孕媽注意了！懷孕期間吃這種食物，容易導(dǎo)致新生兒黃疸！

孕媽注意了！懷孕期間吃這種食物，容易導(dǎo)致新生兒黃疸！

一個孩子的出生，往往寄托了一家人的希望，看著新生兒白嫩的樣子，父母也甚是喜歡，但是一部分家庭發(fā)現(xiàn)沒多久，孩子的皮膚變得很黃，甚至蔓延到身體其他部位，一看就讓人著急。新手爸媽還會有不清楚的，這就是常見的新生兒黃疸現(xiàn)象。

什么是黃疸？

黃疸是常見癥狀與體征，其發(fā)生是由于膽紅素代謝障礙而引起血清內(nèi)膽紅素濃度升高所致。

醫(yī)學上，新生兒黃疸分為生理性和病理性倆種，超過一半的寶寶在出生72小時候，會出現(xiàn)生理性黃疸，但這屬于正?，F(xiàn)象，不需要治療就會自己消退。病理性的就要及時注意并且治療了，不然會對寶寶的神經(jīng)性系統(tǒng)造成永久的傷害。

哪些食物孕期要少吃，才能減少新生兒黃疸的發(fā)生呢？

一、在飲食方面，如果孕媽媽向來就是濕盛體質(zhì)或內(nèi)蘊濕熱之毒，孕期通過血液傳給胎兒。孕期過食甜食、肉食及重口味食物，即中醫(yī)所講的“肥甘厚味”，因為這些東西都是易生痰濕的食物。水果也是甜食，所以應(yīng)該減少攝入量。

二、大多數(shù)孕婦會在孕期盡量不吃燒烤，但仍有不少孕婦還會忍不住去吃。這些食物如果在能確保干凈衛(wèi)生的情況下，近期副作用是看不出來的。但如果你太愛吃，燒烤所用的調(diào)料都是香辛料。這些溫燥的調(diào)料跟牛羊肉一起會被吸收入血，會形成濕熱，這些食物還是應(yīng)該少吃或者不吃。

黃疸的治療原則是在明確原發(fā)病的基礎(chǔ)上針對病因治療、對癥治療。所以一定要及時發(fā)現(xiàn)，及時治療。

孕期吃橘子，會導(dǎo)致新生兒黃疸嗎？

提要：孕期吃多了橘子，寶寶生下來容易黃疸是真的嗎？如何避免寶寶黃疸？

有些寶寶生下來會長黃疸，很多人都說是因為媽媽在懷孕的時候吃多了橘子，這是不是真的呢？要怎樣才能避免？

1、吃橘子真的會讓寶寶出生后有黃疸？

不管是不是孕婦，每個人在一段時間內(nèi)持續(xù)吃很多柑橘，都可能造成膚色變黃。這是由于橘子中含有大量的胡蘿卜素，吃多了容易造成“高胡蘿卜素血癥”，黃黃的皮膚很影響美觀。

不僅是橘子，短期內(nèi)大量吃胡蘿卜、南瓜等食物都可能讓皮膚發(fā)黃。只要停止吃這些食物，皮膚過段時間就會恢復(fù)正常顏色。不過每個人對胡蘿卜素的代謝能力不同，有人吃多了也沒事，有人吃多了就會變黃皮。但是這種皮膚發(fā)黃和黃疸是兩碼事。

2、為什么會有黃疸？

第一種情況是生理性的，寶寶的代謝能力弱，造成的暫時性皮膚和眼球發(fā)黃；第二種是病理性的，是寶寶的肝臟一類的出了問題。

3、如何避免？

孕期要適當運動，保證營養(yǎng)全面，多讓初生兒曬曬日光浴。

出現(xiàn)了黃疸，一定要就醫(yī)，確定是哪種情況，做好處理。

新生兒為什么會出現(xiàn)黃疸現(xiàn)象？

簡單講，黃疸是新生兒時期特有的一種現(xiàn)象，由于胎兒在宮內(nèi)低氧環(huán)境下，血液中的紅細胞生成過多，且這類紅細胞多不成熟，易被破壞，胎兒出生后，造成膽紅素生成過多，約為成人的兩倍；另一方面，由于新生兒肝臟功能不成熟，使膽紅素代謝受限制，淤積于血液中，造成新生兒在一段時間出現(xiàn)黃疸現(xiàn)象。

無論是生理性黃疸，還是病理性黃疸，都與新生兒肝臟功能發(fā)育不良有關(guān)。從食物角度講，孕媽媽蛋白質(zhì)攝入不足，會直接影響寶寶肝臟功能發(fā)育。因此，新生寶寶是否黃疸，與孕媽媽吃的食物是否顏色發(fā)黃無關(guān)。

事實上，橘子中含有大量的維生素C，而維生素C是提高人體免疫力，參與人體正常代謝的重要營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦適量吃橘子可以補充維生素C，對孕婦本身及胎兒的生長發(fā)育都有好處。

孕期的4個壞習慣，致寶媽生出“小黃人”孕媽們要注意了，寶爸都知道了嗎？

越來越多的寶媽發(fā)現(xiàn)，不少新生兒在出生都有黃疸偏高的情況，生下來的寶寶黃黃的，看著就讓人很擔心。

新生兒黃疸分為病理性和生理性兩種，病理性黃疸比較嚴重，需要引起父母重視、及時送醫(yī)救治。而生理性黃疸就好很多了，不需要父母太擔心費事。

寶媽生出“小黃人”，一家人急了

兜媽身邊就有幾個例子，其中最嚴重的的一個，其實與她孕期護理就很有關(guān)系。這位朋友性格比較要強，在生活中也是個女強人，就是有些過于有主見了。

孕期的她最讓家人頭疼的就是，懷著孩子依舊不消停，在孩子穩(wěn)定后還常常為了工作熬夜。

哪天一件事入了神，可能還會忘記準點喝水吃飯，到后來婆婆實在放心不下，專門住到家里看著她才消停。

好在她平時產(chǎn)檢都顯示寶寶很健康，所以對于生產(chǎn)，家里人也都稍微放了點心。

寶寶生下來也很健康，家里人都很開心，張羅著后面出院的事，沒想到后面的事卻讓他們一家子緊張得不行。

寶寶在出生后不久被發(fā)現(xiàn)小臉越發(fā)黃了，婆婆說是黃疸，很多小孩都有沒啥事。結(jié)果后面檢測值持續(xù)走高，醫(yī)生看了說有點不正常，一家人這才急了。

不過好在雖然比尋常孩子要高點，但也是重一點的生理性黃疸，給孩子喂了幾次藥后就漸漸退了。

經(jīng)此一次，朋友和她婆婆才知道黃疸原來不是正?，F(xiàn)象，有些甚至很兇險，慶幸自己遇上的只是生理性黃疸。

如今她也即將二胎，有了上次的經(jīng)驗，孕期也做了不少功課，才知道頭一胎黃疸跟自己孕期護理有著很大的關(guān)系。

孕期4個壞習慣，導(dǎo)致寶媽生出“小黃人”

若是孕婦在孕期有這4點不良習慣，生出“小黃人”的幾率還是比較高的，孕媽們要注意！

1. 孕期作息不規(guī)律

很多年輕的孕媽，在孕前就有熬夜的習慣，而這習慣在懷孕后也沒改掉。

還有一種情況就是孕媽在孕期因為身體不適，晚上總翻來覆去睡不著，導(dǎo)致了不良的作息習慣。

這些不規(guī)律的作息，不僅是影響孕婦自己的身體，還會同步影響到腹中的胎兒，使得胎兒的代謝變得不正常。

孕媽在孕期一定要克服身體的不適，以及調(diào)整孕前的不良習慣，保持一個好的作息習慣，保障身體的正常代謝。

2. 孕期不愛喝水

有些人天生不愛喝水，哪怕是到了孕期，喝水的量也沒增加多少，殊不知這會極大提升新生兒黃疸的幾率。

愛運動的人一定知道，在鍛煉時一定要保持飲水量，及時補水保證身體的新陳代謝。

孕媽在孕期多喝水也是如此，若不愛喝水，可能會使胎兒羊水渾濁，不利于胎兒的生長發(fā)育。

若是實在不愛喝水，就多吃含水量高的水果。很多寶媽在孕期會多吃黃瓜、西紅柿或是如綠豆湯等各種湯水，生下來的寶寶都白白嫩嫩沒有黃疸。

3. 孕期愛吃刺激性大的食物

孕期讓孕婦忌口，不是沒有道理的。但總有些平時口味比較重，愛吃辣的孕媽，在孕期也很難就直接忌口了。

在孕期常吃辛辣等刺激性大的食物，刺激、損傷了脾胃，導(dǎo)致孕期便秘更嚴重，身體毒素累積，孩子出生后出現(xiàn)黃疸的幾率也就變高了不少。

4.不按時產(chǎn)檢

O型血寶媽生下的寶寶，需要注意溶血性黃疸。若是孕婦按時產(chǎn)檢，醫(yī)生知道孕婦的是O型血，就會盡早給孕婦提醒。

雖然這種情況幾乎全憑運氣，是無法做到消除的，但若是提前了解了情況，就能做到提前準備，在情況發(fā)生時做好及時補救。

有些孕媽產(chǎn)檢過一次覺得孩子已經(jīng)很健康了，就不重視后面的產(chǎn)檢了，卻往往因此錯失了補救的良機。

“十個寶寶九個黃”，新生兒黃疸正常嗎？

不少家長覺得寶寶黃疸是很常見的現(xiàn)象，不必擔心。

可家長們卻忽略了，常見問題也是問題。這種情況再常見，也是不正常的一個現(xiàn)象，畢竟別家孩子沒有這種情況的也很多。

曾經(jīng)看過一個案例，一個寶寶在出院后出現(xiàn)黃疸，寶媽一開始當正常黃疸等自行消退，結(jié)果等了十天都還沒退反而有加重跡象。

于是寶媽要帶孩子去醫(yī)院，可婆婆卻說剛出生的孩子不能出門，讓媳婦放寬心再等幾天就沒了，結(jié)果又等了幾天，孩子直接沒了。

看看，寶媽生出“小黃人”，婆婆卻說正?，F(xiàn)象，結(jié)局后悔不已，卻也來不及了。

這就是人們輕易將黃疸視作正?，F(xiàn)象的后果。

黃疸該不該就醫(yī)，如何判斷？

孩子出現(xiàn)黃疸現(xiàn)象，不要不重視，也不要過于慌亂。

1. 生理性黃疸

生理性黃疸分布在孩子面部和軀干，顏色不會特別深，在達到一定程度后會一點點減退。

時間上一般在孩子出生2-3天內(nèi)出現(xiàn)，并在出生后7-14天自行消退。

此時孩子的體溫是正常的，睡眠食欲和精神都不會有太大影響，大便和尿尿的顏色也不會出現(xiàn)異常。

符合以上特征的，家長無需過多擔心。只要好好觀察，讓寶寶“多吃多排”，有條件帶孩子曬曬太陽等待消退就好了。

2. 病理性黃疸需引起重視及時送醫(yī)

病理性黃疸的表現(xiàn)比生理性要明顯。分布在孩子全身，就連寶寶的手心和足底都會有，顏色也比較深。

出現(xiàn)時間上，有的是在出生后24小時內(nèi)，另一種是出生后2-3天，但一直不見好會繼續(xù)加重，或者好了又有，反反復(fù)復(fù)發(fā)作。

持續(xù)時間也會比較長，一般都超過兩周。

此時孩子的不適表現(xiàn)比較明顯，比如嗜睡、精神不好、食欲也差。孩子大便的顏色也越來越淡，呈現(xiàn)陶白色等。

有以上特征，家長就要盡快送醫(yī)檢查，及時進行干預(yù)治療了。

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