一、兒童脾胃虛弱有哪些癥狀
1、頭發(fā)稀疏、發(fā)黃——這個(gè)是氣血不足的典型癥狀!
2、出汗多,尤其是睡覺的時(shí)候,還有運(yùn)動(dòng)之后比其他小孩更容易出汗——這樣就會(huì)導(dǎo)致正氣外泄、衛(wèi)氣不夠、免疫力降低,于是各種病癥就隨之出現(xiàn)。
3、膚色發(fā)黃,尤其是鼻尖、臉上顴骨發(fā)黃,兩眼之間山根處青紫——這個(gè)是因?yàn)轱嬍尺^(guò)量。
4、唇紅——唇過(guò)于紅艷,表明體內(nèi)熱;
唇白——唇過(guò)于蒼白,表明脾虛,血?dú)膺\(yùn)行不暢;
5、消瘦或過(guò)胖,健康的狀態(tài)應(yīng)該是肉緊實(shí)的;
6、睡臥不寧,喜歡翻滾、爬、蹬被子、趴著屁股撅起來(lái)睡覺——這是因?yàn)槲覆渴澄锾?,胃不和則臥不寧;
7、手足心發(fā)燙,心窩處(也就是胃部)發(fā)熱——飲食過(guò)量,傷胃;
8、冬天四肢發(fā)涼,夏天四肢發(fā)熱;
9、腹瀉或便秘——腹瀉是一種急性表現(xiàn),而便秘則是慢性表現(xiàn),都是脾胃受傷引起的;
10、有眼袋或黑眼圈;
11、脾氣怪、脾氣不好,經(jīng)常發(fā)火;
二、兒童脾胃虛弱怎樣調(diào)理
第一:日常飲食
如果是屬于脾胃虛弱偏內(nèi)寒的孩子,那么一定要養(yǎng)成吃熱飲的好習(xí)慣,不要直接喝冷水,同時(shí)也不要過(guò)多的飲用酸奶,這樣可以有效的避免腸道的酸堿平衡遭到打破。并且日常應(yīng)該多吃一些山藥或者是芋頭等等,少吃一些生冷油膩的食物。
如果是屬于脾胃虛弱偏內(nèi)熱的孩子,那么日常應(yīng)該減少吃一些干燥。油炸以及辛辣的食物,并且不能夠過(guò)量的服用牛奶或者是流質(zhì)的蛋白質(zhì),而是應(yīng)該多吃一些海帶。胡蘿卜還有南瓜這一類的 食物。并且日常的家庭用藥應(yīng)該選擇具有清熱消食功效的食物。家長(zhǎng)需要注意的是,千萬(wàn)不能夠因?yàn)榭吹胶⒆映霈F(xiàn)大便干燥的情況就給孩子多吃一些寒涼之類的食物,這樣并不利于孩子的健康。
第二:捏脊療法
怎樣調(diào)理寶寶脾胃,上文我們說(shuō)道了從日常飲食方面著手來(lái)改變孩子脾胃虛寒的情況。除此之外,平時(shí)我們也可以對(duì)孩子進(jìn)行捏脊,這樣也能夠起到很好的效果。具體的捏脊療法如下:
媽媽用雙手的中指、無(wú)名指以及小拇指握緊成為拳頭狀,然后食指半彎曲,拇指伸長(zhǎng),然后捏起孩子背部的皮膚。按照從上往下的順序,然后反復(fù)一兩次,能夠有效的調(diào)整孩子的腸胃機(jī)能,令身體之中的經(jīng)脈得到有效的疏通,令身體的血液循環(huán)更加的順暢,這樣孩子的身體抵抗力自然而然就提高了,治病的目的也是達(dá)到了。
捏脊具有很好的保健脾胃。幫助身體消化以及強(qiáng)健孩子身體的作用,并且能夠有效的治療感冒、改善孩子食欲,最終達(dá)到增強(qiáng)孩子體質(zhì)的目的。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),這種調(diào)理脾胃的方法痛苦比較受,所以受到小朋友的歡迎。
三、兒童脾胃虛弱有哪些食療食譜
1、小米粥
材料:小米半碗,水適量。
做法:小米用清水浸泡15分鐘,淘洗干凈,加入涼水,大火燒開,小火煮十五分鐘,關(guān)火即可。
功效:進(jìn)食后可以在孩子的胃黏膜上形成一層保護(hù)膜,養(yǎng)胃效果十分出色。
2、蛋黃南瓜小米粥
材料:熟蛋黃,南瓜泥,小米粥。
做法:小奶鍋煮上小米粥。再煮熟一個(gè)雞蛋。粥快煮好時(shí),將南瓜洗凈,去皮切小塊,隔水蒸熟后壓成泥,再取一顆蛋黃碾碎。將蛋黃碎,南瓜泥,倒入小米粥中拌勻即可。
功效:南瓜和小米都有增補(bǔ)益脾胃的功能。中醫(yī)認(rèn)為小米能“和胃溫中”,是養(yǎng)胃佳品。
3、鵝胸肉粥
材料:白粥、鵝胸肉、干百合、姜、蔥、白胡椒。
做法:
1鵝胸肉切絲,用少量的料酒、白胡椒粉、糖、鹽拌勻入味;干百合用水泡好;姜切絲;蔥切碎;
2將泡好的百合和白粥一起一起放沙鍋中,煮到滾;然后轉(zhuǎn)文火再煮40分鐘;下鵝肉,煮沸后,轉(zhuǎn)文火10分鐘;最后加姜絲、蔥碎、白胡椒調(diào)味即可。
3番茄魚茸湯
材料:番茄、洋蔥、 鳙魚、大蒜、水、姜
做法:
(1)鳙魚肉洗凈,上碟隔水蒸熟,拆骨取肉;番茄洗凈、切??;大蒜去衣、切片;洋蔥洗凈、切小塊;
(2)熱鍋放2湯匙油,下大蒜和姜片爆香;先下洋蔥炒1分鐘,再下番茄炒軟出汁,倒入6碗水燒開,滾5分鐘,放入魚茸,煮開,放鹽調(diào)味即可。
四、兒童脾胃虛弱的原因是什么
中醫(yī)認(rèn)為脾為小兒之本,很多疾病源于脾胃,如腹瀉、便秘、咳嗽、濕疹、感冒、微量元素缺乏、營(yíng)養(yǎng)不良等等,因此養(yǎng)胃健脾成為父母?jìng)兊闹匾蝿?wù)。
“脾虛易感癥”通俗地說(shuō),就是小兒食欲不振,經(jīng)常感冒,甚至一個(gè)月要反復(fù)感冒幾次,許多家長(zhǎng)都深有體會(huì)。這種孩子經(jīng)常生病,反復(fù)患呼吸道感染,孩子也很痛苦,身體瘦弱,往往伴有營(yíng)養(yǎng)不良,貧血,佝僂病等。
脾虛易感的小兒通常表現(xiàn)為生長(zhǎng)發(fā)育較正常兒童差。并會(huì)出現(xiàn)自汗盜汗,夜啼,厭食,頭發(fā)稀疏缺少光澤,面色蒼白,或萎黃,大便不凋(或干燥或不成形),倦怠乏力,手足不溫,或手心熱,經(jīng)常感冒,咳嗽等癥狀。舌質(zhì)淡,苔薄或有剝脫苔,脈細(xì)無(wú)力。化驗(yàn)檢查可有貧血,免疫球蛋白低下,微量元素缺乏。
對(duì)于脾虛易感兒,中醫(yī)多主張積極治療其本,即健脾補(bǔ)氣固本,以減少或杜絕呼吸道再感染的發(fā)生。常用的方法有健脾益氣、扶正固表、益氣養(yǎng)陰。
寶寶的健康是爸爸媽媽最為關(guān)注的問(wèn)題了。孩子脾胃一虛就容易生病,整個(gè)人看起來(lái)沒(méi)有精氣神。要想孩子能有一個(gè)好的身體,首先就要讓孩子擁有一個(gè)健康、強(qiáng)大的消化系統(tǒng)。
小孩子的脾胃通常比較虛弱,提前了解脾胃虛有哪些癥狀,寶媽才好“對(duì)癥下藥”。如果你家孩子出現(xiàn)以下表現(xiàn),那可能是脾胃出現(xiàn)了問(wèn)題!
一、臉色暗黃
一般來(lái)說(shuō),正常小孩子臉色都是紅撲撲的,如果自家小孩面黃肌瘦,很可能就是因?yàn)槟c胃不好,營(yíng)養(yǎng)吸收不良導(dǎo)致的。
二、拉肚子
孩子總是吃完就拉肚子,吃一些油葷類的食物吃進(jìn)去一點(diǎn)就拉,不管切多碎的菜都只是過(guò)了一下肚子就出來(lái)了。這種情況就是因?yàn)橄到y(tǒng)太弱,整個(gè)肌體的營(yíng)養(yǎng)狀況就會(huì)變差。
三、黑眼袋
孩子的下眼瞼顏色重,發(fā)青或者黑紫色的眼袋很可能就是脾虛導(dǎo)致。同時(shí)脾胃不好也會(huì)影響到孩子的腦部神經(jīng),造成精神狀態(tài)差,睡眠不足的現(xiàn)象。
四、口氣
有媽媽說(shuō)孩子早上起床口氣很重,不知道什么原因。其實(shí)這是判斷寶寶消化狀態(tài)的最直接方法,早上起床時(shí)聞一聞他的口氣。如果口氣聞起來(lái)有酸臭的氣味,就證明消化狀態(tài)可能不太好。
小寶寶一出生,各類問(wèn)題接踵而至,在其中身體健康是父母?jìng)冏铌P(guān)注的事,嬰兒消化不良、抵抗力弱,愛得病這些很有可能到后來(lái)都是由于寶寶脾胃虛弱,很有可能很多醫(yī)生就說(shuō)過(guò):寶寶脾胃不好,必須調(diào)養(yǎng)。你知道哪些病癥提示寶寶脾胃虛弱嗎?該如何調(diào)理呢?下面跟隨鈞鈞媽一起來(lái)看看吧~
父母?jìng)儙е⒆尤ゾ歪t(yī),醫(yī)師一直第一時(shí)間讓孩子把舌頭伸出來(lái),因?yàn)樗軌蝮w現(xiàn)孩子的健康情況。如果孩子的舌苔發(fā)白展現(xiàn)出淺淺的粉紅色且色澤勻稱,表明小孩的人體很健康,如果孩子的舌苔厚重并且色澤泛白,估計(jì)就是消化不良,脾胃不好的預(yù)兆了。
臉色暗沉
小孩身體狀況怎樣,細(xì)心的媽媽一眼就能看出來(lái)。小寶寶的臉色暗黃,暗淡無(wú)光,基本上可以判斷小孩的脾胃虛寒;反過(guò)來(lái)假如寶寶的皮膚白里透紅光滑細(xì)膩,表明小孩特別健康。
唾液持續(xù)
小孩子睡覺的常常會(huì)有淌口水的情況,許多的媽媽都不以為然,認(rèn)為寶寶長(zhǎng)大之后就會(huì)好啦。小寶寶每長(zhǎng)出牙齒以前淌口水是正常,如果長(zhǎng)出牙齒以后仍然唾液持續(xù)便是脾胃虛的原因了,寶媽們一定要留意。
水腫體質(zhì)
有的寶寶平常吃的許多但看上去很柔弱,其實(shí)這也是脾虛的表現(xiàn)。吃的多無(wú)法完全消化吸收,最終都排出來(lái)了身體之外,重量會(huì)只減沒(méi)增。這種小孩媽媽要主要改進(jìn)脾的消化功能。還有一種小寶寶從不偏食,吃的很多,看上去很壯,便是背上的肉很松,看上去很重,一測(cè)體重完全不像看見的那般胖,這也就是我們常說(shuō)的水腫體質(zhì)。水腫體質(zhì)的主要是由于體內(nèi)濕氣太重,脾胃虛寒。因此,要想寶寶養(yǎng)好,使他從小就有個(gè)扎實(shí)的身體素質(zhì)基本,就一定要有觀念的給小孩健脾胃。
嘴唇發(fā)白
小孩的嘴巴一般會(huì)很白里透紅,如果媽媽發(fā)覺近期小孩的嘴唇泛白,干躁很有可能是小寶寶脾虛的表現(xiàn)。脾胃虛會(huì)造成孩子的身體內(nèi)血液流通速度緩減,使孩子嘴唇無(wú)光澤,起皮。母親在日常生活中要細(xì)心觀察小寶寶的嘴巴,假如色調(diào)錯(cuò)誤一定要及時(shí)給小孩調(diào)養(yǎng)。
合理的膳食
飲食搭配應(yīng)該有規(guī)律性,三餐按時(shí)、定量分析、不暴飲暴食。以吃素為主導(dǎo),營(yíng)養(yǎng)搭配。需經(jīng)常吃水果和蔬菜,以適應(yīng)人體需求與防止便秘。少吃點(diǎn)有刺激和難以消化食物,如香辣、煎炸和黏性大的食材,寒涼的食物也需要少吃一點(diǎn)。
能夠給小寶寶攝取一些健脾養(yǎng)胃、食藥同源的食材,比如淮山藥、小米湯、薏仁米、伏苓、山楂果等。更改偏食和逼迫進(jìn)餐問(wèn)題,而且不能讓孩子吃寒涼的食物,而且少吃零食。
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
適度的鍛煉身體可以增加小寶寶的腸胃功能,使腸胃蠕動(dòng)提升,胃液代謝提升,增進(jìn)人體消化系統(tǒng)和營(yíng)養(yǎng)元素吸收,并可以改善消化道自身的血液循環(huán)系統(tǒng),增進(jìn)其基礎(chǔ)代謝,延遲消化道老化。
保持穩(wěn)定情緒
不良心態(tài)也會(huì)導(dǎo)致食欲減退、腹部脹滿、消化不好等,而良好的情緒則有利于腸胃系統(tǒng)軟件正常的主題活動(dòng)。父母可以多帶娃做一些有意義的活動(dòng),讓兒童生存在高興的環(huán)境里,有利于改善脾胃情況。
按需喂養(yǎng)
俗話說(shuō)得好,若想小兒安、三分饑和寒?,F(xiàn)在的生活條件好了,孩子營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象早已大大減少,之前的意識(shí)喜愛撐胖小孩,覺得這樣才會(huì)身心健康,事實(shí)上這樣很容易損害腸胃,留有后遺癥。小孩的人體要慢慢調(diào)養(yǎng),讓腸胃慢慢適用。腸胃功能正常的,吸收消化好啦,嚴(yán)重貧血、削瘦這些疾病才能更好地改進(jìn)。
小兒脾胃虛弱的癥狀有腹瀉、大便稀溏、面色萎黃、身體憔悴??赏瑫r(shí)出現(xiàn)食欲不振的癥狀,而且吃油膩的食物很輕微,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)變多。如不及時(shí)治療,可并發(fā)氣郁、面蛋白、氣短等癥狀。兒童脾虛最常見的癥狀是腹脹、食欲不振、精神倦怠等。脾虛的孩子要注意飲食,飲食要有規(guī)律,還可以采取按摩療法進(jìn)行調(diào)理。如可多吃一些健脾的食物,山藥等。
小兒脾虛患者可出現(xiàn)食欲不振、精神疲乏、腹脹,嚴(yán)重者可出現(xiàn)惡心嘔吐、大便稀溏等。傳統(tǒng)中醫(yī)分為氣虛和脾陽(yáng)虛。氣虛的病人會(huì)出現(xiàn)臉色發(fā)黃、頭發(fā)稀疏、大便稀溏。脾陽(yáng)虛的病人會(huì)有寒戰(zhàn),大便稀溏,小便清稀。脾陽(yáng)虛除了怕冷,還有大便稀溏或小便清長(zhǎng)等這些表現(xiàn)。脾胃虛弱的孩子可以通過(guò)以下方法進(jìn)行護(hù)理。
注意飲食,飲食要有規(guī)律,定量喂養(yǎng)時(shí)間,多吃一些對(duì)脾胃高的食物,山藥、薏苡仁、山楂等,通過(guò)中藥調(diào)養(yǎng),按摩療法,通過(guò)按摩背部所有脊柱的揉脊療法皮素的孩子如果不糾正,那么其生長(zhǎng)變得遲緩,體重不增加,身高增加緩慢。那么孩子就有脾虛,脾胃虛弱的孩子會(huì)表現(xiàn)為面色暗黃,身體憔悴,食欲不振,腹脹便溏。選擇飲食療法、中成藥等對(duì)癥治療。小兒脾胃虛弱會(huì)導(dǎo)致消化吸收功能差,影響身體的生長(zhǎng)發(fā)育。
常用的食療方法建議多吃山藥、薏米、蓮子粥和水來(lái)吃,有補(bǔ)氣健脾胃的作用。因?yàn)楹⒆娱L(zhǎng)得慢,所以一定要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,平時(shí)睡覺前會(huì)給孩子喝牛奶,希望孩子能長(zhǎng)高。喝牛奶確實(shí)可以為孩子補(bǔ)充鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)和一些礦物質(zhì),在一定程度上可以幫助長(zhǎng)高。脾胃虛弱的寶寶容易出現(xiàn)消化不良。
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