一、脫發(fā)要做哪些方面的檢查
雄性激素受體檢測
該檢測是hairGeneS脫發(fā)風(fēng)險(xiǎn)靶向篩查最經(jīng)典的核心項(xiàng)目之一,通過對(duì)頭發(fā)的定向檢測,破譯頭發(fā)中的基因代碼,從而獲取雄性激素受體是否存在。由此而鑒定出檢測對(duì)象是否攜帶了含有雄性激素受體的遺傳基因,是否是遺傳性脫發(fā)的高危人群。有此結(jié)果,發(fā)友可以進(jìn)行預(yù)防性的護(hù)養(yǎng),盡可能的避免或延緩脫發(fā)的出現(xiàn)。
體內(nèi)壓力水平cortisol檢測
該篩查是“HairGeneS脫發(fā)風(fēng)險(xiǎn)靶向篩查”的最新成果之一,首次進(jìn)入中國。同樣通過剪取接近頭皮5cm的頭發(fā)進(jìn)行定向檢測,獲取發(fā)干中皮質(zhì)醇,而皮質(zhì)醇由腎上腺分泌,是身體壓力大小的“晴雨表”,皮質(zhì)醇的分泌過量,會(huì)直接影響免疫系統(tǒng)/神經(jīng)系統(tǒng)/內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能紊亂,表現(xiàn)在頭發(fā)上,則出現(xiàn)白發(fā)/突發(fā)性脫發(fā)/彌漫性脫發(fā)等癥狀。
該篩查可直接診斷出體內(nèi)的體內(nèi)壓力水平cortisol,可以有效采取科學(xué)的措施,降低皮質(zhì)醇的分泌,從而避免過早出現(xiàn)白發(fā),或者突發(fā)性脫發(fā)(斑禿即是其中最常見的一種)以及彌漫性脫發(fā)(常見于女性),以及及早采取干預(yù)措施,防治結(jié)合。
毛囊微炎癥的檢測
該檢測是hairGeneS脫發(fā)風(fēng)險(xiǎn)靶向篩查的風(fēng)行歐美的一項(xiàng)檢測成果。該項(xiàng)目通過對(duì)頭發(fā)的定向檢測,可以獲取Caspase-1的活性數(shù)據(jù),而該數(shù)據(jù)代表了細(xì)胞內(nèi)炎癥的水平。根據(jù)該數(shù)值,我們可以在頭發(fā)及頭皮的炎癥徹底爆發(fā)出來之前,就鑒定出其風(fēng)險(xiǎn),從而提前采取干預(yù)措施,降低炎癥水平,避免因毛囊的炎癥而導(dǎo)致的頭皮問題以及脫發(fā)的大規(guī)模出現(xiàn)。
二、脫發(fā)應(yīng)該要如何治療
1、脂溢性脫發(fā):脂溢性脫發(fā)被稱為脫發(fā)中的"癌癥",其治療是個(gè)世界性難題,導(dǎo)致這種現(xiàn)狀的一個(gè)重要原因是目前尚未有最直接和最有成效的治療藥物。目前西醫(yī)主張用5α-還原酶抑制劑治療男性脂溢性脫發(fā),因?yàn)槟行悦摪l(fā)與體內(nèi)雙氫睪酮濃度有關(guān)。有研究指出女性脂溢性脫發(fā)與頭皮睪酮水平增高有關(guān),而與二氫睪酮水平升高無關(guān),這說明女性的脂溢性脫發(fā)應(yīng)以抗雄激素藥物治療為主。
解決方法:經(jīng)常洗發(fā),控制頭油,藥物治療。
2、病理性脫發(fā):主要由于病毒、細(xì)菌、高熱對(duì)毛母細(xì)胞有損傷,抑制了毛母細(xì)胞正常分裂,使毛囊處于休克狀態(tài)而導(dǎo)致脫發(fā),如急性傳染病、長期服用某種藥物等。
解決方法:多休息,身體康復(fù)或停藥后頭發(fā)會(huì)重新長出。
3、化學(xué)性脫發(fā):有害化學(xué)物質(zhì)對(duì)頭皮組織、毛囊細(xì)胞的損害導(dǎo)致脫發(fā)
解決辦法:不使用刺激性強(qiáng)的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品。
4、物理性脫發(fā):空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因?qū)е碌拿摪l(fā)。
解決辦法:不要使用易產(chǎn)生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷,在空氣粉塵污染嚴(yán)重的環(huán)境戴防護(hù)帽并及時(shí)洗頭。
5、營養(yǎng)性脫發(fā):消化吸收機(jī)能障礙造成營養(yǎng)不良導(dǎo)致脫發(fā)
解決方法:加強(qiáng)營養(yǎng),多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。
6、肥胖性脫發(fā):大量的飽和脂肪酸在體內(nèi)代謝后產(chǎn)生廢物,堵塞毛囊導(dǎo)致脫發(fā)
解決方法:少吃油膩重的食物,加強(qiáng)體育鍛煉。
7、遺傳性脫發(fā):脫發(fā)也是有遺傳性的,一般男性呈顯性遺傳,女性呈陰性遺傳。
8、輻射性脫發(fā)脫發(fā):避免接觸輻射源。
三、造成脫發(fā)的原因都有哪些呢
吃冷飲過多
研究發(fā)現(xiàn),如果夏天過多食用冰淇淋等冷飲,頭發(fā)容易脫落。因此,夏季保養(yǎng)頭發(fā)的第一條就是不要過多地吃冷飲,可以多喝些白開水。
營養(yǎng)攝入減少
蛋白質(zhì)是生成和營養(yǎng)頭發(fā)所必需的重要物質(zhì),但由于天氣悶熱,人們喜歡清淡的食物,肉類食物攝取相對(duì)減少。如果人體的蛋白質(zhì)供給不足,頭發(fā)就容易脫落。因此,夏天應(yīng)注意攝取蛋白質(zhì),多吃些含鐵、鈣、維生素A等對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物,如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、豆制品、芝麻等。
熱輻射過強(qiáng)
夏季,紫外線直射頭部,熱輻射對(duì)人體頭部皮膚產(chǎn)生強(qiáng)刺激,造成頭發(fā)的損傷脫落,所以應(yīng)像保護(hù)皮膚那樣保護(hù)頭發(fā),避免太陽對(duì)頭部的照射,少到陽光下活動(dòng)。外出時(shí),最好戴遮陽帽或撐遮陽傘。
炎癥刺激頻繁
夏季頭皮易發(fā)生毛囊炎、癤、癰等,使毛發(fā)基根不穩(wěn),也容易造成頭發(fā)脫落。在夏季應(yīng)注意頭發(fā)的清潔而勤洗頭。洗頭時(shí),用雙手指尖摩擦頭皮,促進(jìn)頭部的血液循環(huán),不可用指甲抓搔,以免抓傷頭皮。
四、脫發(fā)激光療法怎么樣
激光療法是目前最新的治療脫發(fā)方法,是一種利用激光對(duì)人體皮膚的熱效應(yīng)和光化學(xué)效應(yīng)來對(duì)頭部的異常脫發(fā)進(jìn)行的物理性治療,原理是通過軟性激光(紅光及遠(yuǎn)紅光)透進(jìn)頭皮下細(xì)胞(發(fā)根及毛乳球)最深層,以加速血液循環(huán)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌及改善頭發(fā)質(zhì)素,除抑制脫落之外,更可令頭發(fā)重新長出。激光照射可提高皮膚溫度加強(qiáng)局部血液循環(huán),降低神經(jīng)末梢的敏感性,減輕頭皮瘙癢和局部疼痛等現(xiàn)象,對(duì)油脂分泌有較好的控制作用。
激光具有一定的消炎、抑菌作用,可提高人體自身的免疫能力,增強(qiáng)局部組織的抗感染能力,對(duì)脂溢性皮炎等一些皮膚炎癥具有較好抑制作用。促進(jìn)組織和毛發(fā)的生長修復(fù)是激光的另一重要作用。研究發(fā)現(xiàn),不同類型的激光,還具有廣泛調(diào)節(jié)人體生理功能的作用,特別是對(duì)體內(nèi)一些生物酶類物質(zhì)活性的調(diào)節(jié),在促進(jìn)組織修復(fù)和毛發(fā)再生的過程中起到了非常重要的作用。臨床實(shí)踐證明,通過激光照射毛發(fā),毛細(xì)血管和膠原纖維的再生能力明顯提高,同時(shí)毛囊細(xì)胞的代謝過程也得到改善和加強(qiáng)。
一般情況下,在療程三個(gè)月后,便可見到成效,但亦要視乎每個(gè)人的健康情況及脫發(fā)原因而有所差異。過程中,透過管道將激光直接觸及脫發(fā)的頭皮,治療時(shí)客人毫無任何刺激感覺。除激光治療外,患者亦可在治療過程中配合有關(guān)的生發(fā)護(hù)理用品同時(shí)使用,療效會(huì)更加顯著。
最近深深的感覺到掉發(fā)是越來越嚴(yán)重了的,出現(xiàn)這樣的情況是不是要趕緊去看醫(yī)生是比較好的?要是去醫(yī)院的話會(huì)不會(huì)檢查身體內(nèi)的激素呢?
掉發(fā)要去看醫(yī)生嗎
脫發(fā)需不需要去看醫(yī)生要看脫發(fā)的輕重程度,如果頭發(fā)沒有明顯減少,身體也沒有不適感,是不需要看醫(yī)生。脫發(fā)也分為生理性脫發(fā)和病理性脫發(fā),生理性脫發(fā)一般不需要治療,癥狀也會(huì)自行消失,但如果每天脫發(fā)在100根以上,而且已經(jīng)超過了三個(gè)月,那就是病理性脫發(fā),就需要立即到專業(yè)的醫(yī)院去就診治療?;颊咴谌粘I钪幸矐?yīng)注意避免熬夜,避免心情過于焦慮。
掉發(fā)要查激素嗎
有脫發(fā)的情況是需要做性激素6項(xiàng)的檢查的。要看是不是有內(nèi)分泌引發(fā)的脫發(fā),洗頭和梳頭都會(huì)出現(xiàn)很多頭發(fā)脫落,這種情況一般是與身體激素有關(guān)系??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下通過激素來調(diào)理,多喝熱水,注意休息,同時(shí)多吃一些黑芝麻、核桃、油菜等食物,保持心情愉快,避免吃刺激的食物,綜合調(diào)理身體。
掉發(fā)要多吃什么
1、植物蛋白含量豐富的食物。頭發(fā)干枯,發(fā)梢裂開,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
2、鐵質(zhì)含量豐富的食物。經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵,應(yīng)該多吃鐵質(zhì)含量豐富的食物,如黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
3、維生素E含量豐富的食物,如鮮萵苣、卷心菜、黑芝麻等。因?yàn)榫S生素E可抵抗毛發(fā)衰老,促進(jìn)細(xì)胞分裂,使毛發(fā)生長。
4、碘質(zhì)含量豐富的食物,如海帶、紫菜、牡蠣等。頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān),而補(bǔ)碘能增強(qiáng)甲狀腺的分泌功能,有利于頭發(fā)健美。
5、多吃含堿性物質(zhì)的新鮮
掉發(fā)有哪些原因引起
1.機(jī)械力影響頭發(fā)導(dǎo)致脫落:我們每天梳頭,發(fā)辮的編結(jié),洗發(fā),吹燙以及其他各種對(duì)頭發(fā)的機(jī)械牽拉都會(huì)加速頭發(fā)的脫落,過多的外力作用在頭發(fā)上,使得頭發(fā)跟部變的不牢固,所以掉發(fā)脫發(fā)也就會(huì)加劇。
2.情緒和壓力:快節(jié)奏的工作,生活和每天所要面對(duì)的精神壓力使我們的情緒變化不定,有時(shí)候在精神因素的影響下,頭部的供血不暢,影響到氣血運(yùn)行,毛發(fā)難以獲得足夠的營養(yǎng),自然也就會(huì)產(chǎn)生脫發(fā)掉發(fā)現(xiàn)象。
3.營養(yǎng):如上所述,頭發(fā)也需要營養(yǎng)供給,而我們的日常飲食中汲取的營養(yǎng)自然會(huì)影響到頭發(fā),有些人在日常飲食上經(jīng)常性喜食油膩,辛辣的食品,這樣的飲食習(xí)慣會(huì)帶給頭皮不良刺激,增加皮脂腺的分泌,讓頭發(fā)更快變臟和脫落,而有時(shí)候營養(yǎng)攝取不足也是一樣會(huì)影響到頭發(fā)。
4.季節(jié):秋季與冬季是比較干燥的季節(jié),許多人就會(huì)由夏季的油脂性頭皮轉(zhuǎn)變?yōu)楦尚灶^皮,發(fā)根松動(dòng)容易脫落。
5.激素水平:多半人脫發(fā)都是因?yàn)轶w內(nèi)的激素水平發(fā)生了變化導(dǎo)致的,雄性激素含量較高的人最容易出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象,所以男士脫發(fā)較為常見!而女性體內(nèi)激素的變化也會(huì)影響到頭發(fā),雌性激素的突然下降導(dǎo)致脫發(fā)的增加,所以產(chǎn)后大量脫發(fā)與經(jīng)期頭發(fā)脫落的現(xiàn)象并不奇怪。
6.電腦輻射及不良生活習(xí)慣導(dǎo)致脫發(fā)也是比較常見的原因!有些人經(jīng)常要面對(duì)電腦,身體所受輻射時(shí)間過長從而影響頭發(fā)。另外有些人則經(jīng)常熬夜,大量抽煙或者飲酒,都會(huì)對(duì)頭發(fā)產(chǎn)生影響,導(dǎo)致脫發(fā)現(xiàn)象!
一般頭發(fā)脫落的原因 1、脂溢性脫發(fā):常常出現(xiàn)在中青年身上,表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌,頭發(fā)光亮,稀疏而細(xì),或者頭發(fā)干燥,頭屑多,無光澤,稀疏纖細(xì)。 解決辦法:應(yīng)注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或內(nèi)服維生素B6、B2等。 2、病理性脫發(fā):主要由于病毒、細(xì)菌、高熱對(duì)毛母細(xì)胞有損傷,抑制了毛母細(xì)胞正常分裂,使毛囊處于休克狀態(tài)而導(dǎo)致脫發(fā),如急性傳染病、長期服用某種藥物等。 解決方法:多休息,身體康復(fù)或停藥后頭發(fā)會(huì)重新長出。 3、化學(xué)性脫發(fā):有害化學(xué)物質(zhì)對(duì)頭皮組織、毛囊細(xì)胞的損害導(dǎo)致脫發(fā) 解決辦法:不使用刺激性強(qiáng)的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品。 4、物理性脫發(fā):空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因?qū)е碌拿摪l(fā)。 解決辦法:不要使用易產(chǎn)生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷,在空氣粉塵污染嚴(yán)重的環(huán)境戴防護(hù)帽并及時(shí)洗頭。 5、營養(yǎng)性脫發(fā):消化吸收機(jī)能障礙造成營養(yǎng)不良導(dǎo)致脫發(fā) 解決方法:加強(qiáng)營養(yǎng),多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。 6、肥胖性脫發(fā):大量的飽和脂肪酸在體內(nèi)代謝后產(chǎn)生廢物,堵塞毛囊導(dǎo)致脫發(fā) 解決方法:少吃油膩重的食物,加強(qiáng)體育鍛煉。 7、遺傳性脫發(fā):脫發(fā)也是有遺傳性的,一般男性呈顯性遺傳,女性呈陰性遺傳。 一, 頭發(fā)養(yǎng)護(hù)的目的在于維護(hù)頭發(fā)的健康,同時(shí)可以克服頭皮屑或掉發(fā)等。 防止頭發(fā)脫落的方法 首要的一條就是增進(jìn)健康,預(yù)防疾病。因?yàn)闊o論是急性傳染病、慢性消耗性疾病以及內(nèi)分泌障礙、感染、中毒、皮膚病等都可能引起頭發(fā)的脫落。尤其是用腦過度、精神緊張或者受到刺激、創(chuàng)傷時(shí)對(duì)頭發(fā)的早衰影響甚大,往往加快了頭發(fā)變白和秀發(fā)的速度。因此,合理使用大腦,做到生活規(guī)律有勞有逸,以及心胸開闊、達(dá)觀快活、樂以忘憂,是保持頭發(fā)健美的重要條件。 其二,勤洗、按摩也是護(hù)發(fā)的良方。頭發(fā)長年暴露于體外,每天都會(huì)沾上很多塵埃,即使戴帽,也因頭皮脂腺分泌物不斷積累,頭皮不斷脫落而影響毛發(fā)的衛(wèi)生,所以洗頭不僅是為了干凈,還有助于毛發(fā)的健康。有條件者最好每天洗一次。一般至少也得每周洗 l~2次。洗時(shí)水不可太熱,因?yàn)檫^熱的水容易燙傷頭皮,使頭發(fā)變脆易斷;水太涼也不好,會(huì)影響去污除垢的效果,因此以溫水洗頭最好。洗發(fā)時(shí)忌用堿性大的洗衣皂,更不能用堿塊、堿末洗頭,因?yàn)榧儔A有脫脂的作用,可造成頭皮干燥、發(fā)癢,縮短頭發(fā)的正常壽命。 梳理頭發(fā)是一種很好的按摩,它能清頭明目,疏通血脈,有防治神經(jīng)衰弱、動(dòng)脈硬化白發(fā)、脫發(fā)的功效。人們每天晨醒、午休、晚睡前以十指緩慢柔和地自額上發(fā)際開始,由前向后梳至后發(fā)際,邊梳邊揉擦頭皮,或用頭刷刷頭皮和頭發(fā),每次10分鐘左右,堅(jiān)持下去對(duì)預(yù)防或減輕老年性脫發(fā)頗有裨益,甚至可達(dá)到白發(fā)轉(zhuǎn)烏,脫發(fā)重生的奇效。但是使用密齒的篦子或用力過大的梳理、按摩對(duì)頭發(fā)則是有害的,應(yīng)避免。 其三,酗酒、暴飲暴食、偏食厚味以及缺乏維生素及礦物質(zhì)等都不利于頭發(fā)的生長。早在兩千多年前古人就明確指出:“多食苦,則皮槁而毛拔……多食甘,則骨疼而發(fā)落?!闭f明偏嗜厚味可導(dǎo)致皮膚、毛發(fā)早衰的現(xiàn)象。所以飲食多樣化,多吃新鮮、清淡的食物,補(bǔ)充足夠的毛發(fā)生長所必需的營養(yǎng)成分——硫、矽、鐵等,是護(hù)發(fā)的要術(shù)。 其四,平時(shí)理發(fā)電吹風(fēng)不宜太熱,女同志燙發(fā)不要太勤,染發(fā)劑應(yīng)合理使用,這對(duì)保護(hù)頭發(fā)也是十分重要的。特別是現(xiàn)代使用的氧化染料為主體的染發(fā)劑,其中的雙氧水因多次重復(fù)使用會(huì)使頭發(fā)變脆變松,甚至脫落。此外,對(duì)染發(fā)劑中苯二胺過敏的人,也不要使用,以免產(chǎn)生不良影響
一、合理飲食
1、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白:可以適當(dāng)增加對(duì)魚類、瘦豬肉、牛奶、乳制品及豆制品的攝入,這些食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白,其對(duì)于產(chǎn)生免疫抗體、改善免疫狀態(tài)和維持頭皮整體健康非常重要。
2、補(bǔ)充維生素:可以適當(dāng)增加對(duì)胡蘿卜、菠菜、萵筍葉、芒果等新鮮水果蔬菜的攝入,這些食物富含各種維生素,其對(duì)于維持頭皮組織的正常功能和結(jié)構(gòu),促進(jìn)頭發(fā)的生長起著十分重要的作用
3、補(bǔ)充礦物質(zhì):鐵、鋅、銅、鈣等微量元素是人體組織細(xì)胞和皮膚毛發(fā)中黑色素代謝的基本物質(zhì),缺乏這些物質(zhì)會(huì)引起頭發(fā)過早變白、脫落??蛇m當(dāng)增加對(duì)黑豆、黑米、黑木耳、黑棗、黑芝麻、烏骨雞等食物的攝入。
二、頭發(fā)護(hù)理
1、洗發(fā):注意及時(shí)清洗頭發(fā),將頭皮上的油脂和污垢清理干凈,但不宜過勤,建議每天洗頭次數(shù)不超過1次。洗發(fā)時(shí),應(yīng)選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素,可使用一些防脫的洗發(fā)水;盡量用溫水沖洗頭發(fā),避免用指尖過度搔抓頭皮。洗發(fā)后要先用毛巾按壓頭發(fā),盡量讓頭發(fā)自然晾干。
2、造型:梳頭時(shí)應(yīng)使用鈍齒、寬齒的梳子,且動(dòng)作要輕柔,避免過度牽拉頭發(fā);盡量避免扎過緊的發(fā)型,如圓髻或馬尾辮;盡量減少燙發(fā)、染發(fā)的次數(shù)。
三、規(guī)律作息
平時(shí)應(yīng)注意休息,避免經(jīng)常熬夜。充足的睡眠可以促進(jìn)發(fā)根周圍的血液循環(huán),為發(fā)根提供更多的營養(yǎng),從而幫助改善脫發(fā)的情況。
四、調(diào)節(jié)情緒
平時(shí)要保持穩(wěn)定的情緒和愉快的心情,建議多去戶外活動(dòng),減輕心理壓力,幫助腦部放松,有利于改善脫發(fā)的情況。
五、佩戴假發(fā)
部分因脫發(fā)影響外貌美觀的患者,可考慮佩戴假發(fā),以改善形象和減輕心理壓力??蛇x擇用夾扣的方式進(jìn)行假發(fā)或發(fā)片固定,不推薦使用會(huì)造成頭皮和頭發(fā)損傷的方式進(jìn)行假發(fā)或發(fā)片固定。
六、就醫(yī)治療
1、藥物治療:雄激素性禿發(fā)、斑禿的患者可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下外用米諾地爾溶液等藥物來改善促進(jìn)毛發(fā)生長,部分雄激素性禿發(fā)的患者還可遵醫(yī)囑服用非那雄胺、螺內(nèi)酯等藥物。
2、毛發(fā)移植:毛發(fā)移植技術(shù)是指通過手術(shù)的方式,取出供區(qū)(如枕部)健康的毛囊,移植到頭皮毛發(fā)脫失的位置,移植后的毛囊能夠保持原來的毛發(fā)生長特性,并在新的移植區(qū)域內(nèi)繼續(xù)生長,以達(dá)到改善脫發(fā)外觀的效果。
一般情況下,正常人每天可脫落70~100根頭發(fā),大多都是在洗澡、洗頭、梳頭的時(shí)候脫落,屬于正常生理現(xiàn)象。這樣的人往往會(huì)有等量的頭發(fā)再生,無需過分焦慮,平時(shí)保持良好的生活習(xí)慣即可。
提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)盡快就醫(yī)
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