一
矮小癥，是指兒童的身高低于同性別
矮小癥是指兒童的身高低于同性別
●兒童的生長速度3歲前小于7厘米/年
●3歲到青春期小于5厘米/年
●青春期小于6厘米/年
二
1
目前臨床上用標準差法和身高百分位法來判斷身材矮小
專家建議
2、4歲是矮小的分水嶺
4歲是發(fā)現孩子矮小的分水嶺
，一旦發(fā)現孩子偏矮，就得趕緊治療，及早干預可以有效改善身材矮小狀況。兒童正常生長發(fā)育有三個階段：第一階段為胎兒到2歲的生長快速期，通常出生后第一年長25厘米左右，第二年長10厘米左右;第二階段為3歲到青春期前的生長速度減緩期，每年長5～7厘米;第三階段為青春期的生長加速期，男孩增長25～28厘米，女孩增長23～25厘米。3
、合理的飲食和運動蛋白質是骨骼與肌肉生長的能量來源，同時又能促進生長激素的分泌
，是兒童生長發(fā)育最基本的要素之一。以平衡的飲食為好，即葷菜、素菜合理搭配，粗糧、細糧均衡攝入運動不僅能促進生長激素的分泌
，同時，身體充分運動后還能增進食欲，對孩子增高有幫助。運動的方式以慢跑、慢速跳繩等為好。球類運動、游泳等也可，只不過需要注意保持運動的連續(xù)性，球不在手時也要注意跑動。一些長時間、高強度、過于劇烈的運動(如馬拉松等)，有可能造成缺氧，可能是無氧運動4
愛撫的缺乏、精神上的壓力和心靈的創(chuàng)傷都會導致神經
三
1
2
3
4
5、精神社會因素家庭環(huán)境
6
7
真性性早熟就是指青春期提前出現
真性性早熟病兒
解決方法經明確診斷
1、定期體檢
，觀察身高增長速度1歲內每3個月一次，1歲以后6個月隨訪一次，2歲后每年身高的長速大于5厘米的寶寶就可以排除矮小情況。骨齡則一年復查一次。2、采取正確養(yǎng)護方法爸媽對于單純矮小的寶寶
，在養(yǎng)護時應該特別注意以下幾點，如保證充足睡眠，加強體格鍛煉與戶外陽光照射等，以促進其生長。同時要特別注意營養(yǎng)均衡，但不可以因為寶寶身高矮就給寶寶吃大量的補品，特別是人參蜂王漿等一些給老人、婦女吃的補品，因為其中可能含有激素等，可能刺激兒童提早發(fā)育成熟，造成矮小四
一
莊稼長得好
除了量的控制外，飲食搭配同樣重要
，早餐可以讓孩子吃牛奶、雞蛋、面包等富含蛋白質的食物，中午通常以米粉為主食，搭配一葷兩素就算是很豐富了!不要更分讓寶寶大魚大肉哦!葷素搭配為最佳。晚餐不易多吃，但要講究一樣，即使是一碗粥加一兩樣菜也是很OK的。二
、睡眠充足也有助于寶寶長高為了促進孩子長個，不少寶媽會經常熬點營養(yǎng)湯
、骨頭湯等給寶寶喝，但專家認為，食用鈣片比通過食補更能促進身高發(fā)育。所以，隨著寶寶的長大，選擇一些安全可靠的鈣片作為日常飲食上的合理補充是很有必要的。另外，促進身體長高的激素在睡眠狀態(tài)下的分泌量是清醒狀態(tài)下分泌量的3倍左右，并且在睡眠時根據年齡段的不同
三、適度運動不可少
除了吃和睡
，別忘了讓孩子適度運動。運動可以刺激生長激素的分泌，促進新陳代謝，增加食欲，還能消耗多余的脂肪，在快速生長期預防小兒肥胖。注意：當寶寶長時間蹲著玩的時候
，由于雙腿長期處于彎曲狀態(tài)，很可能會造成腿部的血液循環(huán)不暢，骨骼還可能會向外彎曲。所以當寶寶蹲久了，媽媽要及時提醒孩子玩其他游戲哦!同時，給寶寶選購衣服本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/267223.html.
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