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      女性排卵期的癥狀有哪些呢,排卵期如何測(cè)試呢(5種測(cè)試排卵期的方法)
      
        
      
            妙手生春
            2024-05-15 07:19:51
        
      

        
      
           
      女性排卵期的癥狀有哪些呢,排卵期如何測(cè)試呢
      一、排卵期自測(cè)是什么
      如果平常AA不容易懷孕
        ，那么就要挑在排卵期的時(shí)候同房了
        ，那樣懷孕的機(jī)會(huì)會(huì)高出很多哦！尤其是女性每個(gè)月只有一個(gè)卵子排出
        ，想要一擊即中，必須抓緊好時(shí)機(jī)
        。這可是備孕女性必懂的哦
        ！特別對(duì)于月經(jīng)周期不準(zhǔn)的女性來(lái)說(shuō)
        ，就要更加留意
        ，計(jì)算清楚自己的排卵期到底是什么時(shí)候了。
      排卵期自測(cè)就是通過(guò)觀察和計(jì)算自己排卵期來(lái)到的時(shí)候
        ，做好同房準(zhǔn)備，增加懷孕的機(jī)會(huì)
        。
      處于正常生育年齡的女性
        ，每個(gè)月從卵巢里面就會(huì)排出一個(gè)卵子，從原始的卵泡發(fā)育到成熟并且排卵的話
      ，大概需要14天左右
      ，卵子排出之后大概只有1-2天的存活時(shí)間，而精子在女性的生殖道里面大概能存活2-3天
      ，最佳的受精時(shí)間則在拍爛后的24小時(shí)之內(nèi)，如果超過(guò)2-3天的話
      ，精子就會(huì)失去和卵子結(jié)合的能力，所以此時(shí)精子和卵子就擦肩而過(guò)了
      ，這次并不能懷孕。
      所以
      ，建議在排卵前2-3天和排卵后1-2天同房
      ，此時(shí)受孕的機(jī)會(huì)會(huì)大很多，只不過(guò)對(duì)于想要懷孕的夫妻來(lái)說(shuō)
      ，這是易孕期，但對(duì)于不希望那么快要孩子的男女來(lái)說(shuō)
      ，這就是危險(xiǎn)期了
      。
      二、女性排卵期如何自測(cè)
      排卵期如何自測(cè)
      ？在很多時(shí)候，女性都可以通過(guò)月經(jīng)周期來(lái)計(jì)算
      ，但是對(duì)于一些月經(jīng)不調(diào)
      ，甚至季度月經(jīng)的女性來(lái)說(shuō)
      ，排卵期就更加難以推算了
      ，有什么方法可以幫助大家呢？
      一般來(lái)說(shuō)
      ，比較常見的排卵期自測(cè)方法有5種，包括月經(jīng)日期推算法
        、測(cè)量基礎(chǔ)體溫法
      、排卵試紙自測(cè)法、觀察宮頸粘液法
      、B超監(jiān)測(cè)法。
      1、月經(jīng)日期推算法：
      若周期正常的女性可采用這個(gè)方法
      ，周期正常的女性從月經(jīng)的第一天往前推14天即為排卵日
      ，排卵日前5天，后4天
      ，加上排卵日當(dāng)天，共10天
      ，為排卵期
      ，排卵期和月經(jīng)期以外的日子被稱為安全期。
      2
      、測(cè)量基礎(chǔ)體溫法：
      有些女性的生理周期并不是很有規(guī)律，月經(jīng)偶爾會(huì)推遲或者提前
      ，建議用基礎(chǔ)體溫曲線圖來(lái)找到自己的排卵日
      。每天早上起床后
      ，立馬測(cè)量體溫
      ，將每天測(cè)量到的體溫記錄到方格紙上，排卵期規(guī)律的女性一般會(huì)發(fā)現(xiàn)
      ，在排卵期大概前2周的時(shí)候
      ，基礎(chǔ)體溫總是低于36.5℃，在排卵后的2周基礎(chǔ)體溫往往高于36.5℃
      ，正常來(lái)說(shuō)排卵后的體溫是會(huì)上升0.3-0.5℃
      ，但是這種方法只能提示排卵已經(jīng)發(fā)生了
      ，而不能預(yù)告排卵將會(huì)在什么時(shí)候發(fā)生
      。
      3、排卵試紙自測(cè)法：
      排卵試紙測(cè)排卵的原理是在女性排卵前24-48小時(shí)內(nèi)
      ，尿液中的黃體生成激素（LH）會(huì)出現(xiàn)高峰值，排卵試紙就是通過(guò)檢測(cè)尿液中的黃體生成激素（LH）的峰值水平
      ，來(lái)預(yù)知是否排卵的
      。女性身體如果即將排卵，用排卵試紙自測(cè)時(shí)
      ，結(jié)果就會(huì)顯示為陽(yáng)性。但排卵試紙用的尿液不能是晨尿
      ，應(yīng)盡量測(cè)驗(yàn)每天同一時(shí)刻的尿樣
      ，收集尿液前2小時(shí)應(yīng)該減少水分的攝入，避免稀釋的尿樣妨礙LH峰值的檢測(cè)
      。月經(jīng)周期規(guī)律的女性
      ，應(yīng)該在經(jīng)期前14天（也就是預(yù)計(jì)的排卵日），前三天和后三天連續(xù)測(cè)定六天
      ；月經(jīng)不規(guī)律或者不正常的女性，則一般在月經(jīng)干凈后第三天開始測(cè)
      ，如果試紙上兩條杠一樣深或第二條杠比第一條杠還深
      ，就說(shuō)明你將在24~48小時(shí)內(nèi)排卵。
      三
      、排卵期自測(cè)方法的優(yōu)缺點(diǎn)是什么呢
      排卵期自測(cè)一般常見的方法有以上五點(diǎn)，單從操作上來(lái)看
      ，有簡(jiǎn)單的也有復(fù)雜的，但最重要的是大多數(shù)自測(cè)排卵期的方法都要堅(jiān)持幾個(gè)周次才可以逐漸觀察出來(lái)
      。那么不如下面我們一起來(lái)看看各種排卵期自測(cè)方法的優(yōu)缺點(diǎn)吧。
      【月經(jīng)日期推算法】
      優(yōu)點(diǎn)：用這個(gè)方法來(lái)測(cè)試排卵期
      ，計(jì)算起來(lái)方便而且準(zhǔn)確率高
      ，有較強(qiáng)的實(shí)用性。
      缺點(diǎn)：但其缺點(diǎn)自安于需要知道月經(jīng)周期長(zhǎng)短
      ，并且對(duì)月經(jīng)周期有著較嚴(yán)格的要求，要求月經(jīng)規(guī)律
      。
      適用人群：月經(jīng)周期規(guī)律的女性
      【測(cè)量基礎(chǔ)體溫法】
      優(yōu)點(diǎn)：這個(gè)方法的優(yōu)點(diǎn)就是操作簡(jiǎn)便
      ，而且不需要知道月經(jīng)周期，只需要準(zhǔn)備體溫計(jì)就OK
      ，實(shí)用性強(qiáng)，操作簡(jiǎn)單
      。
      缺點(diǎn)：要測(cè)量的天數(shù)多
      ，需要每天堅(jiān)持
      。而且只能測(cè)出已經(jīng)排卵
      ，不能預(yù)告何時(shí)排卵。
      適用人群：生活作息有規(guī)律的女性
      【排卵試紙自測(cè)法】
      優(yōu)點(diǎn)：操作起來(lái)非常簡(jiǎn)單
      ，并且可以預(yù)測(cè)即將排卵
      ，具有較強(qiáng)的實(shí)用性。
      缺點(diǎn)：需要連續(xù)測(cè)試一周左右
      ，并且測(cè)試結(jié)果不是簡(jiǎn)單的“有”“無(wú)”
      。
      適用人群：大部分女性
      【觀察宮頸粘液法】
      優(yōu)點(diǎn)：操作簡(jiǎn)便，不需要準(zhǔn)備什么工具
      ，而且實(shí)用性強(qiáng)
      。
      缺點(diǎn)：一般需要觀察3個(gè)月才能掌握自身規(guī)律
      ，另外
      ，如果不注意的話，還可能會(huì)引起衛(wèi)生問(wèn)題
      。
      適用人群：大部分女性
      【B超監(jiān)測(cè)法】
      優(yōu)點(diǎn)：準(zhǔn)確率最高，并且可監(jiān)測(cè)排卵的詳細(xì)情況
      。 …
      四
      、女性排卵期的癥狀有哪些呢
      如果一些月經(jīng)周期規(guī)律的女性，想要知道自己在排卵期的時(shí)候有什么癥狀
      ，其實(shí)只要細(xì)心觀察就可以了。但是聽說(shuō)
      ，女性在排卵期的時(shí)候性欲特別強(qiáng)
      ，這算不算癥狀之一呢？下面跟著媽網(wǎng)百科一起來(lái)看看
      。
      【肛門墜脹或一側(cè)下腹痛】
      成熟的卵子從卵巢表面排出要沖破卵子表面的一層薄膜的濾泡，濾泡內(nèi)的少量液體就會(huì)流入盆腔
        ，女性會(huì)感到肛門有輕度下墜感
        ，同時(shí)也有一側(cè)下腹輕痛。
      【排卵期出血】
      排卵前后由于體內(nèi)雌激素分泌量的波動(dòng)
        ，可能會(huì)引起少量子宮出血，如果在此時(shí)同房還會(huì)發(fā)現(xiàn)之后有些許出血的癥狀
      ，這就是排卵期出血了
      ，大家不需要太過(guò)擔(dān)憂，屬于正常的現(xiàn)象
      。
      【體溫上升】
      處于排卵期，女性的體溫在排卵后略有升高
      ，如能堅(jiān)持每天清晨測(cè)量基礎(chǔ)體溫
      ，就能根據(jù)體溫變化
      ，有助于找出自己的排卵日期
      。
      【陰道分泌物增多】
      排卵期分泌物量明顯增多
      ，并呈水樣透明清亮，女性會(huì)感到陰部潮濕滑溜
      ，分泌物拉絲性高。這種陰道分泌物增多一般持續(xù)2-3天
      ，是女性最易受孕的時(shí)間
      。
      5種測(cè)試排卵期的方法
      測(cè)試自己的排卵期有很多種方法，常用的方法包括以下5種
      ?宮頸粘液觀察法
      月經(jīng)周期中期隨著內(nèi)分泌的改變
      ，粘液增多而稀薄，接近排卵期粘液變的清亮
      ，滑潤(rùn)而富有彈性
      ，如同雞蛋清狀，拉絲度高
      ，不易拉斷，出現(xiàn)這種粘液的最后一天±48小時(shí)之間是排卵日
        。
      ??基礎(chǔ)體溫測(cè)定法
      正常情況下，育齡婦女的基礎(chǔ)體溫
        ，于月經(jīng)前半期較低
        ，排卵期更低
        ，排卵后24小時(shí)～幾天內(nèi)可突然或緩慢上升0.3—0.6℃
        。因此測(cè)量基礎(chǔ)體溫最好從月經(jīng)來(lái)潮第一天開始，堅(jiān)持每天測(cè)量
        ，并用坐標(biāo)紙紀(jì)錄
        ，以便觀察分析
        。
      ?行經(jīng)日期推算法
      每次排卵都應(yīng)在月經(jīng)來(lái)潮前14天左右
        ，故將排卵前5天—排卵后5天稱為“排卵期”。然而
        ，這種方法不太可靠
        ，因?yàn)榇蠖鄶?shù)婦女月經(jīng)不那麼規(guī)則
        。
      ?排卵試紙自測(cè)
      排卵試紙是通過(guò)檢測(cè)黃體生成激素（LH）的峰值水平
        ，來(lái)預(yù)知是否排卵的
        。女性排卵前24~48小時(shí)內(nèi)，尿液中的黃體生成激素（LH）會(huì)出現(xiàn)高峰值
        ，用排卵試紙自測(cè)，結(jié)果就會(huì)顯示為陽(yáng)性
        。
      ?白帶觀察法
      在一個(gè)月經(jīng)周期中
        ，白帶并不是一成不變的。大多數(shù)時(shí)候
      ，白帶比較干、比較稠
      ，也比較少
      。而在兩次月經(jīng)中間的某一天，白帶又清
      、又亮、又多
      ，像雞蛋清
      ，更像感冒時(shí)的清水樣鼻涕，這天就是排卵期
      。
      女性排卵期癥狀
      女性現(xiàn)在排卵期里的癥狀
      ，存在個(gè)體差異，多數(shù)有以下幾方面表現(xiàn)
      ?白帶增多
      在排卵前由于宮頸腺體分泌旺盛
      ，白帶可以增多
      ，呈透明
      、微黏
      、蛋清樣，有的呈拉絲狀
      ；排卵后2-3天
      ，白帶量會(huì)減少
      、稠黏
      。
      ??基礎(chǔ)體溫上升
      基礎(chǔ)體溫可以上升0.3度-0.5度。
      ??食欲下降
      食欲下降
      。
      ?精力旺盛
      精力旺盛
        。
      ?性欲高漲
      性欲高漲
        。
      ?抵抗力下降
      抵抗力略有下降
        。
      ?排卵痛
      有的女性可以出現(xiàn)一側(cè)下腹輕微的疼痛
        ，有時(shí)隱隱約約不適，極少數(shù)女性疼痛比較明顯
        ，一般疼痛持續(xù)1-2天后消失。
      ?排卵期出血
      排卵期出血等等
        。
      

          
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