一直打嗝怎么治療,分享幾個(gè)快速止嗝的辦法

打嗝，相信大家肯定非常熟悉，很多人都碰到過吃完飯不停的打嗝的情況，這種感覺是非常難受的，如果是在這一些人比較多的公眾場(chǎng)所，那也是會(huì)讓人感到非常尷尬的，那么一直打嗝怎么辦呢，有什么辦法可以快速止嗝呢，一起來看看我們今天的內(nèi)容，一直打嗝怎么辦。

一直打嗝怎么辦

1、打嗝停不下來的時(shí)候，可以想辦法讓自己打個(gè)噴嚏，就可以快速止住打嗝了，聞一下胡椒粉是個(gè)好辦法。

2、用大姆指用力的按壓另外一只手的手掌中心，壓幾次就可以止住打嗝了。左手按右手，或是右手按左手都可以，隨你喜歡。

3、憋氣40秒左右，然后用力鼓起腹部，盡量不要呼氣憋久一點(diǎn)，然后再把氣呼出來，反復(fù)做幾次可以有效止嗝。

4、可以掐按中指，自己用左右手的手指用力掐住中指的頂部，大概掐住一分鐘左右就可以將止嗝。

5、掐按內(nèi)關(guān)穴，打嗝的時(shí)候可以用手指掐按住內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴就在手腕內(nèi)側(cè)6-7厘米的位置，這個(gè)辦法止嗝的效果非常好。

6、打嗝的時(shí)候可以請(qǐng)身邊的人幫忙，出其不意的嚇你一跳，也是可以止嗝的哦，但是對(duì)年齡較小的兒童以及心臟病，高血壓等病人就不要用這個(gè)辦法了。

7、打嗝時(shí)，用手掩住口鼻，然后深呼吸。借助二氧化碳的濃度，來調(diào)節(jié)我們的神經(jīng)系統(tǒng)，起到止嗝作用。

今天我們給大家介紹的就是幾個(gè)快速止嗝的辦法，大家現(xiàn)在是不是已經(jīng)知道一直打嗝不止怎們辦了呢，打嗝雖然不是病，但卻也會(huì)讓我們感覺很難受，所以止嗝是很重要的，另外還要注意，平時(shí)不要喝太多的飲料，吃飯的時(shí)候不要吃太快，還有吃飯時(shí)不要說太多話，因?yàn)檫@些都是會(huì)引起打嗝的。

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