在生活中有很多的常見(jiàn)食物都是有毒的,只有通過(guò)正確的食用方法才能避免食物中毒
,那么有哪些常見(jiàn)的有毒食物哪些常見(jiàn)食物有毒
1、四季豆
生四季豆中含有毒物質(zhì)——毒蛋白和皂素
四季豆兩頭含毒素較高
當(dāng)四季豆顏色由鮮綠色變?yōu)榘稻G或墨綠色,吃起來(lái)沒(méi)有豆腥味
2
其中含有秋水仙堿
烹調(diào)前,先將鮮黃花菜用開(kāi)水焯一下
3
土豆中含有龍葵素
如果土豆發(fā)芽不嚴(yán)重
4、果仁
果仁中毒包括白果
白果不可生吃
5
生黃豆中含有胰蛋白酶抑制物,它會(huì)妨礙蛋白質(zhì)的吸收
黃豆煮熟后,有毒物質(zhì)就能被充分破壞
6
、魚(yú)膽青魚(yú)、草魚(yú)
、鯉魚(yú)等魚(yú)膽內(nèi)含魚(yú)膽汁,這種有毒成分對(duì)人體細(xì)胞有損害作用,會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)惡心、劇烈嘔吐、腹痛等癥狀。魚(yú)膽即使做熟了
,對(duì)人體也有害,不能食用。魚(yú)膽位于魚(yú)的腹部,一般呈淡淡的青黃色或青黑色,在烹調(diào)前一定要將其清除干凈。7
、紅心甘蔗甘蔗在每年秋季上市
此外
而霉變的甘蔗表皮缺少光澤
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、爛水果水果壞了一小塊,有的人舍不得把整個(gè)都丟掉
,于是把爛的部分削掉繼續(xù)吃。然而,水果經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間貯存后通常會(huì)遭到微生物的入侵,其中出現(xiàn)頻率最高的是青霉,經(jīng)過(guò)新陳代謝后它會(huì)產(chǎn)生展青霉素,這種物質(zhì)會(huì)造成年人體的胃腸道功能紊亂、腎臟水腫等病癥。中國(guó)預(yù)防醫(yī)學(xué)科學(xué)院的調(diào)查顯示,霉變蘋果上外觀正常部位的展青霉素含量為霉變部位的10%~50%
,所以即使外表看上去仍舊正常的果肉其實(shí)已經(jīng)含有大量有害物質(zhì)。當(dāng)水果發(fā)生部分霉變時(shí),只把霉變部位去除后食用未必是安全的
,因?yàn)檎骨嗝顾匾呀?jīng)通過(guò)果汁擴(kuò)散到了果實(shí)的其他部位。因此“爛水果”應(yīng)立即全部丟掉,沒(méi)腐爛的部分也不要再食用。9
、壞瓜子很多人在嗑瓜子時(shí),都吃到過(guò)“苦籽”
?div id="4qifd00" class="flower right">這是因?yàn)椋献右坏┌l(fā)霉
,其中可能含有黃曲霉毒素,它是目前發(fā)現(xiàn)的化學(xué)致癌物中最強(qiáng)的物質(zhì)之一,經(jīng)常攝入可能增加患肝癌風(fēng)險(xiǎn)。平時(shí)吃到霉變的瓜子一定不要偷懶
,要起身吐掉再用清水漱漱口另外,購(gòu)買時(shí)應(yīng)盡量選擇小包裝
。買回家后,最好在低溫、通風(fēng)、干燥處保存(溫度最好在20℃以下,相對(duì)濕度在80%以下),并避免陽(yáng)光直接照射。10
、有哈喇味的堅(jiān)果堅(jiān)果中含有大量不飽和脂肪酸,儲(chǔ)存不當(dāng)或長(zhǎng)時(shí)間存放會(huì)產(chǎn)生酸敗現(xiàn)象
,出現(xiàn)我們常說(shuō)的“哈喇味”。其危害在于,一方面使堅(jiān)果的味道變差
,產(chǎn)生刺喉的辛辣味。另一方面堅(jiān)果中油脂酸敗的產(chǎn)物,如小分子的醛類、酮類等還威脅身體健康。如果食用量大,輕者會(huì)引起腹瀉,嚴(yán)重者還可能造成肝臟疾病。堅(jiān)果商販一般不舍得把變質(zhì)的堅(jiān)果扔掉,而掩蓋“哈喇味”最好的做法就是在加工時(shí)加入大量鹽
、花椒、大料、糖精、香精等進(jìn)行調(diào)味,因此變質(zhì)堅(jiān)果時(shí)常會(huì)隱藏在咸味、五香味、奶油味的堅(jiān)果中,相比之下四季豆中毒的原因
四季都是普遍大眾喜歡吃的蔬菜,吃四季豆中毒的原因主要是由于沒(méi)有煮熟
所以
,放置太久或老四季豆我們也不要食用,煮前把四季豆得兩頭和豆莢這些含毒素較多的地方摘掉,四季豆看起來(lái)沒(méi)有原有的生綠色,吃起來(lái)沒(méi)有豆腥味,證明毒素基本沒(méi)有,不會(huì)造成四季豆中毒。四季豆中毒怎么辦
其實(shí)從預(yù)防做起最簡(jiǎn)單,不吃放置太久或老四季豆
。煮前把四季豆得兩頭和豆莢這些含毒素較多的地方摘掉中毒嚴(yán)重者,如因嘔吐不止
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