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      痔瘡該注意些什么,怎么治療痔瘡(得了痔瘡平時(shí)要注意什么
        ？)
      
        
      
            佚名
            2024-05-13 05:45:21
        
      

        
      
           
      痔瘡該注意些什么,怎么治療痔瘡
      一、痔瘡有哪些注意事項(xiàng)
      1、多喝水
      水是促進(jìn)腸道蠕動(dòng)幫助排便的
      ，這個(gè)道理我們都懂
      。每天喝夠足夠水（2000ml左右）的人
      ，便秘和痔瘡肯定少
        。清早起來(lái)記得大口喝一杯水
        ，然后順時(shí)針按摩小腹
        ，5分鐘左右
        ，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便
        。不信你堅(jiān)持試試~
      2
        、蹲便不超10分鐘
      本來(lái)用力拉就會(huì)增加肚子里的壓力，再加上蹲的姿勢(shì)
        ，更容易讓直腸粘膜垂出
        。一般如果10分鐘還沒(méi)拉完，就說(shuō)明再蹲也拉不出啥了
      ，再蹲下去就要長(zhǎng)痔瘡啦
      ！
      3、多活動(dòng)
      久坐會(huì)導(dǎo)致腹部血流速度減慢
      ，直腸部位的靜脈叢易發(fā)生擴(kuò)張
      ，血液淤積，形成痔瘡
      。這也是為什么白領(lǐng)
      、IT從業(yè)者、老師
      、售票員等工作人群患上痔瘡的比例就特別高
      。坐1個(gè)小時(shí)起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)，會(huì)降低痔瘡的概率
      。
      4
      、多吃粗糧
      在過(guò)去的年代，患痔瘡的人不如現(xiàn)在的多
      ，是因?yàn)槟菚r(shí)的人吃五谷雜糧的比較多
      。粗糧的膳食纖維是促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的好幫手，玉米
      、紫米
      、高粱、燕麥
      、蕎麥
      、麥麩以及各種干豆類(lèi)
      ，如黃豆、青豆
      、赤豆
      、綠豆，都可以和米飯
        、粥類(lèi)搭配在一起吃
        。
      5、多吃蔬菜水果
      如果一段時(shí)間肉吃多了
        ，蔬菜吃少了
        ，你會(huì)明顯感覺(jué)排便困難。所以要保證每天攝入300-500g蔬菜
        ，深色蔬菜應(yīng)占1/2
        ，200-350g的新鮮水果。
      6
      、沒(méi)事提提肛
      不論是擠地鐵還是坐公交
      ，零星時(shí)間做做提肛動(dòng)作，能夠促進(jìn)括約肌處的靜脈血液循環(huán)
      。即使是開(kāi)車(chē)上下班
      ，充分利用等紅燈的那兩分鐘，做做提肛動(dòng)作
      ，也很有幫助
      。
      7、絕對(duì)不亂熬夜
      調(diào)查顯示
      ，夜貓子一族是患痔瘡和便秘的主力人群
      。腸道到了晚上要進(jìn)行進(jìn)行潤(rùn)滑工作，吸收營(yíng)養(yǎng)
      ，排出廢物
      ，這樣第二天才能順利排便。所以
      ，保證充足的睡眠
      ，也是預(yù)防痔瘡的方法之一。
      二
      、痔瘡有哪些常規(guī)治療方法
      1
      、非手術(shù)治療
      無(wú)癥狀的痔不需治療；有癥狀的痔無(wú)需根治
      ；以非手術(shù)治療為主
      。
      （1）一般治療 適用于絕大部分的痔
      ，包括血栓性和嵌頓性痔的初期
      。注意飲食
      ，忌酒和辛辣刺激食物，增加纖維性食物
      ，多攝入果蔬
      、多飲水，改變不良的排便習(xí)慣
      ，保持大便通暢
      ，必要時(shí)服用緩瀉劑，便后清洗肛門(mén)
      。對(duì)于脫垂型痔
      ，注意用手輕輕托回痔塊，阻止再脫出
      。避免久坐久立
      ，進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，睡前溫?zé)崴珊咤i酸鉀）坐浴等
      。
      （2）局部用藥治療 已被廣泛采用
      ，藥物包括栓劑、膏劑和洗劑
      ，多數(shù)含有中藥成分
      。
      （3）口服藥物治療 一般采用治療靜脈曲張的藥物。
      （4）注射療法 對(duì)Ⅰ
      、Ⅱ度出血性?xún)?nèi)痔效果較好
      ；將硬化劑注射于黏膜下層靜脈叢周?chē)挂鹧装Y反應(yīng)及纖維化
      ，從而壓閉曲張的靜脈
      ；1月后可重復(fù)治療，避免將硬化劑注入黏膜層造成壞死
      。
      （5）物理療法 激光治療
      、冷凍療法、直流電療法和銅離子電化學(xué)療法
      、微波熱凝療法
      、紅外線凝固治療，較少用
      。
      （6）膠圈套扎 套扎痔根部
      ，阻斷其血供以使痔脫落壞死；適用于II
      、III度內(nèi)痔
      ，對(duì)于巨大的內(nèi)痔及纖維化內(nèi)痔更適合。
      2
      、手術(shù)治療
      （1）手術(shù)指征 保守治療無(wú)效
      ，痔脫出嚴(yán)重
      ，較大纖維化內(nèi)痔、注射等治療不佳
      ，合并肛裂
      、肛瘺等；
      （2）手術(shù)原則 通過(guò)手術(shù)使脫垂肛墊復(fù)位
      ，盡可能保留肛墊的結(jié)構(gòu)
      ，從而術(shù)后盡可能少地影響精細(xì)控便能力；
      （3）術(shù)前準(zhǔn)備 內(nèi)痔表面有潰瘍
      、感染時(shí)
      ，先行通便、溫?zé)崴”Ｊ刂委?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，潰瘍愈合后再手術(shù)
      ；做腸道準(zhǔn)備。
      （4）手術(shù)方式 ①血栓性外痔剝離術(shù) 適用于血栓性外痔保守治療后疼痛不緩解或腫塊不縮小者
      。②傳統(tǒng)痔切除術(shù) 即外剝內(nèi)扎術(shù)
      。③痔環(huán)切術(shù)（Whitehead術(shù)） 教科書(shū)上的經(jīng)典術(shù)式，易導(dǎo)致肛門(mén)狹窄
      ，目前臨床很少應(yīng)用
      。④PPH手術(shù) 吻合器痔上直腸黏膜環(huán)切釘合術(shù)。為意大利Longo醫(yī)生所創(chuàng)
      ，1998年開(kāi)始推廣
      ，主要適用于脫垂型III-IV度混合痔、環(huán)形痔
      ，以及部分出血嚴(yán)重的II度內(nèi)痔
      。PPH治療脫垂痔的機(jī)理：環(huán)形切除直腸下端2～3厘米黏膜和黏膜下組織，恢復(fù)正常解剖結(jié)構(gòu)
      ，即肛墊回位
      ；黏膜下組織的切除，阻斷了痔上動(dòng)脈對(duì)痔區(qū)的血液供應(yīng)
      ，使術(shù)后痔體萎縮
      。PPH手術(shù)與傳統(tǒng)痔切除術(shù)相比，手術(shù)時(shí)間短
      、術(shù)后疼痛輕
      、恢復(fù)快、并發(fā)癥少
      ，但器械的價(jià)格較昂貴
      。
      （5）術(shù)后處理 觀察有無(wú)并發(fā)癥發(fā)生，注意飲食，保持大便通暢
      。
      三
      、痔瘡有哪些飲食禁忌
      飲食適宜：1、宜吃高蛋白有營(yíng)養(yǎng)的食物2
      、宜吃維生素和礦物質(zhì)含量豐富食物 3、宜吃高熱量易消化食物
      宜吃食物宜吃理由食用建議
      油菜
      。含有豐富的硒元素以及不飽和性的脂肪酸
      ，具有很好的改善機(jī)體免疫功能的作用，還可減少本病惡變的風(fēng)險(xiǎn)每周兩次
      ，炒食
      ，適量食用
      菠菜。富于營(yíng)養(yǎng)
      ，對(duì)身體很有裨益蒸煮涼拌均可
      梨子
      。屬于比較好的水果，富于營(yíng)養(yǎng)
      ，易于吸收兩餐之間食用
      飲食禁忌：1
      、忌吃油膩難消化食物2、忌吃油炸
      、熏制
      、燒烤、生冷
      、刺激食物 3
      、忌吃高鹽高脂肪食物
      忌吃食物忌吃理由忌吃建議
      辣椒。具有辛辣刺激性
      ，可造成血管黏膜的通透性增加
      ，從而增加本病感染細(xì)菌的風(fēng)險(xiǎn)。宜吃無(wú)辛辣刺激性的調(diào)味品
      腌制菜
      。屬于高鹽食物
      ，不宜過(guò)多食用，對(duì)身體有很大的危害建議每人日攝入食鹽量4克以下
      ，其他嚴(yán)重疾病尤其注意
      醬菜
      。鹽分的含量比較大，可造成水鹽潴留從而增加體濕
      ，可造成炎癥反應(yīng)的加重
      ，局部的滲出增加宜吃新鮮的蔬菜
      四、痔瘡有哪些癥狀表現(xiàn)呢
      1
      、便血：無(wú)痛性
      、間歇性便后有鮮紅色血是其特點(diǎn)，也是內(nèi)痔或混合痔早期常見(jiàn)癥狀，患者常 訴說(shuō)"大便后鮮血從肛門(mén)一滴一滴地往下流"或"便紙上都是鮮血".
      2
        、痔核脫出：常是晚期癥狀
        ，多先有便血，后有脫垂
        ，由于痔核體積增大
        ，排便時(shí)受到糞便的擠 壓，使其逐漸與肌層分離而脫出肛外
        。最初僅在排便時(shí)脫出
        ，便后能自行還納。癥狀較重者
        ，脫出后需 用手推回
        ，或臥床休息，方能復(fù)位
        。癥狀更嚴(yán)重者
        ，除排便時(shí)脫出外，凡用力
        、行走
        、咳嗽、噴嚏
        、下 蹲等
      ，都可能脫出。
      3
      、疼痛：?jiǎn)渭儍?nèi)痔
      ，一般無(wú)疼痛，有時(shí)僅感覺(jué)肛門(mén)部墜脹或排便困難
      。如發(fā)炎腫脹者
      ，痔內(nèi)有血 栓形成或嵌頓，則有疼痛
      ；如脫出未及時(shí)復(fù)位
      ，則疼痛加重；如發(fā)生嵌頓
      ，有潰爛壞死
      ，引起肛緣周?chē)?皮膚發(fā)炎水腫，則疼痛強(qiáng)烈
      ，患者坐臥不安
      。
      4、粘液流出：直腸黏膜長(zhǎng)期受痔的刺激
      ，引起分泌物增多
      ；晚期內(nèi)痔
      ，因肛門(mén)括約肌松弛，常有 分泌物由肛門(mén)流出
      。輕者大便時(shí)流出
      ，重者不排便時(shí)也自然流出。內(nèi)痔脫出時(shí)
      ，分泌物將更多
      。
      5、瘙癢：因分泌物或脫出痔核的刺激
      ，使肛門(mén)周?chē)つw終日潮濕
      ，導(dǎo)致濕疹和瘙癢的發(fā)生。
      6
        、其他：晚期內(nèi)痔反復(fù)脫出，可引起肛門(mén)擴(kuò)約肌松馳和分泌物增多
        ，致使肛緣常潮濕不潔
        ，出現(xiàn)瘙癢和濕疹，嚴(yán)重時(shí)還可引起擦摩痛和癢痛
        ，內(nèi)痔出血還可引起貧血
        ，頭暈、倦怠乏力
        、精力不佳
        、食欲不振、大便干燥等是貧血的常見(jiàn)癥狀
        。這也是痔瘡的癥狀表現(xiàn)
        。
      便秘病人自我按摩肚子，有便秘的病人可以在自己肚子上由左到右地打圈按摩
        ，這是糞便從形成到排出的路徑
        ，自我按摩可以改善便秘。痔瘡患者可盡量做到以上幾點(diǎn)
        ，有助于減輕痔瘡癥狀
        ，緩解病情。
      得了痔瘡平時(shí)要注意什么
      ？
      　　痔瘡是一種比較常見(jiàn)的疾病，它就是曲張靜脈血管團(tuán)
      。一般在負(fù)壓增加
      ，飲食大量刺激，或者大量飲酒以后容易導(dǎo)致肛墊病理性肥大
      ，下移
      ，脫出肛門(mén)而形成。得痔瘡以后應(yīng)當(dāng)注意保養(yǎng)。
      　　首先
      ，應(yīng)當(dāng)注意飲食
      ，避免辛辣的食物，避免高脂肪
      ，高油類(lèi)的食物
      ，可以多食粗糧，多吃粗纖維的食物
      ，促進(jìn)大便的順利排出
      ，減輕便秘，從而減輕痔瘡
      。
      　　可以進(jìn)行肛周熏洗
      ，比如說(shuō)溫鹽水和1:5000高錳酸鉀溶液坐浴，這樣可以減輕痔靜脈淤積腫脹
      ，從而減輕痔靜脈淤血
      ，減輕痔瘡。平時(shí)可以多用一些中藥進(jìn)行肛周熏洗
      ，比如說(shuō)
      ，苦參湯或者五倍子湯，可以起到一個(gè)清熱利濕
      ，消腫的作用
      。
      　　平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，避免久蹲久坐
      ，長(zhǎng)期的蹲坐
      ，容易會(huì)導(dǎo)致痔靜脈回流不暢，從而加重痔瘡
      。一旦加重要及時(shí)到正規(guī)肛腸專(zhuān)科醫(yī)院就醫(yī)治療
        ，避免久拖不愈。祝您早日康復(fù)
      。
      產(chǎn)后痔瘡怎么治療
      ？怎么預(yù)防
      ？
      新手媽媽們生完孩子后身體是十分虛弱的，抵抗力也很差
      ，為了寶寶的健康成長(zhǎng)
      ，新手媽媽們從飲食，生活習(xí)慣方面都遷就寶寶
      ，很多寶媽產(chǎn)后身體很可能會(huì)出現(xiàn)各種問(wèn)題
      ，那么產(chǎn)后痔瘡應(yīng)該怎么治療
      ？產(chǎn)后痔瘡怎么恢復(fù)？產(chǎn)后痔瘡又該如何預(yù)防呢
      ?及時(shí)就醫(yī)
      一旦患病
      ，在患病初期就要注意多喝水
      ，多吃些纖維質(zhì)的食物，除此以外
      ，還要及時(shí)就醫(yī)
      ，聽(tīng)從醫(yī)生的吩咐，進(jìn)行藥物治療
      。
      ?不要羞于求醫(yī)
      產(chǎn)后痔瘡患者不要因?yàn)槭腔肌爸摊彙?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，就羞于開(kāi)口求醫(yī)，不敢去就醫(yī)
      ，反而使得病情加重
      ，若是病情加重，甚至?xí)枰_(kāi)刀治療才可以治愈呢
      。
      ?多喝水
      由于產(chǎn)后失血較多
      ，腸道津液不足，以致造成便秘
      ，需要勤飲水
      、早活動(dòng)以增加腸道內(nèi)水分
      ，增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)
      ，預(yù)防便秘。
      ?飲食調(diào)理
      產(chǎn)婦的食物一定要搭配芹菜
      、白菜等含膳食纖維較多的食品
      ，這樣消化后的殘留物較多，形成的糞便較軟
      ，大便時(shí)易排出
      。
      ?講究衛(wèi)生
      勤換內(nèi)褲，勤洗浴
      ，這樣不但保持了肛門(mén)清潔
      ，避免惡露刺激，還能促進(jìn)肛門(mén)周?chē)难貉h(huán)
      ，消除水腫
      ，預(yù)防外痔。
      ?早排便
      產(chǎn)后應(yīng)盡快恢復(fù)產(chǎn)前的排便習(xí)慣
      。一般3日內(nèi)一定要排一次大便
      ，以防便秘；產(chǎn)后不論大便是否干燥
      ，第一次排便時(shí)都可以用開(kāi)塞露潤(rùn)滑腸道
      ，以免發(fā)生肛裂
      。
      產(chǎn)后痔瘡如何恢復(fù)正常
      女人要懷孕生孩子，生完之后也不是說(shuō)就沒(méi)問(wèn)題了
      ，還是會(huì)遇到各種各樣的情況
      ，讓人感覺(jué)很艱難。有不少產(chǎn)婦生完孩子后出現(xiàn)了痔瘡
      ，又痛又難受
      ，想盡快恢復(fù)正常，但是又不能隨便吃點(diǎn)什么藥物
      。那么
      ，產(chǎn)后痔瘡如何恢復(fù)正常
      ??正確使用藥物
      產(chǎn)婦會(huì)因?yàn)楦鞣N原因得了痔瘡，得了痔瘡后想要快速消腫的話
      ，關(guān)鍵是正確使用藥物
      。通常痔瘡這種病都是由于細(xì)菌或者是炎癥感染所引起的，因此
      ，需要抗菌消炎治療
      ，但如果要用藥，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下
      ，對(duì)癥治療
      。
      ?保持個(gè)人衛(wèi)生
      產(chǎn)婦在生完孩子之后，都會(huì)陸陸續(xù)續(xù)有惡露排出
      ，這一些惡露容易造成肛門(mén)附近的感染
      ，平常產(chǎn)婦一定要做好個(gè)人衛(wèi)生。雖然月子里是不能沾生水
      ，但是每天必須要用一盆溫開(kāi)水清洗自己的下體
      ，保持干凈。
      ?調(diào)整飲食
      痔瘡其實(shí)也跟飲食有關(guān)
      ，平常飲食不可以吃的太油膩或者是太辣
      。喜歡吃辣的人特別容易得痔瘡，這也是痔瘡多發(fā)的一個(gè)原因
      。因此
      ，產(chǎn)后應(yīng)該多吃的清淡一些。
      ?擺正心態(tài)
      產(chǎn)后得了痔瘡
      ，也不能太著急就想恢復(fù)
      ，還是要慢慢來(lái)，用對(duì)藥物以及調(diào)整一下飲食
      ，擺正心態(tài)
      ，會(huì)好起來(lái)的。
      ????注意個(gè)人衛(wèi)生
      產(chǎn)婦要多注意個(gè)人的衛(wèi)生
      ，還要注意飲食
      ，不吃刺激辛辣的食物
      ，避免加重病情。
      

          
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      手出好多小水泡
      ，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！
      
                        
      對(duì)于女性朋友來(lái)講手可謂是“第二張臉”
        ，白皙
        、光滑、修長(zhǎng)的雙手
        ，不僅看起來(lái)十分靈巧而且還能提升個(gè)人氣質(zhì)
        。不過(guò)生活中也有很多人，不僅手部皮膚特別粗糙
      ，而且還特別容易長(zhǎng)小水泡
      ，不僅瘙癢難耐還會(huì)出現(xiàn)感染現(xiàn)象
      。很多人都難以區(qū)別這種情況是汗皰疹還是手蘚
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-07-25
                    
      
                
      
                
                ，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚！.png" alt="手出好多小水泡
      ，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
      
                        
       　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂(lè)的”
      ，專(zhuān)家提醒“剩男剩女”不快樂(lè)的背后隱藏了煩躁
      、焦慮，甚至抑郁等消極情緒
      ，而剛剛過(guò)去的情人節(jié)
      ，成為單身們焦慮的高發(fā)期。而另一方面
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用，這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶
      ，這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致芹菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點(diǎn)
      
                        
      食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯。另外
      ，從中醫(yī)的角度講
      ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間
      。中醫(yī)還說(shuō)“胃不和則臥不安”
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
      
                        
      一
        、白帶常規(guī)能檢查出什么問(wèn)題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
        、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成，其形成與雌激素的作用有關(guān)
        。用于檢查陰道內(nèi)有無(wú)滴蟲(chóng)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處(無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的有什么好處)
      
                        
      無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)的一種方式
        ，我們比較常見(jiàn)的就是有氧運(yùn)動(dòng)
        ，有氧運(yùn)動(dòng)要比較無(wú)氧運(yùn)動(dòng)更有利于健康。你知道無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么嗎
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺(jué)時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                        
      一
        、寶寶睡覺(jué)時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗。專(zhuān)家提醒：可以說(shuō)大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
        。但如果大汗淋漓
        ，并伴有其他不適的表現(xiàn)，就要注意觀察
        ，加強(qiáng)護(hù)理
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢(qián)怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢(qián)
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢(qián)雖然榆錢(qián)寓意著富余
      ，但對(duì)50多歲的不少人來(lái)說(shuō)卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶。在生活困難時(shí)期
 
                
            
      
                
                
                  ！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
        ？如何才能緩解
        ？一文科普
        ，不妨看看！" onerror="nofind(this)" >