一、寶寶八個月的食譜有哪些
一、八個月寶寶輔食食譜:蒸南瓜(紅薯)
原料:南瓜或紅薯
做法:將南瓜或紅薯置于盤子內(nèi),上鍋蒸熟即可。
功效:南瓜中的甘露醇有通便功效,所含果膠可減緩糖類的吸收。
二、八個月寶寶輔食食譜:蓮子百合銀耳羹
原料:蓮子,新鮮百合,銀耳,冰糖
做法:把原料洗凈,銀耳掰碎,同入燉煲內(nèi)慢燉2個小時左右,至原料酥爛即可。
功效:具有潤燥清熱作用,非常適合咳嗽的患兒。
三、八個月寶寶輔食食譜:番茄雞蛋什錦面
原料:雞蛋半個,兒童營養(yǎng)面條適量,番茄、黃花菜、花生油、蔥絲、鹽適量
做法:
將黃花菜用溫水泡軟,擇洗干凈,切寸段;番茄洗凈切塊;雞蛋打散。
鍋中淋少許油,稍熱,放蔥絲煸香,再依次放入黃花菜、番茄煸炒片刻,加入清水。
水沸后放入面條,快熟時淋上打散的雞蛋液、少許鹽。
功效:清除自由基,保護細胞。
四、八個月寶寶輔食食譜:蒸蘋果
原料:蘋果
做法:將蘋果洗凈帶皮放碗內(nèi)入鍋蒸熟,待溫涼食用。
功效:可生津、開胃,同時具有止瀉功效,是腹瀉寶寶的極佳美食。
五、八個月寶寶輔食食譜:雞汁土豆泥
原料:土雞一只,土豆1/4個,姜適量
做法:將土雞洗凈斬塊,入沸水中焯一下,慢火熬湯,取部分湯汁冷凍。
土豆洗凈去皮上鍋蒸熟,取出研成泥。
取雞湯2勺,加入少許鹽,稍煮,澆到土豆泥中即可。
二、寶寶八個月的發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)有哪些
8個月的寶寶已逐漸向兒童期過渡,這時,寶寶在營養(yǎng)的汲取上處于關(guān)鍵期,如果營養(yǎng)跟不上就會影響成年身高。另外,現(xiàn)在寶寶一般都能爬行并能變換方向。
男孩:
身高(cm)63.9-78.9 平均71.2
體重(kg)6.46-12.60平均9.05
頭圍(cm)41.0-48.9平均44.8
女孩:
身高(cm)62.5-77.3平均69.6
體重(kg)6.13-11.80平均8.41
頭圍(cm)40.1-47.7平均43.6
親子游戲。爬對寶寶的生長發(fā)育意義非凡,建議爸爸媽媽多跟寶寶玩爬的游戲。例:爸爸平躺在地墊上(仰面平躺)。媽媽手拿小鼓邊敲邊說:“寶寶,爬到爸爸那里去?!眿寢尮膭顚殞毾虬职峙肋^去,同時媽媽跟在寶寶的后面。當(dāng)寶寶爬到爸爸跟前,媽媽鼓勵寶寶從爸爸身上爬過去,寶寶能爬過去爸爸要及時給予表揚。休息片刻后,爸爸可以用身體做成“拱形橋”,鼓勵寶寶從“橋洞”下爬過。
三、寶寶八個月的護理要點有哪些
1.居住環(huán)境。寶寶這個時候已經(jīng)會走路了,所以易碎和危險的物品要擺放高處或?qū)殞氄也坏降牡胤?,桌角,床腳,凳子,陽臺,窗戶等地方適當(dāng)采取防護措施,以防意外發(fā)生,一些藥品,小東西不要給寶寶玩,以防誤食導(dǎo)致中毒或窒息。
2.預(yù)防疾病。勤給寶寶洗澡,防止起痱子或疹子;堅持戶外運動,適應(yīng)冷空氣能提高寶寶抵御寒冷的能力,防止感冒;秋天容易患秋季腹瀉,一旦發(fā)生腹瀉,要及時想到是否病毒感染,及時補充水和電解質(zhì)。另外,缺鋅、貧血、缺乏維生素D和鈣,都會容易感冒,要保證寶寶營養(yǎng)均衡。
3.寶寶洗澡。8個月的嬰兒擦浴的水溫開始可在34—35度攝氏,以后每隔2—3天降低攝氏1度,逐漸降低到25—26度。擦浴者用蘸水,輪流擦左右上下支及胸腹背部等部位,總時間約6分鐘。經(jīng)過2遍擦洗以后,可把嬰兒放在水中進行水浴10—20分鐘。
4.寶寶睡眠。這個月的寶寶每天上午和下午還需要各睡一次,每次2小時左右,一天總的睡眠時間保證14~16小時。如果寶寶白天的睡眠時間比較短,每次不到1小時,只要晚上睡得好、睡得足,白天玩的時候也很精神,媽媽就不用太過擔(dān)心。但是,為使寶寶的睡眠節(jié)奏有規(guī)律,而且能做到早睡早起,白天最好在固定的時間讓寶寶睡1~2次,每次1~2個小時,晚上再睡10個小時以上就不會有什么問題了。
這個時期的寶寶好奇心很強,由于白天貪玩,不少寶寶到了晚上也不太想睡覺。如果你的寶寶到了睡覺時間還沒睡意,就應(yīng)想方設(shè)法減少臨睡前的玩耍時間,并安安靜靜地陪在寶寶身旁,輕輕地哼唱一首搖籃曲,直到寶寶睡著為止。經(jīng)過多次這樣的訓(xùn)練之后,寶寶晚上不睡的問題就可以解決了。另外,有的寶到了晚上該睡覺時不睡的原因,還可能是早上起得太晚了。對于這種情況就應(yīng)給寶寶安排一個起床的固定時間,時間一到就把窗簾打開,讓陽光照射進來,叫寶寶起床,當(dāng)然這需要一個循序漸進的過程。
四、八個月寶寶缺鈣有哪些癥狀
一、8個月寶寶缺鈣的癥狀
8個月寶寶缺鈣常常表現(xiàn)為不容易入睡,更不易進入沉睡狀態(tài),夜間常突然驚醒,啼哭不止。寶寶精神煩躁,對周圍環(huán)境不感興趣,有時家長發(fā)現(xiàn)小兒不如以往活潑。而且多汗,與溫度無關(guān),尤其是入睡后頭部出汗,使寶寶頭顱不斷磨擦枕頭,久之頭部后面可見枕禿圈。
8個月寶寶缺鈣的話,頭可呈方形或馬鞍狀畸形,骨縫加寬,骨邊緣發(fā)軟,囟門較大。出牙晚且順序不規(guī)律。此外,缺鈣患兒頭發(fā)稀疏干枯,動作和智力發(fā)育均慢。
給家長的愛心提示:寶寶出現(xiàn)以上缺鈣癥狀時,可以到醫(yī)院做一個微量元素檢查確診,如缺鈣可按醫(yī)師指導(dǎo)用藥,并定期復(fù)查。
二、8個月寶寶補鈣補多少
2000年出版的《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》中所提供的數(shù)值是8個月寶寶鈣攝入量建議是400毫克/天。
寶寶添加輔食可選的食物越來越多,父母可以大概估算一下寶寶食譜及奶量中攝入的鈣的量。假如達不到8個月寶寶鈣攝入的建議值,爸媽可以給寶寶另行補充增加。
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