一
一
倘若沒有給寶寶合理地安排飲食
，出現(xiàn)入量過多，食物過涼的原因.png)
二、環(huán)境因素
環(huán)境問題是影響寶寶不睡覺的一個(gè)重要原因
。倘若噪聲過大三、護(hù)理不當(dāng)
要讓寶寶好好睡覺
四
小寶寶的免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，其抵抗疾病的能力往往比較差
二、如何解決寶寶不愛睡覺的問題
1
、臨睡儀式有時(shí)候臨睡前的儀式性活動(dòng)
，可以培養(yǎng)寶寶睡覺的情緒，從而達(dá)到催眠的效用。逐步讓寶寶了解和掌握就寢前的常規(guī)事情，比方說洗澡，喝奶，刷牙，講故事、唱催眠曲、互道晚安等，以此作為一種信號，暗示即將入睡了。長期下來，寶寶會(huì)形成一定的動(dòng)力定型，有助于解決寶寶不睡覺的問題。2
、父母相伴寶寶總是喜歡與爸爸媽媽呆在一起
，因此當(dāng)父母的在寶寶睡覺時(shí)應(yīng)該多陪陪他。寶寶上床之前，可以先把寶寶抱在懷里，輕輕地?fù)u晃或親吻，父母的愛撫、身體的接觸，這是放松寶寶情緒的有效做法。在寶寶上床以后，爸爸媽媽不要馬上離開。可以坐在他的身旁，用柔和舒緩的語速，一邊講故事，一邊用手撫摸寶寶的肌膚3
合適的睡眠環(huán)境應(yīng)該是安靜，空氣清新的
。有時(shí)候之所以寶寶意睡覺是因?yàn)榕洛e(cuò)過好玩的事情。特別是大家都在玩而單單要他去睡覺，這樣寶寶很難靜下心來。因此，要寶寶乖乖地上床，爸爸媽媽要一起配合，關(guān)電視、熄燈、輕聲細(xì)語、各自回房，還可以放些優(yōu)雅的輕音樂或催眠曲，讓寶寶相信大家都要休息了，真的該睡覺了。三、寶寶晚上睡覺不踏實(shí)什么原因
1
、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增強(qiáng)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn)，需要補(bǔ)充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好。2、太熱
、太冷?div id="4qifd00" class="flower right">3
、太干燥，有鼻屎。4
、睡眠前玩得太興奮或是白天太興奮、環(huán)境的變化。稍大點(diǎn)的寶寶的睡眠不安也可與白天過度興奮或緊張、日常生活的變化有關(guān)。如出門、睡眠規(guī)律改變5
6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會(huì)以為孩子餓了
7
四
、哄寶寶睡覺的5個(gè)方法1
、當(dāng)寶寶一出生，就應(yīng)積極地鼓勵(lì)他獨(dú)自入睡，并養(yǎng)成習(xí)慣。即使新生寶寶也不應(yīng)與媽媽同睡。在媽媽的床邊可放一張小床給寶寶睡，這樣，分開睡也能照顧到寶寶。2
、讓寶寶入睡可以輕輕地拍拍寶寶的背，避免擁抱搖晃;對不愿入睡而哭泣的寶寶，媽媽可以坐在寶寶的床邊3
4
5
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/254180.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
備案號： 陜ICP備2022010374號-1
聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
.png)
能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng).png)
動(dòng)是什么,有哪些好處.png)
驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥.png)
痛如何才能緩解一文科普<div id=)
身體不適時(shí)請至正規(guī)醫(yī)院就診
