怎樣祛斑最快最有效,,快速祛斑的技巧有哪些(快速美白祛斑的方法)

怎樣祛斑最快最有效,,快速祛斑的技巧有哪些

一、快速去斑的小偏方有哪些

祛斑小偏方：白術(shù)白醋擦臉法

1.到藥店買一些白術(shù)，然后用白醋浸泡，放置一個(gè)密封罐中保存;

2.大約一周之后把白術(shù)取出，用其擦拭臉部，長期堅(jiān)持可起淡斑祛斑效果。

達(dá)人心得：白術(shù)具有淡化雀斑的效果，除了與白醋浸泡擦臉外，還可以將白術(shù)研磨成粉，加適量的水和白醋調(diào)勻敷臉，長期堅(jiān)持同樣可以祛斑淡斑。此外，還可采用喝白術(shù)湯的方法，內(nèi)調(diào)外用，能夠起到更好的祛斑效果。

祛斑小偏方：西紅柿祛斑法

1.將新鮮西紅柿洗凈，榨汁;

2.將西紅柿汁與蜂蜜按5：1混合，攪拌均勻;

3.涂抹到臉上長斑處，10分鐘后洗凈。

達(dá)人心得：西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使臉上斑點(diǎn)淡化以致全部消失。除了用西紅柿汁敷臉外，還可以每天喝一杯西紅柿汁或者常吃西紅柿，長期堅(jiān)持不僅可以淡斑，還可以起到美白肌膚的功效。

祛斑小偏方：雞蛋祛斑法

1.取新鮮雞蛋一個(gè)，洗凈后泡在一斤優(yōu)質(zhì)米醋里;

2.待一個(gè)月左右，蛋殼融化在醋里之后，每天取一湯勺蛋液加入溫開水喝下。

達(dá)人心得：除了喝雞蛋米醋外，還可以將雞蛋泡在醋里幾天，待到蛋殼變軟后，將其取出弄破，取里面蛋清涂抹在斑點(diǎn)處，15分鐘左右洗掉，每天堅(jiān)持。這是一個(gè)非常有效的祛斑方法，所需物品價(jià)格便宜又常見，而效果可以媲美昂貴的祛斑霜，MM們不妨嘗試一下。

祛斑小偏方：絲瓜祛斑法

1.將絲瓜曬干，研成粉末;

2.每晚用適量水與絲瓜粉攪拌均勻，涂抹到臉上，次日用溫水洗去。

達(dá)人心得：絲瓜中含有多種維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物和抗環(huán)血酸，具有美白肌膚的功效。此外絲瓜里面的磷、鈣、鐵含量比較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些天然物質(zhì)都是能夠?qū)∧w起到保養(yǎng)功效的。長期使用絲瓜祛斑法，可以消除臉上斑點(diǎn)，使肌膚重現(xiàn)白皙無暇。

二、九個(gè)祛斑小竅門

1鮮奶敷臉

準(zhǔn)備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。

2番茄美白

配方：蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。

3香蕉面膜

將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15-20分鐘后洗去，長期堅(jiān)持可使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，一周一次，可軟化角質(zhì)凈白皮膚。

4蘋果或者土豆面膜

將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，15-20保濕、補(bǔ)水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深層清潔面膜。分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個(gè)療程為20天，具有使皮膚細(xì)滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。

5牛奶加蔬果

曬過的皮膚出現(xiàn)紅斑點(diǎn)，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一周后斑點(diǎn)變小，再用黃瓜搗爛后加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點(diǎn)即可消除。

6金盞花葉汁

將金盞花葉搗爛，取汁擦涂臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。

7蒲公英花水

取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻后過濾，然后以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。

8.檸檬冰糖汁

將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，有效祛斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。但你一定要注意：檸檬一定要去皮，因?yàn)闄幟势と菀资蛊つw沉淀黑色素。

9.黑木耳紅棗湯

取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黃褐斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳去黃褐斑。

三、具有祛斑作用的食物有哪些

1、青菜

青菜是我們平常見得最多的一種蔬菜，對(duì)于皮膚黑的人可以用青菜汁洗面。皮膚黝黑，一般是由于皮膚偏于酸性之故，所以洗臉后，可用一些青菜汁拍面部，菜汁中所含葉綠素被皮膚吸收，使之呈中性。

2、西瓜

西瓜中含有黃、綠、紅三元素成分，是“完整”的營養(yǎng)品。用西瓜汁洗面，會(huì)使黝黑的皮膚轉(zhuǎn)白。

3、蘿卜

新鮮的蘿卜，也有祛斑增白，補(bǔ)水潤膚的功能，我們可以把蘿卜洗凈后榨汁，早晚洗臉后，用汁液拍在臉上即可。

4、茄子

如果臉部有雀斑，我們還可以選擇新鮮的茄子，用刀將茄子切成小片，擦面部有雀斑的位置，直到擦紅為止。

5、果汁

用果汁洗臉的方法還有很多，但一定要每日?qǐng)?jiān)持，持之以恒，才會(huì)收到理想的效果。自己用果蔬做面膜，可能有點(diǎn)麻煩，但卻是一件非常具有挑戰(zhàn)性的工作，在創(chuàng)造中獲得樂趣，在快樂中得到收獲。最簡單的就是把吃剩的西瓜皮切成薄片，貼于面部有斑處，最后再用瓜皮輕輕按摩即可。

6、杏仁

杏仁，熱水泡后去皮、搗碎，用雞蛋清調(diào)和成面膜，每晚臨睡前做一次面膜，過夜，第二天早晨再以溫水洗去。可以祛除面部黑斑，減少皺紋，滋潤皮膚。如果沒有杏仁，用李子仁也可有同樣的效果。

四、怎么選擇適合自己的祛斑霜

1、肌膚黯淡急需美白的人群

皮膚缺少營養(yǎng)、修復(fù)不當(dāng)，臉蛋黯淡無光澤急需美白的人群。美姿爾提升肌膚彈性和活力，使肌膚更靚麗光滑。

2、長期日照引起的日曬斑人群

陽光照射刺激產(chǎn)生黑色素堆積沉著,出現(xiàn)日曬斑的人群。美姿爾P-E-D控制因子可以強(qiáng)力滲透皮膚內(nèi)層，直達(dá)色斑密集區(qū)，利用強(qiáng)效的褪黑特性，溶解色斑區(qū)的黑色素，并將色素帶溶解成色素小顆粒，然后其他活性成分促使皮膚內(nèi)部的代謝加快，將被擊碎的黑色素小顆粒全部排出體外

3、生理紊亂引起的黃褐斑人群

內(nèi)分泌紊亂引起的痛經(jīng)、失眠等引起皮膚起色斑的人群。美姿爾有效調(diào)理使使用人群健康睡眠，調(diào)理內(nèi)分泌。從而去除色斑。

4、生育引起的妊娠斑人群

因懷孕、流產(chǎn)、長期服用避孕藥等引起妊娠斑的人群。美姿爾深層去除長期沉淀肌膚下的黑色素。

5、遺傳導(dǎo)致的雀斑人群

由于父母遺傳，導(dǎo)致下一代出現(xiàn)雀斑的人群。

6、化妝品色素沉積、輻射斑人群

長期受電腦輻射、粉塵、化妝品色素沉積危害的人群。

7、年紀(jì)增長引起的老年斑人群

由于年齡增長，代謝緩慢，出現(xiàn)色素沉積的老年斑的人群。

快速美白祛斑的方法

　　如何快速祛斑美白是每個(gè)愛美女生夢(mèng)寐以求的事兒，但是用了很多方法或是護(hù)膚品都很不理想，其實(shí)快速祛斑美白要從內(nèi)調(diào)外養(yǎng)開始才是最有效的，下面跟姐妹們一起分享，也是最有效果的快速祛斑美白秘籍。

　　快速美白祛斑的方法1 　　一：雞蛋加醋美白祛斑

　　將一枚新鮮雞蛋洗干凈后，放入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡大概30天。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?，再取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌均勻后服用，每天喝一杯。只要堅(jiān)持長期服用這種醋蛋液，就可以讓皮膚變得光滑細(xì)膩，并能去除臉上各種黑斑。

　　二：純天然的牛奶美白祛斑

　　方法很簡單，先準(zhǔn)備一小杯鮮奶，并先用蒸氣蒸臉。然后把化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上大概15分鐘后取下來，最后用清水將臉上的牛奶洗干凈即可。堅(jiān)持以這種方法敷臉，能讓你的膚色變得更加白凈均勻哦。

　　三：蘆薈葉、黃瓜加珍珠粉純天祛斑面膜

　　首先準(zhǔn)備三指寬二指長的蘆薈葉，要那種面帶斑點(diǎn)的哦，將其去刺后洗干凈，接著再準(zhǔn)備黃瓜、適量的面粉、一個(gè)雞蛋清和兩到三克珍珠粉。把蘆薈和黃瓜一起放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，再放入蛋清、珍珠粉一適量面粉一起調(diào)成糊狀。接著將臉清洗干凈，把調(diào)好的面膜抹在臉上，等其完全干后再把臉洗干凈，最后拍上柔膚水和護(hù)膚品就OK了，每個(gè)星期可以做一到兩次。

　　四：西紅柿汁

　　西紅柿中富含豐富的維生素C，眾所周知維生素C是美白祛斑最有效的成分之一，能減少皮膚內(nèi)黑色素的形成，從而消除面部色斑。只要每天堅(jiān)持喝一杯西紅柿汁就能讓你的皮膚變得白凈無瑕。

　　五：黃瓜粥

　　先準(zhǔn)備好黃瓜一根、大米100克，生姜10克，將黃瓜洗干凈切成薄片，生姜切成絲，再將洗干凈的米放入1000克的沸水中熬煮40分鐘，在米快熟的時(shí)候放入生姜和黃瓜。每天堅(jiān)持喝兩次，慢慢的你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的皮膚變得很有光澤，臉上的斑點(diǎn)也逐漸淡化了。

　　六：冰糖檸檬汁

　　檸檬是天然的維生素C“倉庫”，100克檸檬中的維生素就高達(dá)50毫克，還含有其他對(duì)皮膚有益的成分，將新鮮的檸檬榨成汁，然后加入適量冰糖，經(jīng)常喝可以白嫩皮膚，消除面部色斑。

　　七：黑木耳紅棗湯

　　黑木耳能夠幫助祛除面部黑斑，還有潤膚的功效，并能防止皮膚老化，紅棗具有健脾潤膚的效果，將紅棗和黑木耳煮湯喝，早晚各喝一次，對(duì)消除面部斑點(diǎn)非常有效。

　　八：一天一袋牛奶

　　牛奶可是個(gè)好東西，里面含有豐富的礦物質(zhì)，堅(jiān)持每天臨睡前一杯牛奶，這樣可以美容，還可以助眠哦，而且拿牛奶堅(jiān)持做面膜，也是不錯(cuò)的選擇，我一般都是牛奶+珍珠粉調(diào)和做成面膜，即廉價(jià)，效果又好。

　　快速美白祛斑的方法2 　　1、常喝西紅柿汁

　　美眉們都知道西紅柿含有豐富的維生素C，對(duì)于美白肌膚、擊退面部斑點(diǎn)有著非常好的效果。因此，美眉們不妨每日喝上一杯西紅柿汁，或者是每天早上吃一個(gè)西紅柿，對(duì)于擊退臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)非常有效果，但是，通過喝西紅柿汁來去除斑點(diǎn)這也并不是一天兩天就能夠?qū)崿F(xiàn)的，美眉們要知道，想要通過喝西紅柿汁來去除斑點(diǎn)，需要長期堅(jiān)持，持之以恒，令肌膚不斷補(bǔ)充維生素C，從而令肌膚白嫩起來。

　　2、紅棗粥美白祛斑

　　實(shí)際上，美眉們?nèi)羰悄軌蛟谄綍r(shí)的日常生活的飲食中多加調(diào)理，也能夠盡快趕走臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)。例如，美眉們常吃紅棗粥就是美容祛斑、滋潤肌膚的好選擇。由于紅棗中含有諸多營養(yǎng)價(jià)值豐富的物質(zhì)，在為身體補(bǔ)充氣血的同時(shí)，多吃紅棗也能夠?yàn)槊娌考∧w收獲好的氣色。美眉們不妨經(jīng)常來喝一喝紅棗粥，物美價(jià)廉，養(yǎng)顏祛斑，而且還有著非常強(qiáng)的養(yǎng)生保健之功效。

　　3、胡蘿卜汁美容祛斑

　　想要徹底趕走臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)，美眉們就需要由內(nèi)而外地進(jìn)行調(diào)理，而由內(nèi)而外最好的`調(diào)理就是通過飲食來完成。胡蘿卜當(dāng)中含有豐富的維生素和胡蘿卜素，其中的維生素A不僅能夠預(yù)防肌膚粗糙、趕走面部雀斑，而且還能夠起到強(qiáng)健皮膚的作用，因此，美眉們不妨每天都喝一點(diǎn)胡蘿卜汁，對(duì)于美白肌膚、趕走斑點(diǎn)非常有幫助。

　　快速美白祛斑的方法3 　　1、檸檬美白祛斑法

　　具體做法：把三十克的檸檬研碎，然后加入硼砂末，白砂糖各十五克，攪拌均勻后放到玻璃瓶中封存起來。存起來放三天就可以使用了。使用的時(shí)候取出適量的混合物，加入適量的溫水稀釋，然后用化妝棉蘸取適量敷在有斑的地方三分鐘，然后用清水洗去就可以了。一段時(shí)間就能夠看到斑點(diǎn)消退的效果。

　　2、絲瓜美白祛斑法

　　具體做法：把絲瓜洗干凈后曬干，然后達(dá)成絲瓜粉末。每天晚上用適量的清水調(diào)配成糊狀，均勻地涂抹在清潔后的臉上。第二天早上用溫水沖洗干凈就可以了。假如你的肌膚同時(shí)存在皺紋干燥的問題，可以使用蜂蜜調(diào)配絲瓜粉，就能夠起到滋潤抗皺的效果了。

　　3、中藥美白祛斑法

　　具體做法：準(zhǔn)備僵蠶、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，把它們研磨成極細(xì)的粉狀，每晚睡前用水或牛乳調(diào)勻，涂抹在清潔后的臉部就可以了。

　　想要美白祛斑，是許多女人心中的美麗夢(mèng)想，那些看似不起眼的小斑點(diǎn)，卻是無暇肌膚的最大敵人。只要懂得怎樣美白祛斑，這些就都不是煩惱了。

　　快速美白祛斑的方法4 　　一、喝生姜蜂蜜茶

　　人體內(nèi)的自由基是一種衰老因子，它瘋狂生長時(shí)，將會(huì)誘發(fā)“銹斑”，而生姜正是除“銹”高手。

　　生姜中所含的活性成分，具有很強(qiáng)的削弱自由基因子的作用，對(duì)于幫助祛斑是非常有效的。

　　蜂蜜中的營養(yǎng)成分豐富，長期服食可增強(qiáng)抗氧化的能力，美白、光滑細(xì)膩皮膚，面色紅潤，也能防裂補(bǔ)血。

　　制作方法：生姜10~15G，約5、6片，放入杯中，用開水沖服，待稍涼至60度左右時(shí)，加入蜂蜜，調(diào)和均勻后可服用。記住水溫過高，會(huì)破壞蜂蜜中的營養(yǎng)成分，因此需要靜置到適當(dāng)溫度時(shí)再泡服。建議每天早上起床后服用，一天一次，至少堅(jiān)持三個(gè)月，你會(huì)看到夢(mèng)想般的效果。

　　二、喝絲瓜祛斑湯

　　材料：絲瓜2條，玫瑰花、菊花、白茯苓各3錢，紅棗10枚，瘦肉6兩，各類調(diào)味適量。

　　做法：

　　1、先把絲瓜削皮、切塊，把瘦肉切片。

　　2、將玫瑰花、菊花和白茯苓用水清洗，紅棗去核。

　　3、然后將瘦肉、紅棗、白茯苓和絲瓜一起加水燉煮一小時(shí)。

　　4、最后加入玫瑰、菊花以及其他調(diào)味料，繼續(xù)煮片刻即可。

　　功效：絲瓜祛斑湯可以抗皺消炎，常喝有美容祛斑的效果。此款美白祛斑湯不僅味道好，美白祛斑的效果也不錯(cuò)，女人們不妨喝喝看吧。

　　祛斑美白方法有哪些 4招美白祛斑效果好

　　三、敷雞蛋面膜

　　1、蛋清檸檬面膜

　　取新鮮雞蛋清在碗內(nèi)攪拌直至起泡，滴入幾滴新鮮檸檬汁攪拌均勻，然后涂在臉上十分鐘后洗掉，可以收縮毛孔，去除死皮。

　　2、杏仁蛋清面膜

　　杏仁三十克，剝皮搗爛后跟雞蛋清攪拌均勻，每天晚上睡覺前涂抹在有斑點(diǎn)的地方，早晨起來用低度米酒洗掉，長期堅(jiān)持可以去斑淡斑，滋潤肌膚。

　　四、中藥美白祛斑的偏方

　　1、甘草粉+白芨粉+白芷粉+白術(shù)粉

　　方法：

　　(1)、將材料取同樣的比例，根據(jù)自己所需的量拿取，用開水調(diào)勻攪拌成糊狀即可(或者使用牛奶調(diào)和也很不錯(cuò))。

　　(2)、將制好的面膜涂抹在臉上，待20~30分鐘后洗去。一周兩次。

　　功效：美白祛斑的效果非常好哦，可以媲美高檔化妝品。很適合干性肌膚使用。

　　2、蜂蜜+葛根+珍珠粉+蛋清+白酒

　　方法：

　　(1)、將葛根研磨成粉末，加入蛋清與適量的珍珠粉和蜂蜜，一起攪拌均勻，在倒入一小杯白酒拌勻即可。

　　(2)、均勻撫摸在需要美白的地方，敷30分鐘以上，一周兩次。

　　功效：美白潤膚，質(zhì)地溫和長時(shí)間敷于面部不用擔(dān)心會(huì)脫水，純中藥制作，效果顯著。適合混合性肌膚。

什么祛斑方法最安全有效

鮮奶敷臉

每天記得在睡覺前的時(shí)候，取一杯牛奶，然后要把兩片面膜在杯子中泡開它。最后你可以用兩張面膜敷在自己臉上，讓牛奶可以充分的滲進(jìn)到臉部的皮膚。如果堅(jiān)持用這種方法半個(gè)月的話，那么你臉上的斑點(diǎn)一定會(huì)消失的。

胡蘿卜祛斑

我們大家都知道在胡蘿卜中含有大量的維生素a，那么就會(huì)因?yàn)榫S生素a可以改善我們皮膚粗糙的地方，而且還可以祛斑。把新鮮的胡蘿卜放在榨汁機(jī)里，然后榨好之后，就是輕輕拍打到自己的臉上。那么這種方法最好是在晚上用，可以讓自己睡一個(gè)好覺。

美容祛斑汁

祛斑汁你是可以自制的，需要用的材料主要有雪梨、甘蔗、蜂蜜以及葡萄。因?yàn)樵谘├嬷泻写罅康木S生素B，蜂蜜是一種天然的美容佳品的，葡萄也是可以很多花青素，讓皮膚變得更加緊繃，甘蔗中也是具有大量的維生素在里面。那么對(duì)于這些東西放在一起就是可以幫助你排毒養(yǎng)顏的。

番茄面膜

首先，我們需要一個(gè)番茄以及50克的蜂蜜，把番茄弄成汁之后，把若干的蜂蜜放在里面的，之后就是涂到臉上去。番茄是有解毒祛斑的功能的，可以淡化我們臉上的斑點(diǎn)。

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