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      生活中有哪些事
      ,會加速男性前列腺“老化”
      ?(前列腺有哪些保養(yǎng)方法
      ?)

      佚名 2024-05-11 19:28:43

      生活中有哪些事,會加速男性前列腺“老化”

      #快速問醫(yī)生#

      正所謂:男性的衰老始于前列腺

      ,相信有很多男性同胞都曾聽過這句話。

      ,會加速男性前列腺“老化”.png" />

      前列腺作為男性獨有的器官

      ,又被稱作是男性的“生命腺”,之所以對其如此褒獎
      ,這和前列腺對男性的作用密不可分
      ,如生育功能、控尿能力
      、前列腺所分泌的前列腺素等

      這些能夠調(diào)節(jié)男性身體機能,而含有鋅離子的前列腺液能夠?qū)γ谀蛳到y(tǒng)進行清潔

      、殺菌等

      正因為以上種種能力,所以前列才才被冠以“生命腺”的美譽

      前列腺的作用雖如此之多

      ,但卻也非常容易因男性同胞的種種不良習(xí)慣,而導(dǎo)致其發(fā)生衰老

      其中有一種幾乎人盡皆知的

      ,會致使前列腺衰老加速的就是“憋尿”。

      但在眾多會加快前列腺衰老的習(xí)慣中

      ,憋尿也只排在了第三
      ,排在第一的卻是有很多人都不曾注意。

      1

      、長期大量喝酒

      酒進入人體被迅速吸收后

      ,會隨著血液循環(huán)至各臟器,使臟器中的血管擴張
      ,這其中也包括存在于前列腺中的靜脈血管
      。酒精使細胞間液體的滲出增加
      ,導(dǎo)致前列腺出現(xiàn)水腫。

      此外

      ,前列腺對于酒精是“醉快醒慢”
      ,“酒醉”的前列腺若想恢復(fù)到“醉酒”前的狀態(tài),一般需要3-5天
      ,也就是說在這3-5內(nèi)前列腺將一直呈水腫狀態(tài)
      ,這會大大加速其衰老的速度。

      2

      、經(jīng)常久坐不動

      當(dāng)男性久坐不動時

      ,會對前列腺造成壓迫,導(dǎo)致腺體充血
      。同時
      ,前列腺液的排出也因受壓迫而被阻礙,如此也可能會導(dǎo)致無菌炎癥產(chǎn)生

      所以

      ,當(dāng)男性朋友在久坐時,要每隔一小時就進行一些活動
      ,讓前列腺得到放松

      3、憋尿

      排尿的同時也是人體在進行排毒

      ,當(dāng)有尿意時
      ,就應(yīng)盡快上廁所。若選擇憋尿
      ,其最為直接的危害就是給了細菌可乘之機

      一般而言,在男性尿道的下半部會存在有細菌

      ,在排尿時
      ,尿液會將這些細菌沖走。如若經(jīng)常憋尿
      ,則會導(dǎo)致細菌大量繁殖
      ,逆行到尿道中,從而誘發(fā)前列腺炎
      、前列腺增生等疾病

      4、肥胖

      研究表明

      ,體重和前列腺健康與否也有著密切的關(guān)系

      越是肥胖,體內(nèi)睪酮水平也會越高。而睪酮又會對前列腺造成影響

      ,若睪酮水平長期超標
      ,很容易會誘發(fā)前列腺疾病,嚴重者更是會出現(xiàn)前列腺癌

      另外,肥胖者私處的溫度要更高

      ,前列腺又怕熱
      ,前列腺長期處在高溫環(huán)境,會更容易患病

      5

      、性生活頻繁

      頻繁的性生活可能導(dǎo)致出現(xiàn)前列腺炎、前列腺增生等疾病

      ,這是由于頻繁的性生活使前列腺長時間處于充血狀態(tài)
      ,便會引發(fā)出各種前列腺疾病,或排尿疼痛的癥狀

      通過以上閱讀

      ,相信大家已經(jīng)對會加快前列腺衰老的幾大因素有了一定的了解,包括大量喝酒
      、體重超標
      、性生活頻繁、長期憋尿以及經(jīng)常久坐不動

      若想要自身前列腺衰老不加速

      ,則需要各位做出相應(yīng)的調(diào)整,如控制自身體重
      、減少喝酒
      、節(jié)制的性生活、不憋尿
      、不久坐等
      ,此外還要加強自身運動。

      前列腺有哪些保養(yǎng)方法

      1、多喝水
      多飲水會促進排尿

      ,因為尿液的高濃度對前列腺有刺激的作用
      ,長期刺激對前列腺有害。多喝水不但能稀釋血液
      ,而且能有效稀釋尿液的濃度

      2、節(jié)制性生活
      頻繁的性生活使前列腺充血很長時間
      ,導(dǎo)致前列腺增大
      。因此
      ,特別是在性欲較強的青年,注意控制
      ,前列腺經(jīng)常充血不利于前列腺
      。當(dāng)然,過度節(jié)制會引起腫脹和不適
      ,同樣對前列腺也不好

      4、多放松
      生活壓力可能增加前列腺腫大的機會
      。臨床結(jié)果表明
      ,當(dāng)生活壓力緩慢時,前列腺癥狀將得到緩解
      ,因此我們應(yīng)盡可能保持放松狀態(tài)

      5、洗熱水澡
      洗熱水澡對人體舒緩的作用
      ,對前列腺極有好處
      ,洗個熱水澡對前列腺疾病是非常有益的。如果每天1~2次用溫水浸浴會陰
      ,也可以收到良好效果

      男性前列腺該如何保養(yǎng)(1)

      前列腺對于男人來說無疑是非常重要的器官。 前列腺是男性生殖器官中最大的一個附屬性腺

      ,它所分泌的前列腺液
      ,是精液的重要組成部分。前列腺與身體其他臟器一樣
      ,也會生病
      ,最常見的是 慢性前列腺炎 。臨床發(fā)現(xiàn)
      ,25%~50%的男性遭受過此病的困擾
      ,因此前列腺保健是男性保健的重要工作。 前列腺保健不僅僅是中老年的問題 在許多男性的觀念中
      ,前列腺保健似乎只是老年人才應(yīng)注意的事情
      。專家表示,近年來前列腺疾病逐年呈高發(fā)和低齡化趨勢發(fā)展
      ,因此男性朋友應(yīng)了解前列腺保健更多常識
      。 前列腺是男性生殖器官,它雖只有核桃大小
      ,在人體器官中并不引人注目
      ,但它在男性生殖繁衍中扮演著不可 缺少的角色。在幼兒時期,前列腺很少招 惹疾病
      。過了青年“情竇初開”時
      ,就會有疾病找上門來。那些患有包皮過長的少年
      ,常發(fā)生包皮龜頭炎
      、尿道炎等,這些部位感染的細菌會從不時開放的射精管侵 入前列腺
      ,引起前列腺炎
      ,據(jù)統(tǒng)計發(fā)生前列腺炎最小的年齡為12歲。當(dāng)然
      ,預(yù)防少年時期前列腺炎的有效方法就是盡早切除多余的包皮?div id="m50uktp" class="box-center"> !?“青壯年”時期的前列腺是勤勞而繁忙的
      。此時,前列腺開始了“試運行”
      ,少量地生產(chǎn)前列腺液
      ,為精子提供運動能量。當(dāng)人婚配后
      ,前列腺的工作顯得繁忙起來
      ,晝夜不停地生產(chǎn)前列腺液,以保障精子源源不斷地輸送
      。 這個時期
      ,對于前列腺來說是一個“多事之秋”。此時人體的生理活動如過于頻繁
      ,會使前列腺長期處于超負 荷運轉(zhuǎn)
      ,身心疲憊、抵抗力下降
      ,就容易 招致病菌的傷害
      。由于前列腺借助射精管與人體的尿道相通,因生理活動的頻繁
      ,射精管經(jīng)常處于開啟狀態(tài)
      ,尿道內(nèi)的致病菌可以逆行而上,侵入前列腺并生長繁 殖
      ,引起前列腺炎
      。 前列腺還會遭受淋球菌、衣原體
      、支原體等傳播性疾病病菌的侵害
      ,引起前列腺炎;身體其它部位的結(jié)核桿菌也會乘機光顧前列腺,引起結(jié)核性前列腺炎。偶而還會有蟯蟲寄生于前列腺
      ,引起蟯蟲性前列腺炎
      。 當(dāng)前列腺受到炎癥破壞后,首先可導(dǎo)致精液質(zhì)量下降
      、生育能力降低
      ,甚至引起部分人不育。同時
      ,慢性炎癥 還常引起人體性功能的異常
      ,如陽痿、早 泄等
      。要想將疾病拒之門外
      ,保持生殖器官的局部衛(wèi)生是最重要的。此外
      ,盡早矯正包莖
      、包皮過長等先天畸形,潔身自好預(yù)防性病菌感染
      ,只有這樣前列腺才能永遠健康
      。 專家表示,前列腺的保健應(yīng)從少年開始
      ,延續(xù)一生
      。男科專家提醒,前列腺疾病病因復(fù)雜多樣
      ,患者如感覺不 適
      ,應(yīng)及早到正規(guī)男科醫(yī)院就診,查明病因
      ,辨癥施治
      ,在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下治療,避免反復(fù)發(fā)作
      ,貽誤病情
      ,同時保持良好的生活習(xí)慣與樂觀心態(tài),爭取早日康復(fù)

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