憋尿一時爽，后果卻很慘？知道憋尿有哪些后果，或許你再也不憋了

#憋尿#

一說到憋尿，相信大家都曾經(jīng)歷過。

早上賴床不想起，就憋會兒吧；

下課打鈴了又拖堂，就憋會兒吧；

工作太忙沒時間上廁所，就憋會兒吧；

這局游戲馬上就要贏了，那就再憋會兒吧.......

........

似乎對于很多人而言，只要不尿褲子就可以了。

但正所謂：“不是不報，時候未到”，總是憋尿，對身體的傷害可不是一點(diǎn)點(diǎn)??！

就像電視劇《三十而已》當(dāng)中的王漫妮，因工作的關(guān)系，長時間的憋尿?qū)е缕浠忌狭寺阅I炎，這就嚴(yán)重地影響了個人的身體健康。

長時間憋尿，這些憋回去的尿又到了哪里？

眾所周知，人體的腎臟是會進(jìn)行水代謝和循環(huán)的當(dāng)其達(dá)到一定的量，就會通過腎臟流到膀胱進(jìn)而排出多余的水分，以及一些水分當(dāng)中含有的雜質(zhì)。

在日常生活當(dāng)中長期憋尿，這些尿液會滯留在膀胱當(dāng)中，使得膀胱脹大。

那么，長期下去，膀胱就像拉過頭的橡皮條，時間久了就會逐漸失去“彈性”，就會導(dǎo)致最終一個后果-----

想尿的時候尿不出來，不想尿的時候卻誤認(rèn)為要尿。

憋尿?qū)θ梭w的危害，到底還有哪些？

第一，影響腎臟健康

長期憋尿，對人體的腎臟健康影響是巨大，因為沒有及時排出去的尿液，里面當(dāng)中含有一些垃圾毒素和雜質(zhì)，由此不但會儲存在膀胱當(dāng)中，還會流到輸尿管。

久而久之，還會傷到腎盂，這樣就會感染到腎部周圍，進(jìn)而形成慢性炎癥，嚴(yán)重的甚至?xí)鹉蚨景Y等之類的疾病，因此大家要及時的排尿。

第二，尿路感染

長期憋尿會導(dǎo)致人們?nèi)菀自黾踊忌夏蚵犯腥镜娘L(fēng)險。

長時間的憋尿會使得膀胱內(nèi)的尿液不斷地累積增加，但這些尿液當(dāng)中的細(xì)菌和垃圾毒素沒有及時地排除出體外，就會在膀胱尿路周圍四處“侵襲”，由此就容易引起一些尿道炎等疾病。

第三，前列腺炎

男性朋友長時間的憋尿，還容易引發(fā)前列腺等方面的疾病，比如說前列腺炎，同時還會伴隨著尿頻、尿急、夜尿多、尿痛、睪丸疼痛等各種各樣的臨床癥狀。

在尿液充盈的狀態(tài)下，前列腺的交感神經(jīng)會處在一個興奮的狀態(tài)，如此一來，就使得腺體強(qiáng)烈收縮，進(jìn)而造成慢性充血，如此以來就增加了尿道內(nèi)的壓力，久而久之，會加重前列腺腺液的淤積，進(jìn)而誘發(fā)前列腺疾病。

第四，膀胱炎

長期憋尿，首當(dāng)其沖受到影響的就是膀胱，那么久而久之也會導(dǎo)致膀胱出現(xiàn)炎癥。

憋尿時，膀胱內(nèi)的尿液不斷的增加，由此會刺激到膀胱周邊的粘膜。同時，尿液當(dāng)中的垃圾毒素細(xì)菌也會不斷的繁殖，如此一來，就會嚴(yán)重的危及到膀胱的健康。

憋尿，可真不能“助性”

有一些男性朋友發(fā)現(xiàn)，自己早晨起床后被尿憋醒，發(fā)現(xiàn)自己小丁丁挺得好高，以為憋尿能夠“助性”。

但事實上，憋尿只是壓迫刺激前列腺等部位的神經(jīng)，經(jīng)過各種神經(jīng)反射，丁丁就會直挺挺的。

不過問題是，這些不僅不能助性，相反總憋尿還會壓迫前列腺和神經(jīng)組織，搞不好反而會讓你沒了“性趣”。

一旦憋了長久的尿再排出，巨大的膀胱壓力沒準(zhǔn)就會瞬間釋放，反射會引起心動過緩、血壓下降、腹腔血管擴(kuò)張，嚴(yán)重可能會引起腦供血不足，最終暈倒在地。

另一方面，膀胱壁小血管還可能會突然充血，發(fā)生破裂。

當(dāng)然了，偶爾憋一次還行，咱們也不用太擔(dān)心，畢竟膀胱又不像氣球那么脆弱。

但尿終究是留不住，所以我們還是建議各位----

能不憋就不憋吧！

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