59歲
,這個即將退休頤養(yǎng)天年的年齡,卻成為許多男人邁不過去的一道坎兒。為何在這個歲數(shù)59前后七成男性出問題
“這的確是個危險的年齡
在陜西西安一家三甲醫(yī)院的心內(nèi)科病房里
“我遇到過許多病人
據(jù)韓國《朝鮮日報》報道
,由該國蔚山醫(yī)學(xué)院、首爾醫(yī)學(xué)院和高麗醫(yī)學(xué)院共同進(jìn)行的“韓國人疾病負(fù)擔(dān)報告”調(diào)查顯示,對于男性來說,要想活到100歲三類疾病最易找上門
對于59歲左右的男性來說
一是心腦血管疾病
“這類疾病是中老年的一大殺手
。”北京天壇醫(yī)院副院長、北京市心腦血管病搶救治療中心主任王擁軍說,心腦血管疾病是心血管疾病和腦血管疾病的統(tǒng)稱,到了59歲左右,人心臟血液輸出量與20歲相比,約減少20%—30%,本身就存在疾病高發(fā)的危險因素。而這個年齡的機(jī)關(guān)干部、企事業(yè)單位領(lǐng)導(dǎo)、知識分子等,由于工作壓力大,精神緊張,很容易出現(xiàn)動脈硬化;如果再加上煙酒過度、應(yīng)酬多、生活無規(guī)律等,心腦血管疾病當(dāng)然極易發(fā)生。二是腫瘤
。腫瘤是老年人中的多發(fā)病,其中惡性腫瘤已經(jīng)成為人類致死的前兩位原因。據(jù)衛(wèi)生部首席健康教育專家洪昭光教授介紹,目前我國最為常見、危害性最嚴(yán)重的腫瘤為肺癌、食管癌、胃癌、大腸癌、肝癌等。許多老人“談癌色變”
,這是因為他們周圍不少朋友,剛退休就因為各種腫瘤要忍受手術(shù)、化療的痛苦,“還沒來得及享受退休生活,就已經(jīng)被腫瘤奪去了生存機(jī)會三是肺病
支修益告訴記者
,肺癌高危人群有三個“20”:吸煙20年以上的,每天吸煙20支以上的,20歲以前開始吸煙的。里面只要符合一條,就很容易患上肺癌?div id="d48novz" class="flower left">退休男人心理更脆弱
除了身體上的疾病
,退休前后,心理上的變化也很多見。香港中文大學(xué)的一項調(diào)查顯示,退休之初,男性比女性更容易產(chǎn)生孤獨感,出現(xiàn)抑郁、易怒、偏執(zhí)等心理癥狀“59歲正是退休前一年
首先
其次
再次
最后
隨著年齡的不斷增大
科學(xué)研究證明,人體從40歲開始
1、喝水太少:
大部分人在工作時間顧不上喝水
2
海鮮容易攜帶寄生蟲和細(xì)菌的概率最高
另外
,中青年男性罹患痛風(fēng)的幾率大大增加,與日常飲食有很大關(guān)系,而海鮮屬于高嘌呤飲食,更能促進(jìn)高尿酸的形成。3
長期熬夜會導(dǎo)致過度疲勞
4、喜喝濃茶:
濃茶內(nèi)含有較多的咖啡因
5
隨著身體機(jī)能的退化,肝臟的代謝能力減弱
6、夫妻生活不要過度:
臨床發(fā)現(xiàn)
,性生活過度的人往往會比正常人衰老速度快,且罹患前列腺癌的幾率也會大大增加。建議大家為了抵抗機(jī)體衰退
,男士們除了平時適當(dāng)減壓和進(jìn)行體育鍛煉外,更需要攝取合理的營養(yǎng),膳食應(yīng)多樣化,保持身心愉快,不要有任何負(fù)擔(dān)。相比較于女性的生活來說
,男性的生活可能更加的不健康一些,生活中給大家介紹了一些不良的生活習(xí)慣,相信很多的男性都會存在,希望男性朋友們可以把這些事情盡量的忍一忍,能不做就不做,比如說不要抽煙,不要喝酒,更不要喝過濃的茶等等。
男性陽痿是非常多見的情況了,不過重度陽痿也就是完全勃不起來的男性還是非常少
,而很顯然如果陰莖勃起硬度還不足以插入女性私處的話那么就可以說是陽痿的表現(xiàn),很顯然這對于男性的打擊非常大。那么哪些群體容易患上陽痿?為什么煙民容易患上陽痿?本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/266514.html.
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