血管有栓，腿部先知？腿上哪些現(xiàn)象，或許是血栓的早期癥狀？

血管有栓，腿部先知？腿上哪些現(xiàn)象，或許是血栓的早期癥狀？

血栓，指的是人體的血管中存有一些血液沉積物，這些沉積物使得血管變得狹窄，從而會(huì)堵塞住血管腔，這一現(xiàn)象叫做血栓。

當(dāng)出現(xiàn)血栓的時(shí)候，就會(huì)造成血管中血液流速過(guò)慢的情況。

而如果血管中的血液流速一旦減慢，供給各個(gè)器官與系統(tǒng)的血液就會(huì)減少，使各大器官出現(xiàn)缺血情況，那么，就會(huì)對(duì)人體的器官造成較大的危害。

在現(xiàn)實(shí)生活中，一定要預(yù)防血栓的形成。

其實(shí)血栓形成時(shí)，身體各個(gè)部位會(huì)有一些癥狀反應(yīng)的。如果在人的腿部有兩個(gè)表現(xiàn)的話，可能表示血管已經(jīng)變窄，血栓已經(jīng)形成。

腿部有哪兩種表現(xiàn)表示血栓正在形成？

一、腿部疼痛

血栓會(huì)出現(xiàn)在血管的任何部位，如果血栓堵塞在外周動(dòng)脈的話。那么就會(huì)導(dǎo)致患者的腿部出現(xiàn)一些異樣，最常見(jiàn)的是患者的雙腿出現(xiàn)疼痛感。

這種疼痛感是從臀部以下開(kāi)始出現(xiàn)的，患者會(huì)感覺(jué)到臀部往下沒(méi)有力氣，而且還會(huì)出現(xiàn)異樣的酸痛感。

隨著堵塞情況的嚴(yán)重，患者會(huì)出現(xiàn)疼痛加重的現(xiàn)象。尤其是在夜間的時(shí)候，這種疼痛會(huì)異常的嚴(yán)重

有些患者在腿部疼痛的時(shí)候，還會(huì)感覺(jué)到雙腿的內(nèi)部出現(xiàn)硬塊，并且會(huì)伴隨著小腿腫起的現(xiàn)象。

這是因?yàn)檠褐械难òl(fā)生聚集，從而影響到了腿部血液的流動(dòng)。那么在患者稍加活動(dòng)的時(shí)候，就會(huì)使血栓脫落，從而引起下肢的這些癥狀。

二、腿部發(fā)涼

血管狹窄形成血栓時(shí)，身體中血液的流速就會(huì)變得緩慢。這樣一來(lái)，患者的腿部出現(xiàn)嚴(yán)重的血液循環(huán)不良現(xiàn)象，那么，就會(huì)使得患者的雙腿部位出現(xiàn)非常冰涼的情況。

嚴(yán)重的時(shí)候，這種冰涼感還會(huì)發(fā)展到雙臂。使雙臂和腿部分別出現(xiàn)冰涼麻木的癥狀。如果癥狀加重的話，有可能會(huì)引起潰瘍，導(dǎo)致下肢出現(xiàn)壞死的現(xiàn)象。

由此可見(jiàn)，如果血管變窄引起血栓的時(shí)候，雙腿部位會(huì)出現(xiàn)莫名的疼痛以及腿部發(fā)涼，甚至是麻木的情況。

除此之外，如果腿部經(jīng)常抽筋，排除缺鈣引起的疾病之外，那么可能與出現(xiàn)血栓有關(guān)。如果不及時(shí)治療的話，就會(huì)導(dǎo)致患者的健康出現(xiàn)重大問(wèn)題。

在日常生活中一定要保護(hù)好血管，避免出現(xiàn)血管變窄形成血栓。

日常中該如何預(yù)防血栓的形成呢？

1.飲食注意

預(yù)防血栓就要注意自己的飲食，一定要戒煙戒酒，并且減少含有高脂肪、高鹽分食物的攝入量。

這些食物很容易形成血液垃圾，從而導(dǎo)致血管變窄形成血栓。

2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)

除此之外，一定要保持好運(yùn)動(dòng)量，這樣能夠促進(jìn)血液循環(huán)、防止血栓的形成。

同時(shí)，還可以預(yù)防肥胖，防止因肥胖出現(xiàn)血液粘稠度高，從而引起血管狹窄，導(dǎo)致血栓的形成

如果腿部出現(xiàn)疼痛以及發(fā)涼麻木經(jīng)常抽筋的現(xiàn)象，大多數(shù)與血管變窄形成血栓有關(guān)。

患者在日常生活中除了戒煙戒酒之外，一定要保持飲食的健康，多吃一些富含氨基酸、抗凝與降脂的食物，降低血粘稠度，對(duì)于預(yù)防和治療血栓有著較大的作用。

血管堵塞，腿先知，腿部有哪些表現(xiàn)，說(shuō)明血管里有血栓了

血栓是眾所公認(rèn)的?隱形殺手?，可謂是殺人于無(wú)形。血栓的致死率在全球高達(dá)54%，特別是久坐不動(dòng)的人，和長(zhǎng)時(shí)間坐著打牌的老年人，更易患上血栓 。

血栓的形成是由于血液循環(huán)受到阻礙，或是血管內(nèi)血液太過(guò)黏稠導(dǎo)致的。一旦血栓在血管內(nèi)形成過(guò)多，就會(huì)堵填塞血液流通，身體各器官一旦接收不到血液輸送的氧氣和營(yíng)養(yǎng)，后果可想而知。

通常而言，靜脈血栓最?lèi)?ài)出現(xiàn)在腿部，當(dāng)血栓發(fā)生脫落后，就會(huì)移行到我們的肺部，導(dǎo)致嚴(yán)重的肺栓塞，那么這個(gè)后果可能是致命的。

那么在腿部的哪些表現(xiàn)中，我們可以察覺(jué)血栓的形成呢？

血管里藏有血栓的人，腿部常見(jiàn)這4個(gè)表現(xiàn)1、腿抽筋

腿抽筋很多人都遇到過(guò)，大家會(huì)認(rèn)為是因?yàn)槿扁}導(dǎo)致的，但是如果經(jīng)過(guò)補(bǔ)鈣還未能緩解，那么就要警惕有可能是血栓的原因了。

因?yàn)楫?dāng)血栓形成，致使血管堵塞后，就會(huì)讓血液循環(huán)受限，從而會(huì)出現(xiàn)腿抽筋的現(xiàn)象。

2、腿部腫脹疼痛，下肢靜脈突出

如果當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的腿部總是腫脹，疼痛，那么也要警惕是否形成血栓。因?yàn)檠〞?huì)影響血液循環(huán)，那么腿部獲得不到足夠的營(yíng)養(yǎng)，就容易發(fā)生腫脹疼痛現(xiàn)象。

而下肢靜脈血栓和久坐脫不了關(guān)系，長(zhǎng)期久坐會(huì)影響到血液循環(huán)，致使血液中的脂類(lèi)物質(zhì)在血管中沉積，形成血栓。一旦血栓形成，不光會(huì)引起小腿疼痛，還會(huì)出現(xiàn)靜脈突出癥狀。

3、下肢冰冷

如果出現(xiàn)了血栓，往往也會(huì)導(dǎo)致下肢冰冷，出現(xiàn)這種情況，哪怕是在大熱天，穿再厚，還是會(huì)感覺(jué)自己的下肢冰冷。

這是因?yàn)檠▽?dǎo)致了下肢肌肉，神經(jīng)和相關(guān)組織沒(méi)有辦法獲得足夠的血液供應(yīng)，使得神經(jīng)系統(tǒng)的敏感性降低造成的。

4、腿部麻木

如果平時(shí)總是感覺(jué)到自己有腿麻的現(xiàn)象，那么有可能就是血栓在作怪了。這是由于血栓形成使得血液循環(huán)受到了阻礙，導(dǎo)致血管變得狹窄，被堵塞造成的。

當(dāng)血液流動(dòng)不暢，氧氣，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，血液不能及時(shí)提供的情況下，雙腿的活動(dòng)能力就會(huì)受限，從而經(jīng)常會(huì)感覺(jué)得腿發(fā)麻。

若你發(fā)現(xiàn)腿部有上面這些表現(xiàn)，別大意最好及時(shí)去查一下。

如何防血栓？想要預(yù)防血栓，首先平時(shí)可以多做一些促進(jìn)血液循環(huán)的運(yùn)動(dòng)。

1、踮腳走

踮起腳尖走路，讓小腿肌肉繃直，這要會(huì)加速血液回流。

2、空蹬自行車(chē)

身體平躺，雙腿抬起，在空中模仿蹬自行車(chē)的動(dòng)作，這樣可以幫助腿部屈伸，讓血液加速循環(huán)，防止血栓的形成。

3、活動(dòng)腳踝

平時(shí)沒(méi)事可以活動(dòng)下腳踝，做做踩剎車(chē)的勾腳動(dòng)作，這樣一踩一放中，可以幫助血液回流。

除了運(yùn)動(dòng)外，平時(shí)生活中要少吃油膩的食物，因?yàn)檠窃斐裳ǖ闹饕镔|(zhì)，減少油膩食物的攝入，對(duì)于預(yù)防血栓的形成很有幫助。

遠(yuǎn)離煙酒危害，長(zhǎng)期抽煙喝酒的人患上血栓的風(fēng)險(xiǎn)遠(yuǎn)高于普通人，所以戒煙戒酒對(duì)身體健康來(lái)說(shuō)很有必要。

最后一定要注意定期進(jìn)行血管檢查，這是發(fā)現(xiàn)血栓，及早治療的最直接有效的方法。

如果發(fā)現(xiàn)腿部有這些表現(xiàn)后要警惕血栓的產(chǎn)生，患有高血壓，高血脂的人群也要多加注意，因?yàn)檫@些病是最易誘發(fā)血栓的罪魁禍?zhǔn)祝云綍r(shí)也要積極預(yù)防。

腿上出現(xiàn)哪些特征，很有可能是血栓的另一種表現(xiàn)形式？

血栓主要是由于血液循環(huán)障礙所引發(fā)的一系列疾病，血栓可以發(fā)生在很多部位，但是我們的腿上應(yīng)該是多發(fā)部位。當(dāng)腿上血栓發(fā)生的時(shí)候，我們的腿部也會(huì)有很多明顯的表現(xiàn)，所以我們可以通過(guò)對(duì)腿的觀察來(lái)了解我們的腿部是否健康。

腿部腫脹。如果血栓形成，我們的腿部肯定會(huì)特別的腫脹，因?yàn)檠翰谎h(huán)，血液淤積這些所引起的。有些時(shí)候如果我們一直把腿下垂，這個(gè)時(shí)候時(shí)間久了，我們就會(huì)覺(jué)得腿特別的腫脹，剛才起來(lái)的時(shí)候也特別的無(wú)力。其實(shí)就是因?yàn)槲覀冮L(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)沒(méi)有活動(dòng)，所以導(dǎo)致血液循環(huán)不良。

腿部腫脹水腫。當(dāng)血液循環(huán)不良的時(shí)候，也有可能導(dǎo)致腿部腫脹。我們看那些長(zhǎng)期躺在床上的病人，可能就是由于血液循環(huán)不良，所以才會(huì)導(dǎo)致身體水腫，然后導(dǎo)致壓瘡這些的形成。

腿部經(jīng)常淤青。很多時(shí)候我們輕輕的磕碰都可能引起我們的腿部淤青，那么這個(gè)時(shí)候就要注意了。有些時(shí)候不是因?yàn)槲覀兊目崎L(zhǎng)才淤青，可能是由于我們的腿部發(fā)生了一些疾病，所以導(dǎo)致我們的腿部輕而易舉的就發(fā)生了淤青。

如果腿部經(jīng)常淤青的話，那么我們就應(yīng)該注意是否有血栓的形成。而且發(fā)生以上的這些特點(diǎn)的時(shí)候，我們都要去醫(yī)院檢查一下，防患于未然。很多時(shí)候可能這些都是給我們的警示，讓我們提前了解到疾病的到來(lái)，好做一個(gè)預(yù)防。

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