寶寶乳食積滯大便是怎樣的,,寶寶乳食積滯的兩大食療方

一、寶寶乳食積滯大便是怎樣的

寶寶由于小，很多的功能都還發(fā)育的不是很完善，因此，如果在飲食上面不注意的話，就很容易發(fā)生積食的情況，寶寶積食的話對(duì)于孩子本身來(lái)說(shuō)是很痛苦的，一般的寶寶如果發(fā)生積食的話會(huì)出現(xiàn)嘔吐的情況，而且不思飲食，臟腹脹滿，吐后覺(jué)舒，大便瀉下，惡臭，苔厚膩，脈滑有力，因此媽媽們?cè)趯殞毘霈F(xiàn)以上癥狀的時(shí)候一定要多加注意。

1 一般的造成寶寶積食的原因大多數(shù)是由于幼兒喂養(yǎng)不恰當(dāng)、乳食無(wú)規(guī)律，或飲食過(guò)量又恰逢受涼感冒造成的，因此新手媽媽在在平時(shí)的生活中應(yīng)該多加的注意，盡量的避免以上的一下情況。

2 對(duì)于出現(xiàn)積食的情況的話，首先比較常用的食物就是山楂汁，這個(gè)事積食的首選食療方式，一般的話就是將山楂片洗干凈之后澆入開(kāi)水，加蓋悶上，待水溫降到微溫時(shí)加入白糖，攪至溶化即可飲用。

3 還有一種食療的方式就是麥芽飲，這個(gè)對(duì)于積食也是起到一個(gè)很好的消食的作用的。把麥芽洗凈，除去雜質(zhì)，放入燉杯內(nèi)，加水250毫升，將其用文火煮沸即可，在平時(shí)的話可以當(dāng)茶食用的。

二、寶寶乳食積滯的兩大食療方

消食導(dǎo)滯和胃為主。嘔吐的主要誘因是食物積滯于胃腸，只要食物進(jìn)行消化吸收，糟粕就能排出體外，人體氣機(jī)暢通即可。一般情況下，由于乳食積滯的原因，可以食用神曲、麥芽；由于普通食物所引起的，可以用白蘿卜、山楂治療；由于魚蝦引起的可以食用紫蘇等食物。

山楂汁

原料：山楂片100克，白糖20克，開(kāi)水300克。

制法：

1．將山楂片用涼水快速洗凈，除去浮灰，放入杯內(nèi)，澆入開(kāi)水，加蓋悶上。

2．待水溫降到微溫時(shí)加入白糖，攪至溶化即可飲用。

溫馨提醒：山楂片要迅速用水沖凈，否則，沖慢了山楂片一變軟，就洗不干凈了。沏山楂片的水，要用開(kāi)水。此汁適宜5個(gè)月以上的嬰兒食用。

麥芽飲

原料：麥芽30克白糖20克。

制作：

1．把麥芽洗凈，除去雜質(zhì)，放入燉杯內(nèi)，加水250毫升。

2．把燉杯置武火燒沸，再用文火煮25分鐘，除去麥山楂的功效山楂芹含多種維生素、酒石酸、檸檬酸、山楂酸、蘋果酸等，還含有黃酮類、內(nèi)酯、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，所含的解脂酶能促進(jìn)脂肪類食物的消化。促進(jìn)胃液分泌和增加胃內(nèi)酶素等功能。中醫(yī)認(rèn)為，山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。消食導(dǎo)滯可針對(duì)乳食積滯引起的嘔吐。嬰兒食用此汁，不僅增加了營(yíng)養(yǎng)，而且能促進(jìn)消化液的分泌，增進(jìn)食欲，幫助消化，促進(jìn)生長(zhǎng)。芽，過(guò)濾，加大白糖拌勻即成。代茶飲用。

三、寶寶消化不良的臨床表現(xiàn)有哪些

（1）腹瀉

消化不良分單純性消化不良和中毒性消化不良。單純性消化不良的表現(xiàn)是一天腹瀉在１０次以下，大便黃色或帶綠色，水分不多，腹部脹氣，偶有嘔吐，有時(shí)發(fā)熱，但不太高，病兒食欲不振但精神尚好。中毒性消化不良者病情較嚴(yán)重，發(fā)病突然，熱度較高，每天排便一般在２０次左右，亦有次數(shù)更多者。大便常呈水狀或呈蛋花湯狀，無(wú)里急后重（下墜）感。嘔吐頻繁，每天可在１０次以上，造成嚴(yán)重脫水。病兒甚至抽風(fēng)，意識(shí)消失，如不及早治療，可造成死亡。

（2）大便惡臭

伴隨少許不消化食物殘?jiān)鼤r(shí)，雖未稀泄，已有傷食泄之先兆，此時(shí)應(yīng)馬上減少飲食量，予以調(diào)整，可避免泄瀉的發(fā)生。

（3）拒食

當(dāng)小兒偶然有一頓食欲減退、拒食或食不香甜，不必勉強(qiáng)進(jìn)食，而讓其減食一頓。

（4）夜臥不寧

煩啼、手心熱、踢被揭衣，剛?cè)胨瘯r(shí)頭汗多，為飲食過(guò)多積滯腸胃而產(chǎn)生內(nèi)熱，正如俗話說(shuō)“若要小兒安，常帶幾分饑和寒”，“胃不和則夜不安”。當(dāng)小兒隨著年齡的增長(zhǎng)尤其添加輔食后，要注意晚餐不能過(guò)飽。１歲左右的小兒更不要臨睡前飽飲飽餐。

（5）面頰潮紅

小兒停食可以表現(xiàn)為午后、晚上面頰潮紅。傷食重小兒之面頰燎紅，表現(xiàn)為面部皮膚粗糙，環(huán)境稍熱面部燎紅更甚。此時(shí)可節(jié)食，少進(jìn)主食，而代之以蔬菜水果，以助消化。

（6）口臭

乳食積滯于胃脘，往往先發(fā)生口臭，特別是晨起口臭口酸為乳食停滯的表現(xiàn)，臨床稱此為高位停食。有這種現(xiàn)象時(shí)，可減食或停食一頓，以利于腸胃功能的恢復(fù)。

四、幫助寶寶消化的食物

1、橘皮：橘皮對(duì)消化的促進(jìn)作用主要是其中含有的揮發(fā)油對(duì)消化道有刺激作用，可增加胃液的分泌，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

橘皮粥的做法：準(zhǔn)備適量大米、銀耳、橘皮、橘肉、枸杞、蜂蜜。將大米洗凈，將銀耳泡發(fā)好后切細(xì)。取半個(gè)橘子的皮，去白經(jīng)，清水浸泡片刻后切成洗絲。大米煮滾開(kāi)后放橘皮，放發(fā)好的銀耳，轉(zhuǎn)文火熬30到45分鐘。最后加入枸杞、果肉、蜂蜜即可。

2、酸奶：酸奶除含有牛奶的全部營(yíng)養(yǎng)素外，突出的特點(diǎn)是含有豐富的乳酸，能將奶中的乳糖分解為乳酸，幫助寶寶促進(jìn)消化。

草莓蜂蜜酸奶的做法：準(zhǔn)備酸奶200g，草莓5個(gè)，適量蜂蜜。把草莓洗凈切成小塊，加上酸奶攪拌均勻。最后在草莓酸奶上面撒上蜂蜜即可。

3、大麥及大麥芽：大麥和大麥芽含有維生素A、B、E和淀粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉(zhuǎn)化糖酶、尿囊素、蛋白質(zhì)分解酶、脂肪和礦物質(zhì)等，能夠有效治療消化不良癥狀。

陳皮大麥飲的做法：準(zhǔn)備大麥仁15g，陳皮30g，油和鹽各適量。干凈砂鍋一只，放入適量清水，加入陳皮，煮沸5分鐘。加入大麥仁，小火煮五分鐘左右，關(guān)火，蓋上蓋子燜一會(huì)即可。

4、西紅柿：西紅柿含有豐富的有機(jī)酸如蘋果酸、檸檬酸、甲酸，可保護(hù)維生素C，使之在加工烹飪過(guò)程不被破壞，增加維生素的利用率。西紅柿中還含有一種特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能協(xié)助胃液消化脂肪，番茄素還能抑制細(xì)菌和真菌的生長(zhǎng)，可治療口角炎。

西紅柿雞蛋湯的做法：

準(zhǔn)備2個(gè)西紅柿，2個(gè)雞蛋，少量油和鹽。將1個(gè)西紅柿用刀切成小丁，另一個(gè)打成西紅柿汁。鍋中熱油放西紅柿丁煸炒，炒至西紅柿出紅湯后，倒入開(kāi)水繼續(xù)用大火煮至湯色變紅。將處理好的西紅柿汁倒入煮開(kāi)后的番茄湯。再次煮開(kāi)后將打好的蛋液螺旋倒入，半分鐘后加鹽調(diào)味即可。

5、番木瓜：未成熟的番木瓜含有兩種酶類，一種叫番木瓜蛋白酶類，一種叫番木瓜蛋白酶，可分解脂肪為脂肪酸，可促進(jìn)食物的消化和吸收。

番木瓜木瓜飲的做法：準(zhǔn)備1個(gè)番木瓜，1個(gè)木瓜。將2種水果一同加入榨汁機(jī)，按下榨汁鍵榨成果汁后即可飲用。

6、白菜：白菜含有大量的粗纖維，可促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助消化，防止大便干結(jié)。

蒜茸白菜的做法：準(zhǔn)備1斤白菜，蒜、醬油、鹽、雞精各適量。白菜洗凈后切段，蒜頭切碎待用。鍋里放油，稍熱后下蒜末爆香，加入白菜翻炒至熟，加入適量鹽及醬油即可。

7、蘋果：蘋果既能止瀉，又能通便。其中含有的鞣酸、有機(jī)堿等物質(zhì)具有收斂作用，所含果膠可吸收毒素。對(duì)單純性的輕度腹瀉，單吃蘋果可止瀉。蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動(dòng)，加速排便，故又有通便作用。

蒸蘋果泥的做法：準(zhǔn)備一個(gè)蘋果，切對(duì)半，去核。入蒸籠蒸10分鐘左右后出鍋，用勺子將內(nèi)部果肉搗爛即可食用。

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