勃起不堅,男性必須提高警惕(勃起不持久，硬度不夠怎么辦)

勃起不堅,男性必須提高警惕

所有男性對自己的性能力都是非常關(guān)注的，男性征服欲都比較強，所以希望自己的性能力比較好。但是男性的性能力受到多種因素的影響，如果陰莖勃起不堅，絕對會影響到男性的性能力。生活中，男性要對陰莖勃起不堅，引起足夠的重視，一旦發(fā)現(xiàn)及時治療。那么，男性陰莖勃起不堅是怎么回事?

男性陰莖勃起不堅，會影響到男性和自己伴侶的性生活，嚴重的甚至可能導致夫妻感情破裂。出現(xiàn)陰莖勃起不堅的現(xiàn)象，要了解到致其出現(xiàn)的具體原因，然后有針對性的進行治療。心理因素是常見的陰莖勃起不堅原因，過頻的手淫、生活壓力過大、抑郁癥等心理疾病都會導致勃起不堅。

隨著男性年齡的不斷增長，生殖器官的功能，也會出現(xiàn)一定程度的下降，從而導致陰莖勃起不堅。除此之外，男性患上一些生殖系統(tǒng)疾病，包括精囊炎、前列腺炎等，也容易誘發(fā)陰莖勃起不堅。還有一些其他疾病，包括腎臟疾病糖尿病等，也是陰莖勃起不堅的病因。

了解了導致陰莖勃起不堅的具體原因之后?；颊咭欢ㄒ皶r到醫(yī)院進行正規(guī)的治療。針對由于疾病因素所導致的勃起不堅，要積極治療原發(fā)病。而心理因素導致的疾病，則要對患者進行疏導，重新恢復患者的性能力。中西醫(yī)治療陰莖勃起不堅的效果都非常好，患者要積極治療。

相信通過閱讀全文，大家已經(jīng)了解了，導致陰莖勃起不堅的具體原因，也知道了勃起不堅是怎么回事。希望出現(xiàn)陰莖勃起不堅的男性，不要諱疾忌醫(yī)，一旦發(fā)現(xiàn)患病就要有針對性的進行治療。相信經(jīng)過系統(tǒng)的治療，患者可以早日擺脫陰莖勃起不堅，造成的困擾。

勃起不持久，硬度不夠怎么辦

男性的性功能減退和身體素質(zhì)下降、精神壓力大緊張焦慮等都有關(guān)系，可以先自我調(diào)整，改變不良的生活習慣，戒煙戒酒、早睡早起、堅持每天體育鍛煉，選擇精力好體力好、心情好的時候同房，增加前戲時間，緩解精神壓力。

男人丁丁勃起不硬吃什么藥？

男人丁丁勃起的時候，丁丁是會充血而變得比較硬的，并且還具有一定的溫度，男人的丁丁不夠堅硬的話，就要警惕是陽痿了，而引起陽痿的原因有很多，建議男性患者應(yīng)該及時去醫(yī)院男科就診，那么男人丁丁勃起不硬吃什么藥？丁丁勃起無力吃什么藥？
1、丁丁勃起不硬吃什么藥
這種情況是陽痿的表現(xiàn)，建議服用益腎壯陽膏，治療陽痿早泄唯一外用純中藥產(chǎn)品，綠色壯陽不傷身，補腎壯陽、活血通絡(luò)。平時在飲食上也可以適當吃些壯陽的食物。這種情況，屬于丁丁海綿體充血不足引起的癥狀，醫(yī)學上屬于勃起障礙，可以服用偉哥（西地那非）。
長期的不恰當行為出現(xiàn)疲勞性癥狀也是正常的，物極必反，器官也會有疲勞的現(xiàn)象。
指導意見：糾正不良習慣，適當服用金鎖固精丸、壯腰健腎丸觀察，積極體育鍛煉，避免酗酒。
2、男性丁丁彎曲患者年齡
后天性丁丁彎曲又可分為急性丁丁彎曲、慢性丁丁彎曲。急性丁丁彎曲的發(fā)生通常有一個明確的事件，例如骨折或是行房時男女姿勢、使力不對、用力過猛造成丁丁嚴重彎曲、折斷。慢性丁丁彎曲患者通常無法明確回憶起是在什么樣的情況下發(fā)生。
慢性丁丁彎曲在外觀上無明顯折斷，大都是日積月累所形成的小挫傷，例如行房時，太過激烈、過度使力，即使沒有當場折斷，長久時間下來，累積的小挫傷也會使丁丁彎曲。
除了性行為的問題之外，自慰方式不當、常穿緊身牛仔褲造成丁丁受到壓迫也容易有慢性丁丁彎曲的情形發(fā)生。
丁丁彎曲患者年齡集中在20～40歲，其次是50～60歲。在門診中可發(fā)現(xiàn)，20～40歲的年輕患者正是性生活較頻繁的階段，同時也較在意自己性器官的變化，因而積極求診治療;有些則是另一半要求前來看診，甚至有些病患因為心理因素而不敢交女朋友、結(jié)婚。另外也有患者則是因為性行為太過激烈而導致急性丁丁折傷，送醫(yī)急診。50～60歲的患者正值男性更年期，性功能逐漸衰退，如果此時合并有丁丁彎曲，勉強性行為的話，容易發(fā)生丁丁受傷或折斷的情形。丁丁彎曲嚴重者，要檢查是否有派若尼氏癥(peyronie.sdisease)的可能。
因此，男性盡量穿著寬松的衣服，緊身牛仔褲不宜常穿，給予下體適度的空間，并保持其衛(wèi)生，不要過度逞強，充分與你的另一半溝通，尋求專業(yè)醫(yī)師的協(xié)助，這樣一來就能保住你的命根子。

男人勃起障礙怎么辦？

對于男性來說，丁丁勃起是性能力的一種體驗，有些可能會遇到勃起障礙問題，丁丁難以勃起或者是勃起的硬度不夠，對男性的身體健康有影響，還會影響到夫妻生活，那么男人勃起障礙怎么辦？男人勃起障礙原因有哪些？下面為大家介紹。
1、男人勃起障礙的原因
1、心理因素
每一個男子都可能偶爾有勃起障礙的時候，暫停幾天性生活，休息休息，不必在意就是了。越是在意，反倒會引起心理問題，使得勃起障礙延續(xù)下來。工作勞累、焦慮、心情不佳，都可能偶爾引起勃起不良。
2、藥物因素
許多治療性用藥產(chǎn)生的副作用。一般來說，凡能阻斷中樞作用或干擾局部神經(jīng)對丁丁平滑肌調(diào)節(jié)功能的藥物，都會導致勃起障礙，降血壓藥物，特別是利尿劑，對性功能的影響已經(jīng)在美國進行的一項治療輕度高血壓的大規(guī)模研究中得到證實。其他治療精神病和抗抑郁等藥物也可能引起性功能障礙。
3、不良的生活習慣
男性朋友的一些不良生活習慣，也會影響男性的性功能，從而導致勃起障礙。常見的原因有：過多的吸煙、吸毒、嗜酒等均可能引起勃起功能障礙的原因所在。所以，要注意日常行為習慣，避免不良習慣影響性功能健康。
2、勃起障礙怎么辦
1、勇敢的去醫(yī)院治療
雖然勃起障礙對于男人來說是一件很丟人的事，如果出現(xiàn)了勃起性功能障礙，患者不要有太大的心理壓力，應(yīng)該及時的去醫(yī)院查明原因，盡早的去治療，爭取早日恢復健康。
2、養(yǎng)成良好的生活習慣
杜絕抽煙、喝酒、吸毒等陋習。手淫是男子正常性功能，根據(jù)國內(nèi)外資料報道，90%以上的男子有過手淫，這對身體健康并無損害。但是過于頻繁的手淫，就會造成體質(zhì)虛弱、精神萎糜、失眠，這都是手淫過度的表現(xiàn)，應(yīng)當盡量減少和節(jié)制。
3、多用膳食調(diào)理
多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)：一些動物性的食品本身就含有一些性激素，能夠促進欲望以及精子的形成。適當攝入脂肪：男性如果攝入脂肪的量減少，就會使精子的生成受到限制，欲望下降甚至。補充維生素和微量元素：維生素C對性功能的恢復有著積極的作用。維生素A和E在促進睪丸的發(fā)育以及增加精子的生成并提高活力等方面有著決定性作用。
4、注意心理健康
不良的心理因素是造成勃起性功能障礙常見的原因，因此，大家需要注意的是要對性知識有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響。夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力。
3、勃起功能障礙的危害
1、讓男人失去自信。男人“不舉”意味著什么？意味著不能過正常的夫妻生活，就跟太監(jiān)似的，讓男人在人前感覺低人一等。
2、影響生育能力。因為丁丁不能勃起，不能完整的進行性生活，就不能把精子送入女性宮頸，培植胚胎，造成無法生育。
4、如何增強勃起的硬度
1、丁丁抽動鍛煉法
早上勃起時，到廁所小便前，用手指輕壓距離丁丁前端的三分之一處，把丁丁往下壓，如此丁丁會接近挺立狀態(tài)，然后用指尖貼在丁丁上，感覺它的反應(yīng)，一面緊閉肛門，一面把丁丁往上推。重復此動作，堅持一分鐘左右即可。
2、排便鍛煉法
排完便后，先閉緊雙眼，放盡肩膀的力量，再放掉從頭到腳的力量，嘴巴半閉，松弛臉部肌肉，然后重復短暫而緩慢的腹示呼吸，持續(xù)30秒鐘。
3、蹲馬步訓練丁丁強度
利用蹲馬步來訓練腰部力量與骨盤肌肉。晚飯后到公園散步散五千步，可分解血糖，并鎮(zhèn)定交感神經(jīng)。為不使同房功能減退，晚上裸睡最佳，讓小弟弟呼吸新鮮空氣，并冷卻小袋袋，增強睪丸功能。
4、自慰鍛煉法
強烈刺激而一氣呵成的同房射精，不能達到鍛煉的目的，應(yīng)該用手握緊、放松、握緊等，重復地壓迫丁丁，這個動作可以活性其中的神經(jīng)和血管。此外，當進行上下自慰時，若感覺要射精了，應(yīng)立刻停止，用手緊握丁丁的根部，然后停一下，在繼續(xù)、再停止，重復做幾次。
5、冷熱水交替
準備一盆浮冰的冰水，和一盆稍燙的熱水，從根部將勃起的丁丁握緊，放入冰水中，大概一分鐘后，拿出來各處按摩一下，也做一分鐘，再把丁丁連陰囊都放入熱水中，在水中按摩一分鐘，如此冷熱交替，做個三次。最后，再以自慰方式射精，就大功告成。
勃起硬度不夠和多種因素有關(guān)，如性強度，性頻率，精神狀況，以及前列腺炎，前列腺增生等疾病有關(guān)，同時，勃起缺乏硬度也是性功能障礙的表現(xiàn)形式，建議你到正規(guī)醫(yī)院做相關(guān)檢查，查明引起勃起缺乏硬度的原因，針對治療消除疾病危害。

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