五個月的寶寶可以吃什么輔食,5個月的寶寶添加輔食有哪些注意事項

五個月的寶寶可以吃什么輔食,5個月的寶寶添加輔食有哪些注意事項

一、五個月的寶寶可以吃的輔食有哪些

五個月的寶寶可以添加輔食了，當(dāng)然還是以母乳為主，適量添加奶粉。輔食添加量從1—2勺開始，以后逐步增加。主要提供流質(zhì)及泥糊狀食品。依次提供米粉，蔬菜泥后，水果汁或泥（果汁先從兌水開始，然后再喝原汁），接下來是果泥。下面具體說一下喂養(yǎng)方法。

1.母乳。

給寶寶喂母乳時，要保證奶水充足，如果奶水太清，寶寶容易吃不飽。媽媽應(yīng)該多喝鯽魚湯、豬蹄湯等催催奶。

2.奶粉。

盡量給寶寶選擇接近母乳口味的奶粉，還要選擇容易消化吸收的。這樣寶寶喝了奶粉比較好消化，可以補充媽媽奶水不足。

3.蔬菜泥。

寶寶五個月可以適當(dāng)添加輔食了，而蔬菜泥是不錯的，既能補充大量的維生素，寶寶還容易消化吸收。

4.水果泥。

水果泥和蔬菜泥一樣，都是給寶寶添加輔食必須的?？梢杂昧侠頇C把水果打成果泥，盡量保持原汁原味比較好。

5.面食。

寶寶可以吃適當(dāng)?shù)臓€面條了，再放入個雞蛋、適量蔬菜等，營養(yǎng)豐富，寶寶容易消化吸收。

二、五個月寶寶能吃什么水果呢

五個月的寶寶能吃什么水果

五個月的寶寶可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧?，但是由于寶寶沒長多少牙齒，不能咀嚼，一定要把水果榨橙汁或壓成泥再吃，下一起看一下五個月的寶寶能吃什么水果。

1、香蕉。香蕉能預(yù)防寶寶便秘，香蕉比較軟一些，可以用勺子擠壓成泥給寶寶吃。

2、蘋果。蘋果營養(yǎng)豐富，健胃消食，可以給寶寶蒸一個蘋果，用勺子舀著吃。

3、橘子。把橘子對切成兩半后用專用壓汁機炸成汁。給寶寶喂食前加入等量的溫開水稀釋比較好。但橘子不要給寶寶多吃，否則容易上火。

4、柚子。柚子屬于敗火的水果，炸成汁后再稍加熱給寶寶吃比較好。最好在飯后半小時給寶寶吃。

5、獼猴桃。獼猴桃富含維生素，能補充寶寶每天維生素的需要?？梢园咽焱傅墨J猴桃用小勺挖出里面果實給寶寶吃。

三、5個月的寶寶輔食添加原則是什么呢

5個月的寶寶輔食添加原則

為寶寶添加輔食是每個寶媽都需要經(jīng)歷的過程，寶寶剛開始接觸輔食時寶媽一定要注意選擇適合寶寶月齡的輔食，過早添加不符合寶寶月齡的輔食會造成寶寶消化功能紊亂。下面我們就來看看5個月的寶寶輔食添加的原則是什么吧。

1、輔食量由少到多。

每添加一種新的輔食，必須先從少量喂起，同時要仔細觀察寶寶，如果沒有什么不良反應(yīng)，可以逐漸增加一些。

2、輔食品種由一種到多種。

寶媽給這個月齡的寶寶添加輔食時，最好一次只添加一種輔食。等寶寶適應(yīng)后，再添加新的品種。

3、輔食濃度由稀到稠。

輔食添加的初期，建議寶媽給寶寶喂一些易消化的流質(zhì)食物，然后再慢慢過渡到半流質(zhì)食物，再到泥狀食物。

4、輔食形態(tài)由細到粗。

寶媽在為寶寶添加輔食時，建議將食物搗爛，做成細致的稀泥狀；待寶寶再長大一些，可以將輔食做成碎末狀。

四、5個月的寶寶添加輔食的注意事項有哪些呢

5個月的寶寶添加輔食注意事項

5個月的寶寶可以開始吃乳汁以外的食物，這時寶媽可以嘗試給寶寶添加輔食。不過此時Ta的消化功能發(fā)育得還不夠完善，所以寶媽們在添加輔食時還要注意以下事項！

1、寶媽可以從添加最不容易引起寶寶過敏的米粉開始，先選擇純口味或單一口味的米粉，之后再為寶寶選擇加奶加鈣、果蔬、肉魚和五谷類的米粉。在選購米粉時，最好是選擇有“雙綠標準”的產(chǎn)品，例如亨氏品牌的，確保原料是產(chǎn)自綠色基地的綠色大米，米粉的品質(zhì)才更有保障。

2、輔食中不宜添加鹽和過量的糖，雖然有些食物的天然口味很淡，但這對寶寶來說卻是很可口的食物，寶媽一定不能用成人的口味來衡量寶寶的口味哦。

3、每次添加新的輔食后，要密切觀察寶寶的消化狀況，如發(fā)現(xiàn)寶寶有大便異常或其它情況，應(yīng)暫停喂這種輔食。

4、喂寶寶吃新輔食時，應(yīng)先從少量喂起，若寶寶消化、吸收得好，且沒有過敏反應(yīng)，再逐漸增加。

5、寶寶生病或消化不良時，應(yīng)該延緩增加新的輔食，避免寶寶癥狀加重。

6、如果寶寶對某一類輔食不喜歡，寶媽可以停1-2周后再添加，千萬不要強行喂食。

7、這個階段的寶寶輔食應(yīng)以流質(zhì)食物和半流質(zhì)食物為主，待寶寶再長大一些，消化功能發(fā)育得較為完善時，寶媽可以給寶寶選擇專門針對嬰幼兒研制的寶寶面作為輔食，當(dāng)然選擇面條要以易咀嚼、易消化、富含營養(yǎng)素，且不添加食鹽和防腐劑的面條為宜。如廣受媽媽歡迎的亨氏品牌，其寶寶面的面身由優(yōu)選100%特制低筋小麥粉制作，十分柔軟細滑，容易煮熟，也更利于寶寶消化，還有獨立的營養(yǎng)伴侶包，科學(xué)搭配各種營養(yǎng)素，加到煮熟的面條中，既可以滿足寶寶對各種營養(yǎng)元素的需求，又可以防止面條煮熟后營養(yǎng)的流失。

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