寶寶消化不良吃什么好,寶寶消化不良的原因

寶寶消化不良吃什么好,寶寶消化不良的原因

一、寶寶消化不良可以吃什么

食物一、大白菜

大白菜能促進(jìn)胃腸蠕動，這是因?yàn)榇蟀撞撕写罅康拇掷w維，可促進(jìn)胃腸道蠕動，幫助消化，防止大便干結(jié)，大白菜中含有大量粗纖維可促進(jìn)胃腸道蠕動，多吃新鮮蔬菜，新鮮蔬菜可保持體液酸堿平衡，幫您解除疲勞感。

食物二、蘋果

蘋果可刺激腸蠕動。這是因?yàn)樘O果中含纖維素可刺激腸蠕動，加速排便，故又有通便作用。

食物三、山楂

山楂具有消肉食積滯作用。中醫(yī)專家指出，山楂是消肉食積滯的上品，含山楂酸等多種有機(jī)酸，并含解脂酶，入胃后，能增強(qiáng)酶的作用，促進(jìn)肉食消化，有助于膽固醇轉(zhuǎn)化。

食物四、酸奶

酸奶能補(bǔ)充乳酸酶。這是因?yàn)樗崮毯胸S富的乳酸，能將奶中的乳糖分解為乳酸。

食物五、西紅柿

西紅柿含有一種特殊成分，即番茄素，有助于消化、利尿，能協(xié)助胃液消化脂肪。

二、引起嬰兒消化不良的原因到底是什么

嬰兒年紀(jì)太小，消化器官還沒有發(fā)育完全，消化功能也很差，一旦出現(xiàn)父母以錯(cuò)誤的方式喂養(yǎng)孩子的的行為，寶寶就很有可能患上消化不良。除此之外，抵抗力差、氣溫下降、肚子著涼等因素都可能造成寶寶消化不良。

1.生理發(fā)展不足

嬰兒年紀(jì)太小，消化器官還沒有發(fā)育完全，無法分泌足夠的消化液，且酶功能不完善，消化系統(tǒng)中的器官內(nèi)粘膜脆弱，消化功能較差。

2.喂食不當(dāng)

父母在給孩子喂食之前不進(jìn)行選擇，導(dǎo)致嬰兒吃的食物種類太雜太多，長此以往會傷害寶寶的腸胃，造成腸胃功能紊亂。在這種情況下寶寶會表現(xiàn)出腹脹、溢奶、拉稀等癥狀，并且糞便酸臭并混有大量沒有消化的食物殘?jiān)?/p>

3.其他原因

除以上原因之外，抵抗力差、氣溫下降、肚子著涼等因素都可能造成寶寶消化不良。

三、嬰兒消化不良怎么辦才好

確認(rèn)寶寶患有消化不良之后，家長需要采取措施減少寶寶日常飲食的數(shù)量，但也要注意提高飲食的質(zhì)量。減少數(shù)量可以通過拉長兩次喂奶的間隔時(shí)間，提高質(zhì)量則可以從調(diào)整哺乳的媽媽的飲食或者保證寶寶平時(shí)飲用的奶粉質(zhì)量兩方面入手。

1.通過觀察找出寶寶消化不良的根源。家長在采取措施之前一定要弄清是生病還是飲食不當(dāng)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)消化不良。

2.如果是寶寶生病引起的消化不良，父母在找到原因之后，需要對寶寶的身體進(jìn)行精心調(diào)理。如果寶寶是因?yàn)槠⑽柑撊跻鸬南涣?，建議大家給寶寶吃龍牡壯骨顆粒。這是一款中西藥復(fù)方制劑，有健脾和胃之功效。它采用中醫(yī)理論組方，選取牡蠣、龍骨、雞內(nèi)金、白術(shù)、茯苓等十三種珍貴藥材，能對脾胃進(jìn)行全面調(diào)理，促進(jìn)飲食中營養(yǎng)物質(zhì)的全面均衡吸收，迅速改善寶寶厭食、食欲不振、消化不良、發(fā)育遲緩等癥狀，對寶寶的生長發(fā)育很有幫助。

3.對于飲食不當(dāng)造成的消化不良，家長可以采取的措施是用粥等易消化的食品替換掉寶寶平時(shí)食用的不易消化的食物。此外，家長需要控制寶寶吃蛋糕等油膩食品的次數(shù)以及食用量。

4.讓寶寶多休息，一定要保證睡眠時(shí)間充足。

5.可以適當(dāng)增加一些助消食的食物，比如山楂，加快消化速度。

四、寶寶消化不良按摩手法

推拿按摩在中醫(yī)治療中十分常見，指的是運(yùn)用推、拿、提、捏、揉等手法進(jìn)行的療法。推如果家中寶寶經(jīng)常消化不良，家長可以學(xué)習(xí)幾種手法備用，以便盡快緩解孩子不適。

1.按揉推四橫紋

四橫紋穴位于掌心，除大拇指以外四指的第一截指關(guān)節(jié)橫紋的位置。家長可以選擇按揉或者推四橫紋穴。按揉時(shí)，左手將寶寶小手，掌心向上，右手指端依次按揉穴位，2~3min即可。采用推手法時(shí)，家長先握住孩子合攏的四指，右手拇指從食指的橫紋向小指的橫紋推去。反復(fù)50~100次左右。這種按摩手法能夠調(diào)節(jié)氣血，除脹滿。

2.按揉推板門穴

板門穴指的是位于手掌大魚際的穴位，而大魚際指的是攤開手掌時(shí)，在大拇指根部到手腕處肉眼明顯可以辨別的凸起。左手將寶寶手指握在其中，右手潤滑之后按揉穴位。按揉板門穴手法多樣，家長可以選擇順時(shí)針，也可以逆時(shí)針，2~3min即可。如果使用推法，從拇指推向腕橫紋有止瀉的功效，反過來則能夠止嘔吐，來回反復(fù)推穴位能夠強(qiáng)健脾胃，反復(fù)50~100次左右。

3.推脾經(jīng)穴

脾經(jīng)穴位于拇指橈側(cè)面。左手中指、無名指將寶寶除大拇指以外的四指固定，拇指及中指固定大拇指，右手潤滑之后直推穴位。需要注意的是，推脾經(jīng)穴只有從指尖推至指根這一方向，反復(fù)50~100次左右，不能反方向。具有調(diào)和強(qiáng)健腸胃的作用。

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