冬季愛(ài)愛(ài)有哪些常見(jiàn)問(wèn)題？(行房有點(diǎn)血是什么原因)

冬季愛(ài)愛(ài)有哪些常見(jiàn)問(wèn)題？

近來(lái)，一場(chǎng)凜冽的寒潮由北向南席卷了大半個(gè)中國(guó)。寒冷的天氣里，很多人會(huì)出現(xiàn)性欲下降、性生活次數(shù)減少的現(xiàn)象，就好像性愛(ài)也冬眠了一樣。專(zhuān)家指出，冬季保持適當(dāng)?shù)男詯?ài)，有助于增強(qiáng)身體抵抗力。以下是冬季性愛(ài)可能遇到的問(wèn)題和應(yīng)對(duì)方法，幫助大家“喚醒”身體，讓性 生活順利過(guò)冬。

問(wèn)題一：昏昏欲睡，沒(méi)有精力。冬眠是很多生物的本能，冬季夜長(zhǎng)晝短，人們變得更容易嗜睡。不少人吃完晚飯就想呼呼大睡，覺(jué)得沒(méi)精力過(guò)性生活。

專(zhuān)家支招：中午盡量小睡一會(huì)兒，為身體養(yǎng)精蓄銳。還可以給臥室的燈管換個(gè)顏色。英國(guó)內(nèi)分泌方面的醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，將屋子里的燈光變成藍(lán)色，能讓人更有親熱的興致。此外，把燈光調(diào)亮或者開(kāi)燈性愛(ài)，也能起到預(yù)防困倦的作用。

問(wèn)題二：體重增加，性趣下降。加拿大一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，人們的體重在冬季會(huì)平均增加1公斤。肥胖會(huì)影響性激素分泌，降低性欲，還會(huì)讓人們因?yàn)閾?dān)心身材而不愿親熱。但沒(méi)有性生活，體重反而增長(zhǎng)更快，進(jìn)而形成惡性循環(huán)。

專(zhuān)家支招：堅(jiān)持體育鍛煉，選對(duì)食物是最終解決之道。冬季可以在家練習(xí)瑜伽、仰臥起坐或啞鈴等，夫妻一起鍛煉效果更好。飲食上，多吃些魚(yú)肉、海鮮、深色蔬菜，少吃油膩、咸辣的菜，適當(dāng)喝點(diǎn)紅酒，都能幫助提升性欲。

問(wèn)題三：觸覺(jué)弱化，不再敏感。寒冷會(huì)使血流變緩，影響皮膚對(duì)外界刺激的敏感度，觸覺(jué)也會(huì)明顯弱化。女性可能對(duì)愛(ài)撫反應(yīng)遲鈍，男性陰莖則容易遇冷萎縮。

專(zhuān)家支招：保持室內(nèi)溫度，性愛(ài)前洗個(gè)熱水澡或者相互按摩“增溫”，還要增加前戲時(shí)間，早點(diǎn)上床在被窩里擁抱、親吻，都能幫助熱身。

問(wèn)題四：陰道干澀、引起疼痛。冬季氣候干燥，暖氣等取暖設(shè)備會(huì)加重體內(nèi)津液的消耗，女性更容易受到陰道干澀的困擾。陰道干澀會(huì)讓男性覺(jué)得對(duì)方?jīng)]有欲望，女性則容易在性愛(ài)過(guò)程中出現(xiàn)疼痛和受傷。

專(zhuān)家支招：在臥室里放幾盆植物或使用加濕器，同時(shí)要多喝水、多吃蔬果。最直接的方法是備瓶潤(rùn)滑劑，幫助潤(rùn)滑陰道。

行房有點(diǎn)血是什么原因

同房時(shí)若是出現(xiàn)了出血現(xiàn)象，女性都會(huì)為此感到擔(dān)憂，擔(dān)心是不是身體出現(xiàn)了什么問(wèn)題引起的，各個(gè)年齡階段的婦女，生理特點(diǎn)不同，同房時(shí)出血的原因也有所不同，那么，同房時(shí)有點(diǎn)出血是什么原因？

同房時(shí)有點(diǎn)出血的話，可能是處女膜損傷引起的，這種情況常見(jiàn)于第一次同房的女性身上，在同房時(shí)不僅有出血現(xiàn)象，甚至還伴有疼痛感，不過(guò)出血量不會(huì)很多，如果損傷不是很?chē)?yán)重的話，出血量也能很快停止。但如果出血量比較多的話，就需要壓迫止血，并且到醫(yī)院就診。

同房時(shí)出血還有可能是陰道裂傷引起的，這種情況大多見(jiàn)于同房時(shí)方式比較粗暴，在同房結(jié)束后就會(huì)發(fā)現(xiàn)陰道出血，而且出血量比較多，也沒(méi)有那么容易停止。如果曾經(jīng)做過(guò)陰道手術(shù)、處女膜修復(fù)的女性，如果陰道傷口沒(méi)有很好的愈合的話，在同房時(shí)也會(huì)造成損傷。

同房次數(shù)頻繁，或是姿勢(shì)不當(dāng)?shù)脑捯矔?huì)引起陰道損傷，從而造成出血現(xiàn)象，出血量的多少和受創(chuàng)部位的嚴(yán)重程度有關(guān)。另外，如果女性是在月經(jīng)走后就馬上同房的話，也會(huì)引起出血現(xiàn)象，因此女性還需要注意，要等月經(jīng)徹底干凈后，再進(jìn)行同房。

常見(jiàn)性誤區(qū)有哪些？

把性生活看作單純的“獻(xiàn)身”，這是新娘常見(jiàn)的“性誤區(qū)”。這首先表現(xiàn)為對(duì)自己的生理構(gòu)造、功能和性反應(yīng)缺乏足夠的認(rèn)識(shí)和理解。

近年來(lái)，隨著計(jì)劃生育和婦女保健工作的普及，女性對(duì)于避孕、懷孕和婦女病的知識(shí)比過(guò)去增加了很多。但是由于傳統(tǒng)和習(xí)俗的限制，仍有不少新娘不知道，女性最敏感的性部位在哪里，40％的已婚女性，不知道或說(shuō)不清女性的性高潮有什么表現(xiàn)。一方面，許多人仍然認(rèn)為“女子無(wú)性（知識(shí)）便是德”，生怕女性有了性知識(shí)就會(huì)變成“禍水”。另一方面，雖然已婚的女性也不時(shí)私下議論性生活的事，但絕大多數(shù)是評(píng)論丈夫如何，極少有人談到主動(dòng)學(xué)習(xí)性知識(shí)。

主要原因之一就是，非常多的妻子覺(jué)得，既然丈夫主宰著性生活，那就應(yīng)該由他來(lái)學(xué)習(xí)性知識(shí)，由他負(fù)責(zé)性生活的和諧，甚至僅僅由他來(lái)努力滿足自己。說(shuō)到底，妻子在性生活中也是“嫁雞隨雞，嫁狗隨狗”。既然我已經(jīng)履行了“獻(xiàn)身”的義務(wù)，你就該擔(dān)起促成和諧的責(zé)任。萬(wàn)一有問(wèn)題，“那可與我無(wú)關(guān)。”

有的新娘干脆說(shuō)，“這種事，全靠碰到一個(gè)好丈夫?！边@種單純“獻(xiàn)身”的性觀念，可能帶來(lái)不良結(jié)果：遇到丈夫粗暴甚至性虐待時(shí)，妻子既缺乏進(jìn)行抵制的內(nèi)心動(dòng)力，又缺乏促其改變的知識(shí)與方法。

出現(xiàn)一般的性生活不和諧，妻子容易過(guò)多地責(zé)怪丈夫。相當(dāng)多男性的性障礙，實(shí)際上是由妻子的責(zé)怪而引發(fā)或加重的；即使性生活順利，單純“獻(xiàn)身”的妻子，也難于體驗(yàn)到其樂(lè)趣與價(jià)值，反會(huì)產(chǎn)生冷漠與疏遠(yuǎn)，自然又加劇感受貧乏，最終形成惡性循環(huán)；即使比較協(xié)調(diào)，妻子也可能缺乏不斷改進(jìn)提高的內(nèi)動(dòng)力，長(zhǎng)此以往容易造成雙方的心理疲勞（乏味、無(wú)欲、逃避等）。

過(guò)分注意自己在性生活中的“形象”，也是一種“性誤區(qū)”。許多新娘很愛(ài)丈夫，但在性生活中生怕自己“丟人”，怕丈夫因此看不起或懷疑自己，又想象不出一個(gè)好妻子此時(shí)“應(yīng)該”是什么樣，只好盲目地壓抑自己。結(jié)果，雙方都覺(jué)得性生活“就那么回事，沒(méi)什么意思”。時(shí)間一長(zhǎng)，兩人就真的“無(wú)動(dòng)于衷”了。

還有許多新娘，對(duì)自己自發(fā)產(chǎn)生的性要求，感到恥辱或羞怯，只覺(jué)得自己主動(dòng)提出性要求是“賤”或“騷”，甚至覺(jué)得這樣“像妓女”，這個(gè)看法是不對(duì)的。

在新婚初期，由于丈夫的性要求一般比妻子強(qiáng)，因此這似乎不是個(gè)問(wèn)題。但隨著性生活步入常態(tài)，許多夫妻都會(huì)遇到雙方性要求，在時(shí)間上和次數(shù)上“不湊巧”的情況。這時(shí)，如果妻子過(guò)分注意“形象”，不僅無(wú)法獲得應(yīng)有的滿足，而且無(wú)法溝通夫妻在這方面的想法，無(wú)法糾正雙方都可能出現(xiàn)的“性失誤”。結(jié)果都在心理抱怨對(duì)方，問(wèn)題反而越鬧越大。

另有相當(dāng)多的妻子，總是不自覺(jué)地關(guān)心自己是否“正?！?，尤其是具體行為上顧慮更多。過(guò)分關(guān)心自己的形象，既容易否定自我，又容易錯(cuò)怪對(duì)方。除此之外，還有一個(gè)最直接、最常見(jiàn)的不良后果，是分散了自己的注意力，使自己處于旁觀者的位置上，刻意地、勉強(qiáng)地去做某些“自以為是”應(yīng)該如此的事。結(jié)果，不但無(wú)法感受到性生活中與丈夫的愛(ài)，也在客觀上給對(duì)方造成了抑制和失望。

對(duì)性生活的作用，抱有過(guò)高期望也是“性誤區(qū)”。上面談到的兩種誤區(qū)，主要見(jiàn)于性生活持有某種壓抑或否定態(tài)度的新娘。隨著時(shí)代的進(jìn)步和婦女地位的提高，這樣的新娘日益減少，在新婚妻子中，正在出現(xiàn)另一種誤區(qū)的苗頭——過(guò)多地、過(guò)分地把性生活是否和諧，上綱上線為愛(ài)情是否真摯，婚姻是否幸福的大問(wèn)題。雖然幾乎沒(méi)有一個(gè)新娘，愿意公然承認(rèn)自己這樣想，但在生活實(shí)踐中，這種觀念的誤區(qū)，卻鮮明地表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

①一些新娘，不理解男性的性生理和性心理特征，誤以為男人在任何時(shí)候、任何情況下都必然主動(dòng)迫切。因此在對(duì)方身心疲倦時(shí)，或者自己發(fā)出足夠的視覺(jué)與心理刺激時(shí)，覺(jué)得丈夫不想過(guò)性生活就是“不體貼自己”，是愛(ài)情淡化，甚至是“有外心”。

②一些新娘，對(duì)性生活中的感情交流有著極高的要求，但又不敢于、不屑于或不善于表達(dá)和交流，結(jié)果自己產(chǎn)生“說(shuō)不出的煩惱”，而丈夫又摸不著頭腦。反過(guò)來(lái)，妻子更加覺(jué)得丈夫不溫柔體貼，不理解自己的心。這也很容易被上綱為“不是真心地做愛(ài)”，甚至“男人不懂愛(ài)”。

③一些新娘，不善于把性生活與婚姻中的日常生活區(qū)別開(kāi)來(lái)，沒(méi)有領(lǐng)會(huì)到兩者之間的差異。丈夫在性生活中表現(xiàn)良好時(shí)，妻子誤以為他，必然會(huì)在日常生活的一切方面，都是模范丈夫。稍有差別，妻子就會(huì)抱怨：“你在床上的柔情蜜意到哪里去了？”甚至?xí)岩桑骸霸瓉?lái)你的愛(ài)只是為了那事呀！”

④用不過(guò)性生活來(lái)懲罰丈夫的過(guò)失。有些新婚妻子過(guò)分迷戀浪漫的純情戀愛(ài)，總覺(jué)得婚后性生活有損于它。

以上種種，看起來(lái)都是事出有因的具體問(wèn)題，但實(shí)際上是某些女性在性觀念上出了毛病。還應(yīng)明確一點(diǎn)，愛(ài)情是異性之間情感的升華，婚姻則是男女雙方共同生活的契約。欲求愛(ài)情和婚姻美滿，不能單靠性生活和諧，還應(yīng)做出其他努力。

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