#聯(lián)合國糖尿病日#
每年11月14日是聯(lián)合國糖尿病日
這是由國際糖尿病聯(lián)合會和世衛(wèi)組織
，早在1991年共同發(fā)起，通過加強(qiáng)對糖尿病的宣傳教育、防治和監(jiān)測，從而提高群眾對糖尿病有著科學(xué)的認(rèn)知。要知道，全球幾乎每一個(gè)國家
，糖尿病的發(fā)病率都在不斷增加，這種疾病的出現(xiàn)，也導(dǎo)致了失明、腎衰竭、心臟病、中風(fēng)以及截肢等疾病的出險(xiǎn)。我國
，更是糖尿病大國據(jù)2010年我國疾病監(jiān)測地區(qū)數(shù)據(jù)顯示：我國18歲以及以上居民糖尿病患病率就占到9.7％
，據(jù)推算，糖尿病患者人數(shù)已達(dá)到9000萬但對于糖尿病的認(rèn)知
也正因如此
胖
，更容易被糖尿病所“盯上”肥胖與糖尿病的發(fā)生有莫大的關(guān)系，肥胖的人患糖尿病的幾率也會更高
。為什么肥胖人群更容易被糖尿病“盯”上呢
？之所以肥胖的人更容易患上糖尿病，由于肥胖的人體內(nèi)有較多的脂肪
，這些脂肪可影響到身體的代謝能力，使人體產(chǎn)生胰島素抵抗。一旦發(fā)生這種情況
，人體對葡萄糖的吸收、利用也會受到很大影響，導(dǎo)致血液中大量的糖分無法被有效的吸收，從而造成血糖升高。血糖升高之后，如果長時(shí)間未得到控制
，可損傷胰島，從而造成糖尿病。此外
，肥胖的人由于行動不便，平時(shí)不愛運(yùn)動，而活動量的減少也會導(dǎo)致血糖的代謝減慢，容易導(dǎo)致血糖升高。再加上肥胖的人往往容易發(fā)生高血脂、高血壓
，血液的粘稠度較高，從而更增加了糖尿病的發(fā)生幾率。肥胖，又不僅僅是糖尿病的發(fā)病原因
肥胖的確是糖尿病的危險(xiǎn)因素之一
，但并不是唯一。要知道，臨床上有很多2型糖尿病患者BMI指數(shù)是正常的
，又或者只是輕度超重，即便肥胖的人，也并不一定就會患有糖尿病。除了肥胖
，家族遺傳史、人種以及年齡等早期若能控制好，可以很好地避免病情惡化
早期的糖尿病還不算非常嚴(yán)重
一旦早期沒有預(yù)防好
這對于病人而言不僅對身體長期造成傷害
因此
通過這三種辦法
，及時(shí)有效地將糖尿病的發(fā)展的苗頭扼殺下去，而不是任其發(fā)展成更嚴(yán)重的糖尿病，也能保證能過上正常輕松的生活。糖尿病的尿
，不一定就是甜的雖說字面意思是“糖尿”病，但實(shí)際上大部分糖友們的尿
，都不是甜的。只有血糖高到一定濃度，糖友們的尿液的確能檢測出糖
，而且尿液中的葡萄糖，也得達(dá)到一定濃度，才能嘗出甜味。所以大部分糖友們
，又或者正在控糖的糖友們，只要血糖控制好，基本上尿液不會檢測出糖。那些好奇寶寶們
，可千萬別親自去測啊參考文獻(xiàn)：
【1】權(quán)威發(fā)布——數(shù)據(jù)“說”糖尿病[J].實(shí)用心腦血管病雜志,2021,29(08):4.
【2】孫漾麗,孫兵兵,王東偉,顧迎春.肥胖對中青年糖尿病患者心功能的影響[J].河南醫(yī)學(xué)研究,2021,30(27):5021-5024.
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