孕婦冬天是否可以使用熱水袋,孕婦冬季如何保暖

一、使用熱水袋要注意什么事項

暖水袋表面有許多長條狀的橡膠突起部分，突起部分相互平行且突起高度較大．做成這種外形的主要目的是； A具有傳導，對流和輻射的傳熱功能 B具有良好的彈性，防止熱水袋脹破 C減小暖水袋與人體的接觸，降低放熱速度，實現(xiàn)緩慢放熱

在寒冷的冬天，使用熱水袋時應注意以下事項：

1．蓋子下端的橡皮墊圈，是保證熱水袋不漏水的重要部件。倒水時不要把橡皮墊圈隨水倒掉。

2．不要將沸水直接充入，水溫以90℃左右為宜，這樣可以防止橡膠提前老化。

3．千萬不要將有油膩的臟水充入袋內(nèi)，以防止袋變形和老化。

4．充水不要過量，熱水袋外面套一個布套更好。

5．熱水袋不用時，千萬不要懸掛在陽光照射到的地方，也不宜掛在廚房里。

6．熱水袋忌與酸、油、堿類物品接觸，忌用板刷或肥皂洗刷污漬。不要與樟腦丸等化學品放在一起。

7．冬天過后，將熱水袋內(nèi)的水滴干，充入適量空氣，避光陰干處保存。

二、電暖水袋的好處

夜里長時間使用電熱毯，人的身體容易對其產(chǎn)生依賴性，導致人體自身產(chǎn)生熱量的能力降低。再加上被窩里的溫度會逐漸升高，造成里熱外冷的狀況，稍有不慎，很容易著涼。而且，電熱毯的加熱作用會使皮膚的毛細血管一直處于擴張狀態(tài)，體內(nèi)水分和鹽分明顯丟失，容易出現(xiàn)口干、咽痛、舌燥、鼻孔出血、皮膚瘙癢以及大便秘結(jié)等癥狀，尤其對患有慢性咽炎、心腦血管疾病、慢性支氣管炎的朋友來說，更是雪上加霜。

而用熱水袋取暖時，隨著其溫度逐漸下降，人體自身需要源源不斷地產(chǎn)生更多熱量來維持溫度，以有效提高人體對寒冷的抵御能力。而且，被窩內(nèi)溫度基本恒定，也避免了睡眠過程中人體水分、鹽分的過度流失。

其實，將熱水袋放在腳底，取暖效果更好。醫(yī)學研究表明，人的兩腳離心臟較遠，血液供應少，再加上腳部脂肪層很薄，局部溫度常常較低。而足部又是足三陰經(jīng)、足三陽經(jīng)的起止點，與全身臟腑經(jīng)絡均有密切關系，如果睡覺時把熱水袋置于腳底，能溫暖足部經(jīng)絡，促進氣血流通，使熱量到達全身各處。

現(xiàn)在電暖水袋逐漸被廣大消費者所喜歡，下邊我們介紹一下電暖水袋的好處:

電熱水袋，軟質(zhì)液體電熱寶使用新技術(shù)儲能發(fā)熱劑，加熱升溫迅速。一次性注水，永久使用，獨特防爆免燙和溫控保護裝置；使用壽命長；保溫持久等優(yōu)勢。由于用戶無需注水即可直接使用，免去了傳統(tǒng)熱水袋頻繁換水帶來的麻煩和不安全。

三、孕婦冬天是否可以使用熱水袋

十個女人九個寒，我們女人到了冬天特別容易手腳冰冷，懷上寶寶之后為了不讓寶寶冷著，一冷我們就把暖寶寶電熱毯用上，但是，過度的保暖會產(chǎn)生適得其反的后果。之前就有一名孕婦因為暖水袋取暖過度而導致流產(chǎn)！

因此管家建議孕媽千萬不要把暖水袋放在腹部，因為胎兒在前3個月對高溫極為敏感。高溫容易導致子宮收縮，甚至可能造成胎兒發(fā)育畸形或流產(chǎn)。

同時也不要過度使用電熱毯，因為孕婦體內(nèi)處于高溫時，還會加速全身的血液循環(huán)，可能會影響對胎兒的供血，胎兒供血不足，可能導致腦部缺氧，影響發(fā)育，甚至流產(chǎn)。另外高溫容易刺激子宮收縮，也會容易發(fā)生流產(chǎn)。

1、孕婦在使用暖寶寶熱水袋的時候要注意不能把熱水袋放在腹部。

2、懷孕3個月內(nèi)的孕婦最好不要用熱水袋。

3、孕婦冬季在使用熱水袋時，可以用熱水袋捂腳或手，或者可以把熱水袋放在被子里，待被子變熱之后再把熱水袋拿掉，冬日取暖還可以采取合理調(diào)節(jié)室溫、穿棉拖鞋厚襪子、泡腳、穿寬松保暖的衣物等措施。

四、孕婦冬季如何保暖

寒冷的冬季，氣溫驟降，冷空氣不斷侵襲，對孕婦而言無疑是一場嚴峻的考驗。天氣驟冷，孕婦應適時添衣，注意防寒保暖，保持室內(nèi)空氣流通，堅持戶外鍛煉，提高抗寒抗病能力，增強免疫力，抵抗疾病入侵，孕婦保暖需做到以下幾點：

1、穿衣不宜過于厚實

寒流襲來時，外出要穿好三層保暖，可適當搭配圍巾、帽子、手套，穿著保暖性能好的平底靴，可防止腳部受涼。但是，準媽媽不宜穿得過于厚實，因為孕婦的新陳代謝較旺盛，皮膚散熱量增加，若穿得過多，容易出汗，外出風吹后更容易感冒。

2、選保暖內(nèi)衣以棉質(zhì)為主

一般在天氣比較不冷的時候，可以選擇以棉質(zhì)為主的保暖內(nèi)衣(可搭配同款保暖褲)，棉質(zhì)的輕柔觸感，不僅舒適，而且保暖效果好。

3、圍巾不要一物兩用

冬天氣候寒冷，準媽媽們每天還有大量的戶外活動，因此保暖用品非常必要，尤其是頭部更需要一條柔軟美觀的圍巾。但是提醒大家注意的是，不要用圍巾把嘴巴、鼻子裹得太嚴，把圍巾充當口罩御寒，這樣做不妥當。

圍巾長期圍在臉上時，嘴巴周圍會經(jīng)常處于潮濕狀態(tài)，致病的微生物、細菌和塵埃等就會滋生，如果被孕婦吸入后會對身體造成危害。尤其是用羊毛、兔毛以及化纖原料等紡織而成的圍巾，這些織物的細小纖維被吸入人體后，會引起過敏反應，嚴重的會導致過敏性鼻炎、肺炎、支氣管哮喘等。

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