腰急性扭傷怎么辦,急性腰扭傷的處理方法

急性腰扭傷，可能這個術(shù)語我們聽起來覺得特別陌生，其實它就是我們經(jīng)常所說的閃了腰，我們通常會在干重活或不經(jīng)意間就閃了腰，但是引起急性腰扭傷的患者大多數(shù)都是腰椎間盤突出的患者導(dǎo)致壓迫神經(jīng)所引起的。對于腰急性扭傷怎么辦呢?今天小編就為大家介紹幾個方法。

?腰急性扭傷怎么辦?這是在日常生活中經(jīng)常遇到的難題，即使不發(fā)生在我們身上，發(fā)生在親朋好友身上也有可能。那么對于急性腰扭傷該怎么處理呢?

一 冷敷處理

因為在腰部扭傷后，腰部會有很多淤血出現(xiàn)，這時需要采用冷敷的方法，先將淤血滯留在某個部位，不讓其擴散。一般在腰扭傷后的24～48小時內(nèi)可以對腰部損傷的部位進行冷敷，具體的做法是：可以先將冰塊用毛巾裹好，敷在患處，當(dāng)然并不是對于任何情況都可以進行此操作，應(yīng)該先觀察扭傷部位皮膚的顏色，如果皮膚青紫或感覺麻木，就不能進行冷敷。

二 熱敷處理

待扭傷處的淤青暫時固定下來了，這時就可以考慮熱敷，使其淤血消散了。對于扭傷后的熱敷處理，一般是在3～4天后進行，熱敷可以加速血液流動，緩解水腫、血腫的癥狀。同時可以配合使用消炎鎮(zhèn)痛藥，也可以外用止血消腫的藥物。

三 睡硬板床

對于腰部急性扭傷的患者，在晚間躺下的時候最好睡硬板床，在腰以下墊薄枕頭，盡量使身體保持固定，不宜多動。

四 及時到醫(yī)院就診

對于急性腰椎間盤突出導(dǎo)致的急性要不損傷，應(yīng)該及時到醫(yī)院檢查，以免自行處理導(dǎo)致的誤判和失誤，導(dǎo)致病情的延誤和加重。

腰急性扭傷怎么辦?以上是小編為大家介紹的對付急性腰損傷地解決方法，希望大家看完這篇文章，對腰部扭傷有了更多的認(rèn)識和處理。

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