如果父母都不高,孩子能長高嗎,如何能讓孩子長得更高

俗話說：大高個(gè)門前站，不穿衣服也好看!不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人即使長的不好看，但是就是因?yàn)樗麄€(gè)子高，看起來也讓人很舒服。很多時(shí)候往往個(gè)頭也決定你的顏值。也有很多父母擔(dān)心自己的個(gè)頭不高，會不會影響孩子的個(gè)頭呢?下面我們就為您講述如果父母都不高孩子能長高嗎?

1.其實(shí)父母的身高對孩子的身高多少是有一點(diǎn)點(diǎn)的影響的，但是關(guān)系不大。我們所說的身高遺傳指的是家族遺傳，假如爺爺奶奶，姥姥姥爺?shù)纳砀吆芡怀龅脑挘词垢改傅纳砀咴诘?，孩子該長多高孩子會長多高的。因此你不用擔(dān)心。

2.那么我們?nèi)绾尾拍芸朔陀^條件，讓孩子長的更高呢?聰明的你是不是也想到了，首先一點(diǎn)就是要多多的運(yùn)動。運(yùn)動是一切力量的源泉，合理的，適量的運(yùn)動，會有效的幫助孩子拉伸肌肉，拉伸骨頭之間的關(guān)節(jié)的。切記，運(yùn)動要適量，不能太多，不然會適得其反的。

3.充足的失眠時(shí)間。還在生長期的孩子，有了充足的睡眠，就會讓生長激素分泌的更多，對孩子的生長是極其有利的。

4.合理的膳食搭配。在孩子生長發(fā)育期，只要六大營養(yǎng)和一些微量元素供得上，孩子長個(gè)大高個(gè)是不成問題的。值得注意的是，千萬不要錯(cuò)過孩子的成長期，不然一切都太晚了。

如果你想要自己孩子的個(gè)頭超越你，那么你完全可以按著上面的內(nèi)容上做，即使家族遺傳不能讓孩子長高，我們可以通過后天的努力，讓孩子的個(gè)頭驚為天人，不然孩子個(gè)頭太矮，也會在孩子的心理造成負(fù)面的影響。會讓孩子沒有自信。以上就是如果父母都不高孩子能長高嗎?的全部內(nèi)容了。

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