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春意萌動房事五個原則

佚名 2024-05-14 08:16:21

春季是性生活經歷長期冬眠后蘇醒來的第一個高峰期，如何在這個高峰期健康享受性生活呢

？趕快一起來看下吧
。春季，陽氣上升
，萬物欣欣向榮
。在這樣的季節(jié)里
，人也應與萬物一樣
，在思想意識和身心活動方面，不要受到任何的壓抑
，盡量使身心保持一種暢達的狀態(tài)
。此時，房事次數應當較冬季有所增加
，至少不對其加以過分的制約。只有這樣
，才能有助于機體各組織器官的代謝
。同時，春季要預防腎氣受損
，應遵循先戲而后樂，男“三至”女“五至”的養(yǎng)生原則
。漢語中自古就有的“懷春”
、“叫春”、“春意萌動”等說法
，透出人們的性愛在春季變得活躍起來
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？梢?div id="4qifd00" class="flower right">
，春天男女性激素分泌旺盛，是性愛的好時節(jié)
。需要提醒的是
，性愛時要遵循一定的養(yǎng)生規(guī)律和原則
。男“三至”女“五至”前戲要求男人達到“三至”
，即充分勃起(肝氣至)，陰莖發(fā)熱(心氣至)
，堅硬持久(腎氣至)
；女性最好達到“五至”
，即臉紅潤(心氣至)
，目含情(肝氣至)，微出汗(肺氣至)
，緊依偎(脾氣至)
，陰液溢(腎氣至)
。春季性愛應注意的其他問題1
、頻率緩慢增立春后，可以隨著性欲增強增加性愛頻率
，但一定要循序漸進
、由少增多，尤其注意不可任意放縱
。因為性愛過頻可能引起身體不適，嚴重者會有損腎氣
。2
、避開雷雨風我國大部分地區(qū)的初雷發(fā)生于“驚蟄”前后，此時
，冷空氣活動頻繁，氣溫不穩(wěn)定
，而且經常伴有大風
、陰雨，在這種惡劣天氣時
，最好停止性生活
。此外
，春天經常會有“倒春寒”
，這時人體皮膚毛孔已經張開，對寒邪的抵御能力減弱
，春天同房養(yǎng)生要注意保暖
。3、平心氣去躁動春季是肝經主氣
，肝氣順暢，性愛才能和諧
，身體才能健康
。此時性愛養(yǎng)生最忌情緒煩躁或太過壓抑，建議春季性愛前保持平和愉快的心情
，帶著美好的期待去享受性愛
。4、補水補陽氣補水補陽氣
。春季天氣干燥
，夫妻雙方都要注意及時補充水分，以免因飲水不足造成尿量少而濃
，不能及時把細菌等有害物質排出體外，患上生殖系統(tǒng)疾病
。同時
，春天要多曬太陽，多參加室外活動
，為身體補充陽氣
。5
、注意要避孕春季男性精子質量較好
，更容易受孕。因此
，如果不想要孩子
，享受激情又養(yǎng)生的話
，一定要做好避孕措施
，以免影響正常性生活或給身體帶來傷害。

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