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新生兒寶寶不睡覺(jué)怎么辦,新生兒寶寶正常睡眠時(shí)間

夕陽(yáng)紅 2024-05-12 19:08:44

新生兒寶寶不睡覺(jué)怎么辦,新生兒寶寶正常睡眠時(shí)間

、新生兒寶寶不睡覺(jué)怎么辦

1

、調(diào)節(jié)適合的溫度:溫度高,寶寶會(huì)感覺(jué)很煩躁也睡不好。爸媽不要給寶寶穿太多衣服
,給他穿全棉舒適的衣服。寶寶蓋的被子要輕軟
、溫暖
、舒適,不宜太多
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?梢栽诜块g放一把風(fēng)扇讓空氣流通,實(shí)在太熱的時(shí)候就開(kāi)空調(diào)
,不過(guò)溫度要保持在27℃左右

2、要少量多餐:摸摸寶寶的肚子看脹不脹氣

,如果脹氣就揉揉寶寶肚子
,幫助寶寶把氣排出來(lái)。

3

、多給寶寶喝點(diǎn)水
,特別是喂奶粉的寶寶。

4

、尿不濕要勤更換:寶寶白天最好用尿布
,可以防止寶寶紅屁股。晚上用尿不濕的話
,最好要經(jīng)常更換
,不要等尿多的時(shí)候才換。

5

、爸媽不要讓寶寶養(yǎng)成抱在懷中抖動(dòng)
,拍背或含著奶頭才入睡的壞習(xí)慣,應(yīng)該放在床上讓寶寶自己睡
。寶寶被抱慣了
,猛的爸媽不抱他,他也會(huì)睡不好
。多撫摸孩子
,多給孩子安全感。多給孩子語(yǔ)言交流
,別看寶寶小
,雖然他不會(huì)講,但會(huì)聽(tīng)
,他會(huì)聽(tīng)懂爸媽跟他講的話

6

、寶寶先天營(yíng)養(yǎng)不足
,這是由于媽媽營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)不好
,導(dǎo)致寶寶的鈣質(zhì)不足,影響他神經(jīng)發(fā)育
。這個(gè)問(wèn)題不是很嚴(yán)重
,只要媽媽奶水充足,孩子能吃
,很快就會(huì)補(bǔ)上

7、給寶寶唱唱搖籃曲

,也能使他安心入睡
。如果寶寶總是不時(shí)地打哈欠,盡管他還是舍不得合起眼睛入睡
,那也表明寶寶已經(jīng)很困了
,這時(shí)你只需要輕輕拍拍寶寶就行了。如果寶寶情緒很高
,沒(méi)有一點(diǎn)倦意
,你也不必著急,首先選擇一首節(jié)奏輕快的歌曲吸引他的注意力
,使他的情緒穩(wěn)定下來(lái)
,然后再唱慢節(jié)拍的搖籃曲

二、新生兒寶寶哭鬧不睡覺(jué)因素

呵護(hù)新生兒的日常工作已經(jīng)費(fèi)盡爸媽的心思

,本來(lái)等寶寶睡覺(jué)時(shí)
,自己才松一口氣。誰(shuí)知新寶寶卻不買賬
,任憑奶爸奶媽怎么哄
,也只是哭鬧不睡覺(jué)。新生兒哭鬧不睡覺(jué)是怎么回事?div id="d48novz" class="flower left">
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?精疲力盡的奶爸奶媽急求大神們的詳細(xì)分析。

總的來(lái)說(shuō)

,新生兒哭鬧不睡覺(jué)是跟下面幾個(gè)因素有關(guān):

1

、中樞發(fā)育不完善

新生兒的中樞神經(jīng)發(fā)育還不完善,日醒夜睡的條件反射尚未建立

。如果白天睡的時(shí)間長(zhǎng)了
,夜間就不愿入睡,爸媽不哄不抱便哭鬧不停

2

、爸媽晚上對(duì)寶寶反應(yīng)不敏感

另外

,爸媽勞累了一天身心都很疲乏,自然對(duì)寶寶饑餓
、大小便的反應(yīng)有點(diǎn)不如白天敏感
,處理不及時(shí)的話,寶寶又是一頓哭鬧
,自然就睡不了覺(jué)

3、寶寶缺鈣

缺鈣的寶寶也容易哭鬧

。由于體內(nèi)缺鈣
,寶寶容易受到驚嚇,尤其是在安靜的晚上
,稍有動(dòng)靜也會(huì)驚醒寶寶
。患有結(jié)核
、營(yíng)養(yǎng)不良等慢性疾病的寶寶也常常在夜里哭鬧
,爸媽要重視這種情況。

、新生兒寶寶正常睡眠時(shí)間

孩子越小

,大腦發(fā)育越快,需要睡眠時(shí)間就越多
。睡眠一般有深睡
、淺睡的分別,小寶寶淺睡的時(shí)間比較多
。比如剛生下來(lái)的新生兒
,一個(gè)睡眠周期差不多45分鐘左右,有一半的時(shí)間在淺睡
,有一半的時(shí)間是深睡
。淺睡的時(shí)候,寶寶會(huì)有一些微笑
,或者噘噘嘴
、做一些鬼臉,呼吸不均勻
,胳膊腿動(dòng)一動(dòng)
,有時(shí)哼哼有點(diǎn)聲音,這屬于一種正常的現(xiàn)象

嬰幼兒的睡眠時(shí)間大體如下(小時(shí)):

初生:20小時(shí)

; 兩個(gè)月:16—18小時(shí);

四個(gè)月:15—16小時(shí)

; 九個(gè)月:14—15小時(shí)

十二個(gè)月:13—14小時(shí)

; 十五個(gè)月:13小時(shí);

二歲:12.5小時(shí)

; 三歲:12小時(shí)

五歲:11.5小時(shí); 七歲:11小時(shí)

七歲以上:9—10小時(shí)

新生兒不睡覺(jué)的原因

1、天氣太熱:天氣熱

,寶寶會(huì)感覺(jué)很煩躁也睡不好的。

2

、餓了或吃太飽了:寶寶吃多了
,會(huì)難受得睡不著覺(jué),太餓了會(huì)哭鬧個(gè)不停

3

、寶寶缺水,特別是吃奶粉的孩子

4

、尿不濕不舒服:尿不濕沒(méi)有經(jīng)常更換,寶寶會(huì)不舒服的

5

、寶寶肚臍有異樣。

、新生兒寶寶哭鬧不睡覺(jué)的原因

剛剛來(lái)到這個(gè)大千世界的新寶寶由于還不會(huì)說(shuō)話

,只能夠通過(guò)有限的方式來(lái)表達(dá)自己的需要與感受?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?摁[便是其中一種方式
。新手媽媽需要學(xué)會(huì)從寶寶的哭聲中找到寶寶的真實(shí)的需求,以明白新生兒哭鬧不睡覺(jué)的原因

1

、寶寶:渴了餓了我要哭

饑餓是新生兒哭鬧最常見(jiàn)的原因。寶寶越小

,哭鬧的原因越有可能是因?yàn)槎亲羽I
。不過(guò)寶寶出生后的頭一兩天是例外,因?yàn)槟菚r(shí)候有些寶寶確實(shí)是吃得少
。如果你是母乳喂養(yǎng)
,當(dāng)你了分泌少量初乳,并且在分娩后第三天左右注意到自己“下奶”
,可能會(huì)有更強(qiáng)的意識(shí)

寶寶的胃很小

,吃不了太多。如果寶寶哭鬧
,你就試試給他喂奶
,因?yàn)樗芸赡苁丘I了。他也許不會(huì)馬上停下來(lái)不哭
,但只要他想吃
,就讓他一直吃,等他吃飽了
,就不會(huì)再鬧了
。如果寶寶吃飽了還是哭,那有可能是因?yàn)樗€有別的要求

2

、寶寶:換衣?lián)Q尿布我要哭

如果寶寶的衣服太緊或尿布臟了,他們一般都會(huì)非常敏感地鬧起來(lái)

。有的寶寶如果需要換尿布
,他會(huì)馬上讓你知道,特別是當(dāng)他的皮膚已經(jīng)受刺激時(shí)
。但也有寶寶尿布臟了好像也不在乎
,還覺(jué)得挺暖和、挺舒服的

不管你的寶寶屬于那一種類型

,尿布臟不臟很容易檢查出來(lái),你也可以趁機(jī)發(fā)現(xiàn)尿布包得是否太緊或者是不是寶寶的衣服讓他感覺(jué)不舒服了

3

、寶寶:冷熱不適我要哭

有些新生兒換完尿布或者洗完澡后,不習(xí)慣皮膚光光的感覺(jué)

,而愿意被暖暖和和地包起來(lái)
。如果你的寶寶也是如此,你很快就能掌握該怎么給他快速換好尿布
,好讓他安靜下來(lái)了
。不過(guò),也要注意別給他穿多了
,以免寶寶過(guò)熱
。原則上,寶寶需要比你多穿一件

寶寶睡覺(jué)時(shí)也是這樣

,如果太熱,就給他少蓋點(diǎn),如果太冷
,就給他多蓋點(diǎn)
。寶寶的手腳通常都會(huì)稍微涼一些,所以要知道寶寶是冷是熱
,你應(yīng)該摸他的肚子
。寶寶的房間溫度最好保持在18°C。

4

、寶寶:愛(ài)我就要抱抱我

有些寶寶就是想讓大人多抱抱

。大一點(diǎn)兒的孩子可能只要看到你在房間或聽(tīng)到你的聲音就覺(jué)得很安心,但新生兒一般都得抱著才滿足
。如果寶寶已經(jīng)吃飽了
,也換了尿布了,那他哭可能只是想讓你抱抱他

你也許擔(dān)心總是抱寶寶

,會(huì)把他慣壞,但在最初幾個(gè)月里
,這是不可能的。不同的寶寶對(duì)抱的需求也不一樣
。有的寶寶可能總是需要你的關(guān)注
,有的寶寶卻能很長(zhǎng)時(shí)間自己安靜地待著。如果你的寶寶想讓你抱
,那就抱抱他吧
。把他放在前置式嬰兒背包里,你就能騰出手干其他事情了

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