，每次堅(jiān)持十分鐘即可。

方法二 姜片去疤痕

把新鮮的姜洗干凈以后切成片，然后用姜片輕擦疤痕，輕擦數(shù)次以后，將姜片敷在疤痕部位，然后在去掉更換一片，重復(fù)兩三次。這個(gè)方法一定要堅(jiān)持下去哦，每天這樣操作兩次，長期下來，小點(diǎn)的疤痕會(huì)消失的。因?yàn)樯哂幸种迫庋拷M織生長的功效，從而降低疤痕形成和生長。

方法三 維生素去疤法

去疤或許沒有那么容易，但是維生素絕對(duì)是去疤的好幫手。而維生素C是美白的圣品，因此如果疤痕顏色較深的話，我們可以試著把維生素C弄成粉末涂抹在疤痕上，這樣能夠有效降低疤痕的色素沉淀，促進(jìn)美白。另外維生素B具有潤膚的作用，能夠增強(qiáng)皮膚的彈性，而且比較容易滲透皮膚進(jìn)入皮下。因此，我么可以用針將維生素E的膠囊刺破，取出里面的藥液涂抹于疤痕上，輕柔十分鐘，每天兩次即可去疤。
疤痕修復(fù)期注意事項(xiàng)
1.防疤重于治疤，平時(shí)要注意安全，皮膚一旦受到損傷就會(huì)留下可惡的疤痕。

2.留下疤痕后要調(diào)整好心態(tài)，放下心理負(fù)擔(dān)，積極進(jìn)行疤痕修復(fù)。

3.因外傷留下的傷口要在縫合前認(rèn)真清潔，以免感染擴(kuò)大疤痕范圍。

4.避免細(xì)菌的侵入