小孩子發(fā)燒吃什么食物比較好,兩種食物可選擇

小孩子不論什么原因引起的發(fā)燒，新陳代謝都會(huì)加快，身體的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和水分的消耗也是比較大的，這個(gè)時(shí)候消化液的分泌開(kāi)始減少，消化的能力開(kāi)始減弱，腸胃的運(yùn)動(dòng)也開(kāi)始減慢，在孩子這個(gè)階段選擇飲食一定要清淡，多補(bǔ)充一些水分和維生素，能有效的幫助孩子增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

1，流質(zhì)食物，孩子在發(fā)燒的時(shí)候流質(zhì)食物是最佳的選擇，像牛奶，米湯，綠豆湯，鮮榨果汁都是可以的，對(duì)于周歲以?xún)?nèi)的孩子來(lái)說(shuō)選擇牛奶為主要的食物比較好，可以適當(dāng)?shù)挠瞄_(kāi)水稀釋一下，也可以喝一些米湯，因?yàn)榕Ｄ炭梢怨┙o孩子蛋白質(zhì)，有利于增強(qiáng)抵抗能力。

2，新鮮的果汁里面有大量的維生素，礦物質(zhì)和碳水化合物的成分，只有少量的植物蛋白的成分，對(duì)于小孩子來(lái)說(shuō)是比較容易吸收的，在夏季可以喝一些西瓜汁，有清熱解暑，之渴利尿的功效，秋冬季節(jié)的時(shí)候選擇梨汁是比較好的，有助于清肺，止咳，祛痰的一個(gè)作用。

3，半流質(zhì)食物，藕粉，代乳粉這樣半流質(zhì)的食物也比較適合發(fā)燒的小孩子，一般發(fā)熱急性或者是高熱的階段選擇半流質(zhì)的食物是最好的選擇，因?yàn)楹⒆釉诎l(fā)燒期間食欲不好，很多食物孩子都不愿意吃，會(huì)更加的哭鬧煩躁，這個(gè)時(shí)候選擇半流質(zhì)的食物是比較好的。

小孩子發(fā)燒飲食非常關(guān)鍵，不要吃油膩，辛辣刺激的食物，可以多吃一些流質(zhì)的食物，半流質(zhì)的食物為主，多吃一些水果，這樣能有效的補(bǔ)充身體水分，尤其是在夏季的時(shí)候，雖然孩子發(fā)燒身體燥熱，但是不能吃冷飲，冰水這樣的東西，會(huì)導(dǎo)致胃部不適甚至引起腹瀉的情況出現(xiàn)。

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