脂肪肝，顧名思義就肝臟聚集過量的脂肪
根據數(shù)據統(tǒng)計
但脂肪肝就是一種疾病，認為它不是病的人純粹是無稽之談
，其實不少人疏忽了
若是因此忽視病情
，脂肪肝經過以下4步就會發(fā)展為肝硬化。1、單純性脂肪肝
單純性脂肪肝大多數(shù)都是指非酒精性脂肪肝
，這種情況大多數(shù)和胰島素抵抗、遺傳、肥胖有關，如果患者沒有控制好病情，在10年內發(fā)展為肝硬化的幾率大概在25%左右。單純性脂肪肝屬于脂肪肝的早期病變
，如果患者有機會發(fā)現(xiàn)肝臟的異常，及時進行干預治療，肝臟恢復正常的幾率最大2、脂肪性肝炎
脂肪性肝炎是由單純性脂肪肝進展而來
3
、脂肪性肝纖維化脂肪性肝炎進一步發(fā)展
，其肝臟內部就會沉積過多的糖蛋白、活化膠原蛋白，還會出現(xiàn)肝星狀細胞增生的現(xiàn)象，脂肪性肝纖維化就因此發(fā)生。這是肝臟發(fā)生硬化的早期階段
，患者可能會感覺到肝區(qū)隱痛、食欲不振、身體乏力。4、肝硬化
肝硬化本身屬于慢性進行性肝病
，因為患者的肝細胞已經發(fā)生了壞死，肝臟內部殘存的細胞發(fā)生了結節(jié)性再生，其結締組織也大量增生，并且發(fā)生纖維化，使肝臟發(fā)生變形，變得越來越硬。脂肪肝在早期雖然不會對人體造成太大的損害，當病情進一步發(fā)展
，脂類物質就會過量聚集在肝臟之中，使肝臟細胞過度受到炎癥的刺激后發(fā)生纖維化當肝硬化發(fā)生之后就意味著肝癌的發(fā)生率也在悄然增加
若是患者重視脂肪肝，能夠做到以下三點
，就有機會逆轉病情。一
、積極配合治療確診脂肪肝之后，患者要積極的接受治療
。雖然大多數(shù)情況下無需服用藥物治療疾病，但是病情比較嚴重的情況下就要考慮使用藥物控制病情。比如身體過度肥胖引起的脂肪肝患者多半存在代謝紊亂的問題
，患者的體質指數(shù)若是大于或者等于30kg/平方米的成人、糖尿病患者就可以考慮服用奧利司他、二甲雙胍、利拉魯肽等藥物來輔助減肥，調節(jié)血糖、血脂水平，使身體的代謝功能得以改善后減輕脂肪肝。二
、改善生活習慣大多數(shù)脂肪肝患者只用加強生活調理，改善自身在生活中養(yǎng)成的一些不良習慣
三、適當運動
人在運動的時候可以讓身體的脂肪得到燃燒
因此
綜上所述，脂肪肝和肝硬化的距離只有以上四步
，想要逆轉脂肪肝，預防肝硬化，大家就要做到以上3點。切不可因為脂肪肝在早期沒有引起明顯癥狀
如果病情發(fā)展到了肝硬化
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