24小時最佳服藥時間

有些人服藥種類比較多，除了確定飯前還是飯后吃藥外，選擇合適的時間服用某種藥物，有時不僅能提高療效，還會降低藥物的副作用。一天24小時中，選擇好不同的服藥時間，能達(dá)到事半功倍的效果。有這方面需要的中老年人最好能定個鬧鐘，以便提醒。

凌晨4～5點：降糖藥、強心藥 凌晨4點，人體對胰島素最為敏感，此時即使給予低劑量，也可達(dá)到滿意效果。心衰患者對洋地黃等強心藥物，在凌晨4點最為敏感，這時藥效比其他時間能高10～20倍。不過，此時服藥應(yīng)適當(dāng)減少劑量，以防中毒。

早晨7點：利尿藥 利尿劑在體內(nèi)發(fā)揮藥效，與腎功能和血液動力學(xué)等因素密切相關(guān)，故擇時服藥尤為重要。如雙氫克尿噻，早晨7點服藥較其他時間服用的副作用要小，而速尿于上午10點服用，利尿效果最強。

上午9～11點：降壓藥 醫(yī)學(xué)研究表明，血壓在上午9～11點為高峰值，夜間入睡后則下降到一天中的最低點。故高血壓患者一般只需白天用藥，且上午用藥量略大；若夜間繼續(xù)用藥，則血壓下降得更低，易誘發(fā)腦血栓。

中午12點：關(guān)節(jié)炎藥 骨關(guān)節(jié)炎患者通常晚上比白天更易感覺到疼痛。美國得克薩斯州科技大學(xué)的研究報告說，若能正確服用布洛芬等消炎鎮(zhèn)痛藥，可以保證當(dāng)人體感覺最疼痛時，藥物在血液中濃度最高。這類藥物通常要經(jīng)過7～8個小時才能發(fā)揮最大效能，因此中午12點時服用效果最好。

下午3～4點：平喘藥 人體的生物鐘會在夜晚自動減少激素分泌，從而縮小氣管的寬度，因此哮喘癥狀通常會在夜間加劇。巴西圣保羅大學(xué)的研究人員說：下午3～4點吸入類固醇，有助于次日凌晨3～4點預(yù)防哮喘發(fā)作。

下午4點：抗感冒藥 下午4點是高燒及其他普通感冒癥狀的發(fā)作高峰，所以也是服用抗感冒藥物的最佳時間。

晚上8點：抗貧血藥 葡萄糖酸亞鐵、硫酸亞鐵等補血劑，晚上8點服用最佳，吸收率比早晨8點要高得多，且可延長療效達(dá)3～4倍。

晚上7～9點：降膽固醇藥 大部分用于降低膽固醇的藥物在夜晚服用效果最好。英國桑德蘭大學(xué)研究表明，當(dāng)患者把服藥時間從晚上改為早上后，膽固醇含量會明顯上升。

晚上10點：胃潰瘍藥 美國得克薩斯州立大學(xué)研究表明，胃酸在白天會變化，使?jié)儼Y狀在深夜和清早比較厲害，所以治療潰瘍的藥物在晚間服用效果最好。

午夜：抗癌藥 免疫增強劑是癌癥病人普遍使用的藥物，但上午用時易出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛等嚴(yán)重副作用。如改成晚上用藥，則可避免這種情況，且療效不減。

專家提醒，雖然研究表明某些時間段藥物利用率最高，但各種藥物的服用時間，最好按照藥物說明書或者醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行；如果想改變服藥時間，一定要征求醫(yī)生的意見，免除用藥隱患。

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