一
、哺乳期吃什么寶寶容易脹氣很多寶寶常常在飽餐過(guò)后產(chǎn)生脹氣的現(xiàn)象，哭鬧不止，但是媽咪們往往不知道其中的原因。長(zhǎng)期下去，只會(huì)讓寶寶越來(lái)越難受
研究表明
后媽咪不宜吃6種食物.png)
當(dāng)然，有的寶寶由于不適合其他的某種食物
在寶寶進(jìn)食過(guò)后的一段時(shí)間
二
除了卷心菜
1
2、腌制的肉
3、油炸食物
4
5
6、冷飯：冷飯易損傷脾胃
三
一，主要是跟寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育不成熟有關(guān)
二
三，有些人工喂養(yǎng)兒的媽媽在選擇奶嘴的時(shí)候
，沒(méi)有根據(jù)寶寶的月齡選擇合適大小孔的奶嘴，如果奶嘴孔太大，寶寶很容易把空氣和奶一起吸進(jìn)去，導(dǎo)致脹氣，如果奶嘴孔太小，寶寶會(huì)因嘬不到奶而使勁嘬，在這個(gè)過(guò)程中也容易把空氣吸進(jìn)去，造成脹氣。還有些媽媽喂奶時(shí)，因?yàn)槲鼓痰淖藙?shì)不對(duì)，導(dǎo)致乳頭和乳暈沒(méi)有被寶寶的小嘴巴完全含住，或者是奶瓶喂養(yǎng)時(shí)奶嘴沒(méi)有完全塞進(jìn)寶寶的嘴里，也會(huì)容易導(dǎo)致寶寶吞進(jìn)很多空氣而造成脹氣四
此外
四
、關(guān)注喂養(yǎng)細(xì)節(jié)減少寶寶脹氣（1）母乳喂養(yǎng)。作為新手媽媽
，如果您的孩子是母乳喂養(yǎng)還經(jīng)常脹氣，那么自己先盡量避免進(jìn)食一些容易引起脹氣的食物，像番薯、黃豆、板栗等就要少吃。如果在母親節(jié)制飲食期間，孩子的癥狀仍然是時(shí)好時(shí)壞的話，便說(shuō)明母乳不是引起孩子脹氣的原因。如果母親通過(guò)節(jié)制飲食后，孩子的脹氣有所減輕，那媽媽就應(yīng)遠(yuǎn)離那些易引起脹氣的食物一段時(shí)間。（2）配方奶喂養(yǎng)
。如果孩子喝了奶粉后就脹氣，可以嘗試換一下其他牌子的奶粉。因?yàn)橛泻⒆訉?duì)乳糖不吸收，換奶粉時(shí)盡量選擇那種不含乳糖、豆質(zhì)的或低致敏性的配方奶粉。當(dāng)然，換了奶粉后也未必是可以見(jiàn)到立竿見(jiàn)影的效果，通常要等兩個(gè)星期左右才能看到效果。（3）喂養(yǎng)方式
（4）喂養(yǎng)的姿勢(shì)
（5）喂奶后拍背。給孩子喂完奶后
，不要馬上把寶寶放到床上，而是應(yīng)該先把寶寶豎著抱起來(lái)，讓孩子的頭靠在大人的肩膀上，然后用手輕輕地拍拍孩子的后背，直到孩子打了嗝后才讓他躺下來(lái)。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/254202.html.
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