寶寶睡覺出汗著涼怎么辦,兒童睡覺出汗吃什么好_

寶寶睡覺出汗著涼怎么辦,兒童睡覺出汗吃什么好_

一、兒童睡覺出汗多該如何治療的

表虛不固型：寶寶體質(zhì)虛弱的話，常常就會(huì)是這種體質(zhì)類型引起的汗證。主要表現(xiàn)為寶寶經(jīng)常出汗，并伴有盜汗，一般在頭部和肩部特別容易出現(xiàn)多汗，玩耍以后出汗比別的寶寶要多。這種孩子平常很容易患感冒，臉色顯得蒼白，手腳也比較冰冷。這種汗證的治療方法要以益氣固表為主，可以選用玉屏風(fēng)散加減治療，或給寶寶服用廣藥虛汗停顆粒，以植物成分治虛汗。營(yíng)衛(wèi)失調(diào)型：這種類型的汗證主要是由于患上各種急、慢性的疾病后，寶寶的“營(yíng)氣”和“衛(wèi)氣”失調(diào)造成的。這種情況的寶寶經(jīng)常全身無故出汗，怕冷怕風(fēng)、有時(shí)候還會(huì)伴有低燒。父母可能還會(huì)看到寶寶經(jīng)常精神疲倦，胃口不好。這種情況，醫(yī)生會(huì)調(diào)和“營(yíng)衛(wèi)”，讓寶寶服用黃芪桂枝五物湯加減治療。氣陰二虛型：不少媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子在早晨醒來時(shí)，背后都是汗，床上也濕了一大片，這就是盜汗。如果孩子常常盜汗，可能就是氣陰虛了，這也是許多媽媽最常碰到的情況。一般出現(xiàn)氣陰虛的孩子體型比較消瘦、出汗多、精神不好、面色潮紅、口干、大便干，手腳心熱，有時(shí)候體溫還有點(diǎn)低熱。如果寶寶盜汗以手足心、胸腹部等部位教多，或者醒后哭鬧、低熱等，可能是偏陰虛，可用酸棗仁湯合生脈散加減；如果寶寶伴有拉肚子，可能偏氣虛，可以用益氣湯合生脈散加減。脾胃積熱型：寶寶常常都會(huì)出汗，尤其是四肢最為明顯，或者僅僅有四肢、額頭出汗，還伴有腹脹，那寶寶可能就是脾胃積熱型汗證。醫(yī)生會(huì)開異功散加減方，給寶寶健脾泄熱。

二、兒童睡覺總出汗是哪些原因造成的呢

體質(zhì)原因嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動(dòng)，有的即使晚上上床后也不得安寧，所以入睡后頭部也可出汗。家長(zhǎng)往往習(xí)慣于以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環(huán)境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。孩子因?yàn)榇竽X神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，而且又處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，機(jī)體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，只有通過出汗，以蒸發(fā)體內(nèi)的熱量，來調(diào)節(jié)正常的體溫。護(hù)理原因家長(zhǎng)往往習(xí)慣于以自己的主觀感覺來決定寶寶的最佳環(huán)境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，這也是造成寶寶睡覺出汗的原因。有時(shí)候天氣不冷，家長(zhǎng)也給寶寶多穿一些衣服，也是導(dǎo)致寶寶睡覺出汗的原因。有些活潑好動(dòng)的孩子，白天運(yùn)動(dòng)量大，產(chǎn)生的熱量多，機(jī)體沒有能力將多余的熱量通過出汗散發(fā)出去，熱量積聚在寶寶體內(nèi)，寶寶晚間體溫可達(dá)38℃左右。寶寶入睡后，產(chǎn)生的熱量減少，交感神經(jīng)敏感性減弱，身體便通過出汗散發(fā)多余熱量，以維持機(jī)體正常體溫。飲食原因很多家長(zhǎng)總是擔(dān)心寶寶營(yíng)養(yǎng)不夠，想方設(shè)法讓寶寶多吃補(bǔ)品。有的家長(zhǎng)會(huì)在寶寶入睡前給寶寶喝牛奶、麥乳精等，寶寶入睡后機(jī)體大量產(chǎn)熱，只能通過皮膚出汗來散熱，這也是導(dǎo)致寶寶睡覺出汗的原因。 小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會(huì)引起出汗。有的家長(zhǎng)在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等，小兒入睡后機(jī)體大量產(chǎn)熱，主要通過皮膚出汗來散熱。因此，對(duì)于小孩子晚上睡覺出汗，家長(zhǎng)不必過分擔(dān)心，首先自己先判斷一下小孩是否是生理性出汗，這只是寶寶生長(zhǎng)過程中一種生理現(xiàn)象，隨著寶寶年齡的增長(zhǎng)，這種現(xiàn)象會(huì)逐漸減少。

三、兒童睡覺出汗多吃什么食物好的

百合蓮子湯材料：百合20克，蓮子30克，冰糖30克。做法：1.先將百合、蓮子洗凈，放鍋內(nèi)加適量水；2.用小火慢慢燉至百合、蓮子爛熟，加入冰糖溶化后，即可食百合、蓮子，喝湯。用法：每天一次，連服數(shù)天。銀耳紅棗湯材料：銀耳30克，紅棗20克，冰糖適量。做法：1.先將銀耳用溫水泡發(fā)，除去蒂頭，洗凈后撕成小塊，紅棗洗凈撕開；2.二味藥共入鍋內(nèi)加水適量，用小火慢煮，煮至銀耳、紅棗爛熟；3.放入冰糖溶化調(diào)勻，即可出鍋食用。用法：每天一劑分2次食完。蓮米紅棗湯材料：黑豆50克，浮小麥30克，蓮米15克，紅棗10枚，冰糖30克。做法：1.先將黑豆、浮小麥分別淘洗干凈，共放鍋內(nèi)加水適量；2.用小火煮至黑豆熟透，去渣取汁，然后用上述藥汁煮洗凈的蓮米和紅棗，煮至蓮米爛熟時(shí)；3.放入冰糖，溶化起鍋后即可吃蓮米、紅棗，喝湯。用法：每天一劑，分2次吃完。

四、兒童睡覺出現(xiàn)病理性出汗怎么處理

1、佝僂病患兒。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D；感染性疾病應(yīng)抗感染治療。疾病治愈后，夜汗癥狀也就消失了。2、結(jié)核病的病兒。白天活動(dòng)時(shí)易出汗稱為虛汗，夜間的出汗稱為盜汗。如懷疑寶寶感染了結(jié)核，應(yīng)做肺部X線檢查或做結(jié)核菌素實(shí)驗(yàn)以便及時(shí)診斷、及時(shí)治療。3、如果小兒常在天亮前出現(xiàn)多汗癥狀，同時(shí)伴有面色蒼白、脈搏細(xì)弱而快等表現(xiàn)，則可能是發(fā)生了低血糖。這時(shí)可給寶寶喝些糖水或進(jìn)食些糕點(diǎn)，多汗癥狀即可消失。4、體質(zhì)弱的小兒常常在白天活動(dòng)時(shí)或夜間入睡后，在頭、胸、背部成片狀出汗。往往是由于喂養(yǎng)不當(dāng)或消化吸收不良而發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良造成的。5、護(hù)理上要注意調(diào)整喂養(yǎng)方法，促進(jìn)小兒食欲，增加蛋白質(zhì)、脂肪及糖的攝入量。此外，小兒患貧血、風(fēng)濕、類風(fēng)濕等疾病時(shí)也會(huì)出現(xiàn)夜間多汗的癥狀。所以，寶寶發(fā)生夜間多汗時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶其到醫(yī)院就診。

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