每對父母都盼自己的寶寶擁有讓人羨慕的身高,在可能的范圍內,讓寶寶長得更高,但是九種影響寶寶身高的因素您是否了解呢?
1.家族性矮身材(即父母身高偏矮);2.出生時為宮內發(fā)育遲緩、早產兒身高小于正常新生兒,其中10%~15%的孩子,兩歲后不能追趕到正常身高曲線;3.青春發(fā)育前每年長高不足5厘米;4.與同齡孩子比較身高較矮5.性發(fā)育過早或過遲發(fā)育;6.肥胖兒;7.臀位產、難產、出生窒息、腦外傷等病史又合并生長緩慢;8.曾服用或長期服用增高、增強免疫、糖皮質激素或補腎益氣的部分中藥的孩子,合并性發(fā)育過快、生長突增過早等現(xiàn)象。9.甲狀腺功能減低癥患兒,一些先天性甲低患兒在2歲前發(fā)病,如果不經治療,會造成智力低下,但2歲后發(fā)病通常表現(xiàn)為生長障礙、便秘、貧血、活動少、食欲低下等癥狀。
人的身高與很多因素有關,如遺傳、營養(yǎng)、體育運動、環(huán)境、生活習慣、民族種族、內分泌、性成熟早晚、遠近親婚配、醫(yī)學進步等等。有的父母個子很高可孩子的個子很矮,可能是營養(yǎng)狀況、體育運動或環(huán)境、生活習慣不佳導致的。
人的身高生長發(fā)育受先天的遺傳和后天的營養(yǎng)、體育鍛煉及各種生活條件因素共同影響。但在諸多影響身高的因素中,遺傳是比較重要的。人體從一個單細胞的受精卵發(fā)育成一個復雜的多細胞個體,從一個幼小的胎兒發(fā)育成一個體格健壯的個體,均受遺傳基因的控制。
科學家現(xiàn)已發(fā)現(xiàn)了首個“身高基因”HMGA2。這個基因的DNA編碼,僅僅一個“字母”的變化,就會改變人的身高。T被稱作“矮”基因;C被稱作“高”基因。每個人都從父母那里遺傳得到雙份的“身高基因”。若僅從父母一方遺傳到“高”基因,則比獲得兩個“矮”基因的人高出約半厘米;若同時從父母那里得到“高”基因,則比同時得到“矮”基因的人高出1厘米。
擴展資料
身高的發(fā)育:
1、一般情況下,在女孩13歲、男孩15歲的時候,骨骺就會基本關閉,身高增長的余地有限。因此,如果確實屬于身材矮小,應該在這個年齡之前進行干預才有效。
2、孩子的身高主要取決于父母的遺傳。因此,如果母親的身高小于155cm,父親身高小于166cm,那么應當關注孩子的身高。
3、如果擔心孩子身高偏矮,應每年監(jiān)測身高變化。如果身高位于同齡人15百分位以下,應該找醫(yī)生進行咨詢。
4、無論男女,對于肥胖兒童,因體內雌激素水平偏高,易引起骨骺提前關閉,影響終身高。因此在10歲左右需評估骨齡。
參考資料來源:百度百科-身高
相信很多父母都希望孩子能長個大高個兒,其實孩子在正常 健康 發(fā)育情況下,一年也能長5cm左右,那么具體有哪些因素影響孩子的身高?如果想讓娃長大高個兒要怎么做呢?
1、父母遺傳
寶寶長得高還是矮,遺傳絕對是關鍵要素!但是高個子的爸爸媽媽并不代表一定就會有高個子的寶寶,換句話說,小個兒父母也有機會生出高挑的下一代!因為寶寶出生是爸媽的基因各取一些綜合的結果,如果剛好都抓到比較矮的基因,寶寶就可能比較嬌小。反過來說,比較矮小的父母,也有機會生出較高的寶寶,就是機率的問題而已!
2、健脾胃,吸收足
孩子的成長需要有足夠的營養(yǎng)吸收,我們都知道腸道功能好,能有利于營養(yǎng)的吸收,吸收和消化好了,孩子才具備長高的基礎。
3、睡眠好,精神足
拔高期的孩子應該晚上十點前睡覺,因為晚上10點到凌晨2點是生長激素分泌最旺盛的時間。每天保證充足的睡眠,最好不要少于八小時,能夠幫助孩子長高。
4、多運動,體質棒
運動有助于肌肉的拉伸,促進新陳代謝。像籃球、跳繩等這類跳躍運動能夠增強體內的新陳代謝,使長骨組織的血液供應及營養(yǎng)供給充分,有利于成骨物質的合成,對長高有一定的幫助。
5、飲食均衡,營養(yǎng)充足
孩子一定要飲食均衡,不要挑食。因為孩子在“拔高期”,講究的是合理補充營養(yǎng)。這段時期,孩子一定要多吃水果蔬菜,補充維生素,不要整日大魚大肉。另外,還要注意盡量不吃含有激素的食品。
很多父母覺得多喝奶類制品對孩子長個兒是很有幫助的,市面上也有不少奶粉號稱對寶寶長高有幫助。
丹普斯長高高
賣點是有機奶粉 牛初乳堿性蛋白( CBP ),有機和長高關系不大,牛初乳堿性蛋白( CBP )是否真的有用臨床數(shù)據(jù)太少。每份可以提供的鈣含量為205.53,不如一包蒙牛的純牛奶。相比其他幾款,這款唯一的好處就是沒有額外添加糖。
宜品長高高
賣點是高鈣、高鐵、高鋅和添加益生菌,但是按照其官方指導沖泡方式210ml水 31.5g奶粉計算每份含鈣量為142.38mg。而市面上蒙牛最普通的純牛奶含鈣量為120mg/100ml。所以所謂的高鈣實在是不高。另外添加了白砂糖和麥芽糊精注意一下。
首冠高骼
這款奶粉同樣以高鈣和營養(yǎng)元素添加多為宣傳點,但是什么都補的結果就是某些營養(yǎng)素含量較高影響其他一些營養(yǎng)的吸收。另外這款奶粉配料表中的 米糖漿、
果糖都是游離糖。
南山倍慧倍貝高
除了宣傳含鈣量比純牛奶高,主図要賣點就是添加了牛初乳堿性蛋白質( CBP )。牛初乳堿性蛋白( CBP )是從牛初乳中提取的堿性蛋白,早在2009年就被原衛(wèi)生部批準列入新資源食品名錄,允許用于食品生產加工。理論上可以直接作用于兒童骨骼細胞,能有效促進骨骼新陳代謝,促進骨骼生長和修復骨質。但是這只是實驗室的小鼠數(shù)據(jù)。
雅培小安素
添加的營養(yǎng)素含量較高,類似于一杯濃縮的風味配方奶,或者說牛奶和綜合營養(yǎng)素。在國外并沒有宣傳可以促進長個子 反而到了國內被很多商家作為長高奶粉來推薦。
事實上奶制品確實富含鈣、蛋白質以及糖類,這些都是兒童骨骼生長所需的重要物質,所以喝牛奶能幫助長個子。但牛奶并不是喝得越多越好,過多牛奶攝入會給孩子腎臟帶來負擔,并影響其他營養(yǎng)的攝入。
6、照顧情緒
孩子情緒一低落,就不想出去玩了,也不想吃了,飲食和運動都會受到影響。一兩次可能沒事,但在長期抑郁下,孩子的生長激素水平也會下降。
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