一
、適合5-7個(gè)月寶寶的5款營(yíng)養(yǎng)輔食1
、香蕉菜泥粥，食材需要小米、西蘭花、香蕉各適量，其制作步驟為香蕉剝皮之后需要切成塊狀，之后與小米一起放到鍋中煮，而西蘭花必須要洗干凈，且要放在燒開的水當(dāng)中灼燙片刻，是為了去掉農(nóng)藥，切碎之后備用，其次將做好的西蘭花菜泥倒在用香蕉煮的小米粥里即可。2
月寶寶的食譜有哪些,七個(gè)月寶寶的輔食.png)
3
4
5
綜合以上的知識(shí)
二
1
主料 大米50克，雞肉末30克
制法：
①將大米淘洗干凈
②將鍋置火上，放入油
2
主料 麥片50克
，草莓3克。蜂蜜少許。制法：
①將水放入鍋內(nèi)燒開
，下入麥片煮2-3分鐘。②把草莓用勺子背研碎，再加入少許蜂蜜均勻混合
3、面包粥制法：
①紅薯一小塊
②將西紅柿搗成泥
③豬骨高湯的湯冰塊
④把湯塊放入鍋中，融化后放入紅薯泥
⑤煮至糊狀后
三
1
、蔬菜豬肝泥胡蘿卜煮軟切碎一小匙，菠菜葉半匙加少量鹽煮后切碎，和切碎的豬肝泥2小匙一起放入鍋內(nèi)，加醬油1小匙用微火煮，?div id="4qifd00" class="flower right">2、香蕉粥香蕉去皮后
，用勺子背把香蕉研成糊狀，放入鍋內(nèi)加奶1大匙混合后上火煮，邊煮邊攪拌均勻。3
、番茄豬肝切碎的豬肝2小匙，切碎的蔥頭1小匙同時(shí)放入鍋內(nèi)，加水或肉湯煮，然后加洗凈剝皮切碎的番茄2小匙，鹽少許。4
、肉面條把面條放入熱水中煮后切成小段，和2小匙豬肉末一起放入鍋內(nèi)，加海味湯后用微火煮，再加適量醬油，把淀粉用水調(diào)勻后倒入鍋內(nèi)攪拌均勻后?div id="4qifd00" class="flower right">5、蝦糊把蝦剝?nèi)ネ鈿?div id="4qifd00" class="flower right">
6
四
、七個(gè)月寶寶輔食要怎樣添加隨著寶寶一天天長(zhǎng)大光吃母乳或者嬰兒配方奶已經(jīng)無法滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求
，所以這段時(shí)間還應(yīng)給予寶寶一些固體實(shí)物，這就是我們所說的輔食。媽媽們給嬰兒添加輔食一定馬虎不得，過粗過細(xì)對(duì)寶寶吸收都不利而且需要的營(yíng)養(yǎng)不能全部依賴于輔食，這樣可能會(huì)加重寶寶胃腸道負(fù)擔(dān)引起消化不良。那么七個(gè)月寶寶輔食添加順序是什么呢？1、從種類講：應(yīng)按“淀粉（谷物）—蔬菜—水果—?jiǎng)游铩钡捻樞騺硖砑?div id="d48novz" class="flower left">
2、從數(shù)量講：應(yīng)按由少到多的順序
，一開始只是給寶寶試吃與品嘗或者說在喂奶之后試吃一點(diǎn)，在寶寶適應(yīng)后逐漸增加。3
、從質(zhì)地講：按如下順序添加—先液體（如米糊、菜水、果汁等）再泥糊（如濃米糊、菜泥、肉泥、魚泥、蛋黃等）再固體（如軟飯、爛面條、小饅頭片等）。4、從時(shí)間講：建議從4月齡開始添加流食（如奶粉
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