安全期是怎么來的?
新生命的誕生開始于精子與卵子的結(jié)合,而要想達(dá)到避孕的效果,就要想方設(shè)法阻撓它們的相會。安全期避孕采取的策略是計(jì)算卵子的出場時(shí)間和可能的受精時(shí)間,并讓精子避開這些時(shí)間再出來活動(dòng)。
排卵和受精的過程存在一些規(guī)律。一般健康女性會在每個(gè)月規(guī)律地排卵,一個(gè)月經(jīng)周期為28天的女性,排卵日大致在月經(jīng)來潮前的14天左右 ,卵子在排出可存活1~2天,而精子在進(jìn)入女性陰道后大約可以存活3天。根據(jù)這些規(guī)律,我們可以通過女性的生理周期大致確定出容易懷孕的“危險(xiǎn)期”,其余的時(shí)間就是所謂的“安全期”了。在“理想狀態(tài)”下,在安全期中進(jìn)行性行為也不會使精子與卵子相遇,以此達(dá)到避孕的效果。
算準(zhǔn)安全期,基本拼RP
安全期的原理聽上去似乎挺靠譜,但實(shí)際上所謂的理想狀態(tài)并不存在,所以計(jì)算起來卻會面臨很多困難。
我們經(jīng)常會聽到的安全期計(jì)算法是類似“前七后八”或者“前三后四”這樣簡單的估算,但它只是基于最近的一個(gè)月經(jīng)周期進(jìn)行計(jì)算的。這樣的算法要想準(zhǔn)確,就要求女性的生理周期總要像時(shí)鐘一樣準(zhǔn)點(diǎn)才行。而事實(shí)上,并不是所有女性都會規(guī)律地排卵,即使是規(guī)律排卵的女性,她們的生理周期也會受到環(huán)境、情緒、健康狀況的影響而波動(dòng),實(shí)在難保完全準(zhǔn)時(shí)。因此,這樣的計(jì)算就會帶來很大的誤差。
為了減小這樣的誤差,也有一些相對更準(zhǔn)確的安全期計(jì)算方法,例如奧吉諾公式。這種方法要記錄最近6~12個(gè)月的月經(jīng)周期,選出最長和最短的周期的數(shù)值作為重要參數(shù)來計(jì)算安全期。月經(jīng)周期的定義是從月經(jīng)來潮的第一天到下一次月經(jīng)來潮的前一天。
這樣的方法雖然比起簡單的估算要靠譜一點(diǎn),因?yàn)榭雌饋硭枚喽沃芷谥械淖铋L和最短值拉平了周期的波動(dòng)。但使用起來非常麻煩,而且即便是這樣也無法逃開那些不確定性的影響,算準(zhǔn)周期幾乎是小概率事件??恐芷诒茉?,基本是拼運(yùn)氣,攢人品。
此外,其他一些因素也可能影響安全期的計(jì)算。安全期一般是根據(jù)女性自己觀察到的月經(jīng)周期來計(jì)算的,但實(shí)際上陰道出血并不一定是真正的月經(jīng),也可能排卵期出血等其他情況。如果把非月經(jīng)的出血錯(cuò)當(dāng)月經(jīng)來計(jì)算,也會導(dǎo)致安全期計(jì)算不準(zhǔn)。
安全期避孕,效果不給力
安全期避孕不僅實(shí)施起來會遇到很多麻煩,最終的效果也并不理想。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù),在理想狀態(tài)下,安全期避孕的年失敗率約為5%,可靠性不及避孕套及口服短效避孕藥。而實(shí)際上控制失敗率在5%這樣的理想狀態(tài)也是很難達(dá)到的,如果使用了比較簡略的計(jì)算方法,或是自身生理周期不規(guī)律,失敗率就會大大增加,臨床追蹤年失敗率可達(dá)到25%以上。25%的失敗率意味著100位成年婦女采用此方法避孕,1年時(shí)間內(nèi),會有25名婦女懷孕。名字里帶著“安全”的字眼迷惑了很多人,其實(shí)風(fēng)險(xiǎn)非常大。這樣看來,與現(xiàn)有的可靠的避孕方法相比,低有效率幾乎成為這類自然方法最大的“副作用”,你能接受嗎?
要想實(shí)現(xiàn)真正的安全避孕,就要走出傳統(tǒng)的一些誤區(qū),通過可靠性對比來正確選擇。短效口服避孕藥和宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)(比較適合已生育女性)都是可靠性比較高的方式。理性思考,既然已經(jīng)有了藥物,節(jié)育器之類可靠安全的避孕法,又何必使用安全期避孕,承擔(dān)不必要的風(fēng)險(xiǎn)呢?如果實(shí)在困惑,不知該使用哪種避孕方式,可以到 test.chinawcd.com 去測一下!(提示:線上測試不能代替醫(yī)生建議)
結(jié)論
計(jì)算安全期看似沒有副作用,但它受到生理周期波動(dòng)等諸多不確定因素的影響,用來避孕效果實(shí)在不靠譜,一點(diǎn)也稱不上“安全”。要想放心享受避免中招,還是選擇藥物、避孕套等可靠的避孕方法吧。
是的,只要月經(jīng)規(guī)律,每次都是“時(shí)間一到,如約而至”,即使偶有誤差也最多就是1、2天的那種,排卵期是比較固定的。只要避開排卵日的前6天至排卵日的后1天(共8天時(shí)間),其它時(shí)間都安全了,完全可以裸奔,想怎么爽都可以(當(dāng)然,經(jīng)期不行哈?。?br> 注:排卵日通常為下一次月經(jīng)的首日倒數(shù)第14天。比如,如果下一次月經(jīng)將于4月30號來,那么本周期的排卵日就是4月16號,危險(xiǎn)期就是4月10號至4月17號。
另:精子的壽命為5天,卵子的壽命只有24小時(shí)。
女生的安全期也不是絕對的安全,安全的系數(shù)在百分之八十五左右。
我在安全期內(nèi),我和五十歲同事男人在車?yán)镒隽四欠N事,結(jié)果,我懷孕了。
???女性安全期不安全
所謂女性安全期并不安全,因?yàn)楹芏嘣蚨伎梢杂绊懪缘呐怕选?br>?安全期和排卵期的定義
安全期是指,月經(jīng)周期正常的女性,從月經(jīng)來潮日前數(shù)14天為排卵日,排卵日的前5日和后4日之間的10天,為排卵期,其它時(shí)間為安全期,但很不安全的。
?安全期并不安全
安全期內(nèi)有性生活,懷孕的機(jī)率不大,但是安全期并不安全,由于性刺激也出現(xiàn)額外排卵,導(dǎo)致意外懷孕。
?建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查
建議嚴(yán)密觀察,月經(jīng)延期一周后及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行妊娩試驗(yàn),B超等相關(guān)檢查,便可確診是否懷孕。
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