腳氣怎么治療,腳氣怎么預(yù)防(腳氣要怎么預(yù)防)

腳氣怎么治療,腳氣怎么預(yù)防

一、腳氣的概述

1、腳氣是一種極常見的菌感染性皮膚病。成人中70-80%的人有腳氣，只是輕重不同而已。常在夏季加重，冬季減輕，也有人終年不愈。

2、腳氣是足癬的俗名。有人把“腳氣”和“腳氣病”混為一談，這是不對的。醫(yī)學(xué)上的“腳氣病”是因維生素B缺乏引起的全身性疾病，而“腳氣”則是由真菌(又稱毒菌)感染所引起的一種常見皮膚病。洗腳盆及擦腳毛巾應(yīng)分別使用以免傳染他人。足癬如不及時(shí)治療，有時(shí)可蔓延至其它部位，如引起手癬和甲癬等，有時(shí)因?yàn)榘W被抓破，繼發(fā)細(xì)菌感染，會引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。

3、中醫(yī)上稱腳氣為“腳弱”。 《備急千金要方》卷二十二《風(fēng)毒腳氣方》 ：“然此病發(fā)，初得先從腳起，因即脛腫，時(shí)人號為腳氣。深師云：腳弱者，即其義也”。

4、腳氣是足癬的俗名，也稱“香港腳”。足癬(tinea manus)為足跖部腳氣(8張)、趾間的皮膚癬菌感染，可延及到足跟及足背，但發(fā)生于足背者屬體癬。紅色毛癬菌為足癬的主要致病菌。

5、“腳氣”一說，古已有之，卻非今人所謂之“腳癬”。唐孫思邈著《備急千金要方》云：“此病發(fā)，初得先從腳起，因即脛腫，時(shí)人號為腳氣。”有人為此病所困，著述名為《腳氣集》。這大概是一種風(fēng)濕性疾病。后來古人之“腳氣”越來越少見，但病名影響甚廣，就張冠李戴地把“腳癬”稱作腳氣了。

二、腳氣的中藥泡腳方法

首先泡腳是很有講究的，既然是泡腳，要體現(xiàn)一個(gè)泡字，泡腳盆的選擇要求：深度要夠、熱量要足、材質(zhì)安全、功能全面、使用方便。中華養(yǎng)生協(xié)會推薦日常居家常用：磁療泡腳盆。屬醫(yī)療用品領(lǐng)域，國家專利品牌，解決了現(xiàn)有泡腳盆結(jié)構(gòu)復(fù)雜、成本高、永磁體位置不當(dāng)?shù)膯栴}。由水盆、永磁體組成，關(guān)鍵是水盆底部有兩個(gè)大小形狀與腳掌相似的凸臺，每個(gè)腳形凸臺中部有一圓形凸起，多粒永磁體嵌入其中，水盆深度超過160毫米。注入40-50度的熱水，以刺激腳部的反射區(qū)，促進(jìn)人體血液循環(huán)，調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)，增強(qiáng)人體器官機(jī)能，取得防病治病的保健效果。同時(shí)熱水刺激會使足部微循環(huán)加快，毛孔開放，在這個(gè)基礎(chǔ)上磁療泡腳盆的磁力線很容易穿透，作用于腳部的重要穴位和臟器投射區(qū)，調(diào)節(jié)全身的臟腑功能。

一)用醋水泡腳：(米醋或老陳醋100-150克)

1.可解決腳臭問題，用醋泡腳可以殺滅細(xì)菌，在一定程度上可以治療腳氣;

2.可以緩解疲勞;

3.可以滋潤皮膚，軟化角質(zhì)，增加皮膚彈性;

4.能祛除風(fēng)濕，改善畏寒怕冷的癥狀;

5.治療睡眠障礙;

二)藥粉泡腳

外用，取一小包藥粉加沸水1000-1200毫升，并滴入5ml中藥油，攪拌，溶解。待溫度適中，用藥液泡洗患足15-25分鐘，每日1次。如足部特別干裂者，可于凈腳后取適量中藥油涂抹干裂處，按摩至吸收。

三）用鹽水泡腳：

1.能防腳氣;

2.使雙腳光滑整潔;

3.在泡的時(shí)候一邊按摩足心的涌泉穴，還可以助眠抗衰;

4.能預(yù)防感冒。

注意：有傷口的時(shí)候不能用這個(gè)配方!“不要往傷口處撒鹽”

四)用姜泡腳：

1.防治下肢靜脈曲張;

2.姜+醋一起泡可以治失眠;

3.生姜100g+陳皮20g+薄荷30g，可以暖脾胃、去濕、解困。

三、腳氣的醫(yī)治

1、巖漿灰治療

巖漿灰是火山活動巖漿噴溢過程中將地殼下100至150千米處深部地質(zhì)中含有多種對人體有益和特種微量元素成分的細(xì)微粒子物質(zhì)帶出后經(jīng)數(shù)年至數(shù)十年沉積而形成的稀有沉積礦物;其所含物質(zhì)成分對腳氣真菌有著極強(qiáng)的殺滅作用，且穿透性良好，可穿過皮膚深層組織，殺滅皮膚深部組織中的真菌，并可加快腳氣導(dǎo)致的皮膚受損創(chuàng)面的愈合。

使用方法

巖漿灰加熱敷腳部，每日1次，20-30分鐘每次，15-20日愈。

2、家庭用藥

(1) 糜爛型：先用1：5000高錳酸鉀溶液或0.1%雷佛奴爾溶液浸泡或用皮康圣液護(hù)理液浸泡，然后外涂龍膽紫或腳氣粉，每日2次，待收干后再外搽腳氣靈或癬根凈，每日2次。

(2) 水皰型：每日用熱水泡腳后外搽一些藥物，如皮康圣液濃縮液。

(3) 角化型：可外用皮康圣液濃縮液或復(fù)方苯甲酸膏或與復(fù)方水楊酸酒精交替外用，早晚各一次。最好涂藥后用塑料薄膜包扎，使藥物浸入厚皮，便于厚皮剝脫。

(4) 近年來臨床上應(yīng)用治療各型腳氣，療效顯著，每晚泡腳一次，3次奏效。具體用法可見說明。

3、中藥及偏方

(1) 枯礬、黃柏、五倍子、烏賊骨，任選一種研末備用，洗凈腳后撒于患處。適用于糜爛型。

(2) 苦參、白蘚皮、馬齒莧、車前草各30克，蒼術(shù)、黃柏各15克，每日煎洗1-2次。對水皰型或有感染時(shí)應(yīng)用有良好效果。

(3) 皂角30克，花椒15克，白鳳仙花30克，任選—種，放入半斤醋內(nèi)，浸泡一天后，于每晚臨睡前泡腳20分鐘。連續(xù)治療7天，對角化型有良效。

(4)外用金苦參白花蛇爽膚洗液涂抹到腳上，一天8次，無需清潔，皮膚可自動吸收。注意事項(xiàng)，勿將藥水食用或者進(jìn)入眼睛，同時(shí)避免兒童接觸。

四、腳氣的保健預(yù)防

1、注意飲食和衛(wèi)生

避免可樂 、谷類 、加工食品、糖類食物。應(yīng)攝取大量的生鮮蔬果、烘魚及烘雞肉(不含皮)。勿食油炸、油膩食物。

同時(shí)要注意腳部衛(wèi)生，將生蒜切成小片，放入鞋內(nèi)一起穿幾天，這些蒜頭將被皮膚吸收，穿棉制的吸汗襪，讓鞋子透氣，并且每日更換襪子。

2、愛護(hù)你的腳

腳氣會出現(xiàn)皮膚開裂，流膿及間歇性的灼熱感等癥狀，這時(shí)不要在腳上覆蓋任何東西，并使腳部充分地休息，雖然這種發(fā)炎本身不具危險(xiǎn)性，但若掉以輕心，則可能惡化并導(dǎo)致細(xì)菌感染。

3、浸泡鹽水溶液

以每47毫升的溫水加2茶匙鹽的比含例泡制鹽水溶液，將腳浸入此混合液中，一次浸5-10分鐘，反復(fù)地做到情況好轉(zhuǎn)為止。鹽水溶液有助于提供一種不適合霉菌生長的環(huán)境，并減少流汗過量。

4、在患部涂藥

用鹽水浸過后，用買來的藥膏輕輕地涂在感染所涵蓋的部分，每天2-3次，并輕輕地將藥擦入。

5、注意腳趾甲

腳趾甲是霉菌喜愛的繁殖地，因此至少每2-3天清理一次腳趾甲，刮趾垢時(shí)，記得一定要用牙簽或火柴棒等木制品，勿用磨趾甲的金屬片。

腳氣要怎么預(yù)防

腳氣屬于真菌感染性疾病，可以預(yù)防，從平時(shí)的生活、飲食習(xí)慣入手，也要防止交叉感染。

（1）經(jīng)常洗腳，還要經(jīng)常洗鞋子和襪子，保持清潔衛(wèi)生，保持腳縫之間的干燥、通風(fēng)，要經(jīng)常換襪子，穿透氣性比較好的鞋子。

（2）對于反復(fù)發(fā)作的趾間型腳氣，可以考慮穿五指襪進(jìn)行預(yù)防，并且要避免共用拖鞋、泡腳盆、毛巾等生活用品，避免引起交叉?zhèn)魅尽?br>
（3）飲食方面要盡量少飲刺激性飲料，像濃茶、咖啡、酒等，這些可以刺激汗腺分泌，給表皮真菌感染提供了有利的環(huán)境。

如何治療和預(yù)防腳氣呢？

腳氣是由皮膚癬菌感染腳部的皮膚所引起的一種常見的真菌性皮膚病。治療腳氣主要采用抗真菌的藥物外用或者內(nèi)服，具體如下：

一、外用的藥物，比較常見的有達(dá)克寧、美克、蘭美抒乳膏等，它們對于腳氣都是有顯著療效的。

二、如果腳氣炎癥比較明顯，局部有水皰、糜爛，可以用硼酸溶液或者稀醋酸溶液泡腳，等皮疹干燥之后再使用軟膏制劑。

三、如果腳氣屬于角質(zhì)增厚，可以合并使用角質(zhì)剝脫劑，比如水楊酸軟膏、復(fù)方苯甲酸軟膏等，這樣可以提高療效。

四、頑固的腳氣還可以配合口服藥，比如伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等，它們是安全有效的治療腳氣的藥物。

要注意的是療程要足夠，停藥過早有可能會導(dǎo)致腳氣復(fù)發(fā)。

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