怎樣徹底治療偏頭痛,引起偏頭痛的病因有哪些
一、徹底治療偏頭痛的辦法
（一）治療
Saper對(duì)偏頭痛的防治進(jìn)行過(guò)精辟而權(quán)威的闡述
，下面主要參考Saper的觀點(diǎn)并結(jié)合Klapper、Wilkinson
、Silberstein等學(xué)者的觀點(diǎn)進(jìn)行介紹。
1
、一般原則
偏頭痛的治療策略包括兩個(gè)方面：對(duì)癥治療及預(yù)防性治療
。對(duì)癥治療的目的在于消除
、抑制或減輕疼痛及伴隨癥狀
。預(yù)防性治療用來(lái)減少頭痛發(fā)作的頻度及減輕頭痛嚴(yán)重性。對(duì)偏頭痛患者是單用對(duì)癥治療還是同時(shí)采取對(duì)癥治療及預(yù)防性治療
，要具體分析。一般說(shuō)來(lái)
，如果頭痛發(fā)作頻度較小
，疼痛程度較輕
，持續(xù)時(shí)間較短
，可考慮單純選用對(duì)癥治療
。如果頭痛發(fā)作頻度較大
，疼痛程度較重，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)
，對(duì)工作
、學(xué)習(xí)
、生活影響較明顯
，則在給予對(duì)癥治療的同時(shí)
，給予適當(dāng)?shù)念A(yù)防性治療
。總之
，既要考慮到疼痛對(duì)患者的影響，又要考慮到藥物副作用對(duì)患者的影響
，有時(shí)還要參考患者個(gè)人的意見。Saper的建議是每周發(fā)作2次以下者單獨(dú)給予藥物性對(duì)癥治療
，而發(fā)作頻繁者應(yīng)給予預(yù)防性治療
。
不論是對(duì)癥治療還是預(yù)防性治療
，均包括兩個(gè)方面
，即藥物干預(yù)及非藥物干預(yù)
。非藥物干預(yù)方面
，強(qiáng)調(diào)患者自助
。囑患者詳細(xì)記錄前軀癥狀
、頭痛發(fā)作與持續(xù)時(shí)間及伴隨癥狀
，找出頭痛誘發(fā)及緩解的因素
，并盡可避免。如避免某些食物
，保持規(guī)律的作息時(shí)間、規(guī)律飲食
。不論是在工作日，還是周末抑或假期
，堅(jiān)持這些方案對(duì)于減輕頭痛發(fā)作非常重要
，接受這些建議對(duì)30%患者有幫助。另有人倡導(dǎo)有規(guī)律的鍛煉
，如長(zhǎng)跑等
，可能有效地減少頭痛發(fā)作
。認(rèn)知和行為治療
，如生物反饋治療等
，已被證明有效
，另有患者于頭痛時(shí)進(jìn)行痛點(diǎn)壓迫
，于涼爽
、安靜
、暗淡的環(huán)境中獨(dú)處，或以冰塊冷敷均有一定效果
。
二、引起偏頭痛的病因
偏頭痛的病因尚不明確
，可能與下列因素有關(guān)：
1
、遺傳因素
約60%的偏頭痛病人有家族史
，其親屬出現(xiàn)偏頭痛的風(fēng)險(xiǎn)是一般人群的3～6倍
，家族性偏頭痛患者尚未發(fā)現(xiàn)一致的孟德爾遺傳規(guī)律，反映了不同外顯率及多基因遺傳特征與環(huán)境因素的相互作用
。家族性偏癱型偏頭痛是明確的有高度異常外顯率的常染色體顯性遺傳，已定位在19p13（與腦部表達(dá)的電壓門P/Q鈣通道基因錯(cuò)譯突變有關(guān)）
、1q21和1q31等三個(gè)疾病基因位點(diǎn)。
2
、內(nèi)分泌和代謝因素
本病女性多于男性
，多在青春期發(fā)病
，月經(jīng)期容易發(fā)作
，妊娠期或絕經(jīng)后發(fā)作減少或停止
。這提示內(nèi)分泌和代謝因素參與偏頭痛的發(fā)病
。此外，5-羥色胺（5-HT）
、去甲腎上腺素
、P物質(zhì)和花生四烯酸等代謝異常也可影響偏頭痛發(fā)生
。
3
、飲食與精神因素
偏頭痛發(fā)作可由某些食物和藥物誘發(fā)，食物包括含酪胺的奶酪
、含亞硝酸鹽防腐劑的肉類和腌制食品、含苯乙胺的巧克力
、食品添加劑如谷氨酸鈉（味精），紅酒及葡萄酒等
。藥物包括口服避孕藥和血管擴(kuò)張劑如硝酸甘油等
。 另外一些環(huán)境和精神因素如緊張
、過(guò)勞
、情緒激動(dòng)
、睡眠過(guò)度或過(guò)少
、月經(jīng)、強(qiáng)光 也可誘發(fā)
。
三、治療偏頭痛的有效小偏方
1
、頭痛時(shí)，把雙手浸在一盆熱水中(保持水溫在60℃左右)
，一般約30分鐘
，頭痛會(huì)減輕或至消失
。 這是因?yàn)槠^痛是由腦血管充血
，壓迫腦神經(jīng)產(chǎn)生
。當(dāng)手部血管膨脹
，血液流聚于手部，腦血管充血量就相對(duì)減少
，血管膨脹也減少
，壓迫減輕，痛感便逐漸消失
。
2、生白蘿卜汁
，每次滴鼻孔兩滴(兩鼻孔都滴)，一日兩次
，連用4~5天
，可根除
。忌吃花椒
、胡椒
。
3
、白芷4克，冰片2克
，細(xì)辛2克
，研磨粉卷入紙筒放藥粉燃著
，用鼻吸入煙氣
，該方適用于神經(jīng)頭痛
。
4
、用白蘿卜皮貼在兩面的太陽(yáng)穴上
，每晚貼20分鐘，可治偏頭痛
。
5、干白菜跟1塊
，紅糖60克，生姜3片
，水煎服
，日服3次
。
6
、鮮絲瓜根3個(gè)
，白芷10克
，與瘦豬肉適量共煮
，吃肉喝湯
。
7
、雙勾30克，紅棗60克
，黑豆60克，生姜3片
，雞蛋2個(gè)，共煮服
。
8
、川芎6克
，綠茶6克
，紅糖適量。清水一碗半
，煎至一碗，去渣飲用
。
9、頭痛時(shí)把蘋果磨成泥狀涂在紗布上
，貼在頭痛處
，癥狀可減輕
。
10
、冰袋冷敷。將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好
，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后
，能夠有效的緩解偏頭痛。
四
、偏頭痛的主要原因是什么
1
、疾病影響
(1)顱內(nèi)疾病
顱內(nèi)疾病有以包括具有感染性的腦膜炎、腦炎
、腦膿腫和顱內(nèi)血管性疾病像高血壓腦病
、腦血栓等等
，另外還有包括腦瘤
、腦震蕩和偏頭痛等等疾病影響腦部神經(jīng)組織
，引發(fā)經(jīng)常性的頭痛
。
(2)全身性疾病
全身性的疾病也會(huì)造成經(jīng)常性的頭痛。比如患有流行性感冒
、傷寒，患有心血管系統(tǒng)疾病又或者是患有血液系統(tǒng)
、泌尿系統(tǒng)疾病，另外出現(xiàn)一氧化碳中毒
、酒精中毒等等都會(huì)出現(xiàn)頭痛頭暈飲食不當(dāng)
，有些食物能夠誘發(fā)頭痛發(fā)作
。如果是經(jīng)常食用這些食物就可能導(dǎo)致出現(xiàn)經(jīng)常頭痛
。根據(jù)相關(guān)研究結(jié)果表明
，乳酪
、巧克力、啤酒中含有的酪氨酸會(huì)誘發(fā)偏頭痛發(fā)作，香腸
、羊肉和海味食品也有誘發(fā)偏頭痛發(fā)作的可能性
。
2
、服藥不當(dāng)
因?yàn)槿梭w體質(zhì)的差異性
，可能會(huì)因?yàn)榉幒蟪霈F(xiàn)頭痛的情況。比如某些人服鈣離子拮抗劑
、硝酸脂類藥物可以引發(fā)頭痛。而長(zhǎng)期服用麥角胺
、咖啡因等一旦停止服用也會(huì)出現(xiàn)頭痛
。
3、遺傳導(dǎo)致
經(jīng)常頭痛
，特別是患有偏頭痛的患者大部分人是具有家族史的。特別是在有陽(yáng)性家族史的患者中
，頭痛發(fā)病年齡早
、病程長(zhǎng)
。對(duì)于有家族遺傳性的頭痛在平時(shí)的生活中更要特別注意
。
4、不良生活習(xí)慣
不良的生活習(xí)慣
，比如經(jīng)常無(wú)規(guī)律生活、過(guò)度勞累
、腦力勞動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致不能充分的休息引發(fā)頭痛。還有因?yàn)榻?jīng)常酗酒抽煙也會(huì)誘發(fā)或者是加重頭痛
。特別是抽煙尼古丁對(duì)于腦組織的損害是較大的
，而大量的 飲酒會(huì)使腦部血流量減少出現(xiàn)頭痛
。
偏頭痛該怎么治療 偏頭痛有哪些引發(fā)因素
偏頭痛是現(xiàn)在常見的一種疾病
，而我們也都知道導(dǎo)致偏頭痛的原因是有很多的
，一般在患上偏頭痛時(shí)是需要及時(shí)進(jìn)行治療的
，那么偏頭痛該怎么治療？偏頭痛有哪些引發(fā)因素
？
偏頭痛該怎么治療
偏頭痛可以采取針灸的方法進(jìn)行治療，可以用止痛的藥物來(lái)緩解癥狀
，還可以采取按摩的方法進(jìn)行緩解。頭疼也叫神經(jīng)血管性頭疼
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？梢员憩F(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)太陽(yáng)穴那個(gè)部位，或者是眼眶周圍搏動(dòng)性的頭痛
。如果是貧血引起的
，還需要補(bǔ)充鐵劑和維生素C，不僅能夠治療疾病
，還可以減輕患者虛弱的癥狀
，對(duì)于身體的健康有一定的好處。如果自行治療效果不理想
，建議您到正規(guī)醫(yī)院的疼痛科或急診科進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，必要時(shí)可以做頭部核磁或ct
，以明確病因，根據(jù)病因確定具體的治療方案
。偏頭痛可能與遺傳
、飲食
、藥物以及精神壓力等因素有關(guān)
。偏頭痛的治療以預(yù)防為主，如果疼痛明顯
，可以應(yīng)用止痛藥物，這個(gè)病以預(yù)防為主
，平時(shí)多加注意
，減少發(fā)作
。
偏頭痛有哪些引發(fā)因素
一般大家會(huì)認(rèn)為偏頭痛與遺傳
、內(nèi)分泌
、精神情緒等因素有關(guān)
，但有人說(shuō)偏頭痛與飲食有關(guān)。陳運(yùn)醫(yī)生說(shuō)
，確實(shí)，不良的飲食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣也是偏頭痛發(fā)病的誘因
。有研究發(fā)現(xiàn)，許多種食物中都含有能引起頭痛的化學(xué)物質(zhì)
。如酒精制品，咖啡制品
，奶酪制品，巧克力制品
，味精
，含亞硝酸鹽食品如熱狗、臘腸
、紅腸
、方便面
、鹵肉和其他鹽腌肉等
。除了避免食用以上食物外，在飲食上建議偏頭痛的患者首先要保證飲食的規(guī)律
，忌過(guò)飽過(guò)饑，不吃或少吃高脂肪的食物
，如肥肉
、動(dòng)物內(nèi)臟等高脂肪食物
。平時(shí)可以經(jīng)常吃一些含鎂比較豐富的食物
，如菠菜
、紫菜
、香蕉、豆類（黃豆
、黑豆）
，全谷類（大麥、小米
、燕麥）、堅(jiān)果等
，這些食物對(duì)預(yù)防或緩解偏頭痛有一定的作用
。
偏頭痛能根治嗎
偏頭痛一般不能夠根治
，其治療的目的是終止頭痛發(fā)作
、緩解伴發(fā)癥狀和預(yù)防復(fù)發(fā)。首先要針對(duì)危險(xiǎn)因素進(jìn)行預(yù)防
，避免各種理化因素的刺激，藥物治療包括預(yù)防性用藥和治療性用藥，藥物的選擇應(yīng)考慮到頭痛發(fā)作的頻率
，和嚴(yán)重程度患者的年齡以及用藥史。選擇藥之前首先要評(píng)估患者頭痛的至殘程度
，如果患者在最近三個(gè)月當(dāng)中
，喪失工作
、家務(wù)
、學(xué)習(xí)或者是娛樂(lè)等能力超過(guò)50%，或者是大于十天
。一般稱為偏頭痛程度中至重度，應(yīng)給予偏頭痛特異性的藥物治療
。對(duì)輕度偏頭痛時(shí)則給于階梯性的治療，應(yīng)先給于非特異性的鎮(zhèn)痛藥無(wú)效后
，再給特異性的鎮(zhèn)痛藥治療
。一般用藥時(shí)間每月不超過(guò)十天，以避免長(zhǎng)期用藥引起藥物依賴
，或者是患者轉(zhuǎn)變?yōu)樗庍^(guò)度使用性頭痛、或者是慢性偏頭痛等等
。
偏頭痛怎么根治
偏頭痛發(fā)作的先兆期應(yīng)用血管收縮劑可減輕或防止頭痛發(fā)作。特效藥物是酒石酸麥角胺
，可口服
、注射
，或以栓劑通過(guò)肛門給藥
。由于此藥有劇烈的血管收縮作用，所以有高血壓
、冠心病及血管栓塞性疾患者都應(yīng)禁用，也不能用于孕婦
。長(zhǎng)期過(guò)量應(yīng)用可致肢端壞死
，應(yīng)該注意
。如果頭痛已經(jīng)發(fā)作
，應(yīng)用酒石酸麥角胺治療仍然有效
，但比在先兆期應(yīng)用的效果要差得多
，所以應(yīng)爭(zhēng)取早用。其他輔助措施如休息
、鎮(zhèn)靜、止吐
、頭部冷敷
、胃腸解痙等也可配合應(yīng)用
。
偏頭痛的原因與治療方法？
偏頭痛的原因和治療方法
偏頭痛在生活中時(shí)有發(fā)生
，不過(guò)它是怎么引起的大家可能并不了解，為了減少偏頭痛的發(fā)生
，我們必須要知道偏頭痛的原因有哪些。
1
、內(nèi)分泌與代謝因素
偏頭痛多見于女性
，常在青春期開始發(fā)作，妊娠期或絕經(jīng)后發(fā)作減少或停止
，提示內(nèi)分泌與代謝的影響。
2
、遺傳
偏頭痛的發(fā)病原因與遺傳也有一定的關(guān)系，如果偏頭痛患者有家族史
，如父母
、兄弟姐妹等也發(fā)生過(guò)偏頭痛，那么患者的患病率也會(huì)變高
。
3、精神因素
長(zhǎng)期精神心理壓力過(guò)大
，情緒抑郁或者情緒波動(dòng)大等也會(huì)導(dǎo)致偏頭痛。日常睡眠不規(guī)律等也是偏頭痛的誘發(fā)原因
。
4
、飲食與藥物
某些食物會(huì)引起機(jī)體內(nèi)環(huán)境的變化從而導(dǎo)致偏頭痛的發(fā)生
。某些藥物也會(huì)導(dǎo)致偏頭痛發(fā)生
，如口服血管擴(kuò)張藥
、避孕藥、激素替代類藥等藥物
。
了解了偏頭痛的原因，在生活中我們就要盡量去杜絕和避免這些致病因素
，就一定可以預(yù)防偏頭痛的發(fā)生。
如何預(yù)防偏頭痛
偏頭痛的治療分為發(fā)作期和預(yù)防期
，面對(duì)偏頭痛的頻繁發(fā)生
，大家都顯得很無(wú)奈，對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)
，如何預(yù)防偏頭痛是必須了解，那么應(yīng)該采取哪些預(yù)防措施呢?
偏頭痛頻繁發(fā)作
，急性期治療無(wú)效，或因副作用和禁忌證無(wú)法進(jìn)行急性期治療者
，可能導(dǎo)致永久性神經(jīng)功能缺損的特殊變異型偏頭痛患者都應(yīng)該從非藥物治療和藥物治療兩方面來(lái)預(yù)防
。非藥物治療則體現(xiàn)在加強(qiáng)宣傳，確立科學(xué)
、正確的防治觀念和目標(biāo)，保持健康的生活方式
，避免因?yàn)榫窬o張、心理壓力
、缺睡
、噪音和強(qiáng)烈氣味等原因誘發(fā)偏頭痛。
要預(yù)防偏頭痛
，平時(shí)應(yīng)該注意生活規(guī)律，避免過(guò)于疲勞
、壓力過(guò)大
，避免吃一些具有誘發(fā)可能性的食物
，規(guī)律飲食
。日常注意規(guī)律鍛煉也有利于減少偏頭痛的發(fā)生
。如果我們都能夠了解偏頭痛的預(yù)防措施
，并且在生活中認(rèn)真地去履行
，就一定可以減少偏頭痛在我們生活中出現(xiàn)的頻率的
。
治療偏頭痛的偏方
1
、頭痛時(shí)，把雙手浸在一盆熱水中(保持水溫在60℃左右)
，一般約30分鐘
，頭痛會(huì)減輕或至消失
。
這是因?yàn)槠^痛是由腦血管充血，壓迫腦神經(jīng)產(chǎn)生
。當(dāng)手部血管膨脹，血液流聚于手部
，腦血管充血量就相對(duì)減少
，血管膨脹也減少
，壓迫減輕
，痛感便逐漸消失。
2
、將生白蘿卜汁，滴兩滴鼻孔
，每天兩次
，連續(xù)四到五天
，則是可以根除頭痛的
。不過(guò)要白蘿卜忌花椒和胡椒。
3
、白芷4克，冰片2克
，細(xì)辛2克
，研磨粉卷入紙筒放藥粉燃著
，用鼻吸入煙氣
，該方適用于神經(jīng)頭痛
。
4
、用白蘿卜皮貼在兩面的太陽(yáng)穴上
，每晚貼20分鐘，可治偏頭痛
。
5、干白菜跟1塊
，紅糖60克
，生姜3片
，水煎服
，日服3次。
6
、取三根新鮮的絲瓜以及10克的白芷和適量的瘦豬肉，并放在一起共煮后吃肉喝湯
。
7
、雙勾30克
，紅棗60克
，黑豆60克，生姜3片
，雞蛋2個(gè)，共煮服
。
8
、川芎6克
，綠茶6克
，紅糖適量。清水一碗半
，煎至一碗，去渣飲用
。
9
、頭痛時(shí)把蘋果磨成泥狀涂在紗布上
，貼在頭痛處
，癥狀可減輕
。
10
、將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好
，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后
，能夠有效的緩解偏頭痛。
偏頭痛是什么原因引起的 偏頭痛怎么緩解
1 偏頭痛是什么原因引起的
1.某些藥物
某些易感個(gè)體服用硝苯地平
，異山梨酯或硝酸甘油后可出現(xiàn)典型的偏頭痛發(fā)作
。
2.情緒 如果情緒低落
、緊張
、生氣的話，則是會(huì)引起偏頭痛的。并且
，有許多女性逛商場(chǎng)或者是到人多的地方也是會(huì)出現(xiàn)偏頭痛癥狀的
。
3.激素變化 口服避孕藥可增加偏頭痛發(fā)作的頻度；月經(jīng)是偏頭痛常見的觸發(fā)或加重因素
；妊娠，夫妻生活可觸發(fā)偏頭痛發(fā)作
。
4.運(yùn)動(dòng) 頭部的微小運(yùn)動(dòng)可誘發(fā)偏頭痛發(fā)作或使之加重
，有些患者因懼怕乘車引起偏頭痛發(fā)作而不敢乘車
；踢足球的人以頭頂球可誘發(fā)頭痛
；爬樓梯上樓可出現(xiàn)偏頭痛。
5.飲食 大量攝入含有咖啡因的飲品
，如咖啡、可樂(lè)等
，使得血管擴(kuò)張而刺激神經(jīng)引發(fā)偏頭痛
；長(zhǎng)期嗜酒
，酒精中的乙醇作用于血管而引起的偏頭痛
；大量地吃巧克力、冰淇淋
、奶酪
、生乳制品等也會(huì)導(dǎo)致偏頭痛。綜合以上種種原因
，大多是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)而引起的偏頭痛，因此我們要十分注意自己的飲食
，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
。
6.其他因素 天氣的變化、海拔高度的突變
、時(shí)區(qū)的突變、強(qiáng)光
、嘈雜
、空氣的污染
、悶熱的房間等等因素均會(huì)引起偏頭痛
，此外，遺傳
、內(nèi)分泌與代謝因素，對(duì)偏頭痛都有一定的影響
。
2 偏頭痛怎么緩解 1
、按摩百會(huì)穴
，頭頂正中心
。是全身氣之匯集處，頭痛時(shí)按壓此穴
，能讓全身氣血通暢，有效緩解頭痛
。
2
、按摩風(fēng)池穴，有清熱降火
，通暢氣血，疏通經(jīng)絡(luò)的功能
，其止痛作用迅速
。
3、按摩合谷穴
，手背
，第1、2掌骨間中點(diǎn)處
。合谷穴具有鎮(zhèn)靜止痛、通經(jīng)活絡(luò)
、清熱解表的功效
。
4
、熱水泡雙手可治偏頭痛
。把雙手浸入熱水中，水量以浸過(guò)手腕為宜
，并不斷地加熱水，以保持水溫
。半小時(shí)后
，痛感即可減輕
，甚至完全消失
。
5、雙手食指彎曲成鉤狀
，雙手同時(shí)順時(shí)針旋轉(zhuǎn)按太陽(yáng)穴
。
6
、舒展頸部，下巴依次向前
、向上、向左和向右伸展
。
7
、偏頭痛者最好用冰袋冷敷太陽(yáng)穴，降低流過(guò)這個(gè)區(qū)域血液的溫度
。
推薦食療方
山藥枸杞燉豬腦 1.取懷山藥30克，枸杞30克
，豬腦1只
，黃酒
、精鹽少許
。
2.將豬腦浸于碗中
，撕去筋膜備用
。
3.再將懷山藥
、枸杞分別用清水洗凈，與豬腦一起放入鍋里
，加水適量，燉兩小時(shí)后
，加黃酒
、精鹽，再燉10分鐘即可
。
4.此湯具有滋養(yǎng)肝腎、補(bǔ)中益血之功
，適用于偏頭痛之血虛為主者
。
桑菊豆豉粥 1.取桑葉10克
，甘菊花15克
，豆豉15克，粳米100克
。
2.先將桑葉、甘菊花
、豆豉水煎取汁
，再將洗凈的粳米放入沙鍋煮成稀粥，加入藥汁
，稍煮即成。
3.此粥具有疏風(fēng)清熱
、清肝明目之功
，適用于風(fēng)熱所致偏頭痛
，證見頭痛而脹
、口渴便秘者。
菊花白芷茶 1.取菊花
、白芷各9克，研成細(xì)末，開水沖泡
，代茶飲
。
2.此茶具有祛風(fēng)平肝
、解痙止痛之功
，適用于偏頭痛。
蔥白川芎茶 1.取蔥白兩段
，川芎10克，茶葉10克
，放入杯中
，開水沖泡，去渣溫飲
。
2.每日1劑，多次沖飲
。此茶具有祛風(fēng)止痛之功
，適用于風(fēng)寒之邪引起的偏頭痛
。
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