胎寶寶居然在肚子里發(fā)脾氣，可能因?yàn)樵袐屵渥隽诉@些事

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，胎動(dòng)低于10次/12小時(shí)或超過40次/12小時(shí)，則提示有可能胎兒宮內(nèi)缺氧。此乃胎兒為了降低氧的消耗或缺氧影響中樞神經(jīng)所致。孕婦計(jì)算胎動(dòng)可取坐位或臥位，每日早、中、晚在固定的時(shí)間內(nèi)各數(shù)1小時(shí)，3次相加乘以4，即為12小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)。

胎兒每天的活動(dòng)情況不一樣，有的時(shí)候胎兒是白天動(dòng)得多

、晚上動(dòng)得少，有的時(shí)候卻正好相反，因此只要每天總的結(jié)果差不多就可以了。但如果兩天里的結(jié)果差異比較大，如前一天還是30多次，第二天就降到了20多次，尤其是胎動(dòng)頻率減少了50%以上，就該引起重視盡快到醫(yī)院檢查了。

另外，計(jì)算胎動(dòng)的時(shí)候要注意

，一段比較集中的時(shí)間內(nèi)胎兒打嗝或是伸胳膊踢腿等活動(dòng)算一次胎動(dòng)。有的準(zhǔn)媽媽在遇到這種情況時(shí)數(shù)胎動(dòng)可能會(huì)出現(xiàn)偏差，因此不要太緊張，多監(jiān)測一天可能數(shù)目就正常了。

孕媽一旦捕捉到異常信號(hào)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診

，以便明確診斷胎寶寶在宮內(nèi)是否缺氧，讓醫(yī)生針對情況做出措施和建議，保證胎寶寶順利地健康生長。

那么在日常的生活中

，孕媽要怎樣做才能保證給胎寶寶充足氧氣供給呢?

1.多走動(dòng)，不宜久坐

在孕期尤其是懷孕晚期

，孕媽都不宜坐得過久。因?yàn)樽藭?huì)壓迫子宮，不利于胎兒在腹部活動(dòng)，時(shí)間長了會(huì)影響胎盤的血液循環(huán)