人長期不生病，免疫系統(tǒng)缺乏實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，未必是好事

人長期不生病，免疫系統(tǒng)缺乏實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，未必是好事

在日常生活中大家是否會發(fā)現(xiàn)這樣的情況：一個(gè)看似身體健康強(qiáng)壯的人，毫無預(yù)兆地患上了心腦血管疾??；有些人在醫(yī)院體檢時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)處于癌癥晚期。

而那些體弱多病的人們，雖然看上去身體不太好，卻往往更長壽。

這種情況到底是怎么一回事呢？

人長期不生病對于身體而言，到底是好事還是壞事？

其實(shí)，從病理學(xué)和生理學(xué)的角度來看，疾病是一種與健康相反的生命異常狀態(tài)，導(dǎo)致人類患病的原因主要包括內(nèi)源性和外源性。

內(nèi)源性是指由先天遺傳因素、免疫因素、內(nèi)分泌因素引起的各種疾??；

外源性則指如環(huán)境因素、生物因素、心理社會因素、營養(yǎng)因素、病原體感染等。

從臨床的角度來看，長時(shí)間生病的人比起正常人而言，更不容易患上嚴(yán)重疾病，這是因?yàn)檫@類人群更加注重自己的健康問題，容易發(fā)現(xiàn)身體的細(xì)微變化，重視身體的日常保養(yǎng)。

而且，身體不好的人由于經(jīng)常去醫(yī)院做各種檢查，和醫(yī)生交流也會比較多，能夠在早期及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病并進(jìn)行干預(yù)，防止病情變得更加嚴(yán)重。

然而，那些長期不生病的人，認(rèn)為自己的身體十分健康，所以并不會注意疾病的預(yù)防，即使身體出現(xiàn)不適癥狀，隨意服用一些藥物就可以緩解，不需要前往醫(yī)院進(jìn)行檢查。

但事實(shí)上，一些長期或間歇性的身體不適癥狀可能是嚴(yán)重疾病發(fā)作的預(yù)警，但是由于患者自身的疏忽，就會導(dǎo)致疾病趁虛而入。

人體是一個(gè)非常復(fù)雜的系統(tǒng)，它的工作機(jī)制比人們想象的還要繁雜。如果人們經(jīng)常生病，就會導(dǎo)致各種細(xì)菌或病毒侵入人體，那么免疫系統(tǒng)就會被調(diào)動起來，并且進(jìn)入工作狀態(tài)，然后通過產(chǎn)生相應(yīng)的抗體來對抗這些外來細(xì)菌和病毒，而不同的細(xì)菌和病毒必須使用不同的抗體來應(yīng)對。

每當(dāng)細(xì)菌和病毒入侵時(shí)，人體就會就像訓(xùn)練士兵打仗一樣訓(xùn)練免疫系統(tǒng)的應(yīng)戰(zhàn)能力，以保持免疫系統(tǒng)一直處于最佳狀態(tài)，并提高防御能力。

如果一個(gè)人長時(shí)間不生病，免疫系統(tǒng)就等同于進(jìn)入“睡眠狀態(tài)”，一旦出現(xiàn)比較強(qiáng)大的細(xì)菌和病毒，缺乏實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)的免疫系統(tǒng)就會突然面臨激烈的戰(zhàn)斗，容易發(fā)生抵抗乏力的情況。

因此，對于久未生病的人來說，時(shí)常會出現(xiàn)病來如山倒，病去如抽絲的這種現(xiàn)象。

綜上所述，如果一個(gè)人長期不生病，那么他的免疫系統(tǒng)由于無法得到應(yīng)有的鍛煉，稍不注意就可能會被各種病原體所感染，對于身體健康而言，其實(shí)并不是一件好事。

經(jīng)常生病的人會更加愛護(hù)自己的身體，因此會在流感高危季節(jié)做好防御，注意自己的日常飲食，避免熬夜晚睡、抽煙喝酒等不良習(xí)慣。

反觀那些長期不生病的人，以為自己體質(zhì)很好，所以肆無忌憚地做各種傷害身體的事情，久而久之就會為健康埋下隱患。

小病不斷，大病不犯？長期不生病好還是不好？

在某種程度上來說，小病不斷，大病不犯是有一定道理的。這種小病是指我們平常的感冒發(fā)燒咳嗽，這些小的疾病，嚴(yán)格來講它都不算是疾病，只是我們身體對外界病毒的一種排異反應(yīng)。

那些大病指的都是很嚴(yán)重的，臟器出現(xiàn)了問題，我們的五臟六腑出現(xiàn)了問題，大腦血管這些比較嚴(yán)重的地方出現(xiàn)了問題，才算是真正的疾病。如果我們身體感冒發(fā)燒，經(jīng)常性的發(fā)生，這只能說這個(gè)人免疫力比較低，需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉，然后注意合理添加衣物，減少身體犯這些小病的幾率，但如果說一個(gè)人一直不生病，連感冒發(fā)燒都從來都沒有，那這個(gè)人的身體就可能出現(xiàn)了問題，意味著在免疫系統(tǒng)和正常人不一樣，它的免疫系統(tǒng)比常人要遲鈍。

因?yàn)槌Ｄ瓴簧〉娜瞬⒉淮硭麄兊纳眢w，什么癥狀都沒有，有可能是他的身體免疫系統(tǒng)比正常人要麻痹，反應(yīng)又慢。相同的病毒進(jìn)入不同的人體產(chǎn)生的情況是不一樣，有的人身體反應(yīng)比較劇烈，很容易的出現(xiàn)感冒發(fā)燒的一些病癥，但有些人身體比較遲鈍，這些病毒僅僅是在身體內(nèi)部發(fā)生了一定的影響，但是身體沒有表現(xiàn)出來或者說他的神經(jīng)沒有給他的大腦傳遞這種信號，所以說它的免疫系統(tǒng)遲鈍并不是什么好的事情，因?yàn)橛幸恍┍容^嚴(yán)重的疾病的話，在早期就發(fā)現(xiàn)不了，只能到特別嚴(yán)重的時(shí)候，才會有所體現(xiàn)。

所以說一定要及時(shí)到醫(yī)院檢查身體，對于那些身體常年沒有任何疾病的人來說更是如此。如果說感冒發(fā)燒犯的比較少，一年那么一次兩次證明這個(gè)人身體免疫力不錯(cuò)，但如果說三兩年都從來沒有發(fā)生過這種感冒發(fā)燒的小病，那就意味著這個(gè)人的免疫系統(tǒng)可能有問題。

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