懷孕三周尿頻的癥狀有什么,懷孕三周尿頻怎么辦(懷孕小便多怎么辦)

懷孕三周尿頻的癥狀有什么,懷孕三周尿頻怎么辦

一、懷孕三周尿頻有什么癥狀呢

正常孕婦的尿頻是指有以下表現(xiàn)：

小便次數(shù)增多，白天解尿超過(guò)7次，晚上解尿超過(guò)2次，且解尿的間隔在2個(gè)小時(shí)以?xún)?nèi)。

小便時(shí)沒(méi)有尿急、尿痛、發(fā)熱、腰痛等現(xiàn)象。

尿色正常，不渾濁，沒(méi)有血尿現(xiàn)象。

寶寶出生后，很快尿頻就會(huì)得到緩解。但在產(chǎn)后的頭幾天內(nèi)，尿頻現(xiàn)象會(huì)依然存在，你小便的頻率和尿量會(huì)比懷孕時(shí)還高。這是因?yàn)槟愕纳眢w要排出懷孕期間體內(nèi)滯留的額外液體。幾天后，你的小便頻率就應(yīng)該恢復(fù)到懷孕前的正常狀態(tài)，不像以前那么尿頻了。

如果你在排尿時(shí)感到疼痛或有燒灼感，或者盡管有強(qiáng)烈的想排尿的感覺(jué)，但每次只能尿出幾滴，那你就應(yīng)該去醫(yī)院就診了。這可能是尿路感染(UTI)的征兆。尿路感染是一種在孕婦中十分常見(jiàn)的細(xì)菌感染，如果不加以治療，可能會(huì)導(dǎo)致腎炎或早產(chǎn)，或兩者都有可能發(fā)生。

小便次數(shù)增加，白天解尿超過(guò)7次，晚上解尿超過(guò)2次以上，且解尿間隔在2個(gè)小時(shí)以?xún)?nèi)。

伴有尿急、尿痛、發(fā)熱、腰痛等現(xiàn)象，總覺(jué)得尿不干凈。

尿液渾濁，甚至出現(xiàn)血尿。

出現(xiàn)多渴、多飲、多尿三多癥狀。

二、懷孕三周尿頻怎么辦

常做縮肛運(yùn)動(dòng)。這樣可以訓(xùn)練盆底肌肉的張力有助于控制排尿。也可做骨盆放松練習(xí)，這有助于預(yù)防壓力性尿失禁。即四肢跪下呈爬行動(dòng)作，背部伸直，收縮臀部肌肉，將骨盆推向腹部。并弓起背，持續(xù)幾秒鐘后放松。但要量力而行。

適量補(bǔ)充水分。準(zhǔn)媽媽要緩解孕期頻尿現(xiàn)象，可從日常生活和飲水量改變做起。也就是說(shuō)，平時(shí)要適量補(bǔ)充水分，但不要過(guò)量或大量喝水;外出時(shí)，若有尿意，一定要上廁所，盡量不要憋尿，以免造成膀胱發(fā)炎或細(xì)菌感染。

及時(shí)就醫(yī)。若于解尿時(shí)有疼痛感，或尿急得無(wú)法忍受時(shí)，很有可能是因?yàn)榘螂装l(fā)炎或感染細(xì)菌，此時(shí)一定要趕緊就醫(yī)。若治療不及時(shí)、不徹底，?？墒共∏榧又鼗蛟斐蛇w延不愈，影響母親和胎兒的健康。

西醫(yī)療法。妊娠菌尿或初次發(fā)生的尿路感染可使用一種或數(shù)種抗生素，如磺胺類(lèi)、氨芐青霉素、呋喃妥因，副作用少。到妊娠近足月時(shí)則不能用磺胺藥物，因胎兒血液中磺胺藥及膽紅素皆競(jìng)爭(zhēng)與血漿蛋白結(jié)合，致使血漿中游離膽紅素濃度升高。氨芐青霉素也是常作為首選或次選的藥物。

三、懷孕三周尿頻需要注意什么

少吃利尿食物。孕媽咪在懷孕的初期及末期，應(yīng)該少在晚上吃利尿性的食物，像是西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、昆布(海帶)、澤瀉(保健食品)、車(chē)前草、玉米須等有很好的利尿作用，就應(yīng)避免多吃。

避免仰臥位。孕媽咪休息時(shí)要注意采取側(cè)臥位，避免仰臥位。側(cè)臥可減輕子宮對(duì)于輸尿管的壓迫，防治腎盂、輸尿管積存尿液而感染。另外，專(zhuān)家提醒，習(xí)慣于仰睡的孕媽媽要小心仰臥位低血壓綜合癥”，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致休克。

不要憋尿。人體貯存尿液的膀胱有一定的伸展性。平時(shí)，膀胱很小，當(dāng)尿液越來(lái)越多時(shí)，膀胱就被撐大。如果長(zhǎng)期不及時(shí)排尿，膀胱就失去彈性，不能恢復(fù)原狀了。另外，這樣會(huì)使身體產(chǎn)生的廢物排不出去，還可能引起尿毒癥。

護(hù)墊不能使用太久。懷孕后，尿意總是想來(lái)就來(lái)，如果孕媽咪沒(méi)能及時(shí)上廁所，就有可能尿在褲子上，這可不是一般的尷尬。所以，孕期使用護(hù)墊，就能避免這種意外發(fā)生。但是，專(zhuān)家也提醒孕媽咪，一定要經(jīng)常更換護(hù)墊，防止細(xì)菌感染。

避免使用利尿藥。茯苓、冬瓜、昆布、澤瀉、車(chē)前草、玉米須、莞花、大戟、甘遂、車(chē)前子、枇杷、桑葉、酢漿草、王不留行等中草藥。

常用的治療尿頻的左氧氟沙星片為孕婦禁用，哺乳期婦女應(yīng)用本品時(shí)應(yīng)暫停哺乳。

四、懷孕三周尿頻吃什么好

尿頻的孕婦，體內(nèi)失鉀較多，應(yīng)補(bǔ)充含鉀豐富的食物，如香菇、白菜、豆類(lèi)、花生、核桃、香蕉等。

值得一提是，尿頻的孕婦可以吃一些核桃緩解。核桃含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素。脂肪中含亞油酸多，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高。此外，核桃還含有豐富的維生素B和E，對(duì)尿頻、腎虛等有良好的療效。

可以喝低濃度糖水，不過(guò)不要大量飲用高熱量飲料，以防熱量攝取過(guò)多引起體重急劇增加。

適當(dāng)控制食鹽的攝取量,以利于腎臟保持水分。

如果是病理性尿頻，如尿路感染等，應(yīng)遵醫(yī)囑吃藥。

妊娠菌尿或初次發(fā)生的尿路感染可使用一種或數(shù)種抗生素，如磺胺類(lèi)、氨芐青霉素、呋喃妥因，副作用少。到妊娠近足月時(shí)則不能用磺胺藥物，因胎兒血液中磺胺藥及膽紅素皆競(jìng)爭(zhēng)與血漿蛋白結(jié)合，致使血漿中游離膽紅素濃度升高。氨芐青霉素也是常作為首選或次選的藥物。

孕期尿頻食譜推薦：冬菇油菜：香菇和油菜分別洗凈。油菜切段，香菇斜刀片成片，大蔥切片。起油鍋，油溫升至5成熱時(shí)放入大蔥爆出香味。再放入油菜和香菇。加入鹽、糖快速翻炒至油菜8成熟。

此菜含鈣、鐵豐富，同時(shí)還含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、維生素B2、維生素C及磷等營(yíng)養(yǎng)素，孕婦常食能補(bǔ)充鈣的攝入，防治小腿抽筋和有效緩解尿頻。

懷孕小便多怎么辦

懷孕尿多和懷男女是沒(méi)有關(guān)系的。懷孕尿多主要是由于增大的子宮壓迫到旁邊的膀胱而引起尿頻尿急的，和胎兒性別是沒(méi)有關(guān)系的，確定胎兒性別的方法有：最早可以在懷孕七周時(shí)驗(yàn)血DNA，或在懷孕四個(gè)月后彩超檢查，羊水檢測(cè)。
??♀?保持心情舒暢
女性懷孕后可能心情方面會(huì)受一定的影響，在此期間應(yīng)盡量調(diào)整好自己的情緒，當(dāng)存在緊張焦慮不安等不良情緒時(shí)，也容易引起尿頻的現(xiàn)象。
?適當(dāng)補(bǔ)充飲水量
通過(guò)飲水不僅可以解決口渴問(wèn)題，還能起到?jīng)_洗尿道等方面的作用，對(duì)于預(yù)防尿路感染有著積極的作用。飲水量適量即可，不可過(guò)量。
?做縮肛運(yùn)動(dòng)幫助控制排尿
孕婦通過(guò)做縮肛運(yùn)動(dòng)可以訓(xùn)練盆底肌肉的張力，有助于控制排尿，預(yù)防壓力性尿失禁等問(wèn)題。

孕婦尿頻怎么解決

　　雖然說(shuō)孕早期屬于比較危險(xiǎn)的時(shí)期，但是到了孕晚期的時(shí)候會(huì)有更多異常癥狀的出現(xiàn)。特別是寶寶的成長(zhǎng)，所以被撐大的子宮會(huì)壓迫到其他一些器官，比如說(shuō)膀胱，會(huì)使得膀胱縮小儲(chǔ)尿量也縮小。那么，孕婦尿頻怎么解決?如果你想知道答案的話就往下看看吧!

孕婦尿頻怎么解決 　　在懷孕期間出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象，首先排除是生理性的還是病理性的，如果是生理性的尿頻，這不需要特殊的治療，因?yàn)樵趹言兄?、后期時(shí)胎兒增大，子宮也增大，會(huì)壓迫到膀胱，導(dǎo)致膀胱的容量減小，會(huì)出現(xiàn)尿頻的癥狀。如果是病理性的，在尿頻時(shí)會(huì)出現(xiàn)疼痛的感覺(jué)，這種情況是由細(xì)菌感染導(dǎo)致，需要及時(shí)的檢查尿常規(guī)，確定病情以后采取抗炎的治療方式。如果尿常規(guī)顯示白細(xì)胞增高，需要吃頭孢或者阿莫西林治療，這種藥物能夠起到消炎的作用，還不會(huì)傷害到胎兒的健康。平時(shí)應(yīng)該注意多喝開(kāi)水，能夠起到加速代謝，沖洗泌尿道的作用，還需要注意衛(wèi)生，注意清洗，預(yù)防細(xì)菌感染。

　　1、準(zhǔn)媽媽尿頻，身體會(huì)流失較多的鉀元素，應(yīng)通過(guò)食物做相應(yīng)的補(bǔ)充。鉀含量高的食物有：香菇、白菜、豆類(lèi)、核桃、香蕉等。

　　2、吃一些核桃可緩解尿頻。核桃含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素。脂肪中含亞油酸多，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高。此外，核桃還含有豐富的維生素B和E，對(duì)尿頻、腎虛等有良好的療效，不過(guò)準(zhǔn)媽媽每天吃3——5顆即可。

　　3、喝低濃度糖水可緩解尿頻。不過(guò)不要大量飲用高熱量飲料，以防熱量攝取過(guò)多引起體重急劇增加。

　　4、適當(dāng)控制食鹽的攝取量，以利于腎臟保持水分，一天的攝入量不要超過(guò)6克。

懷孕尿頻嗎 　　懷孕之后因?yàn)樽訉m受到壓迫，就會(huì)有尿頻的現(xiàn)象。而且懷孕初期的時(shí)候還比較好一點(diǎn)，到了懷孕后期的時(shí)候，胎兒因?yàn)閴浩鹊阶訉m，尿頻的現(xiàn)象就會(huì)變得更加嚴(yán)重，幾乎是隔幾分鐘就想去一次廁所。這種現(xiàn)象是正常的懷孕現(xiàn)象，孕婦不要擔(dān)心是不是自己身體出現(xiàn)什么問(wèn)題了。

　　另外懷孕之后尿頻，可以通過(guò)生活中的一些習(xí)慣改善，晚上睡覺(jué)前不要喝大量的水，夜間也不要醒來(lái)就喝水，如果不是特別渴的情況下，睡前喝一點(diǎn)就可以了，不然總是上廁所會(huì)影響孕婦睡眠質(zhì)量，沒(méi)有一個(gè)好的休息，那胎兒發(fā)育也就會(huì)受到影響。

　　其次孕婦需要注意的就是如果想去小便的話，不要憋著，有尿就要去排出來(lái)，因?yàn)楸锬虻脑?，?huì)造成胎兒宮內(nèi)缺氧，雖然說(shuō)上廁所次數(shù)多了，比較麻煩，但是相比之下有一個(gè)健健康康的寶寶，這些小事又能算什么，所以孕婦一定不要有憋尿的習(xí)慣。

孕婦尿頻的原因和對(duì)策

孕婦常發(fā)生尿頻。懷孕初期可能有一半的孕婦尿頻，但是到了后期，有將近80%的孕婦為尿頻困擾，晚上會(huì)起床跑廁所，就嚴(yán)重影響了睡眠質(zhì)量。
?增大的子宮壓迫到膀胱
尿頻大多數(shù)是由于增大的子宮壓迫到膀胱，讓孕婦總有“尿意”。
?注意身體抵抗力
生殖泌尿道的感染常常表示身體抵抗力不足，因此孕婦必須同時(shí)注意是否有其他感染同時(shí)存在，比如感冒、念珠菌陰道炎等。
?情緒不穩(wěn)定、壓力過(guò)大
抵抗力不足可能源于免疫系統(tǒng)的過(guò)度負(fù)擔(dān)，情緒不穩(wěn)定、壓力過(guò)大就是其中的原因之一。
?避免刺激性飲食
孕媽咪最好也要注意避免刺激性飲食、過(guò)多使用化學(xué)藥物、發(fā)炎、過(guò)敏等情況，這都會(huì)增加心理的不適，加重尿頻。

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