如何計(jì)算孕期_孕期與胎兒發(fā)育周期(正確的孕周計(jì)算方法)

如何計(jì)算孕期_孕期與胎兒發(fā)育周期

一、小寶寶的受孕日是哪天

寶寶的受孕日肯定是在媽媽的排卵日前后，女性卵子排出后24小時(shí)內(nèi)有受孕能力，男性精子排出后24～72小時(shí)內(nèi)有受孕能力，所以，首先要找出孕婦末次月經(jīng)后的排卵日，如果之前沒有用一些特定的方法測定排卵日，也可以通過計(jì)算末次月經(jīng)的周期推斷出來。

女性從一次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮的第1天，稱為1個(gè)月經(jīng)周期，一般在28天左右， 排卵日的計(jì)算方法為：(上次月經(jīng)來潮日+月經(jīng)周期)-14天。

例如：如果你的末次月經(jīng)第一天是11月2號(hào)，你的月經(jīng)周期是26天，那你的最近排卵日可能是：(11月2日+26天)—14天=11月14日

如果你的月經(jīng)周期不穩(wěn)定

如果你的月經(jīng)周期并不穩(wěn)定，忽長忽短，可以用以下的公式計(jì)算你的排卵期：

排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)-18天

排卵期最后一天=最長一次月經(jīng)周期天數(shù)-11天

例如：如果你的月經(jīng)周期最短為28天，最長為37天，那么，先將最短的周期天數(shù)減去18，即：28-18=10，然后，將最長的周期天數(shù)減去11，即：37-11=26，計(jì)算得出：你的排卵期為：月經(jīng)潮后的第10天至第26天。

所以，準(zhǔn)備懷孕的女性，一定要養(yǎng)成記錄自己月經(jīng)周期的習(xí)慣。

二、預(yù)產(chǎn)期該怎么算

寶寶的預(yù)產(chǎn)期是根據(jù)內(nèi)格利預(yù)算法計(jì)算的，即從末次月經(jīng)的第一天起，加上40個(gè)孕周(280天)即可。

具體的推算法則為：

媽媽的末次月經(jīng)月份減去3(或加上9)是胎兒生日的可能月份，媽媽末次月經(jīng)第一天的日期加上7是胎兒可能的生日日期。

那么，什么時(shí)候月份加9合適?什么時(shí)侯月份減3合適呢?一年是12個(gè)月，如果加9后大于12，就用減3的方法計(jì)算，如果月份小于或等于三，就用加九的方法計(jì)算。

舉一個(gè)例子：如果媽媽的末次月經(jīng)來潮日是10月5號(hào)，那么，胎兒可能的生日月份是10-3=7(月)，可能的生日日期是5+7=12(日)，計(jì)算的結(jié)果為第二年的7月12號(hào)。

預(yù)產(chǎn)期并不準(zhǔn)確

因?yàn)槊總€(gè)女性的月經(jīng)周期不同，每個(gè)胎兒的發(fā)育情況也不同，預(yù)產(chǎn)期其實(shí)只是一個(gè)大概的推算，并不精確，據(jù)統(tǒng)計(jì)，大約只有5%的孕婦是在預(yù)產(chǎn)期內(nèi)生產(chǎn)的，所以，如果實(shí)際分娩的日期與推算的預(yù)產(chǎn)期有1～2周的出入，不用擔(dān)心，這是屬于正常的。

三、如何計(jì)算懷孕周期數(shù)

從懷孕開始算起，正常女性的妊娠從最后一次月經(jīng)到分娩持續(xù)大約40星期，如果最后一次排卵算的話是38周。但是由于孕婦的身體影響以及無法判斷受孕準(zhǔn)確時(shí)間，這個(gè)數(shù)字并不會(huì)固定。所以在醫(yī)學(xué)上統(tǒng)一規(guī)定：孕期共為十個(gè)妊娠月，每個(gè)妊娠月有28天，共計(jì)280天。如果孕婦在妊娠三十八到四十二周內(nèi)分娩就為足月。

從察覺開始孕吐的時(shí)間點(diǎn)開始計(jì)算，一般孕吐會(huì)出現(xiàn)在女性懷孕6周左右，換個(gè)方式也就是最后一次月經(jīng)后過的42天開始，以上面的兩個(gè)時(shí)間點(diǎn)為起點(diǎn)，向后推算至280天過后就是孕婦的預(yù)產(chǎn)期了。

當(dāng)然也可以根據(jù)基礎(chǔ)體溫曲線來計(jì)算孕婦的預(yù)產(chǎn)期。將基礎(chǔ)體溫曲線的低溫段的最后一天作為排卵日，從排卵日向后推算264-268天，或加38周。

如果你記不起你最后一次月經(jīng)的確切日期，你可以通過胎動(dòng)日期計(jì)算預(yù)懷孕周期。初產(chǎn)婦是胎動(dòng)日加20周;經(jīng)產(chǎn)婦是胎動(dòng)日加22周。一般胎動(dòng)開始于懷孕后的18-20周。

如果根據(jù)以上的方法你不能確認(rèn)預(yù)產(chǎn)期，你也可以去醫(yī)院做B超來確認(rèn)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)胎兒的身體數(shù)據(jù)來測定胎兒的年齡，從而的出你的預(yù)產(chǎn)期。

四、胎兒的發(fā)育周期情況

4周：胎兒只有0.2厘米。受精卵剛完成著床，羊膜腔才形成，體積很小。超聲還看不清妊娠跡象。

5周：胎兒長到0.4厘米，進(jìn)入了胚胎期，羊膜腔擴(kuò)大，原始心血管出現(xiàn)，可有搏動(dòng)。B超可看見小胎囊，胎囊約占宮腔不到1/4，或可見胎芽。

6周：胎兒長到0.85厘米，胎兒頭部、腦泡、額面器官、呼吸、消化、神經(jīng)等器官分化，B超胎囊清晰可見，并見胎芽及胎心跳。

7周：胎兒長到1.33厘米，胚胎已具有人雛形，體節(jié)已全部分化，四肢分出，各系統(tǒng)進(jìn)一步發(fā)育。B超清楚看到胎芽及胎心跳，胎囊約占宮腔的l/3。

8周：胎兒長到1.66厘米，胎形已定，可分出胎頭、體及四肢，胎頭大于軀干。B超可見胎囊約占官腔1/2，胎兒形態(tài)及胎動(dòng)清楚可見，并可看見卵黃囊。

9周：胎兒長到2.15厘米，胎兒頭大于胎體，各部表現(xiàn)更清晰，頭顱開始鈣化、胎盤開始發(fā)育。B超可見胎囊?guī)缀跽紳M宮腔，胎兒輪廓更清晰，胎盤開始出現(xiàn)。

10周：胎兒長到2.83厘米，胎兒各器官均已形成，胎盤雛形形成。B超可見胎囊開始消失，月芽形胎盤可見，胎兒活躍在羊水中。

11周：胎兒長到3.62厘米，胎兒各器官進(jìn)一步發(fā)育，胎盤發(fā)育。B超可見胎囊完全消失，胎盤清晰可見。

12周：胎兒長到4.58厘米，外生殖器初步發(fā)育，如有畸形可以表現(xiàn)，頭顱鈣化更趨完善。顱骨光環(huán)清楚，可測雙頂徑，明顯的畸形可以診斷，此后各臟器趨向完善。

孕中期B超檢查胎兒發(fā)育。

正確的孕周計(jì)算方法

正確的孕周計(jì)算方法

　　正確的孕周計(jì)算方法，孕期是女性的一生中非常特殊的一段時(shí)間，孕婦在孕期的時(shí)候都是非常關(guān)注寶寶的成長的，這里面有一個(gè)孕周的說法。一起來看看正確的孕周計(jì)算方法吧。

　　正確的孕周計(jì)算方法1 　　孕周并不是按照同房的時(shí)間計(jì)算的，月經(jīng)規(guī)律的情況下，可以從末次月經(jīng)第一天開始計(jì)算，一般是七天為一周，四周為一個(gè)月，整個(gè)孕期為二百八十天，也就是十個(gè)月，四十周。如果月經(jīng)不規(guī)律，或者忘記了末次月經(jīng)，可以根據(jù)檢查的結(jié)果推算懷孕的時(shí)間，從而計(jì)算出孕周。

　　懷孕后要定期去做產(chǎn)前檢查，注意監(jiān)測孕婦的血壓、血糖等指標(biāo)，還要做好整個(gè)孕期的排畸檢查。孕婦要多休息，飲食應(yīng)該以清淡為主，不要吃辛辣、油膩的食物，注意控制自身體重。整個(gè)孕期都應(yīng)該避免劇烈運(yùn)動(dòng)以及重體力勞動(dòng)。

　　 如何計(jì)算孕周最準(zhǔn)確

　　計(jì)算孕周的方法主要包括以下幾種。首先是按照最后一次月經(jīng)的天數(shù)來計(jì)算孕周。但是這比較適用于月經(jīng)規(guī)律并且月經(jīng)周期為28到30天左右的女性。需要從最后一次月經(jīng)的第一天開始算，用總天數(shù)除以七就是懷孕的周數(shù)。

　　其次是根據(jù)早孕反應(yīng)以及胎動(dòng)出現(xiàn)的時(shí)間來計(jì)算孕周。這種方法比較適用于月經(jīng)不規(guī)律，或者沒有記清最后一次月經(jīng)日期的女性，也適用于在產(chǎn)后月經(jīng)沒有來潮或者流產(chǎn)后就直接懷孕的孕婦。這類孕婦都可以通過早孕反應(yīng)或者胎動(dòng)出現(xiàn)的時(shí)間來推算孕周。

　　正常情況下在停經(jīng)六周左右的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)早孕反應(yīng)，例如犯困、惡心以及嘔吐等。而在停經(jīng)后的十八到二十周左右就會(huì)出現(xiàn)胎動(dòng)，如果是相對比較有經(jīng)驗(yàn)的產(chǎn)婦，那么胎動(dòng)的.時(shí)間可以提前兩周左右。

　　正確的孕周計(jì)算方法2 　　 各孕周胎兒大小介紹

　　8周：胎兒長到1．66厘米，胎形已定，可分出胎頭、體及四肢，胎頭大于軀干。B超可見胎囊約占官腔1／2，胎兒形態(tài)及胎動(dòng)清楚可見，并可看見卵黃囊。

　　9周：胎兒長到2．15厘米，胎兒頭大于胎體，各部表現(xiàn)更清晰，頭顱開始鈣化、胎盤開始發(fā)育。B超可見胎囊?guī)缀跽紳M宮腔，胎兒輪廓更清晰，胎盤開始出現(xiàn)。

　　10周：胎兒長到2．83厘米，胎兒各器官均已形成，胎盤雛形形成。B超可見胎囊開始消失，月芽形胎盤可見，胎兒活躍在羊水中 。

　　11周：胎兒長到3．62厘米，胎兒各器官進(jìn)一步發(fā)育，胎盤發(fā)育。B超可見胎囊完全消失，胎盤清晰可見。

　　12周：胎兒長到4.58厘米，外生殖器初步發(fā)育，如有畸形可以表現(xiàn)，頭顱鈣化更趨完善。顱骨光環(huán)清楚，可測雙頂徑，明顯的畸形可以診斷，此后各臟器趨向完善。

　　孕13周：雙頂徑的平均值為2.52士 0.25"腹圍的平均值為6.90士l.65"股骨長為1.17士0.31.

　　孕14周：雙頂徑的平均值為2.83士0.57"腹圍的平均值為7.77士1.82"股骨長為1.38士0.48.

　　孕15周：雙頂徑的平均值為3.23士0.51"腹圍的平均值為9.13士1.56"股骨長為1.74士0.58.

　　孕16周：雙頂徑的平均值為3.62士0.58"腹圍的平均值為 10.32士1.92"股骨長為 2.10士0.51.

　　孕17周：雙頂徑的平均值為3.97士0.44"腹圍的平均值為11.49士1.62"股骨長為 2.52士0.44.

　　孕18周：雙頂徑的平均值為4.25士0.53"腹圍的平均值為12.41士l.89"股骨長為2.71士0.46.

　　孕19周：雙頂徑的平均值為4.52士0.53"腹圍的平均值為13.59士2.30"股骨長為3.03士0.50.

　　孕20周：雙頂徑的平均值為4.88士0.58"腹圍的平均值為14.80士l.89"股骨長為3.35士O.47.

　　孕21周：雙頂徑的平均值為5.22士0.42"腹圍的平均值為15.62士1.84"股骨長為3.64士0.40.

　　孕22周：雙頂徑的平均值為5.45士0.57"腹圍的平均值為16.70士2.23"股骨長為3.82士0.47.

　　孕23周：雙頂徑的平均值為5.80士0.44"腹圍的平均值為17.90士1.85"股骨長為4.21士0.41.

　　孕24周：雙頂徑的平均值為6.05士0.50"腹圍的平均值為18.74士2.23"股骨長為4.36士0.51.

　　孕25周：雙頂徑的平均值為6.39士0.70"腹圍的平均值為19.64士2.20"股骨長為4.65士0.42.

　　孕26周：雙頂徑的平均值為6.68士0.61"腹圍的平均值為21.62士2.30"股骨長為4.87士O.41.

　　孕27周：雙頂徑的平均值為6.98士0.57"腹圍的平均值為21.81士2.12"股骨長為5.10士0.41.

　　孕28周：雙頂徑的平均值為7.24士O.65"腹圍的平均值為22.86士2.41"股骨長為5.35士0.55.

　　孕29周：雙頂徑的平均值為7.50士0.65，腹圍的平均值為：23.71士1.50"股骨長的平均值為5.61士0.44.

　　孕30周：雙頂徑的平均值為7.83士0.62"腹圍的平均值為：24.88士2.03"股骨長的平均值為5.77士0.47.

　　孕31周：雙頂徑的平均值為8.06士0.60"腹圍的平均值為：25.78士2.32"股骨長的平均值為6.03士0.38.

　　孕32周：雙頂徑的平均值為8.17士0.65"腹圍的平均值為：26.20士2.33"股骨長的平均值為6.43士0.49.

　　孕33周：雙頂徑的平均值為8.50士0.47"腹圍的平均值為27.78：士2.30"股骨長的平均值為6.52士0.46.

　　孕34周：雙頂徑的平均值為8.61士0.63"腹圍的平均值為：27.99士2.55"股骨長的平均值為6.62士0.43.

　　孕35周：雙頂徑的平均值為8.70士0.55"腹圍的平均值為：28.74士2.88"股骨長的平均值為6.71士0.45.

　　孕36周：雙頂徑的平均值為8.81士0.57"腹圍的平均值為：29.44士2.83"股骨長的平均值為6.95士0.47.

　　孕37周：雙頂徑的平均值為9.00士0.63"腹圍的平均值為：30.14士2017"股骨長的平均值為7.10士0.52.

　　孕38周：雙頂徑的平均值為9.08士0.59"腹圍的平均值為：30.63士2.83"股骨長的平均值為7.20士0.43.

　　孕39周：雙頂徑的平均值為9.21士0.59"腹圍的平均值為：31.34士3.12"股骨長的平均值為7.34士0.53.

　　孕40周：雙頂徑的平均值為9.28士0.50"腹圍的平均值為：31.49士2.79"股骨長的平均值為7.4士0.53.

　　正確的孕周計(jì)算方法3 　　 孕周與羊水指數(shù)對照表

　　羊水指數(shù)可以通過超聲波儀器檢測出來，通常在300-2000毫升為正常范圍。孕20周，孕婦羊水量為500毫升左右。到了孕28周，羊水量增加200毫升。到了孕32-36周左右，孕婦羊水量增加到1000-1500毫升。等到了后期，羊水會(huì)相對減少，到達(dá)一個(gè)穩(wěn)定值。

　　孕周與羊水指數(shù)對照如下：

　　注意：有的羊水單位是毫升，這上面所用的單位是厘米。1cm=10mm，各位孕媽媽可以自行換算一下然后用這個(gè)孕周與羊水指數(shù)對照表對照一下看自己羊水是否在正常值里面。

　　 羊水過多對胎兒的影響

　　孕期羊水量若在正常值范圍內(nèi)有助于分娩，但若是不在正常范圍內(nèi)，就會(huì)影響胎兒健康。下面為羊水過多的影響。

　　1、羊水過多會(huì)引起胎盤過度擴(kuò)張，增加了產(chǎn)科并發(fā)癥，如母親呼吸困難、早產(chǎn)、胎膜早破、胎先露異常、臍帶脫垂、產(chǎn)后出血、胎盤早剝、妊娠期高血壓和尿路感染等。

　　2、羊水過多，不僅增加了剖宮產(chǎn)和巨大兒的風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)也使出生后胎兒畸形、遺傳性疾病、神經(jīng)功能異常、發(fā)育遲緩的風(fēng)險(xiǎn)明顯增加。胎兒圍生期死亡率升高。

　　 羊水過少對胎兒的影響

　　1、若羊水過少發(fā)生在妊娠早期，胎膜可與胎體粘連，造成胎兒畸形，甚至肢體短缺。

　　2、若發(fā)生在妊娠中、晚期，子宮四周的壓力直接作用于胎兒，容易引起肌肉骨骼畸形，如斜頸、曲背、手足畸形。

　　3、羊水過少容易發(fā)生胎兒窘迫與新生兒窒息，增加圍生兒死亡率。

　　4、也有專家提出：對過期妊娠、胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、妊高征的孕婦，在正式臨產(chǎn)前已有胎心變化，應(yīng)該要考慮有羊水過少的可能。

　　5、現(xiàn)已證實(shí)，妊娠時(shí)吸入少量羊水有助于胎肺的膨脹和發(fā)育，羊水過少可致肺發(fā)育不全。

孕周是如何計(jì)算的？怎樣判斷寶寶的預(yù)產(chǎn)期？

醫(yī)學(xué)上，懷孕周期4個(gè)周為一個(gè)月（28天一個(gè)月）；10個(gè)月為一個(gè)孕周（280天為懷孕期間）。而產(chǎn)期，需要用計(jì)算方法，末次月經(jīng)第一天的月份加9或減掉3，為孕產(chǎn)期的月份，日數(shù)再加上7，為孕產(chǎn)期的日子。比如：末次月經(jīng)第一天是2018年5月1日，產(chǎn)期月份=5-3，日子=1 7，產(chǎn)期為第二年的2月8日。月經(jīng)不平穩(wěn)，或是記憶力不清楚假如月經(jīng)不平穩(wěn)，或是末次月經(jīng)不還記得日期得話，

還能夠孕初期做B超查驗(yàn)，根據(jù)檢查結(jié)果來測算孕周與產(chǎn)期，準(zhǔn)確度比較高；留意，產(chǎn)檢測算孕周，懷孕中期懷孕后期的并不準(zhǔn)確，由于寶寶發(fā)育有個(gè)別差異，因此，針對孕周而言，還要用孕初期的檢查結(jié)果準(zhǔn)確度最大。通常情況下，一般通過末次月經(jīng)的時(shí)長來測算孕周。這是一種醫(yī)學(xué)上通用性的優(yōu)化算法，盡管每個(gè)人的月經(jīng)周期時(shí)間不一樣，

排卵日也是有差別，可是絕大部分女士的排卵日全是在月經(jīng)后第14天左右，它是女士的正常排卵規(guī)律性。這些方法能夠有效的協(xié)助估計(jì)產(chǎn)期和寶寶的實(shí)際周期時(shí)間，不過由于每個(gè)人的月經(jīng)周期時(shí)間和排卵日不一樣，因此真實(shí)的產(chǎn)期極有可能會(huì)提早2周或是延后2周，這都是正常的。孕周，其實(shí)就是孕期日期。懷孕之后，每一個(gè)時(shí)間范圍，寶寶的發(fā)育狀況都是不一樣的，

因此孕周給了大家一個(gè)參照的規(guī)范，為此做為產(chǎn)檢的一個(gè)時(shí)長參照。此外，孕周都是推算預(yù)產(chǎn)期的一個(gè)方法，通常情況下，孕期40周做為孕媽媽的產(chǎn)期，在產(chǎn)期前后左右兩個(gè)星期內(nèi)生產(chǎn)制造都是正常的，也給了孕媽媽一個(gè)時(shí)長參照，能夠準(zhǔn)備充分孕婦待產(chǎn)包等需要物件。

醫(yī)生所說的孕婦懷孕幾周，是從什么時(shí)候開始算的？

生活當(dāng)中一些女性在懷孕的時(shí)候，都不知道應(yīng)該怎樣計(jì)算懷孕的周數(shù)，而醫(yī)生所說的懷孕中數(shù)大部分的孕婦都會(huì)覺得有些納悶。醫(yī)生所說的孕婦懷孕幾周，大多都是從孕婦末次月經(jīng)的天數(shù)來計(jì)算的。整個(gè)懷孕期間整個(gè)長達(dá)280天，也就是俗說的懷胎10月，由于每一個(gè)女性月經(jīng)周數(shù)會(huì)有所不同。在推算預(yù)產(chǎn)期的時(shí)候也會(huì)有上下的浮動(dòng)，所以這也是正常的事情。

推算孕婦懷孕幾周醫(yī)生在推算孕婦懷孕幾周的時(shí)候，大多數(shù)也會(huì)通過做B超的方式來顯示胎兒實(shí)際發(fā)育多少周。雖然說這樣的測量并沒有太準(zhǔn)確的數(shù)值，但是能夠達(dá)到一個(gè)大概值的范圍。對于每一個(gè)孕婦而言，在懷孕期間都會(huì)想要知道準(zhǔn)確的預(yù)產(chǎn)期。孕婦在懷孕37~41+6周的時(shí)間分娩，均為足月胎兒，只要胎兒發(fā)育到37周以上，在37周以后順利生產(chǎn)的胎兒都能夠順利存活。

末次月經(jīng)計(jì)算對于一些女性在聽到醫(yī)生計(jì)算孕周的時(shí)候，都會(huì)覺得有些納悶，畢竟在末次月經(jīng)的時(shí)候自己并沒有懷孕。所以從醫(yī)學(xué)上的計(jì)算一定是從孕婦末次月經(jīng)的第一天算起，也就能夠算到孕婦的預(yù)產(chǎn)期，實(shí)際在這當(dāng)中把兩個(gè)禮拜的卵泡期也已經(jīng)加進(jìn)去了。這樣計(jì)算起來比較簡單比較容易記，一定要記住了，是末次月經(jīng)來的日子。

女性懷孕女性在懷孕前期的時(shí)候一定要減少活動(dòng)，這樣才能預(yù)防流產(chǎn)。尤其是對于女性在懷孕前期由于精子才剛著床，很容易導(dǎo)致各種各樣不穩(wěn)定因素，容易發(fā)生流產(chǎn)或者是出血的癥狀，就應(yīng)該及時(shí)的去到醫(yī)院中。而有的孕婦在懷孕期間太過自我保護(hù)，心里會(huì)覺得十分緊張，從而也會(huì)受到情緒上的影響。孕婦在懷孕的時(shí)候一定要調(diào)理好自己的情緒，這樣才能生下健康的寶寶。

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