產(chǎn)后減肚子勿入兩誤區(qū)

Q：為什么生完孩子之后肚子上的肉多了好多還減不下來？

女人生完孩子后體重大多都會(huì)增加，但小腹積聚的脂肪比身體其它部位更多。這是因?yàn)閼言衅陂g子宮擴(kuò)大，導(dǎo)致了腹壁被撐開。生完寶寶后腹壁卻不能快速地復(fù)原，那些令人討厭的脂肪組織就鉆進(jìn)了腹壁的空隙之間。有些媽媽購買一些產(chǎn)后塑身產(chǎn)品來減肚子的肥肉，卻不小心陷入了兩大選購誤區(qū)中，肥肉自然就減不下來了。誤區(qū)一：選收腹帶只看材質(zhì)和彈性現(xiàn)在市面上有各種類型的收腹帶，媽媽們?cè)谶x擇收腹帶時(shí)一般只關(guān)注它的彈性如何，材質(zhì)透氣性好不好等。卻很少注意到一個(gè)重要的細(xì)節(jié)，那就是它的長度。太短的收腹帶會(huì)讓胸部和小腹之間的部位積聚脂肪，所以應(yīng)該選高腰、較長的收腹帶。誤區(qū)二：用快速“燒脂”產(chǎn)品產(chǎn)后想瘦肚子并不是涂抹一瓶什么消脂產(chǎn)品就能解決的，關(guān)鍵在于運(yùn)動(dòng)、飲食和適當(dāng)?shù)淖o(hù)理相結(jié)合。畢竟媽媽們生完孩子后身體還是挺虛弱的，一些效果明顯的消脂產(chǎn)品可能不利于媽媽們的身體恢復(fù)。

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