39度高燒物理降溫方法,,高燒物理降溫方法

39度高燒物理降溫方法,,高燒物理降溫方法

事實(shí)上高燒不是一種疾病，而是人體對(duì)于即將要發(fā)生疾病的一種提醒，如果溫度不算太高，可以使用自然散熱的方式來(lái)排除身體毒素。但是如果是突然暴發(fā)的高燒則需要及時(shí)就醫(yī)，因?yàn)檫@意味著患者體內(nèi)有病菌感染，可能是感冒、肺炎、猩紅熱等急性疾病發(fā)生的前奏。如果是長(zhǎng)期持續(xù)性的發(fā)燒則說(shuō)明人體的免疫系統(tǒng)遭到了破壞。

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在醫(yī)生的指導(dǎo)下，在身體能承受的范圍內(nèi)很多時(shí)候發(fā)燒最好不要著急使用退燒藥物，而是讓身體通過(guò)溫度身高的方式喚起免疫能力讓它防御并殺死外來(lái)病病菌。這時(shí)我們可以嘗試物理降溫的方式來(lái)對(duì)身體進(jìn)行降溫。

那么39℃高燒物理降溫的方式方法有哪些呢?一、冷敷:在額頭、手腕、小腿等位置敷上濕冷毛巾，其他地方以衣物遮蓋的方式進(jìn)行降溫，需要注意的是毛巾達(dá)到一定溫度時(shí)要進(jìn)行更換，必要時(shí)可以包裹冰塊加強(qiáng)降溫效果。二、擦拭身體：用毛巾蘸取冷自來(lái)水來(lái)對(duì)全身進(jìn)行擦拭，特別是體溫較高的一些部位，擦拭過(guò)后用衣物遮蓋，通過(guò)體溫將水分蒸發(fā)出來(lái)對(duì)身體進(jìn)行降溫。三、泡溫水澡：可以緩解發(fā)熱的癥狀減少身體的不適感。

最重要的是在發(fā)燒時(shí)我們應(yīng)當(dāng)注意及時(shí)對(duì)身體補(bǔ)充水分，如果體內(nèi)水分流失太多，身體會(huì)自動(dòng)的關(guān)閉汗腺來(lái)阻止水分的流失，使得身體無(wú)法很好地進(jìn)行散熱，這時(shí)候我們就要多為身體補(bǔ)充水分，可以喝大量的白開(kāi)水或者新鮮果菜汁來(lái)補(bǔ)充身體流失的水分和營(yíng)養(yǎng)。在發(fā)燒期間我們應(yīng)該盡量避免食用固體食物直至情況好轉(zhuǎn)。

寶寶發(fā)燒39度怎么辦？急救指南來(lái)了！

寶寶發(fā)燒39度，這可怎么辦？別慌，我們來(lái)給你支支招。
?及時(shí)就醫(yī)
首先，如果條件允許，趕緊帶寶寶去醫(yī)院。如果暫時(shí)不能去，密切觀察寶寶的狀態(tài)，看他有沒(méi)有反應(yīng)遲鈍、痙攣或其他異常。
??物理降溫
家里先做些降溫措施。用溫水擦浴，特別是頸部、腋窩和大腿根部，擦5-10分鐘。也可以用退熱貼或家用冰袋放在寶寶前額，幫助散熱。
??通風(fēng)散熱
確保室內(nèi)通風(fēng)，寶寶穿衣要寬松，別用棉被裹得太緊。夏天用空調(diào)，室溫27℃左右，但要記得定時(shí)開(kāi)窗哦。
?補(bǔ)充水分
給寶寶多喝水，吃點(diǎn)流質(zhì)食物如西瓜汁，補(bǔ)充能量和水分。
?適當(dāng)穿衣
如果寶寶手腳溫?zé)崆页龊?，說(shuō)明需要散熱，適當(dāng)減少衣物。
?保證睡眠
多休息，充足的睡眠對(duì)疾病恢復(fù)有幫助。但注意，3歲以下的寶寶高燒時(shí)，首選物理降溫，避免藥物副作用。

物理降溫，讓孩子遠(yuǎn)離高熱

物理降溫，頭上用冰貼，藥店有售，用溫水擦拭四肢，脖頸，頭部。我本人還會(huì)用冰貼放在腹股溝的地方，這里有大血管，降溫快，冰貼買質(zhì)量好的，不然容易發(fā)熱還要不停地?fù)Q，同時(shí)多給孩子喝水。注意：身上不能擦，尤其是肚子，不要把孩子捂地太嚴(yán)實(shí)，這樣有利于散熱，但要注意保暖。
??發(fā)燒是一種癥狀
發(fā)燒本身不是疾病，而是一種癥狀。其實(shí)，它是體內(nèi)抵抗感染的機(jī)制之一。發(fā)燒甚至可能有它的用途：縮短疾病時(shí)間、增強(qiáng)抗生素的效果、使感染較不具傳染性。
??高熱需及時(shí)降溫
體溫達(dá)到39度以上就必須用藥，而且刻不容緩。高熱持續(xù)過(guò)久，可使身體的許多重要功能失調(diào)；由于氧氣和營(yíng)養(yǎng)素消耗大而加重心臟血管的負(fù)擔(dān)；大腦興奮過(guò)度而導(dǎo)致高熱驚厥或過(guò)度抑制而引起昏睡；消化功能紊亂；抵抗力減弱，合并肺炎等。

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