助男人壯陽的食物,,,助男人壯陽的藥物

一、助男人壯陽的食物　

1.枸杞子。在枸杞子中含有大量的胡蘿卜素、維生素b1、維生素b2、煙酸、維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)，并且我國中醫(yī)指出，枸杞味甘，性平，具有很好的滋陰補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏等功效，可以說是提高男女性功能的健康良藥。2.韭菜。韭菜在民間有個名字叫做壯陽草，滋陰補虛功效非常顯著。韭菜有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用。據(jù)分析，每500克韭菜 中含蛋白質(zhì) 10克以上，脂肪 3.0克，碳水化合物 19克，鈣 280毫克，磷225毫克，鐵 6.5毫克，維生素 C95毫克，胡蘿卜素為 17.5毫克 （在葉菜中，除金花菜外，含量最高 ）。3.狗肉。祖國中醫(yī)指出，狗肉味甘、咸，性溫，具有很好的益脾和胃、滋補壯陽等作用。同時在《本草綱目》中有記載，狗肉有“安五臟，輕身益氣，益腎補胃”等功效。在平時生活中經(jīng)常用黑豆燒狗肉，可幫助男性有效的治療各種原因所導(dǎo)致的陽痿早泄等癥狀。4.蝦。蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫(yī)學(xué)認為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。5.牡蠣。牡蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類等多種維生素。其味咸，性微寒，有滋陰潛陽、補腎功效。男子常食牡蠣可提高功能及精子的質(zhì)量。對男子、虛勞乏損、腎虛等有較好的效果。

二、助男人壯陽的藥物

（1）士的寧。臨床上常用其硝酸鹽——硝酸士的寧。對于陽痿并非選擇性作用，常作為一般興奮劑而與育亨賓等合用其治療陽痿的機理可能在于興奮脊髓節(jié)段兩個影響勃起的中樞。士的寧有時還作強壯藥使用，此“強壯”作用可能包含著士的寧三方面的作用，即苦味健胃、興奮胃腸道及提高隨意肌9力。但臨床廣泛應(yīng)用，利少弊多。士的寧有很強的毒性，中毒量（5mg）可使全身骨骼肌同時痙攣，發(fā)生強直性驚厥。士的寧中毒并非少見。（2）左旋多巴。許多研究證實，左旋多巴會引起催欲作用可用于治療不射精癥，療效很好。左旋多巴的不良反應(yīng)多見主要是由于在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成的多巴胺（DA）所致。左旋多巴禁用于急性精神病患者、溶血性貧血、孕婦、閉角型青光眼、心血宅疾病、嚴(yán)重內(nèi)分泌病患者。有消化性潰瘍病史、精神病史或長服病史者慎用。（3）育亨賓。臨床上，一般將它應(yīng)用于因神經(jīng)衰弱所致功能性陽痿，有一定的療效。但是，溫血動物大量給予育亨賓時，可出現(xiàn)流涎、不安、痙攣，以至呈中樞麻痹癥狀，心臟衰弱、血壓下降，終至呼吸麻痹。由于育亨賓類似于麥角毒堿和麥角胺（均具a受體阻斷作用），具有將腎上腺素的升高血壓效應(yīng)翻轉(zhuǎn)，故在臨床應(yīng)用本品時必須注意觀察病人血壓的變化。育亨賓有類似可卡因的局部麻醉作用，偶可有心悸、失眠、眩暈等癥狀出現(xiàn)。此外，與育亨賓類似的生物堿尚有：“柯楠因”、“帽柱木”。（4）麻黃堿。臨床上，可將麻黃家用于治療性欲減退癥和射精不能，有一定的療效。（5）罌粟堿與酚妥拉明。酚妥拉明海綿體內(nèi)注射，勃起時間長達30分鐘一30小時之久。一般認為酚妥拉明與罌粟確的混合液作陰莖海綿體內(nèi)注射為好，作用時間（勃起）可達2—3小時，比酚妥拉明單用要縮短很多，有利于對勃起時間的控制。但是罌粟堿在靜注過量或速度過快時，可導(dǎo)致房室傳導(dǎo)阻滯，心室顫動（室顫），甚至危及生命。應(yīng)用時應(yīng)充分稀釋后緩緩?fù)迫?。?yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。

三、助男人壯陽的海產(chǎn)品

1、海藻：海藻類食品的含碘量為食品之冠。碘缺乏不僅會造成神經(jīng)系統(tǒng)、聽覺器官、甲狀腺發(fā)育的缺陷或畸形，還可引起性功能衰退、性欲降低。因而，要常常食用些海藻類食物，如海帶、裙帶菜等。2、海參：海參有壯陽、通腸潤燥、止血消炎、益氣等功效。常常食用，對腎虛造成的遺尿、性功能減退等頗有益處。海參的食療有海參粥、海參雞湯等。3、鰻魚：鰻魚能補虛壯陽、除風(fēng)濕、強筋骨、調(diào)節(jié)血糖。對性功能減退、筋骨軟、糖尿病、風(fēng)濕和虛勞陽痿等，均有調(diào)治之效。4、海蛇：海蛇能補腎壯陽，治腎虛陽痿，并有祛風(fēng)通絡(luò)、活血養(yǎng)膚之功效。5、金槍魚：金槍魚含非常多的肌紅蛋白和細胞色素等色素蛋白，其脂肪酸大多為不飽和脂肪酸，具有降低血壓、膽固醇以及防治心血管病等功能。除此以外，金槍魚還能補虛壯陽、除風(fēng)濕、強筋骨、調(diào)節(jié)血糖。6、蝦：蝦有補腎壯陽的功能，尤以淡水活蝦的壯陽益精作用最強。7、帶魚：帶魚有壯陽益精、補益五臟之功效，對氣血不足、食少乏力、皮膚干燥、陽痿，均有調(diào)治作用。

四、助男人壯陽的湯　

能夠斷斷續(xù)續(xù)，這樣嚴(yán)重影響了效果的發(fā)揮。具體的滋補壯陽湯如下：第一：雙邊壯陽湯材料：枸杞子、菟絲子、肉蓯蓉、牛鞭、狗鞭、羊肉、木肌肉、花椒、生姜、料酒、豬油、食鹽做法：將牛鞭放入清水之中泡發(fā)直到發(fā)脹，然后洗干凈表面，順著尿道對半破開，然后清洗干凈；將牛鞭漂洗大約半個小時，狗鞭則是用油爆炒直到發(fā)酥，然后用溫水浸泡半個小時，洗刷干凈；羊肉清洗干凈之后放入開水之中焯一遍，然后撈出放入涼水之中漂洗干凈，備用；將準(zhǔn)備好的牛鞭、狗鞭以及羊肉一起放入鋁鍋之中，加入適量的清水燒開之后去除浮沫，放入準(zhǔn)備好的花椒、生姜、料酒還有母雞肉；大火燒開之后改成小火慢燉六成熟之后用紗布進行過濾；隨后用菟絲子、肉蓯蓉以及枸杞子用紗布包裹好之后放入湯中；繼續(xù)小火慢燉，直到雙鞭軟爛之后就可以起鍋了；將雙鞭切條；肉類切片，裝盤之后就可以服用了。功效：這道食譜具有很好的滋補壯陽的作用，特別適合那些體虛以及陽痿、滑精還有早泄的患者服用。第二：壯陽狗肉湯材料：狗肉、附片、菟絲子、食鹽、生姜、蔥、料酒以及食鹽做法：將狗肉清洗干凈之后切塊，然后放入開水之中焯一遍，取出放入涼水之中沖泡，最后切塊備用；將生姜還有蔥等等準(zhǔn)備好；將狗肉以及姜片一起放入鍋中爆炒，隨后加入準(zhǔn)備好的料酒；翻炒之后倒入砂鍋之中，菟絲子以及附片用干凈的紗布包裹號之后一起放入砂鍋之中；加入適量的清水，大火燒開之后小火慢燉，直到狗肉軟爛之后就可以起鍋了。功效：這道食譜具有很好的溫腎助陽的作用，特別適合那些由于陽氣虛衰導(dǎo)致精神萎靡以及腰膝酸軟的情況?？梢灾苯臃?，然后吃肉喝湯，每天吃兩次。第三：復(fù)元湯材料：淮山藥、肉蓯蓉、菟絲子、核桃仁、瘦羊肉、羊脊骨、粳米、蔥白、生姜、花椒、料酒以及食鹽等等。做法：將羊脊骨剁塊，然后清洗干凈備用；羊頭清洗干凈，放入開水之中焯一遍去除血水，然后切成厚條備用；將淮山藥、肉蓯蓉以及菟絲子和核桃仁用紗布包裹好；將準(zhǔn)備好的食材以及中藥一起放入鍋中，加入適量的清水，大火燒開去除浮沫，然后放入料酒以及花椒等等；小火慢燉直到肉類軟爛就可以起鍋了，加入適量的食鹽調(diào)味就可以服用了。功效：這道食譜具有很好的溫補腎陽的作用，對于那些腎陽不足以及神經(jīng)虧損導(dǎo)致出現(xiàn)耳鳴眼花、陽痿以及早泄癥狀的人來說，非常的適合。第四：羊外腎湯材料：新鮮羊外腎、豬骨頭湯、豬脊髓、花椒、胡椒粉末、姜末、蔥白、芫荽末、食鹽做法：將羊外腎對半切開，去除筋膜之后沖洗干凈，然后切片備用；將豬骨頭湯之中加入準(zhǔn)備好的胡椒粉、花椒以及各種配料，小火燒開之后將切斷的豬脊髓放入，熬煮大約十五分鐘之后放入準(zhǔn)備好的羊外腎；大火燒開三分鐘之后就可以起鍋了，在碗中撒上芫荽末就可以服用了。功效：這道食譜具有很好的補腎益精的作用，對于那些由于腎精不足導(dǎo)致出現(xiàn)陽痿的患者來說非常多適合。滋補壯陽湯有很多，這道羊外腎湯是一個非常不錯的選擇。

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