一、月經(jīng)期間頭暈是為什么
月經(jīng)期間由于體內(nèi)雌激素與孕激素水平的突然下降,子宮內(nèi)膜小動脈破裂,子宮剝離、壞死和脫落,可引起人體一系列不適反應(yīng)。加上一些心理因素引起的如頭昏、頭暈、疲乏等癥狀,均可導(dǎo)致工作效率低下,情緒變壞。
月經(jīng)期間頭暈的癥狀不是每一個人都會有的,貧血患者可能會出現(xiàn)此癥狀。經(jīng)期有出血,如果有月經(jīng)期頭暈的情況,不排除有貧血的可能。另外,也不排除有經(jīng)期綜合征的情況,主要與經(jīng)期卵巢功能失調(diào)、精神社會因素、神經(jīng)遞質(zhì)傳導(dǎo)異常有關(guān)。另外有貧血病的人,在行經(jīng)期間也易出現(xiàn)頭暈。
月經(jīng)期應(yīng)吃清淡、味平富含營養(yǎng)的物質(zhì)。月經(jīng)期應(yīng)吃新鮮、容易消化的食物。胡蘿卜、紅莧菜、菠菜、大棗、龍眼肉、豬肝、豬心、羊肝、牛肝、雞肝(動物肝臟)、蛋類食物。
月經(jīng)期還應(yīng)多吃些潤腸通便的食物,如新鮮蔬菜、水果、花生仁、核桃仁,芝麻仁及油、蜂蜜等,同時也應(yīng)多喝水,以幫助消化,使大便通暢。因?yàn)樵陆?jīng)期易出現(xiàn)大便干結(jié)不通,以致引起盆腔和下半身充血。
月經(jīng)期可以適當(dāng)吃些當(dāng)歸、白芍、阿膠、熟地黃、何首烏等,月經(jīng)期間喝些歸芪烏雞湯、首烏黃芪烏雞湯、桂圓紅棗粥等比較好。 月經(jīng)來潮中,為促進(jìn)子宮收縮,可攝食動物肝臟等,以維持體內(nèi)熱量。此時,甜食可多吃,油性食物及生冷食物皆不宜多吃。月經(jīng)后容易眩暈、貧血者,在經(jīng)前可攝取姜、蔥、辛香料等;在經(jīng)后宜多吃小魚以及多筋的肉類、豬牛肚等,以增強(qiáng)食欲,恢復(fù)體力。
看了小編的介紹,相信你對例假期間出現(xiàn)頭暈的原因有了比較深入地了解了吧,如果你有這種情況的話,最好及時查明原因,采取一些措施是十分必要的。在月經(jīng)期間,最好多從飲食上調(diào)理自己,適當(dāng)多吃一些有營養(yǎng)的東西。
二、來例假頭暈該怎么辦
由于月經(jīng)前體內(nèi)性激素突然減少,會影響全身系統(tǒng),出現(xiàn)一定的反應(yīng)。這些反應(yīng)一般在月經(jīng)前7—14天出現(xiàn),來潮前2—3天加重,行經(jīng)后癥狀逐漸減輕和消失。醫(yī)學(xué)上把這些變化比較明顯的叫經(jīng)前期緊張癥。
月經(jīng)前和月經(jīng)期,有些婦女可出現(xiàn)腰骶部酸脹,膀胱刺激癥狀,輕度神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定癥狀,胃腸功能紊亂,以及鼻黏膜出血,皮膚痤瘡,但一般并不嚴(yán)重,不影響正常工作和學(xué)習(xí),你不用太緊張,是正常的可能是傷風(fēng),風(fēng)寒癥之一。與洗頭有一定的關(guān)聯(lián)。一是月經(jīng)來潮開始的行經(jīng)期身體抵抗力量是最弱的。各種外邪都容易侵害身體;二是洗頭的水溫便頭皮毛囊呈現(xiàn)開 放狀態(tài)。給風(fēng)寒創(chuàng)造了入侵的地方。也就是風(fēng)邪和寒邪從頭部侵入到體內(nèi)了。三是生育期女性洗頭要避陰。也就是除了來月經(jīng)時不洗或少洗頭之外,還要注意的:
1.晚上不要洗頭;
2.連續(xù)的陰雨天不要洗頭;
3.注意時辰。中秋之后至仲春之前的每天申時至第二天辰時也不適合洗頭;
4.上面的那個時間段中,昨出 門也不適合洗頭.。四是注意水溫和電吹風(fēng)的影響。也就是不能與環(huán)境溫度相差太大。
以上就是我為大家介紹的這個問題的看法,如果女性出現(xiàn)了上述的來例假頭暈的情況發(fā)生,那么需要注意及時的進(jìn)行檢查,避免因?yàn)樯鲜龅膯栴}從而導(dǎo)致女性的身體出現(xiàn)危險,避免影響到女性的安全,那么最后?;颊吣軌蛟缛湛祻?fù)痊愈。
三、?在經(jīng)期惡心是怎么回事
這也屬于月經(jīng)不調(diào)的。月經(jīng)不調(diào)表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常,或是月經(jīng)前、經(jīng)期時的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。血液病、高血壓病、肝病、內(nèi)分泌病、流產(chǎn)、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤(如卵巢腫瘤、子宮肌瘤)等均可引起月經(jīng)失調(diào)。中醫(yī)認(rèn)為經(jīng)水出諸腎,指出月經(jīng)病和腎功能有關(guān),和脾、肝、氣血、沖脈、任脈、子宮也相關(guān)。主要分為兩種:一是虛證,即“不榮則痛”,是由于氣血虛弱或肝腎虧損造成的,這類人平時應(yīng)注意調(diào)補(bǔ),補(bǔ)氣養(yǎng)血或滋補(bǔ)肝腎。二是實(shí)證,即“不通則痛”,是由于氣血運(yùn)行不暢造成的,這類人宜祛淤止痛?,F(xiàn)代人缺乏運(yùn)動,多為不通之癥,可以用逍遙調(diào)經(jīng)貼、[月怡湯]等方劑調(diào)理。
一般來說引發(fā)女性朋友月經(jīng)期頭痛的最主要的原因就是荷爾蒙,這主要是因?yàn)樵陆?jīng)來潮之前或之間,雌激素含量驟降時,這就很有可能會引發(fā)頭痛,通常情況下這類現(xiàn)象會常隨著更年期的到來而消失,一般只有少數(shù)人的癥狀仍然持續(xù).
可以服用戴芬與萘普生或乾是布洛芬等,這些都是緩解頭疼的首選藥物的,而且在痛的時候服用一粒就可以了.而且也可以口服麥角胺的咖啡因以及顱痛定等.還可以選用中藥消遙丸或者是沖劑,正天丸,元胡止痛片等.
在月經(jīng)期,由于體內(nèi)雌激素與孕激素水平的突然下降,子宮內(nèi)螺旋小動脈破裂,子宮剝離、壞死和脫落,可引起人體一系列不適反應(yīng)。頭暈就是其中的一種,其實(shí)經(jīng)期頭暈這種現(xiàn)象一般一兩天,而且這種痛可以忍受,這是正?,F(xiàn)象不必?fù)?dān)心。
四、頭暈和月經(jīng)量多少有關(guān)系嗎
月經(jīng)是每個女性的生理現(xiàn)象,這時會失血一次,如果沒有及時補(bǔ)充營養(yǎng),有些女性可能會產(chǎn)生頭暈現(xiàn)象。所以針對大家提出的來月經(jīng)期量多又頭暈的問題,推測有可能跟貧血有關(guān)。
月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象,由于經(jīng)期頭暈人體處于缺血狀態(tài),血壓低,血小板和血色素也處于低迷狀態(tài),這時如果不注意飲食和生活習(xí)慣等會導(dǎo)致頭暈。
當(dāng)然,月經(jīng)期量多頭暈除了貧血之外,還有其他的可能,那就是女性體內(nèi)雌激素與孕酮分泌的失調(diào)所導(dǎo)致。
經(jīng)期頭暈也是女性常見的一種癥狀之一,也屬于經(jīng)期綜合癥?;颊邞?yīng)注意及時找出原因在針對性調(diào)理。如不及時找出原因,給女性的健康和工作會帶來很大的影響。
1、注意保暖、避免寒冷刺激,如游泳、冷水浴等,月經(jīng)期間如果受到突然和過強(qiáng)的冷刺激,可引起經(jīng)血過少或痛經(jīng)。
2、避免過勞,不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢,減少盆腔充血,注意適當(dāng)休息和保持充足的睡眠。
3、保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動。
月經(jīng)不調(diào)在臨床治療上面,粉餅加治療的原則結(jié)合中西的特點(diǎn),要確定一個比較科學(xué),比較完善的檢查標(biāo)準(zhǔn),這樣才能夠更好地克服單一治療方法的缺陷,根據(jù)不同的患者,制定適合自己的治療方法,幫助女性恢復(fù)月經(jīng)的周期,
月經(jīng)是周期性的子宮出血,因多數(shù)人是每月出現(xiàn)1次而稱為月經(jīng)。出血的時間一般為2-7天,每一次月經(jīng)出血總量不超過100毫升。
偶爾失血過多就會引起暫時性貧血,讓你感到頭暈眼花。
1、月經(jīng)期禁忌冰涼冰鎮(zhèn)食品。平時習(xí)慣喝涼開水的人,月經(jīng)期吃水果和生冷食物一般不易受影響。但是由于體質(zhì)和飲食習(xí)慣不同,平時不習(xí)慣食生冷者,經(jīng)期進(jìn)生冷食物,可能就適應(yīng)不了而出現(xiàn)惡心、腹痛等反應(yīng),應(yīng)該避免。
2、月經(jīng)期不宜吃辛辣刺激食物。
3、因月經(jīng)失血,尤其是月經(jīng)過多者,每次月經(jīng)都會使血液的主要成分血漿蛋白、鉀、鐵、鈣、鎂等丟失。因此在月經(jīng)干凈后1~5日內(nèi),應(yīng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及補(bǔ)血的食品。選用既有美容、又有補(bǔ)血活血作用的食品和中藥,如牛奶、雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉、豬胰、芡實(shí)、菠菜、櫻桃、桂圓肉、荔枝肉、胡蘿卜、蘋果、當(dāng)歸、紅花、桃花、熟地、黃精等。
病情分析:
引起月經(jīng)不調(diào)的原因有兩大類:1.神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起:主要是下后腦--生茶杯-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷,即月經(jīng)病.2.器質(zhì)病變或藥物等引起:包括生殖器官局部的炎癥,腫瘤及發(fā)育異常,營養(yǎng)不良;顱內(nèi)疾患;其他內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺,腎上腺皮持功能異常,糖尿病,席漢氏病等;肝臟疾患;血液疾患等.使用治療精神病的藥物;內(nèi)分泌制劑或采取宮內(nèi)節(jié)育器避孕者均可能發(fā)生月經(jīng)不調(diào).某些職業(yè)如長跑運(yùn)動員容易出現(xiàn)閉經(jīng).此外,某些妊娠期異常出血也往往被誤認(rèn)為是月經(jīng)不調(diào).
意見建議:
氣血兩虛型:月經(jīng)周期提前或錯后,經(jīng)量增多或減少,月經(jīng)不調(diào)經(jīng)期延長,色淡,質(zhì)稀.或少腹疼痛,或頭暈眼花,或神疲肢倦,面色蒼白或萎黃,納少便溏.舌質(zhì)淡紅,脈細(xì)弱.治療宜氣血雙補(bǔ),可用補(bǔ)中益氣丸,十全大補(bǔ)丸,烏雞白鳳丸,八珍益母丸,八寶坤順丸,女金丸,當(dāng)歸調(diào)經(jīng)丸,當(dāng)歸紅棗顆粒,歸脾丸,四物合劑等.血寒型:經(jīng)期延后,量少,色黯有血塊.小腹冷痛,得熱減輕,畏寒肢冷.苔白,脈沉緊.治宜溫經(jīng)散寒.可用艾附暖宮丸,田七痛經(jīng)散,金匱溫經(jīng)丸等.血熱型:1,實(shí)熱型:月經(jīng)先期,量多,色深紅或紫,質(zhì)稠粘,有血塊.伴心胸?zé)┰?面紅口干,小便短黃,大便燥結(jié).舌質(zhì)紅,苔黃,脈數(shù).治宜清熱涼血,調(diào)經(jīng)止血.可用風(fēng)輪止血片,四紅丹等.2,虛熱型:經(jīng)來先期,經(jīng)期延長,量多,色紅,質(zhì)稠.或伴兩顴潮紅,手足心熱.舌紅,苔少,脈細(xì)數(shù).清熱滋陰,調(diào)經(jīng)止血.可用固經(jīng)丸.
很多的女性在月經(jīng)期間總會出現(xiàn)頭暈,乏力,惡心的情況,不喜歡吃飯,厭食。這其中的主要原因是因?yàn)榕缘纳眢w在月經(jīng)的時候比較虛弱所導(dǎo)致的。其實(shí)解決頭暈,乏力,惡心的方法很簡單。主要是對女性的子宮進(jìn)行一個科學(xué)的調(diào)理,就可以解決。
月經(jīng)期間頭暈乏力惡心是什么原因 來月經(jīng)是女性成熟的標(biāo)志,是每個女性都會經(jīng)歷的,不可避免的。但是很多女性在月經(jīng)前后,月經(jīng)期間會身體會出現(xiàn)很多不良反應(yīng),這都是有原因的。下面我會詳細(xì)向大家介紹月經(jīng)期間頭暈惡心是什么原因以及月經(jīng)期間的注意事項(xiàng)有什么。希望閱讀后給大家?guī)硪欢ǖ膸椭?/p>
首先向大家介紹月經(jīng)期間頭暈惡心是為什么??赡苡幸韵聨讉€原因。
1,月經(jīng)期前后體內(nèi)激素水平可能會產(chǎn)生一定的波動,這會引起腹部疼痛,惡心等癥狀。建議大家最好去醫(yī)院檢查一下,如果疼痛嚴(yán)重惡心嘔吐要排除子宮內(nèi)膜異位情況。
2,來月經(jīng)期間氣血不足造成的低血糖。整個人感到?jīng)]有精神。一段時間后就會感到惡心想吐。
3,來月經(jīng)時抵抗力的下降造成月經(jīng)期間發(fā)燒感冒而引起的頭暈。
那么在月經(jīng)期間我們要注意什么呢。
1,我們要少喝飲料。飲料中含有的某些化學(xué)成分在月經(jīng)期我們難以吸收,可能會讓我們出現(xiàn)精神萎靡的現(xiàn)象。
2,月經(jīng)期間切忌不要吃重口味,辛辣食物。期間要清淡飲食。
3,保持愉快心情。月經(jīng)期間注意保持心情的愉悅,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉。
4,勞逸結(jié)合。月經(jīng)期可進(jìn)行工作、學(xué)習(xí)等一般的勞動,但是要避免過重的體力勞動。
5,充足睡眠。月經(jīng)期間睡眠是很重要的,我們一定要保證充足睡眠。
希望我上面的介紹對大家有一定的幫助。但是每個人的身體素質(zhì)不一樣,具體情況還要具體分析。大部分人月經(jīng)前有身體不適的情況出現(xiàn),這是正常的。但是對于有的人來說也可能是身體異常的表現(xiàn),如果自己感覺到很不舒服,最好到醫(yī)院就診檢查。有問題可以及時發(fā)現(xiàn),沒有問題更好。
月經(jīng)好幾個月沒來的原因是什么原因 1. 流產(chǎn)或疾病,有寒就有炎癥,術(shù)后沒有完全康健易引起月經(jīng)不來。
2.營養(yǎng)不良,長期飲食無常,營養(yǎng)沒有攝入足夠都會出現(xiàn)月經(jīng)推遲或者閉經(jīng)現(xiàn)象。節(jié)食和減肥都會引起內(nèi)分泌紊亂內(nèi)膜增生不夠月經(jīng)出現(xiàn)推遲或閉經(jīng)。
3.精神心理因素,壓力過大,會很容易造成月經(jīng)周期紊亂。
4.藥物影響,個別體質(zhì)服用一次緊急避孕藥也會出現(xiàn)推遲,緊急藥服用兩次以上都會引起月經(jīng)周期紊亂或閉經(jīng)。長期服用避孕藥或治精神類藥物和抗瘤藥物等都會引起月經(jīng)幾個遲遲不來。
5.身體受寒,愛吃冷飲,無論天氣冷熱都是絲襪短裙裹腳,導(dǎo)致寒氣入體。都易引起月經(jīng)推遲月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)。
月經(jīng)遲遲沒來中醫(yī)的調(diào)理方法,中醫(yī)認(rèn)為月經(jīng)推遲幾個月不來,大多數(shù)都是氣血不和或血瘀引起,初期可吃點(diǎn)益母草,脾胃寒用古方歸脾湯,推遲幾個月沒來和頑固性閉經(jīng)可用禾彌湯,平時腰膝酸軟疲倦乏力,氣血虛手腳冰涼失眠多夢也可用這個古方。
月經(jīng)遲遲沒來的危害,許多女性覺得月經(jīng)不來或幾個月沒來還比較省事兒,正常的月經(jīng)才是一個健康的女性,月經(jīng)是女性的正常生理活動,比起省事兒,月經(jīng)不來的危害更大。
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