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藥膏千萬別這么抹,不能提升藥效反傷身

佚名 2024-05-16 16:34:32

藥膏千萬別這么抹,不能提升藥效反傷身

首先

，外用藥膏常會(huì)把起效成分與凡士林
、羊毛脂等基質(zhì)混合
，以便涂抹后能讓皮膚緩緩吸收
。一次涂抹過多并不能增加患處對(duì)藥物的吸收量
，提升藥效。

其次

，如果藥膏涂得過厚
，容易使藥物滲透太深
，進(jìn)入血管
，引起全身副作用
。故不同類型的藥膏，根據(jù)其滲透程度
，涂抹次數(shù)也應(yīng)不一樣
。

使用糖皮質(zhì)激素類藥物如復(fù)方地塞米松乳膏

、曲安奈德益康唑乳膏（派瑞松）、倍氯米松等一天不宜超過3次
，過量會(huì)增大副作用風(fēng)險(xiǎn)
。這類藥原則上使用時(shí)間不超得過1個(gè)月
。如果長(zhǎng)期
、超量使用
，還可能會(huì)產(chǎn)生局部瘙癢、過敏
、色素沉著異常
、多毛
、毛細(xì)血管擴(kuò)張等不良反應(yīng)
，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)誘發(fā)耐藥性與藥物依賴。因此
，一定要遵醫(yī)囑用藥
，不要自行加量，更不能長(zhǎng)期涂
。

此外

，不同的疾病
、部位應(yīng)選擇不同的藥物及涂抹范圍
。例如，面部皮膚比較薄嫩
，不宜選擇濃度高
、刺激性大的藥
；毛發(fā)濃密的部位尤其頭皮
，使用軟膏不是很方便
，可選用液體制劑；痤瘡用藥只需抹在患處
；股蘚用藥可擴(kuò)大到周圍皮膚
。

最后

，患者可根據(jù)藥膏劑型調(diào)整涂抹量
。吸收率高的可適當(dāng)少抹
，吸收效果差的如乳膏可適當(dāng)多抹
。

還需注意

，使用同樣的藥物
，涂抹范圍相同的情況下，兒童的吸收率高于成人
，用藥應(yīng)更加小心
，絕不可濫用或超量使用
。

刷酸的流程是怎么樣的，怎么樣的皮膚適合刷酸
？

【不同濃度刷酸合集? 這波入股不虧 】

大家都說刷酸刷得好

，皮膚滑到不得了
！但是酸也分很多類型
，不同類型和濃度的酸，效果和用法也不同
。

那要怎樣才能挑到合適自己的酸

？

總結(jié)了一些以往自己的刷酸經(jīng)驗(yàn)

，希望能給到大家?guī)椭徒ㄗh
。

但往下看前，要先記住很重要的幾點(diǎn)

①刷酸前：記得要做好補(bǔ)水保濕

，不僅能降低刺激性
，也能使酸有效發(fā)揮

②刷酸后：用濃度高的酸后

，要立刻做好修復(fù)鎮(zhèn)靜的工作
，建議敷醫(yī)用面膜
，鎮(zhèn)靜快又全面

③酸后第二天：一定要做好防曬

，不然刷了等于白刷

如果準(zhǔn)備刷酸的姐妹，千萬要記住這3點(diǎn)哦~

酸從濃度低 到高 開始分享

0.1%水楊酸——OVF畢赤酵母精華

適用痘痘癥狀：油脂粉刺

、痤瘡
、紅痘印

（因?yàn)樗畻钏嶂饕怯脕硎柰缀涂赜偷?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，搭配了畢赤酵母抑制痤瘡桿菌

；和積雪草修復(fù)屏障抑制黑色素積聚，所以以上的情況都可以用）

適用人群：溫和不刺激

，包括敏感肌在內(nèi)的所有膚質(zhì)都可用

怎么用：油痘肌可全臉涂抹

，有痘的區(qū)域重點(diǎn)點(diǎn)涂
；干皮敏感肌的點(diǎn)涂即可，早晚都可使用
，不影響其它產(chǎn)品的后續(xù)吸收

0.5%水楊酸——stridex水楊酸棉片

適用痘痘癥狀：黑頭

、閉口

適用人群：包括敏感肌在內(nèi)的所有膚質(zhì)

怎么用：凹凸面可用于擦拭全臉做下清潔去角質(zhì)

，平滑面可用來濕敷閉口和黑頭

2%水楊酸——博樂達(dá)超分子水楊酸面膜

適用痘痘癥狀：黑頭

、閉口
、痘痘

適用人群：油痘肌、 健康 皮

、輕微敏感肌

怎么用：避開眼周和唇周全臉涂抹

，剛開始用敷10分鐘左右清水洗掉
，會(huì)有點(diǎn)泛紅和刺癢
，就立刻一張冷敷貼，能減少爆痘
。以后慢慢建立了耐受
，可以按情況增加到20~30分鐘
。每周2~3次即可

2%果酸+2%水楊酸+1.5%壬二酸——百植萃復(fù)合果酸面膜

適用痘痘癥狀：黑頭

、閉口
、痘痘
、痘印

適用人群：油痘肌

、 健康 皮
、耐受肌（果酸過敏的不要使用哦~）

怎么用：大概擠壓泵頭5~7次

，就可以抹全臉
，剛開始用敷10分鐘左右清水洗掉
，可能會(huì)有泛紅和刺癢
，就立刻敷一張冷敷貼。每次敷這個(gè)最好不超20分鐘
，每周1~2次即可

以上2個(gè)濃度偏高的酸

，敏感肌請(qǐng)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用哦

皮膚問題受災(zāi)最頻繁的

，除了痘痘還是痘痘
，女神們都受其困擾
，更別說我們了
。各種痘
！痘
！痘
！讓人不勝其煩那究竟要怎么樣才能戰(zhàn)勝痘痘
？

小妍說

，必須從根源祛痘
！

刷酸是寶拉十分推崇的一種護(hù)膚方式

，對(duì)痘肌厚肌大油皮來說，有人因?yàn)檫@種方法而好了很多
，但話說在前面
，刷酸有很大的刺激性
，仙女們要認(rèn)清自己的膚質(zhì)再來用酸
。

市面上常見的酸有水楊酸

、果酸
、A酸
、壬二酸和杏仁酸
、煙酸
，而其中論效果是A酸最猛
，杏仁酸最溫和
，果酸和水楊酸最常用
，壬二酸美白，煙酰胺修復(fù)
。

對(duì)于痘痘肌

，水楊酸和果酸
，A酸都可以
。

水楊酸比較適合偏油的皮膚

，果酸適合偏干膚質(zhì)
。

A酸最猛

，其次是水楊酸
。

水楊酸建議第一次刷的妹子從1%入手

，2%為最高；

果酸：5%-10%

。

對(duì)于痘皮使用面膜

，功效一般訴諸于補(bǔ)水或者清透
，補(bǔ)水是為了控制油脂分泌
，而清透是為了清楚毛孔中的臟東西通透毛孔以減少痘痘發(fā)作
。

當(dāng)肌膚防護(hù)機(jī)能下降時(shí)

，容易造成肌膚干燥
、角質(zhì)層不平衡
，使皮膚無法正常新陳代謝
，造成老廢角質(zhì)殘留
、角質(zhì)阻塞毛孔
，進(jìn)而滋生細(xì)菌和長(zhǎng)出痘痘
。由于老廢角質(zhì)混合了油脂
，會(huì)阻塞在毛孔里
，造成了細(xì)菌感染
，并會(huì)引起發(fā)炎現(xiàn)象
，所以痘痘肌的妹紙們一定要定期去角質(zhì)哦
！

在每次長(zhǎng)痘痘最煩惱的時(shí)候莫過于痘痘剛冒白頭卻還沒有成熟的時(shí)候

，這時(shí)候擠掉的話一定會(huì)留下一個(gè)大大的印，甚至還會(huì)復(fù)發(fā)
，不擠掉又影響顏值?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。?/p>

這種情況最需要的就是各種促進(jìn)痘痘成熟的產(chǎn)品

！

痘痘常見的元兇就是毛孔堵塞

！然鵝，很多仙女以為洗臉僅是將洗面奶搓出泡泡
，往臉上一抹
，用水洗掉就可以了；以為只防曬不化妝就不用卸妝
；卸妝油也沒有用對(duì)…其實(shí)只要認(rèn)真清潔就可以減少部分痘痘發(fā)作的機(jī)會(huì)
。

① 晨間潔面必須溫和

晨間潔面必須溫和，尤其是晚上已經(jīng)進(jìn)行深層潔面的妞們

。就算大油皮痘痘皮都不能過度清潔
，過度清潔容易變成過敏皮(憋問我為什么知道...)

② 盡快卸妝

晚上回家后應(yīng)該盡快卸妝，不要因?yàn)檫€不洗澡就一直帶著妝

，要知道
，帶妝時(shí)間越長(zhǎng)對(duì)皮膚傷害越大呢。除了臉上自帶的妝品
，還有一天在外沾染的灰塵臟物
，容易在皮膚上面醞釀滋生細(xì)菌導(dǎo)致皮膚發(fā)炎長(zhǎng)痘。另外建議油皮和痘痘肌仙女們使用卸妝油或者卸妝膏
。

③ 晚間深層清潔

很多卸妝產(chǎn)品聲稱卸妝后無需再次使用洗面奶清洗

，但是為了防止多多少少的卸妝產(chǎn)品殘留，美啦醬都還是會(huì)使用比較強(qiáng)力的潔面再洗一次臉
。

換季的時(shí)候

，油脂分泌速度比平時(shí)要快，臉頰容易泛油光
，過多的油脂容易造成毛孔堵塞，導(dǎo)致黑頭
、粉刺
，影響肌膚的通透性。

因此痘皮和油皮的護(hù)膚routine使用的產(chǎn)品應(yīng)該是補(bǔ)水、補(bǔ)水

、補(bǔ)水
！

無論是痘皮還是油皮，很大一部分都是因?yàn)槿彼畬?dǎo)致油脂分泌過多進(jìn)而引起痘痘發(fā)作

，尤其是現(xiàn)在仙女們的生活都跟小妍一樣離不開電腦
，上班用電腦，下班刷劇也對(duì)著電腦
，有時(shí)一天對(duì)著電腦的時(shí)間甚至長(zhǎng)達(dá)十幾個(gè)小時(shí)
，看完電腦躺床上又是ipad、手機(jī)的
。殊不知
，屏幕的靜電積塵會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致油脂分泌
，而補(bǔ)水是抑制油脂分泌最好的方法
。

睡眠不足應(yīng)該是現(xiàn)在大多數(shù)年輕人的通病。然而

，肌膚生長(zhǎng)所需要的荷爾蒙是在進(jìn)入熟睡的狀態(tài)下才會(huì)分泌
。在睡眠過程中，血管中會(huì)有大量的血液集中
，營(yíng)養(yǎng)素與氧氣也會(huì)在此時(shí)大量進(jìn)入到肌膚中
，老化的廢物會(huì)排出。睡眠不足的話就會(huì)打亂這個(gè)肌膚的機(jī)制
，讓皮膚狀態(tài)變差
，痘痘也就因此長(zhǎng)出。

很多仙女肯定有經(jīng)驗(yàn)

，在來姨媽前后都會(huì)爆痘
，這是因?yàn)樾坌院蔂柮勺魉睿鼤?huì)影響毛囊皮脂腺的生理代謝
，使皮脂腺分泌增多
、毛孔角質(zhì)栓塞。

在女性月經(jīng)的前1-2周

，也就是黃體期
，卵巢會(huì)分泌出黃體激素及雄性激素，導(dǎo)致角質(zhì)粗厚
、油脂分泌增多
，容易產(chǎn)生面皰粉刺現(xiàn)象，所以有許多人在周期前7到10天容易長(zhǎng)青春痘
。預(yù)防這種痘的唯一方法就是調(diào)理內(nèi)分泌
，主要是從平時(shí)調(diào)理體質(zhì)做起
。

左側(cè)臉頰常常長(zhǎng)痘的話就是肺部排毒不好，右側(cè)則對(duì)應(yīng)的是肝

，兩鬢面頰下部則是腎
，額頭則是心，嘴巴四周是脾胃
，如果這些常常在這些部位密集長(zhǎng)痘的話就需要看醫(yī)生了
，已經(jīng)不能用簡(jiǎn)單的護(hù)膚手法來對(duì)付了。除了看醫(yī)生吃藥調(diào)理
，多運(yùn)動(dòng)保持充足休息也是改善這一部分痘痘的重要方法噢
。

少擼串、早睡覺

。少吃火鍋多運(yùn)動(dòng)
，少玩 游戲 多看書。戒辣戒高糖
，勤洗床品多吃菜
。

祛痘

，要見招拆招
，根據(jù)膚質(zhì)
、痘狀針對(duì)治療
。

以上達(dá)成

，痘痘
，你能奈我何~

不知道何時(shí)流行起來的:

皮膚長(zhǎng)痘

，刷
！

毛孔粗大

，刷
！

皮膚暗沉，刷

、刷
、刷！

那么刷酸是什么?它的學(xué)名叫做化學(xué)煥膚

。利用酸類產(chǎn)品使問題皮膚脫落。當(dāng)皮膚脫落后露出里面新鮮的皮膚時(shí)
，皮膚宛若新生
。從面達(dá)到效果。這就是所謂的刷酸了
。

刷酸有兩種途徑:

1

、去醫(yī)院刷！

這種方法適用于全臉爛的選手

。去醫(yī)院刷的濃度高
，費(fèi)用貴。有專業(yè)醫(yī)生的指點(diǎn)
，安全見效快
。

2

、自己在家刷！

這種方法適合只有輕微皮膚問題的小仙女們

。所以現(xiàn)在市面上出現(xiàn)了很多低濃度的酸類產(chǎn)品，適合自己在家使用?div id="4qifd00" class="flower right">
，F(xiàn)在常用的有果酸類和水揚(yáng)酸類
，對(duì)皮膚的角質(zhì)層進(jìn)行剝落的過程
。

常用的產(chǎn)品有:

修麗可果酸換膚精華

寶拉水揚(yáng)醞釀酸




刷酸有風(fēng)險(xiǎn)

，敏感肌、皮膚屏障受損的臉碰都別碰
。

我們談一下 自己在家刷的步驟:

1

、初次刷酸:從低濃度的產(chǎn)品
。把少量酸類涂抹在皮膚局部需要治療的地方
，看看耐受情況，如果皮膚沒有紅腫刺痛說明耐受
。如果有上述癥狀，立即停止繼續(xù)刷酸
，并涂上修復(fù)類產(chǎn)品。

2

、如果沒問題的話就可以往需要治療的地方涂了
，涂上保持2分鐘后立即洗掉，后續(xù)涂上修復(fù)類產(chǎn)品緩解刷酸帶來的不適
。

3、刷酸頻率不要太高

，一周1-2次即可。

我覺得我犯錯(cuò)了

，還是個(gè)天大的錯(cuò)誤
！

我就不該給我老公刷酸?div id="d48novz" class="flower left">

。
?div id="d48novz" class="flower left">
！


從月球表面，到現(xiàn)在的小鮮豆腐

，就像用了美圖秀秀似的，刷酸多多少少有半年的時(shí)間了
，別相信說一步到位，一兩個(gè)月的神奇特效
，壓根不要看了
，都是割韭菜！Yi美機(jī)構(gòu)都做不到2個(gè)月改變皮膚狀態(tài)的…



我青春期的時(shí)候也是長(zhǎng)了很多青春嘎達(dá)痘

，我爹還跟我說不用管，長(zhǎng)大就好了…

可惜沒有高中時(shí)候的相片（壓根沒用智能機(jī)）我只能口述:

一直到了大學(xué)

，才學(xué)會(huì)花錢護(hù)膚，摸索著皮膚越來越好了
。不過有陣子 剛接觸刷酸
，方法不規(guī)范
，當(dāng)時(shí)皮膚敏感了也是真的
！

養(yǎng)好肌膚，不能急于求成

，更不要病急亂投醫(yī)！?div id="jfovm50" class="index-wrap">。
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！尤其刷酸這種相對(duì)專業(yè)的“換膚”方法
， 不能隨隨便便就看兩篇文章和視頻就能做的好的。 我是吃過這種虧
，實(shí)心實(shí)意的說刷酸很好，就像吃榴蓮一樣，沒吃過的人壓根不知道它有多香~

Ps：皮膚敏感易敏

、面部有皰疹感染、尋常疣以及孕婦哺乳期
、都不建議刷酸
。

小白也不用擔(dān)心，我也是從迷茫護(hù)膚

，到現(xiàn)在熟知護(hù)膚程序的，畢竟身邊也有兩個(gè)赴韓進(jìn)修過皮膚管理的閨蜜
，還是對(duì)護(hù)膚這方面略知一二的
。（死皮賴臉不花錢學(xué)的）

1

、酸是什么?

護(hù)膚品中用的酸主要與三類：

AHA（果酸）： 分子量很小的甘醇酸、乳酸

、蘋果酸、檸檬酸
、以及最近很火的杏仁酸
。美容院用的“果酸煥膚”就是這個(gè)果酸
，果酸不能跟A醇一起用
，刺激性太強(qiáng)！

水楊酸： 被護(hù)膚界廣泛應(yīng)用的化學(xué)合成酸

，很多的護(hù)膚品都含一定的水楊酸成分的，用于面部的濃度0.5%~2%
，比較溫和
。水楊酸沒有保濕效果，需要做好保濕和防曬
，不然又極大的可能就變成下一個(gè)“包青天”
。

維A酸： 屬于藥品

，非常低的濃度就能起到很強(qiáng)勁的藥效
，一般是用于治療痤瘡，但是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用
。

前提：酸的作用效果，與酸的種類

，ph值和濃度有密切關(guān)系
。


2、什么是刷酸

？

刷酸在醫(yī)學(xué)上叫做化學(xué)煥膚

，是屬于一種化學(xué)剝脫
。簡(jiǎn)單來說就是利用酸類護(hù)膚品改善肌膚問題
，改變?cè)蹅兤つw（包括全身）的酸度，來幫助清楚多余的 廢舊角質(zhì)
。然后 加速新的角質(zhì)層形成 ，從而達(dá)到換膚的效果
。


3

、刷酸可以解決什么
？

可以解決油光滿面

、反復(fù)長(zhǎng)痘、閉口粉刺
、黑頭、毛周角化
。

全部油脂分泌過剩導(dǎo)致的皮膚問題

，盡量選擇油溶性水楊酸
，可以在油之中有更好的滲透性
。

4、刷酸會(huì)讓皮膚變薄嗎?

并不會(huì)讓皮膚變?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。?/strong> 酸類是不會(huì)穿透皮膚表層的更不會(huì)影響皮膚的正常工作

，只是代謝掉廢老角質(zhì)，同時(shí)也增加了顆粒層的厚度
，加速了皮膚的新陳代謝
，實(shí)際上也是雙向調(diào)節(jié)角質(zhì)，所以皮膚不會(huì)變薄
。

角質(zhì)層天生就薄到有紅血絲的，要去先去醫(yī)院做激光類項(xiàng)目去除，后期再適當(dāng)刷酸

。

我老公雖說不是什么小鮮肉了，但是我也會(huì)強(qiáng)迫他護(hù)膚

，倒也沒給他買什么特別貴的護(hù)膚品
，就是基礎(chǔ)的精簡(jiǎn)護(hù)膚
。

可以說是非?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？蓱z了，隨便扔給他一個(gè)不用的置物盒

，放在我?guī)缀跤貌坏降墓ぷ髋_(tái)上……我的梳妝臺(tái)永遠(yuǎn)沒有他的一席之地！哈哈哈

剛才去拍的時(shí)候

，才發(fā)現(xiàn)我大叔好可憐啊
，乳液都用完了
，我還沒給買新的…

回歸正題，說下我是怎么給大叔刷酸的

，男同學(xué)女同學(xué)都拿好小本本記作業(yè)了
！

① 盡量使用氨基酸或者復(fù)配氨基酸潔面洗臉

，洗面奶停留時(shí)間不超過一分鐘
。溫和一些的潔面產(chǎn)品，對(duì)臉部刺激小
。

② 潔面后選擇一款濃度較低的水楊酸，我用的REW 0.5%水楊酸棉片

，棉片分兩面
，一面是光滑面
，一面是紋理面
。

凸起面用于全臉擦拭 ，主要擦有痘痘和黑頭的部位

，不要用力才會(huì)搓。要輕柔的點(diǎn)擦的方式
，輕輕的在鼻子黑頭部位和痘痘的地方
，避開眼周。

棉片敷完臉別著急扔

， 可以用來擦擦手肘和膝蓋這些關(guān)節(jié)黑的地方
，或者 腿上胳膊有雞皮膚的
，可以用棉片擦一下
，后背長(zhǎng)痘就讓對(duì)象幫忙貼后背敷兩分鐘~（單身就忍忍）

③ 用完棉片，清水沖洗臉

，不要用力搓！
！

④ 最后一步就是修復(fù)保濕工作

，水楊酸不能保濕
，用完臉會(huì)很容易 爆干 的
，我第一次不知道，就是不保濕
，第二天鼻子上都是小白皮皮。


選擇保濕補(bǔ)水的精華

，比水乳的效果更強(qiáng)效一些
，我選的ALEBLE角鯊?fù)榫A， 角鯊?fù)?div id="4qifd00" class="flower right">
、透明質(zhì)酸鈉、洋甘菊成分
，修復(fù)鎮(zhèn)定和保濕鎖水的作用
。無菌干凈的單獨(dú)包裝，一次可以用一袋
，質(zhì)地很潤(rùn)不粘稠，保濕效果很好
，第二天鼻子不會(huì)起皮
。

⑤ 臉上如果有很大很疼的痘痘

，推薦用下痘痘貼
，我閨蜜從韓國(guó)帶回來的tinanik痘痘貼。

這種有大小型號(hào)的很方便

，大痘痘貼一貼
，能把里面的“不明物體”吸出來！超牛
，就是不適合痘多，反復(fù)長(zhǎng)痘的
。


刷酸時(shí)間：

第1次刷5分鐘

，使用點(diǎn)涂的擦拭方法，時(shí)隔3天開始第二次
。

第2次刷10分鐘

，同樣點(diǎn)涂。

1個(gè)月以后可以選擇敷棉片的方式

痘肌建議一周2~3次

普通毛孔粗大油肌一周1~2次

刷酸的注意事項(xiàng)：

1. 刷酸之前

，先在耳后試敏，如果出現(xiàn)過敏現(xiàn)象
，就不要用啦
，輕微刺癢感沒關(guān)系
，建立耐受后就沒事了
。

2. 不要過度清潔！刷酸期間不要再使用其他帶有酸性或者去角質(zhì)的產(chǎn)品

，不能重復(fù)使用兩種酸類。

3. 循序漸進(jìn)的刷酸

，培養(yǎng)耐受性。

4. 刷算過后一定要做好修復(fù)和保濕

，白天更要做好物理防曬。

5. 第一次刷酸可能會(huì)爆痘

，有輕微刺刺的感覺
，不用擔(dān)心
。

6. 刷酸期間避免去溫泉

，桑拿，防止溫度過高臉部紅腫
。

7. 刷酸后不要用其他祛痘藥膏。

這么多干貨

，如果再胡亂刷酸爛臉可別哭鼻子
！!

最后叨叨一句

，刷酸雖好
，也要嚴(yán)謹(jǐn)對(duì)待自己的臉
。運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)出點(diǎn)汗，皮膚通透也有好處
。


保姆級(jí)刷酸教程！手把手包學(xué)包會(huì)

，拒絕無效刷酸
！

刷酸一時(shí)爽

，一直刷酸一直爽
！從一開始用棉片慢慢擦痘痘到現(xiàn)在我全身都在刷酸！這么一算都好幾年了
！


不過沒弄清到底應(yīng)該怎么刷酸這個(gè)事，就千萬不要刷酸

！

對(duì)刷酸感興趣

，最初是因?yàn)槟硶脚_(tái)火熱
，看的我這個(gè)眼紅
！整了一套刷酸套裝，第一次感覺真香
，豆豆癟了不少。連續(xù)刷了3天
，我的天
，整個(gè)臉蟄得疼！火辣辣的
，和涂了腮紅一樣，涂普通乳液都有點(diǎn)疼
！我又開始重新建立肌膚屏障
，玉澤用了半個(gè)月
，才修復(fù)過來
。

我又查了很多資料，翻看了很多博主

，每個(gè)人說的都不一樣
，又問了問在yy工作的小姐妹， 打開了正確刷酸的新大門
！豆豆
、黑頭
、閉口這些問題真的有顯著改善
， 是我用多少去閉口神器都得不到的結(jié)果……


通過這次我總結(jié)了幾個(gè)會(huì)導(dǎo)致無效刷酸的原因：

①刷酸期間和喝牛奶、吃甜品之類的

②白天不做好防曬

③刷完沒有及時(shí)補(bǔ)水涂保濕的護(hù)膚品

，又用了清潔力強(qiáng)的產(chǎn)品

④初次用沒有建立耐受就刷酸導(dǎo)致臉變敏感

丑話說在前面，什么樣的人 不可以刷酸 ：

①孕婦和哺乳期的媽媽

②皮膚容易過敏的

，用什么新的成分和產(chǎn)品都容易刺激的

③ 對(duì)水楊酸不耐受的（刷酸前耳前耳后先敷5分鐘

，沒有出現(xiàn)不適癥狀，類似紅腫問題
。就可以開始刷酸了）

——新手刷酸（刷酸一周）——


從潔面開始就可以 選擇敏感肌適用的氨基酸潔面

，接近皮膚溫度的溫水洗臉
。

主要是洗去臉上多余的油脂

。

如果你是第一次刷酸，產(chǎn)品上一定要選擇比較溫和的酸類產(chǎn)品

。

敷的時(shí)候避開眼周，第一次先擦一擦

，第二次敷3分鐘馬上洗掉（慢慢的5分鐘
、10分鐘）
，根據(jù)皮膚的適應(yīng)狀態(tài)來慢慢延長(zhǎng)時(shí)間和頻率
。

雖然剛才做了過敏測(cè)試，但是酸類的產(chǎn)品

，依舊是高效且容易刺激的
。所以絕大部分人剛開始是沒有辦法馬上適應(yīng)的
，需要去建議耐受。

我一開始就是沒去建立耐受

，直接就糊的全臉，而且刷的還頻繁
，差點(diǎn)出事
。


停了一個(gè)月我才慢慢的開始重新建立耐受

，然后換了一個(gè)溫和點(diǎn)的 rew水楊酸棉片
，水楊酸濃度0.5%
。


不著急敷臉，先在腦門

、下巴這些閉口多的地方開始，鼻頭黑頭多的也可以敷一敷鼻子
。

剛敷的時(shí)候

，能感覺到的就是有點(diǎn)刺痛，也就10幾秒吧
，就沒啥感覺
，就剩涼了！

敷完3分鐘就去洗洗

，這時(shí)候就不用洗面奶了，用清水洗
，需要多洗幾遍
，直到洗的感覺臉上沒有酸了
。洗完能感覺敷的地方可干了
。

然后及時(shí)敷一個(gè)舒緩修復(fù)的面膜，最后再抹上一個(gè)舒緩的精華或者乳霜

，搞定~

拋去前面兩天的擦拭，再連續(xù)

——進(jìn)階刷酸（再刷兩周）——


要是感覺沒什么問題了

，臉上不會(huì)因?yàn)樗⑺崦舾辛?div id="jfovm50" class="index-wrap">，再刷的時(shí)候就可以把臉頰兩邊也帶上了。敷15分鐘就行
，之前也建立了耐受了，時(shí)間要是太短的話
，效果也不咋地
，但時(shí)間也不能太長(zhǎng)。

我內(nèi)時(shí)候還搭配了 rew2%濃度的水楊酸棉片 一起用

，適當(dāng)?shù)貪q漲濃度也是可以的
，但也不能天天用，我都是隔兩天用一次2%濃度的
。


內(nèi)個(gè)時(shí)候我鼻子上已經(jīng)很干凈了

，你不拿放大鏡肯定看不見黑頭，痘痘還是有兩顆
，還是帶著膿包的！


——老手刷酸——（可以長(zhǎng)期刷酸了

，要是臉上沒豆豆了就可以每周用兩次）


刷酸第四個(gè)星期我就全臉都在刷酸了

，只要避開 眼周
、鼻翼
、發(fā)際線 ，剩下能敷的地方
，我全給它貼滿了！


然后從三天一用的高濃度變成了一天一用

，只不過時(shí)間讓我給減少到了10分鐘
。

臉上也是干凈的不行， 沒黑頭

、沒閉口 ！摸著滑溜溜的
，真的水煮蛋既視感
！

看到效果的我已經(jīng)不能局限在臉上，我的大長(zhǎng)腿也是不能放過

。

皮膚角質(zhì)層 健康 的才能用哈，皮膚敏感的姐妹還是老老實(shí)實(shí)抹身體乳吧

。

我用的東西挺簡(jiǎn)單的：磨砂膏+果酸面膜+身體乳

。

用起來也簡(jiǎn)單：

1.洗澡的時(shí)候先用磨砂膏給身上搓搓，不用馬上沖掉

，可以停留兩分鐘
，然后在搓搓
，身上的老皮就可以搓掉一些
，再用水沖洗掉
。

2.擦干之后

，我用的是TO家的果酸面膜和aleble的皇后身體乳混合的刷酸體膜！


要是第一次刷酸的時(shí)候

，可以按照果酸
、身體乳1:5的比例攪拌著用，然后用的次數(shù)多了
，可以慢慢增加果酸的比例。敷個(gè)10分鐘就可以擦掉了
。

3.最后

，再抹上一層身體乳保濕就好了。


我用的是美白補(bǔ)水的

，里面美白的成分就不止一種，除了 光甘草定 還添加了 熊果苷
，刷完酸打通毛孔之后
，吸收的也好，每次抹完身體乳膚色都白的發(fā)光?div id="m50uktp" class="box-center"> 。?/p>


最后再嘮叨兩句

，老是怕你們不知道
！

①刷酸完一定要注意防曬，剛剛刷完酸的肌膚非常的嬌嫩

，它幾乎處在一個(gè)新生的狀態(tài)，這時(shí)候紫外線一曬
，直接回到解放前
，好多人刷完酸反黑就是因?yàn)闆]做好防曬
。

②不能同時(shí)使用酸類產(chǎn)品

，不管什么杏仁酸、果酸
、壬二酸都不要同時(shí)使用。因?yàn)槟悴恢肋@些酸之間會(huì)不會(huì)產(chǎn)生 什么反應(yīng)
，一個(gè)酸就夠了
。

最后，讓我們?yōu)榱恕八蟮啊保瑳_鴨

！


不知道是不是生活環(huán)境真的越來越敏感了，長(zhǎng)痘已經(jīng)不再只是青春期小伙伴們的煩惱了

。青春痘
，壓力痘，甚至是步入中年依然還要承受著長(zhǎng)痘的煩惱的人群也是有增無減
。

身邊有個(gè)姑娘

，據(jù)說是從初中開始就一直長(zhǎng)痘，而且接受過很多種美容項(xiàng)目
，吃過不少重要，也使用不少祛痘產(chǎn)品
，但是
，她的臉還是滿臉頰的痘痘
。原本五官挺清秀的她也一直因?yàn)殚L(zhǎng)痘失去很多原本的自信和笑容
。愛美之心人皆有之，看來祛痘真的是許多愛美人士的必修之路
。

前不久在醫(yī)美祛痘方面風(fēng)靡起了果酸煥膚

，也就是我們俗稱的肌膚刷酸
。

果酸煥膚的作用在于去除老化或過度的角質(zhì)層

，從而幫助患者去除受損的外層皮膚，刺激新細(xì)胞的生成
；一般用于治療青春痘、痘肌
、痘坑
、改善毛孔粗大、老化
、干燥、粗糙
、沒有光澤的皮膚狀態(tài)
。

如果是第一次刷酸的小伙伴，醫(yī)生會(huì)建議選擇濃度相對(duì)不太高的

，建立一個(gè)耐受過程，一般選用的是20%左右的濃度；接著
，會(huì)用專門的刷子沾取調(diào)配好的藥水
，一層一層的往臉上刷，如果是比較嚴(yán)重的部位會(huì)刷兩次，需要避開臉部沒有閉口的其他部分
。

刷完之后

，面部會(huì)有一些密密麻麻瘙癢的感覺，但是不可以用手抓
，刷酸的時(shí)間具體是根據(jù)皮膚情況來定的。

刷完了酸之后需要開始針清

，刷酸之后可以很好的清理一部分閉口
，酸是屬于脂溶性的，可以很好的溶解掉堵塞毛孔的油脂
，減少皮膚發(fā)炎爆痘的風(fēng)險(xiǎn)。

做完刷酸之后

，出門是一定要做好防曬工作的
，這個(gè)防曬指的是不涂抹的物理防曬，戴口罩
，撐遮陽傘。日?div id="jfovm50" class="index-wrap">；丶抑笮枰笠恍┽t(yī)用類的保濕補(bǔ)水面膜
，因?yàn)樗⑼晁嶂笃つw會(huì)比較干，需要緊急安全補(bǔ)水
。

刷酸的定義是通過使用一些酸類產(chǎn)品，來幫助清除多余的廢舊角質(zhì)

，促進(jìn)皮膚細(xì)胞正常的新陳代謝
。常見的酸有水楊酸、果酸
、杏仁酸等。

聽起來

，刷酸能夠使皮膚煥然一新
，但實(shí)際上，刷酸要謹(jǐn)慎，它對(duì)皮膚的刺激性較大
，如果操作方法不合適或者皮膚不耐受，可能會(huì)導(dǎo)致爛臉
，使皮膚變得更差
。

刷酸的流程是怎么樣的？ （1）確定自己的需求

，選擇合適的酸。不同的酸具有不同的效果
，一定要選擇適合自己的
。

（2）自己在家日常刷酸的話，要注意酸的濃度

，最好選擇濃度較低的酸。

（3）刷酸之前先建立皮膚耐受

，可在手腕內(nèi)側(cè)試用
，無明顯反應(yīng)后再上臉。如果在臉部涂抹后出現(xiàn)紅腫
、刺痛等不良反應(yīng)
，一定要及時(shí)停止并清洗干凈。

（4）如果皮膚較干的話

，可以先用一層護(hù)膚品，緩解酸對(duì)皮膚的刺激
。

（5）一定要注意刷酸的頻率

，不要頻繁刷酸。

刷酸雖然一種比較受歡迎起效也很快的護(hù)膚方法

，但它同時(shí)也存在較大的 健康 風(fēng)險(xiǎn)
，想嘗試刷酸的朋友們一定要多多了解
，不要盲目刷酸
。

刷酸行為建議到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)找有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生來做這項(xiàng)治療。很多人在家自行刷酸是個(gè)很危險(xiǎn)的行為

。首先我們并不清楚當(dāng)下自己的皮膚狀況是否適合。其次刷酸的終點(diǎn)反應(yīng)搞不清楚
，還有術(shù)后該如何護(hù)理
。

1.首先醫(yī)生評(píng)估皮膚的膚質(zhì)狀況

，預(yù)判刷酸后會(huì)出現(xiàn)的皮膚反應(yīng)(例如:干燥，脫屑
，發(fā)紅，冒痘等)

2.選擇適合膚質(zhì)濃度的酸類

，果酸
，水楊酸，杏仁酸
，不同酸的特性和濃度皮膚反應(yīng)不同，當(dāng)然也適合不同膚質(zhì)的選擇
。

3.皮膚的終點(diǎn)反應(yīng)已經(jīng)術(shù)后加強(qiáng)保濕防曬是最重要的。

刷酸的流程是很簡(jiǎn)單的

，但是有一點(diǎn)要提醒題主的是
，一定要去正規(guī)的皮膚美容診所或者是醫(yī)院皮膚科進(jìn)行治療

第一步

，醫(yī)生面對(duì)面交流
，對(duì)膚質(zhì)和皮膚狀況進(jìn)行評(píng)估

第二步，工作人員調(diào)配好適合濃度的果酸或者其他酸

第三步

，開始刷酸

第四步，刷酸結(jié)束后

，等一段時(shí)間
，清潔面部

第五部，做一個(gè)補(bǔ)水面膜（醫(yī)美面膜最好

，美容機(jī)構(gòu)一般都會(huì)贈(zèng)送一張）

然后這次刷酸就結(jié)束了

喜美恩復(fù)合酸面膜配方溫和，刺激性低

，同時(shí)綜合各酸的優(yōu)勢(shì)在低濃度的狀態(tài)下可達(dá)到高濃度的效果
，所以適用于以下肌膚的小可耐，痘痘?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。赫{(diào)節(jié)油脂分泌、代謝老廢角質(zhì)
、疏通堵塞毛孔
、防御痘痘復(fù)發(fā)黑白頭粉刺：抗炎抗菌、改善毛孔阻塞
、阻斷粉刺形成
、舒緩紅腫毛孔粗大：調(diào)節(jié)角質(zhì)、有效控油
、收縮毛孔細(xì)紋
、皮膚松弛：提高保水能力、增加膠原蛋白
、改善皮膚干燥痘印、色沉：有效提亮膚色
、改善色沉
、淡化痘印、美白淡斑流程：Step1:清潔面部后,將一支復(fù)合酸活膚面膜全部涂抹于面部
，并輕柔按摩（注意避開眼周）；兩頰和鼻翼
、嘴巴一圈最后涂抹
，且量少一點(diǎn)；Step2:按摩3分鐘后
，將面膜停留在面部10分鐘
，痘痘的地方適當(dāng)多按摩一下
；Step3:用手指沾清水再次輕揉面部3分鐘
；Step4:再次將面膜停留在臉部10分鐘；Step5:用清水洗凈殘留復(fù)合酸
，敷一片面膜
；Step6:10-15分鐘后
，取下舒緩保濕面膜
，西區(qū)殘留精華液，進(jìn)行后續(xù)護(hù)膚即可
。（注意：不要與祛痘藥膏、去角質(zhì)類產(chǎn)品一起使用
。刷酸后必須做好補(bǔ)水保濕和嚴(yán)格防曬
。）

過敏
，抹了藥膏又反反復(fù)復(fù)怎么辦

你好

，過敏性皮膚的人一般是過敏體質(zhì)，過敏最好是先找到過敏源頭在哪里
，先要遠(yuǎn)離過敏的源頭
，這是第一步
，再就是，在飲食上自己也要
，也要好好的調(diào)節(jié)
，多吃新鮮的水果和蔬菜
，多運(yùn)動(dòng)
，這樣來增強(qiáng)身體的抵抗力，皮膚的抵抗力自然也就會(huì)增強(qiáng)
，過敏的情況就會(huì)少發(fā)生

遠(yuǎn)離過敏源應(yīng)該是有所改善的?div id="4qifd00" class="flower right">

？捎糜鲬O霜外搽
。

日常生活中應(yīng)注意，避免皮膚局部刺激

，如熱水燙洗
，過度搔抓等
。忌吃辛辣刺激性食物
，忌煙酒
。盡量少吃或者不吃海鮮牛羊肉等發(fā)物
。不可濫用止癢和刺激性的外用藥物，如碘酒
、藥酒等
。盡量少接觸化學(xué)成份用品，洗衣粉長(zhǎng)期接觸的話也會(huì)導(dǎo)致癥狀加劇的
。

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