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      早晨起來眼睛紅腫
      ，卻不是沒睡好的問題
      ，小心結(jié)膜炎和麥粒腫
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2024-05-16 14:36:23
        
      

        
      
           
      很多人在早晨起來的時(shí)候
      ，經(jīng)常會出現(xiàn)眼睛紅腫的情況
        ，發(fā)生這種情況
      ，可能是由于沒睡好或是著涼所引起的
      ，通常在調(diào)整休息時(shí)間以后就能得到好轉(zhuǎn)
      。
      但是如果每次晨起的時(shí)候
      ，眼睛都是紅腫的
      ，經(jīng)過休息也沒有得到好轉(zhuǎn)
      ，還伴有眼睛干澀發(fā)癢的情況，就要引起注意了，很可能是由以下疾病導(dǎo)致的
      。
      1
      、結(jié)膜炎
      ，小心結(jié)膜炎和麥粒腫.png" />
      春天是結(jié)膜炎的高發(fā)期
      ，這是因?yàn)殡S著氣溫的逐漸升高，各種病毒和細(xì)菌也會變得異?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">；钴S
      。
      當(dāng)致病菌入侵到眼部或是對某些物質(zhì)產(chǎn)生過敏時(shí)都會引起結(jié)膜炎，在發(fā)生結(jié)膜炎以后
      ，除了會出現(xiàn)眼睛紅腫以外
      ，還會伴有眼睛刺痛、瘙癢
      、畏光
      、分泌物增多等癥狀。
      另外結(jié)膜炎還具有很強(qiáng)的傳染性
      ，所以要做好隔離的工作
      ，注意手部的衛(wèi)生，在沒洗手的情況下不要擦拭眼睛
      ，也不要用臟毛巾擦眼睛
      。
      對于容易發(fā)生過敏的人群，還要遠(yuǎn)離過敏原
      ，出門的時(shí)候最好是佩戴眼鏡
      ，或是在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗過敏的藥物。
      2
      、麥粒腫
      麥粒腫就是人們常說的針眼，是眼皮內(nèi)的腺體發(fā)炎所引起的
      。如果炎癥發(fā)生的部位在睫毛根部的皮脂腺
      ，那么病變的范圍會很小，這種是外麥粒腫
      ；如果炎癥發(fā)生在瞼板腺上會生成比較大的膿腫
      ，這種是內(nèi)麥粒腫。
      不管是哪種麥粒腫
      ，都是由于細(xì)菌感染所導(dǎo)致的
      ，它屬于急性化膿性的炎癥，起病很急
      ，幾天內(nèi)眼皮上就會出現(xiàn)明顯的包塊
      ，不僅會使眼睛紅腫還會伴有明顯的疼痛感。
      日常應(yīng)該如何保護(hù)眼睛呢？
      1
      、不能用手揉搓
      全身最臟的部位應(yīng)該就是手部了
      ，因?yàn)殡p手每天都接觸很多的東西，如鼠標(biāo)
      、鍵盤
      、把手等。
      在沒有洗手的時(shí)候
      ，手上可能存在上萬個(gè)細(xì)菌
      ，如果這時(shí)揉眼睛，細(xì)菌就會趁虛進(jìn)入到眼睛內(nèi)
      ，進(jìn)而就會引起眼部的疾病
      ，如結(jié)膜炎。
      所以不要用臟手揉眼睛
      ，當(dāng)眼睛感到瘙癢不適時(shí)
      ，要先洗手閉上眼睛輕輕按摩。
      如果眼睛內(nèi)有異物
      ，也不要粗暴揉出來
      ，而是要刺激眼睛流淚，使異物與眼淚一起流出來
        。
      2
        、不能亂用眼藥水
      大部分的眼藥水中都含有不同程度的防腐劑，如果眼睛只是輕微的干燥疲勞
        ，日常多注意休息就可以了
        ，也可以適當(dāng)喝一些菊花茶，必要時(shí)要聽從醫(yī)生建議使用不含防腐劑的眼藥水
        。
      3
        、少戴隱形眼鏡
      與普通的眼鏡相比，隱形眼鏡會更美觀
        ，但是它會影響到眼球呼吸氧氣
        ，使角膜一直處于缺氧的狀態(tài)，就很容易受到致病菌的入侵
        ，增加發(fā)生感染的風(fēng)險(xiǎn)
        。
      所以對于隱形眼鏡一個(gè)月佩戴一兩次就可以了，同時(shí)還要定期去醫(yī)院驗(yàn)光
        。
      4
        、近距離用眼不能超過40分鐘
      近距離的連續(xù)用眼要控制在40分鐘以內(nèi)，然后要休息10分鐘
        ，可以做做眼保健操
        、或是遠(yuǎn)眺
        ，這樣能夠緩解眼睛的干燥疲勞，還可以預(yù)防近視眼
      。
      由此可知
      ，如果在晨起時(shí)眼睛總是出現(xiàn)紅腫的情況，除了要考慮休息不好的原因以外
      ，還要想到以上這兩種疾病的可能
      ，最好是就醫(yī)檢查，遵醫(yī)囑使用眼藥水
      。
      在平時(shí)也要注意眼睛的防護(hù)
      ，除了要做到上文提到的這幾點(diǎn)以外，日常還可以多吃一些能夠護(hù)眼的食物
      ，如玉米
      、胡蘿卜、獼猴桃等
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/265547.html.
      
          
      
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