護(hù)膚的正確步驟,實(shí)用的護(hù)膚干貨

一、護(hù)膚的正確步驟介紹

正確步驟：

第一步：

用溫水濕潤(rùn)臉部

洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認(rèn)為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實(shí)這些都是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開(kāi)，又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過(guò)分丟失。

第二步：

使DONNA CHANG玫瑰皙亮柔順潔柔面乳充分起沫

無(wú)論用什么樣的潔面乳，量都不宜過(guò)多，面積有五分硬幣大小即可。在向臉上涂抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因?yàn)?，如果潔面乳不充分起沫，不但達(dá)不到清潔效果，還會(huì)殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。泡沫當(dāng)然是越多越好，還可以借助一些容易讓潔面乳起沫的工具。

第三步：

輕輕按摩15下

把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產(chǎn)生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個(gè)面部。

第四步：

用DONNA CHANG玫瑰皙亮柔順潔柔面乳潔面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對(duì)嬌嫩的皮膚非常不好。應(yīng)該用濕潤(rùn)的毛巾輕輕在臉上按，反幾次后就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。

二、護(hù)膚為何如此重要

護(hù)膚的理由：

第一是如果你皮膚天生不好，大牌絕對(duì)可以幫助你改善一二。當(dāng)然如果你天生皮膚不好，不可能指望跟那些皮膚吹彈得破的美女相比了。第二個(gè)理由很關(guān)鍵，過(guò)了20歲，越早保養(yǎng)越好。盡管有的人天生皮膚好，也一定要保養(yǎng)!保養(yǎng)不保養(yǎng)在年輕的時(shí)候看不出來(lái)。但是女人如果沒(méi)有保養(yǎng)過(guò)，到了絕經(jīng)以后就會(huì)衰老的很快。如果年輕時(shí)注意保養(yǎng)了，絕經(jīng)以后盡管也會(huì)衰老，但是速度要慢很多。保養(yǎng)是為了將來(lái)，所以年輕的時(shí)候還是不要偷懶的好。我反正覺(jué)得自己的面子和房子、車(chē)子一樣重要，所以該花的絕對(duì)不心疼。

護(hù)膚步驟：

護(hù)膚三步驟：清潔、爽膚和潤(rùn)膚，當(dāng)中的作用也是不一樣的，油性皮膚比較推薦含泡沫的洗面奶，因?yàn)檫@樣可以有效的清洗去一天囤積下來(lái)的油垢，爽膚水一定要記得用化妝棉來(lái)進(jìn)行，這樣可以幫助皮膚的二次清潔，同時(shí)又能為接下來(lái)的乳液做鋪墊，最后就是乳液了，乳液可以幫助我們的皮膚水油平衡，供給營(yíng)養(yǎng)，以及調(diào)理，因此這3樣每天的早晚是必不可少的，還有在清潔臉部的時(shí)候，兩頜和鬢角是常被忽視的，因此在清潔的時(shí)候我們最好對(duì)著鏡子進(jìn)行打圈和按摩，這樣更能清洗到每個(gè)角落。

知道了護(hù)膚的重要性，也學(xué)會(huì)了護(hù)膚的基本步驟，相信各位女性朋友都已經(jīng)迫不及待的想要護(hù)膚了吧，在這里也教您一些護(hù)膚的自制面膜方法，就是使用蛋清、牛奶和蜂蜜，將這三種東西混合起來(lái)用壓縮面膜敷臉，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持下去您會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的皮膚不但變白了，而且毛孔也會(huì)縮小很多，是一種不錯(cuò)的DIY護(hù)膚方法。

三、水果美容護(hù)膚的小竅門(mén)

1、西紅柿可祛斑美白。

西紅柿營(yíng)養(yǎng)豐富且熱量低，許多模特都靠食用西紅柿來(lái)保持身材。它豐富的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的PH值。

水果美容護(hù)膚知識(shí)，對(duì)于皮膚黑且粗糙的人，可以將番茄搗汁后涂于臉上，停留約15分鐘后用清水洗凈，對(duì)去除面部死皮大有幫助。

西紅柿也是富含維他命C的蔬菜，在西紅柿汁內(nèi)混合少許蜂蜜擦于面部，10多分鐘后清洗干凈，天天堅(jiān)持可以祛斑美白。

2、櫻桃所含的果酸能促進(jìn)角質(zhì)層的形成。

水果美容護(hù)膚知識(shí)之櫻桃是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果，它的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，對(duì)氣血較虛的人能起到補(bǔ)血補(bǔ)腎的作用，飯前食用200-300克可以調(diào)理腸胃功能，對(duì)消化功能差的人很有好處。櫻桃中豐富的維他命C能滋潤(rùn)嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。另外，櫻桃中所含的果酸還能促進(jìn)角質(zhì)層的形成。

3、菠蘿可淡化面部色斑。

菠蘿屬于熱帶水果，其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，使皮膚潤(rùn)澤、透明，還能有效去除角質(zhì)，促進(jìn)肌膚新陳代謝，皮膚呈現(xiàn)健康狀態(tài)。

膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭，長(zhǎng)期堅(jiān)持能起到美白嫩膚的作用。在洗澡水中加入少許菠蘿汁更能滋潤(rùn)肌膚，尤其適用于皮膚粗糙的人。另外，菠蘿中還含有一種叫菠蘿酶的物質(zhì)，它能有效去除牙齒表面的污垢，令你的牙齒潔白如玉。

4、常食蘋(píng)果可淡化面部雀斑及黃褐斑。

蘋(píng)果營(yíng)養(yǎng)豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛(ài)美人士奉為美容圣品。

蘋(píng)果中含有0.3%的蛋白質(zhì)，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種礦物質(zhì)、芳香醇類(lèi)等。

其所含的大量水分和各種保濕因子對(duì)皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋(píng)果可c。另外，蘋(píng)果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。

除此之外，蘋(píng)果性能溫和，可作為天然面膜，也可以切片涂敷。對(duì)油性皮膚而言，將1/3個(gè)蘋(píng)果搗成泥狀，敷于面上15分鐘，然后洗凈，再用冷水洗臉，可以軟化角質(zhì)層，使油脂分泌平衡。

四、女士護(hù)膚品介紹

選擇合適自己的化妝品才是最好的

1.根據(jù)自己的膚質(zhì)來(lái)選擇化妝品。不同的季節(jié)也要搭配不同的化妝品，保護(hù)自己的皮膚。

2.如果皮膚比較敏感的，在選購(gòu)化妝品的時(shí)候應(yīng)該先做皮膚試驗(yàn)。一般將化妝品涂抹在乳突(即耳后)或者手臂前側(cè)三分之一處，涂抹的范圍要大于2.5厘米×2.5厘米，保證足量。連續(xù)涂抹四到五天。如果是染發(fā)水一天即可看出效果。

3.絕對(duì)不要選擇地?cái)傌?，?gòu)買(mǎi)化妝品應(yīng)該到信譽(yù)好、貨源充足新鮮的賣(mài)場(chǎng)或百貨公司。

4.如果遇到皮膚問(wèn)題應(yīng)該求助有專(zhuān)業(yè)背景的皮膚科醫(yī)師。

5.市場(chǎng)上的“綠色化妝品”號(hào)稱(chēng)絕對(duì)不含化學(xué)成分是不可能的。只能說(shuō)其中的活性成分是含中草藥或是植物提取的。

6.化妝品只能用一個(gè)套系的講法也過(guò)于絕對(duì)，一個(gè)套系的化妝品互相兼容性高，但是如果能夠合理搭配，各種品牌的化妝品并非不可混用。

女士護(hù)膚品有太多太多，而且各個(gè)年齡階段、適合各種膚質(zhì)的產(chǎn)品都是不同的，因此女性選擇護(hù)膚品一定要選擇適合自己皮膚的，不能盲目跟從。也不要輕信各種忽悠人的不含化學(xué)成分的化妝品，只能說(shuō)含量少，但是完全不含化學(xué)成分是不可能的。

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