• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      遺精怎么辦才好,男性遺精的癥狀是什么
      
        
      
            佚名
            2024-05-14 07:29:14
        
      

        
      
           
      一、男性出現(xiàn)遺精怎么辦
      1
      、勿把生理現(xiàn)象視為疾病
      ，增加精神負(fù)擔(dān)
      。成人未婚或婚后久別1—2周出現(xiàn)一次滑精
      ，滑精后并無不適
        ，這是生理現(xiàn)象
      。千萬不要為此憂心忡忡
      ，背上思想包袱，自尋煩惱
      。
      2
      、坐在床上做收縮肛門的動(dòng)作，酷似強(qiáng)忍大便的樣子
      ，每晚睡前進(jìn)行
      ，每次可收縮48～64次。收縮時(shí)吸氣
      ，放松時(shí)呼氣
      ，動(dòng)作宜柔和、緩慢而富有節(jié)奏
      ，用力均勻
      。持之以恒
      ，長期堅(jiān)持下去必有效果。
      3
      、消除雜念
      。不看色情書畫、錄像
      、電影
      、電視，戒除手淫
      。適當(dāng)參加體育活動(dòng)
      、體力勞動(dòng)和文娛活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)
      ，陶冶情操
      。
      4、慎起居
      。少進(jìn)煙、酒
      、茶
      、咖啡、蔥蒜辛辣等刺激性物品
      。不用燙水洗澡
      ，睡時(shí)宜屈膝側(cè)臥位，被褥不宜過厚
      ，內(nèi)褲不宜過緊
      。
      5、滑精發(fā)生后
      ，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行有關(guān)檢查
      ，找出致病原因，及時(shí)治療
      。
      6
      、用雙手手指分別依順時(shí)針與逆時(shí)針方向反復(fù)輕輕按摩丹田穴(腹部臍下方2指)和腎俞穴(腰部最細(xì)處的背部、第二腰椎棘突下旁開3指處)
      ，通過按摩這兩個(gè)穴位
      ，可以幫助調(diào)整和改善性功能。
      7
      、取仰臥位
      ，兩臂伸直在頭后，然后上舉兩腿同時(shí)迅速上舉兩臂
      ，使雙手和兩足尖在腹部上方互相接觸
      ，上舉時(shí)吸氣
      ，還原時(shí)呼氣。每天早晚可各進(jìn)行一次
      ，每次可做24～32下
      。隨著腹肌力量的增強(qiáng)，上述動(dòng)作重復(fù)次數(shù)可逐漸增加
      。
      8
      、既病之后，不要過分緊張
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">；珪r(shí)不要中途忍精，不要用手捏住陰莖不使精液流出
      ，以免敗精貯留精宮
      ，變生他病。遺精后不要受涼
      ，更不要用冷水洗滌
      ，以防寒邪乘虛而入。
      9
      、在氣溫
      、環(huán)境允許的情況下，每晚臨睡前先用冷水擦身
      ，然后用冷水沖洗陰囊數(shù)分鐘
      ，有助于降低性神經(jīng)的興奮性。開始時(shí)
      ，沖洗的時(shí)間不宜過長
      ，體質(zhì)虛弱者慎用此法。
      二
      、遺精的癥狀是什么
      遺精很多男人都覺得無所謂
      ，是正常的事情，其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的認(rèn)知
      ，這是一種病癥的體現(xiàn)
      ，男性遺精不會(huì)有明顯的癥狀，這就會(huì)耽誤患者的治療
      ，男性覺得有精液留出那就不要忽視
      ，要去檢查看看。
      遺精是指男子經(jīng)常有精液流出的疾病
      ，有夢遺與滑精之分
      ，有夢而遺者，名為夢遺
      ，無夢而遺
      ，甚則白天精液自流者
      ，名為滑精。成年未婚男子
      ，或婚后夫妻分居者
      ，一月遺精1～2次，屬于生理現(xiàn)象
      ，一般不會(huì)出現(xiàn)明顯癥狀
      。每周2次以上，或清醒時(shí)流出
      ，并有頭昏
      、精神萎靡、腰腿酸軟
      、失眠等癥
      ，則屬病態(tài)，須及時(shí)治療
      。病理性的遺精可見于神經(jīng)癥
      、前列腺炎及某些慢性疾病。
      中醫(yī)認(rèn)為遺精的發(fā)生
      ，多與素體腎氣虧虛
      ，或由于手淫、早婚
      、恣情縱欲，腎精不藏
      ，腎陰虛則相火偏盛
      ，干擾精室，以致封藏失職
      ，腎陽虛則精不固而自遺
      。也有因濕熱下注，擾動(dòng)精室而發(fā)生遺精者
      。臨床上常見陰虛火旺
      、腎精不固和濕熱下注三種證型。
      男性患有遺精就要及時(shí)的去醫(yī)院檢查
      ，輕微的可以在生活中進(jìn)行調(diào)理
      ，專家介紹，男性遺精大部分和腎氣虧虛有關(guān)系
      ，因此還是要護(hù)理好腎臟
        ，保證生殖系統(tǒng)的健康，發(fā)現(xiàn)疾病要及時(shí)的治療
        。
      三
        、遺精是怎么回事
      （1）心理因素：由于對性知識(shí)的缺乏
        ，對性問題思想過度集中，對性刺激易于接受
        ，使大腦皮層持續(xù)存在性興奮
        ，從而誘發(fā)遺精。
      （2）性刺激環(huán)境影響：黃色書刊或電影等中的性刺激鏡頭刺激大腦
        ，誘發(fā)遺精
        。
      （3）縱欲手淫：房事縱欲，手淫頻繁射精中樞呈病理性興奮而誘發(fā)遺精
      。
      （4）過度疲勞：過度體力或腦力勞動(dòng)
      ，使身體疲憊，睡眠深沉
      ，大腦皮質(zhì)下中樞活動(dòng)加強(qiáng)而致遺精
      。
      （5）炎癥刺激：外生殖器及附屬性腺炎癥，如包皮龜頭炎
      、前列腺炎
      、精囊炎、附睪炎等的刺激而發(fā)生遺精
      。
      （6）物理因素：仰臥入睡
      ，被褥溫暖沉重，刺激
      、壓迫外生殖器
      ，或穿緊身衣褲，束縛擠壓勃起的陰莖
      ，而誘發(fā)遺精
      。
      （7）精滿則溢：男子睪丸不斷產(chǎn)生精子，精囊腺和前列腺也不斷地產(chǎn)生分泌物
      。體內(nèi)貯存到一定量時(shí)
      ，精液自動(dòng)地從尿道排出來。
      （8）泌尿生殖器疾?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。撼Ｒ姷挠邪み^長
      、尿道炎、包莖
      、前列腺炎等疾病
      ，都可能會(huì)刺激男性的性器官，導(dǎo)致遺精的情況發(fā)生
        。
      四
        、男性遺精正常嗎
      遺精是一件非天天發(fā)生，常正常的事情
        ，很多男性都會(huì)遺精
        ，有的人一個(gè)月兩三次
        ，有的人一個(gè)月三五次，有的人還要頻繁一些
        ，只要不是天天發(fā)生
        ，甚至是一天遺精好幾次，都不會(huì)有什么大的問題
        ，因?yàn)樯称鞴偈盏酱碳?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，或者精神壓力比較大，又或者是其他一些情況都會(huì)引起遺精
        ，并不是說生病了才會(huì)出現(xiàn)這種狀況
        ，當(dāng)然如果覺得自己近段時(shí)間遺精不是很正常，還是去檢查下比較好
        。
      遺精是一件非常正常的現(xiàn)象
        ，一般男孩子變成男人的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)遺精的情況，這是自己長大了
        ，其實(shí)遺精一個(gè)月發(fā)生三到五次都是非常正常的現(xiàn)象
        ，有的人甚至是三五天就會(huì)有一次，這也不能確定就是不正常的
        ，因?yàn)楹芏嘁蛩貢?huì)導(dǎo)致男性遺精
        ，比如陰莖受到刺激或者是壓迫，睡覺的時(shí)候做了春夢都是有可能的
        ，并不會(huì)對身體產(chǎn)生傷寒
        ，當(dāng)然過于頻繁就不好了。
      男性遺精是一個(gè)非常正常的生理反應(yīng)
        ，沒有必要緊張
      ，人的睡覺的時(shí)候經(jīng)常活做夢
      ，如果被子蓋的比較多，非常暖和
      ，人就很容易做春夢
      ，這個(gè)時(shí)候身體也是會(huì)發(fā)生反應(yīng)的，就會(huì)出現(xiàn)遺精
      ，一些人喜歡穿比較緊的褲子
      ，這樣生殖器官就會(huì)長期的受到壓迫，時(shí)間長了就會(huì)對它產(chǎn)生刺激
      ，這也會(huì)導(dǎo)致睡覺的時(shí)候出現(xiàn)遺精
      ，這個(gè)沒有必要緊張，畢竟男性的睪丸會(huì)不斷的產(chǎn)生精子
      。
      遺精不需要擔(dān)心
      ，首先看看是正常遺精還是病理遺精
      ，很多人都是正常的現(xiàn)象，一般一個(gè)月出現(xiàn)3到5次左右
      ，基本上都是晚上睡覺的時(shí)候出現(xiàn)
      ，一些人是因?yàn)橥砩献隽舜簤簦@個(gè)很正常
      ，男孩長大了都會(huì)有性沖動(dòng)
      ，這是正常的生理反應(yīng)，有些人是因?yàn)楸容^喜歡穿緊身的內(nèi)褲
      ，晚上睡覺的時(shí)候器官也被壓迫著
      ，長期的摩擦就會(huì)產(chǎn)生反應(yīng)，也會(huì)出現(xiàn)遺精的情況
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/260275.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
      ，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
        ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
        ，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員
        ，我們會(huì)立即處理
        ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
        ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
        ，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
        ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點(diǎn)
      
                        
      食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯。另外
      ，從中醫(yī)的角度講
      ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間
      。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
      
                        
      一
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余，但對50多歲的不少人來說卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶
      。在生活困難時(shí)期
      ，野菜、樹皮
      、樹葉……能吃的不能吃的
      ，為了活命都嘗試過。到了我們這一代
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解？一文科普
      ，不妨看看
      ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛，是由于患上各種癌癥
      ，引起了神經(jīng)受壓等問題
      ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象。有很多人認(rèn)為
      ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用。但有不少人認(rèn)為
      ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
      。那么
      ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
                ！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解？一文科普
      ，不妨看看
      ！" onerror="nofind(this)" >