美食當前卻食不下咽
食不下咽好難受
!吞咽困難易釀老人營養(yǎng)不良享受美食是人生一大樂事,但對于有吞咽困難的人而言
,東西卡住的感覺并不好受,也因此即使美食當前,也只能猛吞口水,既痛苦、又折磨,不但情緒受到影響,長期下來也可能因進食不易,而引發(fā)營養(yǎng)不良、體重直直落等問題發(fā)生,成為一大健康隱憂。阮綜合醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科洪國瑋主任表示,吞咽困難是銀發(fā)族常見的老化現(xiàn)象
,主要是因老年人因老化造成軟組織彈性變松逾半銀發(fā)族飽受吞嚥困難所苦 老化
根據(jù)調(diào)查
除了年紀
吞咽困難易嗆到 食物堵塞氣管恐致命
值得注意的是
因此
吞咽困難有解
原則1/謹守細嚼慢咽
原則2/飲食定性定量。
原則3/減少食用腌制食物
原則4/保持良好進食姿勢
原則5/餐后保持口腔清潔。
除了將食物調(diào)整質(zhì)地以利吞咽外
【專家小叮嚀】:
另外,想讓家中老年人吃的更好
蔡秀雯主任說,提早認識吞咽退化的癥狀
民以食為天
依循六口訣 攝取每日足夠營養(yǎng)
首先
勤做健口瑜珈操 加強吞咽功能
接著教導健口瑜珈操
,每日進行健口操,除了能加強咀嚼肌群的力量、增強吞咽功能,預防預防勝于治療 「吃得下」身心快活
蔡秀雯主任說,提早認識吞咽退化的癥狀
此外
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,天天關(guān)注您健康!LINE@ ID:@ 訂閱【健康愛樂活】影音頻道,閱讀健康知識更輕松 : /beauty/article/46729 關(guān)鍵字:南投醫(yī)院, 營養(yǎng)室, 蔡秀雯, C級巷弄長照站, 吞咽障礙, 我的餐盤一、帕金森患者隨著疾病的發(fā)展
,慢慢會由于咽喉肌的控制不佳,開始出現(xiàn)吞咽功能的障礙,常常導致喝水嗆咳,并發(fā)吸入性肺炎,造成極其嚴重的后果。因此,吞咽困難的護理就顯得尤為重要了。吞咽動作是一個比較復雜的過程,需要一系列喉部肌肉收縮和松弛的協(xié)調(diào)動作。帕金森病患者從把食物推送到咽喉后部到將食物送入食管,都變得緩慢而且不協(xié)調(diào)。老人吃飯吞咽困難很正常
,所以日常準備飯菜都盡量更軟更爛一點。如果情況很嚴重的話,可以試試醫(yī)用食物增稠劑,像是 雀 巢的順 凝 寶。我爸有段時間吞咽障礙的時候用過,它會讓湯汁等食物形成適合吞咽困難患者吞咽的粘稠度,從而幫助吞咽困難的老年人更安全的進食。如果有需要的話,可以買來給老人用用看。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/250885.html.
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